Я перестроил работу своего организма, скинул 40кг и продолжаю самосовершенствование😉
Главной моей целью было не радикальное похудение, а в первую очередь я хотел обрести здоровье, крепкое тело и иметь контроль над ним и своей головой т.к. не владея собой у меня ничего бы не вышло
Главной моей целью было не радикальное похудение, а в первую очередь я хотел обрести здоровье, крепкое тело и иметь контроль над ним и своей головой т.к. не владея собой у меня ничего бы не вышло
Показать больше
2 годы назад
2 годы назад
Коллеги, у нас важная информация для учителей школ, воспитателей, логопедов, репетиторов и психологов и педагогов доп. образования!
Приглашаем вас в наши полезные каналы Телеграм для педагогов!
Детали по ссылке: https://vk.cc/cqblsr
1) Бесплатное обучение для педагогов
Канал с бесплатными вебинарами, курсами повышения квалификации с гос.поддержкой и видео-уроками для педагогов.
2) Бесплатные вебинары для педагогов.
2-3 вебинара каждый день и бесплатно!
3) Учительская для продвинутых педагогов
На этом канале вы найдете чат для общения, бесплатные вебинары для вас, советы, видео, книги, новости из мира образования и самые полезные статьи.
4) Бесплатное обучение для воспитателей и педагогов дошкольников
Полезный канал воспитателей и педагогов, работающих с дошкольниками
5) Бесплатное обучение для учителей школ
Полезный канал для учителей школ, педагогов доп.образования, репетиторов!
6) Новости образования для педагогов
Актуальные новости для учителей школ, воспитателей, логопедов, репетиторов, психологов и родителей!
7) Бесплатные книги для педагогов
Полезные книги в электронном формате. Выложили уже 70 полезных книг! В том числе серия книг Шалвы Амонашвили, Монтессори и Черниговской Т.В. Выкладываем несколько книг каждую неделю!
8) Вакансии и работа для педагогов
Помогаем найти работу для педагогов и учителей.
Вакансии из Москвы, Санкт-Петербурга и регионов.
Ваши коллеги уже с нами!
Выбирайте те каналы, которые вам нужны!
Чтобы узнать детали и выбрать нужный канал, перейдите по ссылке:
https://vk.cc/cqblsr
Приглашаем вас в наши полезные каналы Телеграм для педагогов!
Детали по ссылке: https://vk.cc/cqblsr
1) Бесплатное обучение для педагогов
Канал с бесплатными вебинарами, курсами повышения квалификации с гос.поддержкой и видео-уроками для педагогов.
2) Бесплатные вебинары для педагогов.
2-3 вебинара каждый день и бесплатно!
3) Учительская для продвинутых педагогов
На этом канале вы найдете чат для общения, бесплатные вебинары для вас, советы, видео, книги, новости из мира образования и самые полезные статьи.
4) Бесплатное обучение для воспитателей и педагогов дошкольников
Полезный канал воспитателей и педагогов, работающих с дошкольниками
5) Бесплатное обучение для учителей школ
Полезный канал для учителей школ, педагогов доп.образования, репетиторов!
6) Новости образования для педагогов
Актуальные новости для учителей школ, воспитателей, логопедов, репетиторов, психологов и родителей!
7) Бесплатные книги для педагогов
Полезные книги в электронном формате. Выложили уже 70 полезных книг! В том числе серия книг Шалвы Амонашвили, Монтессори и Черниговской Т.В. Выкладываем несколько книг каждую неделю!
8) Вакансии и работа для педагогов
Помогаем найти работу для педагогов и учителей.
Вакансии из Москвы, Санкт-Петербурга и регионов.
Ваши коллеги уже с нами!
Выбирайте те каналы, которые вам нужны!
Чтобы узнать детали и выбрать нужный канал, перейдите по ссылке:
https://vk.cc/cqblsr
Показать больше
2 годы назад
Важная информация для педагогов, которые работают с детьми 7-12 лет!
Приглашаем вас завтра на бесплатный вебинар "Как научить ребенка легко читать, запоминать и пересказывать текст в 2 раза быстрее"!
Даже если сейчас ваши ученики:
- читают медленно;
- не понимают, что прошли;
- боятся выходить к доске и пересказывать.
Кстати, информация на вебинаре и наша методика соответствуют ФГОС, которые будут действовать в 2023-2024 учебном году!
Детали по ссылке тут: https://vk.cc/cpVRwe
В результате участия в вебинаре вы:
- получите инструменты, которые нужно использовать каждому педагогу, преподавателю и репетитору (90% их не знают и не используют);
- получите информацию о комплексной методике по коррекции проблем чтения, запоминания и пересказа у младших школьников, непосредственно от автора и ответы на вопросы;
- узнаете как стать востребованным высокооплачиваемым преподавателем, получать признание и благодарность от родителей и зарабатывать любимым делом больше.
Вебинар будет полезен педагогам, которые работают с детьми 7-12 лет:
- педагогам начальной школы;
- преподавателям детских центров;
- частным репетиторам.
Откройте секреты педагогов-новаторов, получайте гарантированные результаты, увеличивайте свой доход!
Каждый участник вебинар онлайн получит бесплатно сертификат слушателя!
Детали и запись по ссылке тут: https://vk.cc/cpVRwe
Приглашаем вас завтра на бесплатный вебинар "Как научить ребенка легко читать, запоминать и пересказывать текст в 2 раза быстрее"!
Даже если сейчас ваши ученики:
- читают медленно;
- не понимают, что прошли;
- боятся выходить к доске и пересказывать.
Кстати, информация на вебинаре и наша методика соответствуют ФГОС, которые будут действовать в 2023-2024 учебном году!
Детали по ссылке тут: https://vk.cc/cpVRwe
В результате участия в вебинаре вы:
- получите инструменты, которые нужно использовать каждому педагогу, преподавателю и репетитору (90% их не знают и не используют);
- получите информацию о комплексной методике по коррекции проблем чтения, запоминания и пересказа у младших школьников, непосредственно от автора и ответы на вопросы;
- узнаете как стать востребованным высокооплачиваемым преподавателем, получать признание и благодарность от родителей и зарабатывать любимым делом больше.
Вебинар будет полезен педагогам, которые работают с детьми 7-12 лет:
- педагогам начальной школы;
- преподавателям детских центров;
- частным репетиторам.
Откройте секреты педагогов-новаторов, получайте гарантированные результаты, увеличивайте свой доход!
Каждый участник вебинар онлайн получит бесплатно сертификат слушателя!
Детали и запись по ссылке тут: https://vk.cc/cpVRwe
Показать больше
2 годы назад
МАГАЗИН ОДЕЖДЫ И ОБУВИ https://vk.com/club_krosof...
Наш адрес:
🏬 г.Красноярск, Пр.Свободный 44
🏬 г.Красноярск, Алексеева 49, цоколь
✅ Режим работы: ежедневно с 11:00 до 21:00
➡ ВОПРОСЫ И ЗАКАЗЫ ПИШЕМ МЕНЕДЖЕРУ
📱☎ Viber/whats app/ tel 8-999-449-15-32
➡ БОЛЬШЕ АССОРТИМЕНТ В НАШЕЙ ГРУППЕ НАЖМИ ЧТОБЫ ПЕРЕЙТИ В МАГАЗИН
Наш адрес:
🏬 г.Красноярск, Пр.Свободный 44
🏬 г.Красноярск, Алексеева 49, цоколь
✅ Режим работы: ежедневно с 11:00 до 21:00
➡ ВОПРОСЫ И ЗАКАЗЫ ПИШЕМ МЕНЕДЖЕРУ
📱☎ Viber/whats app/ tel 8-999-449-15-32
➡ БОЛЬШЕ АССОРТИМЕНТ В НАШЕЙ ГРУППЕ НАЖМИ ЧТОБЫ ПЕРЕЙТИ В МАГАЗИН
Показать больше
2 годы назад
Привязанность начинается там, где кончается любовь; неверность начинается там, где кончается привязанность.
2 годы назад
Нарисуем твою жену на холсте. Ты нам даешь ее фото, мы рисуем!
Покажи своей женщине, что ты готов и можешь удивлять ее не только на 8 Марта.
И самая, справедливая гарантия: обещаем вау-эффект или вернем деньги!
Переходи по ссылке, чтобы рассчитать стоимость портрета за 1 минуту: https://vk.me/podarok.monr...
Покажи своей женщине, что ты готов и можешь удивлять ее не только на 8 Марта.
И самая, справедливая гарантия: обещаем вау-эффект или вернем деньги!
Переходи по ссылке, чтобы рассчитать стоимость портрета за 1 минуту: https://vk.me/podarok.monr...
Показать больше
2 годы назад
Доброе время суток. Всём прекрасного настроения😊
Я мужчинам сразу заявляю о своих высоких запросах. И я не о деньгах сейчас. Слабых и трусливых лучше сразу отсекать, чтоб лишний раз не привыкать к ненужным людям.
Мелкие потрахушки, например, меня не интересуют. Желающих без обязательств потрахаться в моей очереди уже много. Ты можешь, конечно, в нее встать и терпеливо ждать, но за последние несколько лет не очень-то она и продвинулась. Мне отношения нужны. Нормальные. Человеческие. А не потрахались и разбежались.
Ищу галантного мужчину. Чтоб руку подавал при выходе из машины, дверь передо мной открывал, сумки из магазина тащил🤣
Всегда мне жаль женщин, которые после работы еще в магазин бегут, как ишаки пять тяжеленных пакетов с продуктами прут, потом до ночи у плиты и мойки стоят. А "принц" их пришел с работы весь уставший-уставший, лег на диван с пультом от телевизора и так до ночи и пролежал, как недвижимость, перещелкивая каналы. Если уж мы оба одинаково работаем, то и домашние обязанности пополам делим. Не умеешь готовить? Ок. Посуду помоги помыть, продукты по списку купи, пропылесось в конце концов. Это же не сложно, ребенок справится.
Это без предъяв. Кому-то нравится и такие мужчины. Но ищу Я для себя и пишу о том мужчине, которого хочу видеть рядом.
Сильного мужчину хочу. Когда женщина сильнее мужчины, это, как минимум, неправильно. Я не заставляю тебя каждый день ходить в спортзал и быть похожим на Арнольда Шварцнеггера в молодости😊. Но хотя бы сил на то, чтоб вбить самостоятельно гвоздь, дотащить те же сумки из магазина должны быть.
Мелкие бытовые трудности, типа починки крана или сборки новой кухни, мужчина тоже должен уметь решать. Своими руками или заплатить за это профессионалам. Но когда мужчина сам умеет ремонтировать и знает, что нужно делать с дрелью, это чертовски сексуально. Для меня даже сексуальнее вечера с шампанским при свечах.
Когда мы вместе, я внимания хочу. Все женщины, на самом деле, хотят внимания. Если ты думаешь, что наблюдать весь вечер твою спину, пока ты играешь за компом в танчики, или во что там сейчас мужчины играют, предел моих мечтаний, то очень ошибаешься. Со мной элементарно нужно сначала поговорить, узнать, что меня беспокоит, иногда утешить. Потом уже, когда почувствуешь мое эмоциональное равновесие, играй, смотри телевизор, занимайся, чем хочешь.
Вроде, элементарные вещи, не требующие от мужчины особых финансовых, физических и душевных затрат, сейчас описала. Но мир наш настолько перевернулся, настолько оскотинился, что такие мужчины нынче на вес золота.
О себе 26 лет без вредных привычек. Люблю читать, отдыхать на природе....пишите .... Ещё подробнее о себе расскажу в личке.
Я мужчинам сразу заявляю о своих высоких запросах. И я не о деньгах сейчас. Слабых и трусливых лучше сразу отсекать, чтоб лишний раз не привыкать к ненужным людям.
Мелкие потрахушки, например, меня не интересуют. Желающих без обязательств потрахаться в моей очереди уже много. Ты можешь, конечно, в нее встать и терпеливо ждать, но за последние несколько лет не очень-то она и продвинулась. Мне отношения нужны. Нормальные. Человеческие. А не потрахались и разбежались.
Ищу галантного мужчину. Чтоб руку подавал при выходе из машины, дверь передо мной открывал, сумки из магазина тащил🤣
Всегда мне жаль женщин, которые после работы еще в магазин бегут, как ишаки пять тяжеленных пакетов с продуктами прут, потом до ночи у плиты и мойки стоят. А "принц" их пришел с работы весь уставший-уставший, лег на диван с пультом от телевизора и так до ночи и пролежал, как недвижимость, перещелкивая каналы. Если уж мы оба одинаково работаем, то и домашние обязанности пополам делим. Не умеешь готовить? Ок. Посуду помоги помыть, продукты по списку купи, пропылесось в конце концов. Это же не сложно, ребенок справится.
Это без предъяв. Кому-то нравится и такие мужчины. Но ищу Я для себя и пишу о том мужчине, которого хочу видеть рядом.
Сильного мужчину хочу. Когда женщина сильнее мужчины, это, как минимум, неправильно. Я не заставляю тебя каждый день ходить в спортзал и быть похожим на Арнольда Шварцнеггера в молодости😊. Но хотя бы сил на то, чтоб вбить самостоятельно гвоздь, дотащить те же сумки из магазина должны быть.
Мелкие бытовые трудности, типа починки крана или сборки новой кухни, мужчина тоже должен уметь решать. Своими руками или заплатить за это профессионалам. Но когда мужчина сам умеет ремонтировать и знает, что нужно делать с дрелью, это чертовски сексуально. Для меня даже сексуальнее вечера с шампанским при свечах.
Когда мы вместе, я внимания хочу. Все женщины, на самом деле, хотят внимания. Если ты думаешь, что наблюдать весь вечер твою спину, пока ты играешь за компом в танчики, или во что там сейчас мужчины играют, предел моих мечтаний, то очень ошибаешься. Со мной элементарно нужно сначала поговорить, узнать, что меня беспокоит, иногда утешить. Потом уже, когда почувствуешь мое эмоциональное равновесие, играй, смотри телевизор, занимайся, чем хочешь.
Вроде, элементарные вещи, не требующие от мужчины особых финансовых, физических и душевных затрат, сейчас описала. Но мир наш настолько перевернулся, настолько оскотинился, что такие мужчины нынче на вес золота.
О себе 26 лет без вредных привычек. Люблю читать, отдыхать на природе....пишите .... Ещё подробнее о себе расскажу в личке.
Показать больше
2 годы назад