Всем доброго дня!
Еще раз хочу поделится своим промежуточным результатом🥰
Мне 36л, рост 160см
Начало - март 2023, вес 78 кг (фото с лицом полнолунием🙈, в полный рост, естественно, не фоткалась, не хотела видеть себя), замеров нет. Потом стресс и вес упал до 74.5
19.04 начала работу с нутрициологом.
19.04
Вес 74.5
Ог - 110
От 94
Ож 110
Об 110
Он 63
Ор 33

17.08 сегодня
Вес 61.5 (-13, общее -16.5)
Ог 98 (-12)
От 80 (-14)
Ож 93 (-17)
Об 97 (-13)
Он 54 (-9)
Ор 28 (-5)

Худею практически только за счет питания. За лето много было нарушений, и морожку хотелось, и алкоголь, худела медленно, но худела. Мне не важна скорость, важно удерживать и наладить пищевые привычки.
В прошлом посте просила советов по поводу кожи, все применила, пью омегу и коллаген, витамины, контрастный душ, самомассаж, массажные щетки, скрабы, добавила спорт не много, по возможности. Состояние кожи заметно улучшилось.
Всем спасибо за советы! 🥰
Ну а я иду дальше💪

В маленьком городке набирает популярность молодой парень по имени Вадим, который стал ярким примером доброты.

Он решил потратить свои первые заработанные деньги на покупку корма для бездомной собаки. Этот поступок привлек внимание местных жителей и сделал его популярным в местных пабликах.

Однажды Вадим обнаружил приложение, которое предлагало зарабатывать деньги, выполняя различные задания, включая просмотр рекламных роликов. Все, что нужно было сделать, это посмотреть 15-30 секундные рекламные видео и получить за это вознаграждение.

Первые заработанные в приложении деньги Вадим решил потратить на покупку корма для бездомной собаки, что еще больше укрепило его популярность в местных пабликах. Этот пример показывает, как новые технологии и добрые люди могут сделать наш мир немного лучше.

Сейчас каждому доступна возможность присоединиться к этому проекту и начать зарабатывать деньги. Для этого нужно только время и желание!

Ознакомиться с этим приложением и заработать свои первые деньги можно по ссылке 👉 https://guest.link/zjg

ывлкцайу лйлл улза ллв йуалзх цалзлзуеплз купь уь

Сделали распродажу совместно с Sirios Shop!

Завершающие лето скидки -62% на всю одежду!

Каталог наших товаров - https://vk.com/market-2217...