Ответов пока нет!

Похоже, что к этой публикации еще нет комментариев. Чтобы ответить на эту публикацию от Путешествия | Природа , нажмите внизу под ней

Читайте также:
Путешествия | Природа
2 годы назад
На журналиста-иноагента Юрия Дудя заведено два уголовных дела и будут объявлять в международный розыск, — собщают СМИ.

В отношении Юрия Дудя ведутся уголовные дела по обвинениям в мошенничестве и дискредитации Вооруженных Сил Российской Федерации. В декабре организация "Лига безопасного интернета" заявила о намерении обратиться в полицию в связи с выходом передачи "вДудь", в которой участвовала поэтесса Вера Полозкова, и предъявила обвинения в "дискредитации армии РФ".

Ранее Юрий Дудь был подвергнут штрафам за другие интервью, опубликованные на его канале "вДудь". В июле 2022 года ему был наложен штраф в размере 120 тысяч рублей за гей-пропаганду в одной из передач с акционистом Федором Павловым-Андреевичем. В октябре 2021 года Дудь также был оштрафован на 100 тысяч рублей за пропаганду наркотиков в интервью с Ивангаем.
Показать больше
Путешествия | Природа
2 годы назад
На Урале пьяный школьник сбил пешехода на тракторе и потом отправился в ночной клуб.

В темное время суток в поселке Красногвардейский несовершеннолетний парень угнал трактор, принадлежащий его отцу, который стоял припаркованным рядом с домом.

Во время движения без включенных фар он выехал на встречную полосу и совершил наезд на пешехода. В результате этого инцидента 44-летний мужчина скончался до прибытия скорой помощи. После этого виновник ДТП отправился в клуб и стал рассказывать случайным людям об этом. Под утро он вернулся домой и улегся спать. Впоследствии он заявил инспекторам, что на дороге почувствовал, как что-то попало под колеса, но не понял, что именно это было.
Показать больше
Путешествия | Природа
2 годы назад
Канье Уэста и его жену, Бьянку Сенсори, подлoвили папарaцци во время oрального секса на лодке в Италии.

Канье даже с голым задом не боится сидеть. теперь его хотят оштрафовать, вот такие у них развлечения..
Путешествия | Природа
2 годы назад
Если вдруг вы боитесь утонуть на отдыхе, то советуем вам вот такой спасательный круг, точнее два спасательных круга
Путешествия | Природа
2 годы назад
Скорее всего, большинство уже посмотрели в интернете
Путешествия | Природа
2 годы назад
На Красной площади задeржали задержали отца больного СМА ребенка. Он приехал из Екатeринбурга, чтобы привлечь внимание: семье не выдают нужный для лечения мальчика препарат.

В лечении откaзывают несмотря на то, что препарат зарeгистрирован в России и включен в перечень жизненно неoбходимых лекарств.

По словам адвoката семьи Бахтиных, позднее мужчину с ребенком отпустили из полиции без составлeния протoкола со словами «Мы же не звери».

В 6 месяцев этому мальчику уже делали укол самым лучшим препаратом золгенсма, за 160 млн, но он ему не помог, так как родители хотели бы, а если он не помог, то остальное тем более. Но теперь папа мальчика хочет ещё и спинразу, и рисдиплан, которые тоже бешеных денег стоя,т и нужнее тем, кто золгенсма не получил. После золгенсма эти препараты не дают результатов. Улучшений уже не будет, получится пустая трата лекарства, которое другим помогло бы. Вот поэтому ему эти лекарства и не дают
Показать больше
КОТ | Новости о животных
2 годы назад
Привет, друзья!
Наш третий победитель — котик Федя! Этим летом Федор проехался на машине из Мурманска до Сочи, побывал в гостях у своего старого хвостатого товарища и познакомился с кроликом, представляете? 🤭 Больше всего Федю удивило огромное море, вдоль которого он прогуливался со своей хозяйкой 😍

Надеемся, что подарки от УМКИ помогут этому полосатому путешественнику пережить грядущие холода и напомнят о летних приключениях 🐚

Спасибо Анастасия Кихтева, скоро мы свяжемся с вами, чтобы отправить подарок! ❤

От нашей редакции хотим добавить — наблюдать за тем, как вы любите животных — настоящее счастье. Всех обнимаем 💓
Показать больше
Women's rules | Женский журна
2 годы назад
Cкopo вoлocы бyдyт нa зaтылкe
Women's rules | Женский журна
2 годы назад
7 опасных признаков того, что ты плохо восстановилась после родов:
- Зажимы в спине (область таза, поясница, плечи)
- Живот выпирает вперед (независимо от жира)
- Стрессовое подтекание при чихании, смехе
- Упадок сил, нехватка энергии
- Появления «хлюпающих» звуков, дискомфортные месячные
- Дискомфорт во время секса, чувство тяжести в промежности
- Частые позывы в туалет, дискомфорт в низу живота

Хочешь узнать чем это чревато и как избавится от всего этого в домашних условиях, быстро и эффективно? (даже, если после родов прошло уже много лет)
Тогда тебе просто необходимо дочитать этот пост до конца. Всего 2 минуты твоего времени в обмен на здоровье.

У женщин, не занимавшихся собой после родов, в дальнейшем часто остается «большой живот», так как перерастянутые мышцы живота уже не выдерживают давления внутренностей. Обычный фитнесс, планка, диеты, качание пресса не помогут.

Живот торчит вперед еще и из-за неправильной осанки. Во время беременности спина искривлялась. Позвоночник в области поясницы уходил вперед, вместе с ним и живот (поэтому обычные упражнения на живот не помогают).

А наше тазовое дно служит опорой для половых органов. Поэтому при слабости его мышц, может произойти опущение матки и влагалища вплоть до полного их выпадения. Все это вызывает большой дискомфорт, усталость и может вести к последующим ухудшениям (недержание, жжение, дискомфорт, частые позывы в туалет). Плюс добавим к этому проблемы со спиной, венами и кожей.

Ну а если оставить все как есть, то с каждым годом будет становиться все только хуже. Как итог - бабуля уже в молодости.

Неужели кому-то может нравится так жить? Не имея сил и ресурса не только на себя и любимые дела, но и на ребенка и мужа.

Поэтому важно правильно восстанавливать свой организм после родов.

Даже если уже прошло 10 лет и больше.

Если этого не сделать, то проблемы не только останутся, но еще и будут усугубляться с каждым годом. И обычным фитнесом и диетами тут не поможешь.

Откуда я это знаю? Сама через это прошла.

Меня зовут Лариса Степановна Папуловская. Я мама двоих детей и уже бабушка, а еще я профильный специалист по послеродовому восстановлению в одной из лучших студий Санкт-Петербурга.

Когда-то давно я была в очень похожей ситуации, когда после родов "отваливалось всё". Но в один прекрасный день я сказала себе: "всё, с меня хватит, разве это я в зеркале?" - это было больше 25 лет назад.

Сегодня я имею медицинское и физкультурное образование: сертификаты International Pilates University, дипломы и сертификаты по Лечебной физкультуре, сертификат по Перинатальной психологии и многое др (можно посмотреть фото в альбоме группы).

На сегодняшний день я уже помогла сотням женщин вернуть красоту и здоровье

И я приглашаю тебя, дорогая, на мою программу "Послеродовое восстановление".

Скоро стартует мой Бесплатный тренинг "Базовое Восстановление", где всего за одну неделю ты получишь свои первые гарантированные результаты.

(количество мест ограничено)

- начнём укреплять "женское здоровье"
- начнут проходить зажимы и боли в спине
- начнём собирать мышцы тазового дна, живота.
- вернется энергия и хорошее настроение

• Время занятий выбираешь сама (удобно)
• Всего 25 минут в день. Дома. Без спец инвентаря. (быстро)
• Упражнения, которые всем по плечу (легко)
• Моя личная поддержка и ответы на твои вопросы (бесценно)
• Особая техника упражнений. Не отнимают силы. Ты не устанешь, а наоборот зарядишься энергией (эффективно)

И все это ВКонтакте. Не нужно нигде регистрироваться)

Запись в один клик https://vk.com/app5898182_...

Результаты гарантирую всем участницам

На тренинге я буду лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации
Вот что пишут девочки после 7 дней бесплатных занятий:

"Мне очень нравятся занятия, я прям "тащусь". Над осанкой конечно работать и работать... и ещё отметила, материал подаётся понятно и в том темпе в котором и нужно, не ставлю паузы и не перематываю видео назад. И самое главное для меня, занятия не отнимают последние силы, я наоборот расслабляюсь, т.к. оказывается напряжена постоянно. Спасибо вам за этот мега полезный тренинг"!

"Здравствуйте, на первых занятиях очень больно было спине и сидеть по турецки, сегодня почувствовала ,что хочется распрямиться, и тем самым даже при ходьбе подтягивала живот, настроение и вообще сало как то легко , как будто какой то груз с плеч упал. Большое спасибо Ларисе".

Почему именно тебе поможет моя программа? Я особенно эффективно работаю в послеродовом восстановлении женского здоровья (уменьшение объемов талии и выпирающего живота, работа с зажимами и болями в мышцах спины, растяжками, осанкой, восстановлением правильной работы внутренних женских органов). На тренинге я буду лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации.

Преимущества моей программы:

• Крайняя результативность в короткие сроки (доказано отзывами в группе)

• Тренинг будет проходить в группе ВКонтакте, не нужно переходить на другие сайты или платформы. Видео с занятиями приходят прямо в сообщения.

Моя поддержка и ответы на твои вопросы в сообщениях группы.

Если ты готова поменять 25 минут твоей жизни на результат в виде здоровья и красоты, то добро пожаловать на мой тренинг "Базовое Восстановление".

Запись в один клик

https://vk.com/app5898182_...

С любовью, Лариса Степановна
Показать больше
Women's rules | Женский журна
2 годы назад
Cpaзy виднo ктo глaвный