2 годы назад
Приветик, меня зовут Диана, я сельская девушка, которой нужна помощь по огороду и найти мужчину
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
2 годы назад
Привет меня зовут Маша, я одинокая девушка которая хочет найти свою любовь
2 годы назад
У меня нет мужчины, я полностью свободна от отношений. Хочу найти свою любовь
2 годы назад
Каша из киноа
🍃Мы уже рассказывали вам про очень полезный суперфуд - киноа
Эта волшебная южноамериканская крупа богата белком, магнием и жирными кислотами омега 3.
🥣Можно готовить из нее как вторые блюда и салаты, так и сладкие каши.
🍓Сегодня предлагаем отличный полезный вариант завтрака - каша из киноа с фруктами
✅Готовим:
1. Киноа тщательно промываем и замачиваем в воде на 10 минут
2. Затем в пропорции 1:2 заливаем кокосовым молоком и варим 15 минут на среднем огне.
3. Выкладываем кашу в тарелку при желании добавляем мед или сахарозаменитель для тех кто любит послаще и сверху посыпаем любимыми фруктами или ягодами.
Полезный и вкусный завтрак готов!
А вы используете в своем рационе киноа❓
✅ На заметку
🍃Мы уже рассказывали вам про очень полезный суперфуд - киноа
Эта волшебная южноамериканская крупа богата белком, магнием и жирными кислотами омега 3.
🥣Можно готовить из нее как вторые блюда и салаты, так и сладкие каши.
🍓Сегодня предлагаем отличный полезный вариант завтрака - каша из киноа с фруктами
✅Готовим:
1. Киноа тщательно промываем и замачиваем в воде на 10 минут
2. Затем в пропорции 1:2 заливаем кокосовым молоком и варим 15 минут на среднем огне.
3. Выкладываем кашу в тарелку при желании добавляем мед или сахарозаменитель для тех кто любит послаще и сверху посыпаем любимыми фруктами или ягодами.
Полезный и вкусный завтрак готов!
А вы используете в своем рационе киноа❓
✅ На заметку
Показать больше
2 годы назад
3 бесплатных онлайн-урока по маникюру!
Если вы кайфуете от красивого маникюра и хотели бы научиться создавать его сами, то это точно для вас!
Это редчайший шанс перенять 20-летний опыт основательниц бренда EMI абсолютно бесплатно.
Вы узнаете, как пройти путь от новичка до профи и получите огромное количество бонусов и подарков.
3 прямых эфира.
3 мастер-класса.
официальный сертификат.
Все это ждет вас по ссылке бесплатно:
https://emi-courses.ru/top...
Вас ждет разбор важнейших тем:
- Этапы развития ТОП - мастера
- Обзор форматов работы
- Клиентский сервис и стандарты
- Как составить прайс и установить цены на свои услуги
- Где брать энергию и вдохновение на каждую работу
И многое другое.
Но самое главное, вы примите участие в 3 мастер-классах от основательницы бренда EMI и чемпионки мира по ногтевому дизайну в Париже Екатерины Мирошниченко.
Кстати, записи останутся у вас.
А для тех, кто захочет идти с нами дальше мы подготовили еще один приятный сюрприз - сертификат на профессиональные средства бренда EMI на сумму 7000 рублей.
Обычно мы не проводим такие мероприятия бесплатно. Если вы видите этот пост, то вы вытянули счастливый билет в мир ногтевого дизайна.
Чтобы принять участие в бесплатном курсе вам нужно сделать всего 3 шага:
1. Перейти по ссылке: https://emi-courses.ru/top...
2. Заполнить короткую форму регистрации на сайте
3. Следовать инструкции, которая придет вам в письме
Важно! Все бонусы доступны только при регистрации по ссылке, в группе нужной ссылки нет.
Не упускайте шанс, регистрация только по этой ссылке, кликайте: https://emi-courses.ru/top...
Ждем вас!
Если вы кайфуете от красивого маникюра и хотели бы научиться создавать его сами, то это точно для вас!
Это редчайший шанс перенять 20-летний опыт основательниц бренда EMI абсолютно бесплатно.
Вы узнаете, как пройти путь от новичка до профи и получите огромное количество бонусов и подарков.
3 прямых эфира.
3 мастер-класса.
официальный сертификат.
Все это ждет вас по ссылке бесплатно:
https://emi-courses.ru/top...
Вас ждет разбор важнейших тем:
- Этапы развития ТОП - мастера
- Обзор форматов работы
- Клиентский сервис и стандарты
- Как составить прайс и установить цены на свои услуги
- Где брать энергию и вдохновение на каждую работу
И многое другое.
Но самое главное, вы примите участие в 3 мастер-классах от основательницы бренда EMI и чемпионки мира по ногтевому дизайну в Париже Екатерины Мирошниченко.
Кстати, записи останутся у вас.
А для тех, кто захочет идти с нами дальше мы подготовили еще один приятный сюрприз - сертификат на профессиональные средства бренда EMI на сумму 7000 рублей.
Обычно мы не проводим такие мероприятия бесплатно. Если вы видите этот пост, то вы вытянули счастливый билет в мир ногтевого дизайна.
Чтобы принять участие в бесплатном курсе вам нужно сделать всего 3 шага:
1. Перейти по ссылке: https://emi-courses.ru/top...
2. Заполнить короткую форму регистрации на сайте
3. Следовать инструкции, которая придет вам в письме
Важно! Все бонусы доступны только при регистрации по ссылке, в группе нужной ссылки нет.
Не упускайте шанс, регистрация только по этой ссылке, кликайте: https://emi-courses.ru/top...
Ждем вас!
Показать больше
