Всем привет. После родов меня разнесло по всей квартире😂Мой путь похудения начался 12 июня 2023 года с отметки в 106,7 кг спустя полтора года после рождения ребенка. Спустя почти 5 месяцев мой вес 79 кг. Стремлюсь к весу 57-60 кг при росте 158 см.
Никаких секретов и ничего нового😅 Интуитивное питание 2 раза в день (калории не считаю). Полный отказ от сахара и алкоголя. Спорт на ежедневной основе. Очень много спорта+ двадцать тысяч шагов ежедневно (начинала с 10 тк болели ноги и спина отваливалась). Быстро ушел живот и бедра,грудь по чуть-чуть уходит к сожалению.Медленно,но верно иду к своей цели🫶🏻
Никаких секретов и ничего нового😅 Интуитивное питание 2 раза в день (калории не считаю). Полный отказ от сахара и алкоголя. Спорт на ежедневной основе. Очень много спорта+ двадцать тысяч шагов ежедневно (начинала с 10 тк болели ноги и спина отваливалась). Быстро ушел живот и бедра,грудь по чуть-чуть уходит к сожалению.Медленно,но верно иду к своей цели🫶🏻
Показать больше
1 год назад
2 годы назад
Приветик, меня зовут Диана, я сельская девушка, которой нужна помощь по огороду и найти мужчину
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
2 годы назад
Привет меня зовут Маша, я одинокая девушка которая хочет найти свою любовь
2 годы назад
У меня нет мужчины, я полностью свободна от отношений. Хочу найти свою любовь
1 год назад
Единственным истинным признакoм успехa является возможноcть заниматься в жизни тем, что приносит тебе cчаcтьe.
