Результат за полтора месяца: до - 89 кг, после - 79 кг. Рост 170.
Питание три раза в день, без вредностей, больше овощей, меньше круп и жирного мяса, больше воды и меньше чая. Небольшие домашние тренировки. Хочу 62 )))
Пс.: простите за беспорядок на заднем плане, фото не постановочные.
Питание три раза в день, без вредностей, больше овощей, меньше круп и жирного мяса, больше воды и меньше чая. Небольшие домашние тренировки. Хочу 62 )))
Пс.: простите за беспорядок на заднем плане, фото не постановочные.
Показать больше
2 годы назад
2 годы назад
2 годы назад
При нынешних темпах контрнаступления Украине может потребоваться 117 лет, чтобы вытеснить российские войска. Такое заявление сделал американский публицист Сеймур Херш со ссылкой на свои источники.
"Мне сообщили, что за последние 10 дней украинские войска так и не смогли никаким образом прорвать российскую оборону", - отметил он.
"Мне сообщили, что за последние 10 дней украинские войска так и не смогли никаким образом прорвать российскую оборону", - отметил он.
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
2 дн. назад
FuckingTwit
Fuck Twitter, fuck FaceBook, fuck them all. Забудь про политкорректность — здесь можно писать всё, что думаешь.
