«ЧТО ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ, РЕБЕНОК?» - для меня один из самых главных вопросов, который вы можете задать ребёнку.

Не «как ты себя чувствуешь?», не «все ли у тебя в порядке?», не «как дела?», а именно фокус на эмоциях в определённых ситуациях.

- Это помогает понять состояние ребёнка. Вы удивитесь, что улыбающийся ребёнок, у которого «все хорошо», может ответить, что испытывает тревогу или страх.

- Помогает ребёнку определять и фиксировать свои эмоции. Чтобы во взрослом возрасте во-первых, уметь чувствовать, а во-вторых, уметь идентифицировать то, что ты чувствуешь.

- Помогает ребёнку свободно говорить о своих эмоциях. Хорошо, когда дети открыто могут поделиться своими переживаниями с родителями.

Во взрослом возрасте это позволит ребёнку быть в контакте со своими эмоциями. Что это будет для него значить?

- Жизнь будет полноценная и красочна. Меньше вероятности впасть в состояние, когда тебе все безразлично, обычно и ничего тебя не радует. То самое умение «наслаждаться жизнью», возможно только, если ты не подавляешь свои эмоции.

- Ребёнок будет лучше понимать себя и свои желания. А это может снять актуальные сегодня проблемы выгорания и поиска себя.

- Бережнее относится к чувствам других людей.
Излишне говорить, что это поможет при выстраивании социальных связей разного уровня.

Автор Виктория Равлик

Миссия матери – это защита ребенка от страха. Мама всегда дает чувство прибежища.
Ребенок знает, что бы ни случилось, какие бы ошибки он ни совершил, мать всегда его примет и обогреет. Она способна дать энергию, чтобы исцелить рану, дать эмоциональное благословение: «Я в тебя верю, у тебя все получится».

​​ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ЗАПРЕЩАТЬ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ИНТЕРНЕТОМ?

Интернет является ведущим образовательным сервисом-помощником, источником информации как для общего образовательного обучения, так и для индивидуального развития ребенка в соответствии с его интересами.

Различные мессенджеры, социальные сети, стриминговые платформы являются важным каналом коммуникации со сверстниками, близкими друзьями, единомышленниками, а также со значимыми взрослыми, авторитетными специалистами, которые транслируют и популяризируют полезный, конструктивный и интересный контент. Закрытие такой формы коммуникации особенно вредит уязвимым группам – например, детям с особыми потребностями.

Исходя из предыдущего пункта стоит отметить, что для подростка ведущей важнейшей деятельностью является - общение. Запрет или ограничение путем отключения от интернета приведет к:

• Росту тревожности у подростка – это чувство будет основано на страхе пропустить важную информацию, связанную как с учебой, так и с событиями в жизни своих друзей, одноклассников и др.

• Отдалению, отвержению или исключению подростка из группы сверстников, что также является следствием ограничения и затруднения коммуникации вне образовательного учреждения, так как известно, что большая часть контактов подростков заключена в виртуальном пространстве и работает по созданным самим детьми механизмам и правилам.

• Недоверию и разногласиям со взрослыми, родителями, которые устанавливают подобные запреты и ограничения, не приводя аргументов и не учитывая интересы и потребности ребенка.

Устанавливаемые запреты на легальное пользование интернетом будут побуждать ребенка искать иные способы выхода в сеть, но уже за спиной родителей. Бесплатные открытые сети Wi-Fi в общественных заведениях, раздача интернета с устройств друзей и другие способы будут предоставлять эту возможность. Вот только такое потребление контента – его формы, содержания и длительности пребывания в интернет-пространстве родителям будет не известно, а значит и помочь ребенку в случае необходимости родитель уже не сможет.

Освоение цифровых навыков необходимая компетенция для современного человека.

Лишение или ограничения ребенка в усвоении основных правил и онлайн-возможностей лишь порождает риски, с которыми ребенок может столкнуться в будущем.

Чтобы быть конкурентоспособным в цифровизированном обществе, где необходимо быть на связи 24/7, владеть самой свежей и полной информацией, уметь справляться с мошенничеством, негативом и другими сложностями, существующими в интернет-пространстве, ребенок должен обучаться использовать интернет ресурсы наиболее эффективно и себе во благо.

Как заметил психолог Даниил Парникель, чтобы вовлечь ребенка в иные виды деятельности нужно не исключать лишнее, а добавлять нужное - узнав о потребностях и интересах ребенка, родитель сможет предложить лучшую альтернативу.

Когда ребенок вырос и может жить самостоятельно, взрослый должен свою руку отодвинуть. Потому что рука ребенка уже обрела собственную силу. Он индивидуум, личность. Родительская миссия окончена. Тогда остаются только их личные чувства друг к другу, их любовь, дружба между родителями и ребенком.

Ю.Б. Гиппенрейтер

КАК ИЗБЕЖАТЬ ГИПЕРОПЕКИ

Ребенок должен быть готов к конфликтам и неудачам, рассчитывать на собственные силы, тогда он вырастет уверенным и счастливым человеком.

Забудьте о фразе "Мама всегда знает, что лучше для тебя"

Разрешите ребенку ошибаться, пробовать, щупать, падать, экспериментировать. Конечно, не нужно намеренно отправлять в опасные эксперименты и позволять ему «пробовать себя» в сопряжённых с риском для жизни ситуациях. Родители необходимы для того, чтобы вовремя подстраховать, подсказать — как лучше и эффективнее действовать.

Давайте ребенку почувствовать естественные результаты своих действий: и хороших, и плохих.

Научите ребенка просить о помощи. Когда видите, что он в состоянии справиться сам, не вмешивайтесь.

Развивайте и поддерживайте самостоятельность, хвалите, наблюдая, как он проявляет усилия и справляется сам.

Поддерживайте попытки ребенка решить задачу, из-за которой случилась истерика, или помогите вернуться к ней, если он отказался от попыток. Понаблюдайте, в чем трудность ребенка, и чем вы можете помочь. Но не сделать вместо него!

Не делайте все время за ребенка его работу, чтобы сэкономить время. Это можно делать в крайних случаях. Потраченное сегодня время обернется экономией завтра.

Проявляйте уважение к страданиям ребенка, не старайтесь их заглушить или спрятать. Помогите с ними справиться: проявите спокойствие и понимание, побудьте рядом. Даже молчаливая поддержка помогает справиться с болью, гневом, обидой.

Сделайте хорошее для себя, а потом для ребенка.

Говорите ребенку о своих потребностях, о том, что вас обижает или возмущает. Так вы научите его замечать потребности других людей.

Важно разглядеть в собственном ребенке самостоятельную личность, быть не контролёром, а наблюдателем. Под таким наблюдением и с подобной поддержкой ребенок научится прислушиваться к себе, принимать решения, будет понимать, что такое личная ответственность.
Наталья Куковерова