Низкокалорийная "Мимоза" с тунцом.
на 100грамм - 66 ккалБ/Ж/У - 5.72/1.87/6.25

Ингредиенты:
Тунец в собственном соку 1 банка
Яйцо 3 шт.
Морковь 4 шт.
Яблоко 500 г
Лук репчатый 50 г
Соль по вкусу

Приготовление:
Первым слоем выкладываем натертое яблоко. Следующий слой - консервированный тунец. Сливаем воду, измельчаем рыбное филе вилкой и выкладываем. Далее - мелко нарезанный лук. Затем выкладываем натертые белки, далее слой свежей моркови. Украшаем салат традиционным способом - натертыми на мелкой терке желтками.

В Самаре ограничат движение на улицах Таганской и Реактивной

В связи с работами на системе водоотведения на территории города Самара c 05:00 30 октября 2023 года до 23:59 28 января 2024 года будет ограничено движение транспорта на пересечении улиц Таганской и Реактивной.

Общественный транспорт – автобусы маршрутов №№ 26, 32, 36, 66 – будет следовать по скорректированным трассам. Подробнее с временными схемами организации дорожного движения, включая движение городского пассажирского транспорта, можно ознакомиться в приложениях.
https://sgpress.ru/news/41...

В Самарскую области поступила крупная партия вакцины от COVID-19

В Самарскую область поступила крупная партия вакцины от коронавируса. «Конвасэл» купили за счет региональных средств для профилактики инфекции у взрослых.

По информации пресс-службы правительства, вакцину разработали в Санкт-Петербурге, она помогает сформировать гуморальный и клеточный иммунитет, который препятствует развитию коронавируса. В ближайшие дни в Самарской области распределят 14 тысяч доз вакцины. В регион планируют поставить еще около 30 000 доз вакцины.

Вакцину будут вводить однократно, а иммунитет сохранится в течение года. Вирус особенно опасен для граждан из групп риска. Информация о наличии вакцины появится на карте пунктов вакцинации после поступления в медучреждения.
https://www.samara.kp.ru/o...

В Самарской области бабушке позвонили от имени полиции и потребовали 400 тысяч рублей

Полицейские оперативно вышли на одного из злодеев.

Мошенники перепугали пенсионерку из Сызрани на 400 тысяч рублей. Все произошло по обычной схеме.

Как сообщили в ГУ МВД России по Самарской области, несколько дней назад в сызранскую полицию обратилась 74-летняя пожилого женщина. Она рассказала, что когда была дома одна, то ей позвонили неизвестные, представились правоохранителями и убедили в том, что ее дочь стала виновницей ДТП и чтобы избежать уголовного наказания убедили передать их доверенному лицу крупную сумму денег.

Потерпевшая находилась под постоянным давлением от неизвестных. Не проверила информацию и согласилась, назвав свой адрес проживания. Злоумышленники непрерывно общались с женщиной и не давали связаться с родственниками до того момента, пока на пороге ее квартиры не появился незнакомец. Женщина по инструкции злодеев передала курьеру 400 тысяч рублей и тот ушел, а его сообщники перестали звонить. Пенсионерка связалась с дочерью и поняла, что стала жертвой мошенников.

Сотрудники уголовного розыска смогли быстро выйти на подозреваемого – 48-летнего жителя Саратовской области. Его оперативно задержали. Уже в отделе мужчина рассказал, что работал по инструкции анонимного куратора через соцсети. Похищенные деньги он должен был перевести на расчетные счета, но не успел, так как его поймали полицейские.

В полиции сообщили, что все деньги удалось изъять, а задержанный подозревается еще в семи эпизодах мошенничества. Сейчас мужчину заключили под страшу и возбудили в отношении него уголовное дело. Расследование продолжается. Полицейские проверяют жителя соседнего региона на причастность к совершению аналогичных преступлений на территории Самарской области.
https://ktv-ray.ru/novost/...