А в Порт Саид сезон … фламинго!
В зимние месяцы этих прекрасных птиц тут много!
Кстати, полюбоваться на фламинго можно не только в Порт Саиде. Небольшая популяция птиц обитает и на юге Синая - Рас Мохамед и окрестности, а также Марса Алам - южнее от города и вниз до Берениса и дальше. А также … В Эль Гуне. Северную часть облюбовала стая серых фламинго. Встретить их можно тут частотно время кормления и отдыха :) ну и, конечно - Фаюм и национальный парк озера Буруллус!
В зимние месяцы этих прекрасных птиц тут много!
Кстати, полюбоваться на фламинго можно не только в Порт Саиде. Небольшая популяция птиц обитает и на юге Синая - Рас Мохамед и окрестности, а также Марса Алам - южнее от города и вниз до Берениса и дальше. А также … В Эль Гуне. Северную часть облюбовала стая серых фламинго. Встретить их можно тут частотно время кормления и отдыха :) ну и, конечно - Фаюм и национальный парк озера Буруллус!
Показать больше
1 год назад
2 годы назад
Приветик, меня зовут Диана, я сельская девушка, которой нужна помощь по огороду и найти мужчину
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
2 годы назад
Привет меня зовут Маша, я одинокая девушка которая хочет найти свою любовь
2 годы назад
У меня нет мужчины, я полностью свободна от отношений. Хочу найти свою любовь
1 год назад
✅ Сколько же всего можно сделать из простых поддонов! Оcталось их тoлько найти))
1 год назад
Вкусный обед за 10 минут 😋
Очень простой, быстрый, вкусный и правильный рецепт 😍
Очень простой, быстрый, вкусный и правильный рецепт 😍
1 год назад
Карта с дизайном «КиШ»
Быть такими, как все, с детства не умели? Тогда закажите панк-карту с уникальным дизайном
Подробнее: https://vk.tinkoff.ru/4757...
Быть такими, как все, с детства не умели? Тогда закажите панк-карту с уникальным дизайном
Подробнее: https://vk.tinkoff.ru/4757...
Показать больше
1 год назад
Как восстановить кишечник и сделать профилактику болезней ЖКТ? Забирайте рекомендации для всей семьи от врача-гастроэнтеролога со стажем 20 лет.
Когда пищеварение начинается «сыпаться», в полной мере осознаешь значение фразы: «лишь бы здоровье было, остальное приложится».
Но что делать?
Если даже при правильном питании и обилии свежих овощей в рационе, самочувствие все равно оставляет желать лучшего:
– лишний вес стоит на месте
– живот постоянно вздувается
– кожа серая, сухая, с преждевременными морщинами
– волосы выпадают
– частые простуды от малейшего сквозняка
– настроение «скачет» как при бесконечном ПМС
Ответ – в нашем очаровательном кишечнике.
Перегружать себя лишними знаниями вам не нужно.
Достаточно знать вот что: внутри нашего организма существует микробиом, общее число клеток которого в 10 раз больше, чем клеток человека. И наша задача простая.
Сделать так, чтобы в этом мощном, по сути, отдельном органе было:
1) в разы больше полезных бактерий, защищающих нас от вирусов, опухолей, аутоиммунных нарушений
2) и меньше бактерий, которые размножаясь, создают воспалительную болезнетворную среду и являются первопричиной гастрита, язвы, колита, панкреатита, холецистита и пр.
Вот с этим мы с вами пошагово и разберемся.
Я приглашаю вас на бесплатный практический мастер-класс, где за 2 дня вы узнаете:
– Как устранить запоры, диареи, вздутия и метеоризм
– Хронические заболевания ЖКТ – что делать, если таблетки не помогают
– Чек-апы и анализы для контроля работы кишечника, ХМС по Осипову
– Откуда «дырки» в кишечнике и как их залатать
– Алгоритм восстановления ЖКТ, какие БАДы и витамины в этом помогут
– 5 типичных ошибок в терапии и профилактике болезней ЖКТ и как их избежать
– Как восстановить уровень энергии? Где связь между кишечником и счастьем?
Всем, кто будет до конца мастер-класса, подарю подарки:
1) Запись урока «Красота и здоровье»
2) Методичку «16 советов заботы о ЖКТ»
Поменяйте свой микробиом и вы измените свое самочувствие, вернете себе энергию, активность, отличный сон, радость жизни, красивую кожу, волосы и ощущение молодости в любом возрасте!
Что нужно делать по шагам, чтобы оздоровить себя и близких, вы узнаете на 2-дневном мастер-классе «Как наладить пищеварение за 3 месяца и надолго».
Чтобы пройти мастер-класс бесплатно:
1) Переходите по этой ссылке:
https://vk.com/app5898182_...
2) Жмите кнопку «Иду на встречу!»
Спикер: Диляра Лебедева, врач-гастроэнтеролог, эндокринолог, нутрициолог и терапевт со стажем более 20 лет.
Не пропустите. В бесплатном доступе этот мастер-класс первый и последний раз!
«Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста»
18+
Когда пищеварение начинается «сыпаться», в полной мере осознаешь значение фразы: «лишь бы здоровье было, остальное приложится».
Но что делать?
Если даже при правильном питании и обилии свежих овощей в рационе, самочувствие все равно оставляет желать лучшего:
– лишний вес стоит на месте
– живот постоянно вздувается
– кожа серая, сухая, с преждевременными морщинами
– волосы выпадают
– частые простуды от малейшего сквозняка
– настроение «скачет» как при бесконечном ПМС
Ответ – в нашем очаровательном кишечнике.
Перегружать себя лишними знаниями вам не нужно.
Достаточно знать вот что: внутри нашего организма существует микробиом, общее число клеток которого в 10 раз больше, чем клеток человека. И наша задача простая.
Сделать так, чтобы в этом мощном, по сути, отдельном органе было:
1) в разы больше полезных бактерий, защищающих нас от вирусов, опухолей, аутоиммунных нарушений
2) и меньше бактерий, которые размножаясь, создают воспалительную болезнетворную среду и являются первопричиной гастрита, язвы, колита, панкреатита, холецистита и пр.
Вот с этим мы с вами пошагово и разберемся.
Я приглашаю вас на бесплатный практический мастер-класс, где за 2 дня вы узнаете:
– Как устранить запоры, диареи, вздутия и метеоризм
– Хронические заболевания ЖКТ – что делать, если таблетки не помогают
– Чек-апы и анализы для контроля работы кишечника, ХМС по Осипову
– Откуда «дырки» в кишечнике и как их залатать
– Алгоритм восстановления ЖКТ, какие БАДы и витамины в этом помогут
– 5 типичных ошибок в терапии и профилактике болезней ЖКТ и как их избежать
– Как восстановить уровень энергии? Где связь между кишечником и счастьем?
Всем, кто будет до конца мастер-класса, подарю подарки:
1) Запись урока «Красота и здоровье»
2) Методичку «16 советов заботы о ЖКТ»
Поменяйте свой микробиом и вы измените свое самочувствие, вернете себе энергию, активность, отличный сон, радость жизни, красивую кожу, волосы и ощущение молодости в любом возрасте!
Что нужно делать по шагам, чтобы оздоровить себя и близких, вы узнаете на 2-дневном мастер-классе «Как наладить пищеварение за 3 месяца и надолго».
Чтобы пройти мастер-класс бесплатно:
1) Переходите по этой ссылке:
https://vk.com/app5898182_...
2) Жмите кнопку «Иду на встречу!»
Спикер: Диляра Лебедева, врач-гастроэнтеролог, эндокринолог, нутрициолог и терапевт со стажем более 20 лет.
Не пропустите. В бесплатном доступе этот мастер-класс первый и последний раз!
«Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста»
18+
Показать больше
