Существует много мифов о здоровье. Давайте расставим точки над “i” и разберемся, что является правдой, а что ложью.

🚽Миф 1. Геморрой – болезнь мужчин
Увы, но это не так. Женщины также подвержены этому заболеванию, симптомами которого являются кровяные выделения, зуд и жжение в анальной области, увеличенные геморроидальные узлы, которые ощущаются плотным «шариком» около анального отверстия.
Если вас беспокоят эти симптомы, вы можете использовать комплексное лечение - таблетки Венарус для повышения тонуса геморроидальных вен и свечи Венапрокт Алиум, которые помогут устранить симптомы геморроя и неприятные ощущения.

🥓Миф 2. Жир вреден для здоровья
На самом деле, жиры – это необходимый источник энергии, более того, они позволяют усваиваться столь необходимым нам жирорастворимым витаминам A,D,E,K.
Правильно выбирайте продукты с оптимальным содержанием полезных жиров, чтобы не нарушать баланс витаминов и микроэлементов в организме.

🥘 Миф 3. Хочешь похудеть – не ужинай
Отказ от ужина может негативно повлиять на общий обмен веществ и пищеварение. Чтобы похудеть нужно распределить калорийность принимаемой на протяжении дня пищи, а на ужин готовить легкую еду и не переедать.

🏋‍♀ Миф 4. Только физические нагрузки укрепляют здоровье
Безусловно зарядка, закаливание и спорт положительно влияют на иммунитет. Однако здоровье – это совокупность физических, психических и социальных факторов. Поэтому не стоит ставить Ваше психо-эмоциональное состояние на второй план.

👩‍⚕ Миф 5. К специалисту нужно обращаться только в экстренных ситуациях
На самом деле, нужно проводить ежегодное медицинское обследование для поддержания здоровья, а также выявления заболеваний на ранних стадиях развития. Это позволит своевременно начать лечение.

❤Заботьтесь о своем здоровье и доверяйте только проверенной информации, а не мифам и слухам. Помните, каждый из нас — уникален.