Поза ребенка или Баласана (да-да, в ней можно отдыхать)

Ошибок в ней не бывает, так что практикуйте на здоровье

Что дает: чувство расслабления, а также пассивное вытяжения спины и шеи. Она успокаивает, позволяет телу отдохнуть и является компенсирующей позой для прогибов.

Как делать:
— Встаньте на колени. Пальцы ног пусть касаются друг друга, а колени на ширине плеч.
— Опустите бедра на пятки и наклонитесь вперёд, выпрямив руки перед собой.
— Закройте глаза и опустите голову на пол. Дышите так, как вам удобно.

#Отбой_на_WMS #Бронетехника @mil_show

Доброй ночи группа!

Leopard 2A4

Бизнес ? Есть клиенты ?
Подарите им приятные эмоции, а себе дешевую рекламу!

Ароматизаторы с вашим логотипом в авто
Оптом от 200 шт.
Более 30 видов стойких отдушек.
Собственное производство!

Заказывая ароматизаторы у нас, вы получаете:
- бесплатный дизайн-проект в день обращения;
- Пробные наборы;
- Ароматизаторы любой формы и цвета;
- 24 аромата на выбор;
- Доставку по всему миру.

Срок реализации заказа 7-14 дней.

Жми https://vk.me/aimantpro, ставь плюс в сообщении, расскажем подробнее.