2 годы назад
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
2 годы назад
2 годы назад
1 год назад
Доброго времени суток!
Стала худеть 25.09.2023 вес 77.5, рост 170
Сегодня, 27.11.2023 вес составляет 71 кг
Данный вес варьируется примерно месяц, бывает чуть больше, бывает чуть меньше.
Питание стабильное, активность средняя.
В данный момент нахожусь в отпуске, в рабочее время постоянно на ногах нахожусь.
Очень боюсь, что вес не будет уходить, так как в таком весе до еще большей поправки была больше года…
Стабильный вес до того как поправилась был ~60 кг. Хочу вернуться к истокам.
Пожалуйста, не кидайте тапки в меня 😌
P.S. К сожалению, в таком весе не любила и не люблю фотографироваться. Первое фото -24.09, второе и третье- 27.11
АНОН 🥰
Стала худеть 25.09.2023 вес 77.5, рост 170
Сегодня, 27.11.2023 вес составляет 71 кг
Данный вес варьируется примерно месяц, бывает чуть больше, бывает чуть меньше.
Питание стабильное, активность средняя.
В данный момент нахожусь в отпуске, в рабочее время постоянно на ногах нахожусь.
Очень боюсь, что вес не будет уходить, так как в таком весе до еще большей поправки была больше года…
Стабильный вес до того как поправилась был ~60 кг. Хочу вернуться к истокам.
Пожалуйста, не кидайте тапки в меня 😌
P.S. К сожалению, в таком весе не любила и не люблю фотографироваться. Первое фото -24.09, второе и третье- 27.11
АНОН 🥰
Показать больше
1 год назад
Решила поделиться своим результатом, он ещё не конечный. По плану ещё нужно -8-10 кг. Рост 176
На фото март 2022 и ноябрь 2023. 104 кг и 76 соответственно.
Да, знаю , долго. Но вес не слетал быстро. Так как до этого сто раз худела и набирала. Последнии 5 месяцев занимаюсь с тренером.
пол года уходит по 2 кг в месяц примерно. В еде не ограничиваю себя , вписываю все в коллараж. Раз в месяц позволяю себе алкоголь.
Извините за качество фото )
На фото март 2022 и ноябрь 2023. 104 кг и 76 соответственно.
Да, знаю , долго. Но вес не слетал быстро. Так как до этого сто раз худела и набирала. Последнии 5 месяцев занимаюсь с тренером.
пол года уходит по 2 кг в месяц примерно. В еде не ограничиваю себя , вписываю все в коллараж. Раз в месяц позволяю себе алкоголь.
Извините за качество фото )
Показать больше
1 год назад
Здравствуйте.Анонимно,пожалуйста.
Хотелось бы услышать критику и советы по поводу фигуры.Рост 164.Вес 60.
Хотелось бы услышать критику и советы по поводу фигуры.Рост 164.Вес 60.