Девочки, восхищаюсь вами 🙏❤️смотрю какие все большие молодцы!!! Дайте совет и волшебный пендель 🥺 имею рост 158, 33 года , 2 ребенка - оба КС.
Вес до первой бер. 61 , набрала очень много , после родов 80кг, за 2 года похудела до 57-58. (Ребенок был на ИВ). Худела на дефиците так скажем «на глаз», урезала порции, позволяла себе вредности, бжу не соблюдала - почему то кажется это очень сложно …..
Забеременела второй раз, опять набрала много. После родов 79кг, скинула до 70 за 3 месяца, сейчас вес встал 🥺. Кормлю грудью и только думаю что нужно взять себя в руки, жор нападает еще больше.
В принципе постоянно хочу есть((( много кусочничаю, как в голове наладить все и убрать эту ужасную привычку.
На фото после первой беременности спустя 2 года
И сейчас (3 месяца после вторых родов).

Девочки всем привет) Все большие умницы) я тоже бы хотела поделиться результатом) с 6 ноября по сегодняшний день) почти месяц) вес -8 кг( ПП, тренировки, наладила питьевой режим) Тяжело было первые две недели ( отказавшись от пива, жареного, солёного и копченого, ну и прочей лабуды- сейчас вообще прекрасно)

Кулон - символ вашего стиля
Подробнее: https://vk.me/memorywrist?...

Наше украшение - это не просто аксессуар, это уникальная часть вашей истории. Сочетание утонченного дизайна и высококачественных материалов превращает каждое украшение в произведение искусства

Выберите долговечность и элегантность, выберите наше украшения!
Переходи по ссылке, мы поможем с выбором надписи и сделаем бесплатную гравировку на одной стороне в подарок: https://vk.me/memorywrist?...

"В прошлом месяце у брата был мальчишник перед свадьбой. Заказывала им набор вяленой Астраханской рыбки в подарок. На 7 человек хватило, но можно было ещё слопали быстро, очень понравилась. Сказали, что рыба в меру солёная, жирная и с икрой. Двое ребят на следующий день спрашивали, где такую купить. Поделилась контактами Улова Рыбаков, так что на двух любителей вашей рыбы точно стало больше спасибо менеджеру за подход, всё понятно объяснила, посоветовала, что лучше выбрать для такого случая."

Доставка по всей России, в подарок кладём 1 кг вяленой рыбы.

Переходите по ссылке, расскажем об ассортименте: https://ylov2.ru/p/podarok...