2 годы назад
2 годы назад
"Давай начнем с тобой сначала?"
Застало смс в расплох,
Возможно я бы промолчала,
Но в этом есть второй подвох...
Смотрю... Читаю снова строчку
Тупой и наглый абонент!
Конечно, умная бы дочка
Отправила бы четко:
" Нет"!!!
Но блин, я стала такой язвой,
Пишу тебе в ответ стихом:
Любимый, знаешь я согласна...
Опять и с головой в дурдом!
Опять не спать ночами плача,
И ждать тебя домой три дня,
Какое счастья и удача!
Что ты вдруг вспомнил про меня!
С чего начнем? Вранье придумал?
Или пожалостнее речь?
А как жила я ты подумал?
А ты все прятался от встреч!
Как я шаги свои считала,
Туда- сюда вдоль стен домов,
Как до утра не засыпала...
И сердце покрывалось льдом.
Все это лирика конечно...
Повеял ветер перемен...
Я отправляю смску:
" С чего начнем?
С твоих измен?!"
/инет/
Застало смс в расплох,
Возможно я бы промолчала,
Но в этом есть второй подвох...
Смотрю... Читаю снова строчку
Тупой и наглый абонент!
Конечно, умная бы дочка
Отправила бы четко:
" Нет"!!!
Но блин, я стала такой язвой,
Пишу тебе в ответ стихом:
Любимый, знаешь я согласна...
Опять и с головой в дурдом!
Опять не спать ночами плача,
И ждать тебя домой три дня,
Какое счастья и удача!
Что ты вдруг вспомнил про меня!
С чего начнем? Вранье придумал?
Или пожалостнее речь?
А как жила я ты подумал?
А ты все прятался от встреч!
Как я шаги свои считала,
Туда- сюда вдоль стен домов,
Как до утра не засыпала...
И сердце покрывалось льдом.
Все это лирика конечно...
Повеял ветер перемен...
Я отправляю смску:
" С чего начнем?
С твоих измен?!"
/инет/
Показать больше
2 годы назад
2 годы назад
Это несложно соблюдать простые правила:
- утром выпить стакан теплой воды
- обязательно позавтракать
- кушать маленькими порциями,но через 2-3 часа
- кушать после 6 вечера, но за 3-4 часа до сна
- кушать любые овощи, кроме картофеля
- кушать любые фрукты, но сократить потребления банана,винограда
- кушать любые крупы, кроме манки и белого риса
- молочные продукты не более 1% жирностью
- кушать белок: яйца, мясо, курица, рыба, творог, морепродукты
- НЕ есть майонез,кетчуп
- НЕ есть жаренное,жирное,мучное,сладкое
- НЕ пить газированную сладкую воду
- уделять упражнениям хотя бы 20-30 мин в день
- утром выпить стакан теплой воды
- обязательно позавтракать
- кушать маленькими порциями,но через 2-3 часа
- кушать после 6 вечера, но за 3-4 часа до сна
- кушать любые овощи, кроме картофеля
- кушать любые фрукты, но сократить потребления банана,винограда
- кушать любые крупы, кроме манки и белого риса
- молочные продукты не более 1% жирностью
- кушать белок: яйца, мясо, курица, рыба, творог, морепродукты
- НЕ есть майонез,кетчуп
- НЕ есть жаренное,жирное,мучное,сладкое
- НЕ пить газированную сладкую воду
- уделять упражнениям хотя бы 20-30 мин в день
Показать больше