Диетический полезный бутерброд
85 ккал на 100 гр

1. В творог добавляем кефир, чтоб он больше походил на пасту.
2. Солим, перчим, приправки по вкусу.
3. Крошим зелень (можно лучка или чесночка добавить)
4. Добавляем болгарский перец
5. Намазываем пасту на хлебцы
6. Кладем кусочки форели
➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете

Гороскоп на 23.12.23.

1. Овен: В этот день вам может показаться, что все идет не так, как вы планировали. Однако не стоит отчаиваться, ведь все в ваших руках.

2. Телец: Сегодня вам может понадобиться помощь и поддержка близких людей. Не стесняйтесь обращаться к ним за помощью.

3. Близнецы: В этот день вы можете столкнуться с трудностями в общении с окружающими. Постарайтесь быть более открытыми и дружелюбными.

4. Рак: Сегодня у вас может появиться желание изменить свою жизнь к лучшему. Не бойтесь принимать решения и действовать.

5. Лев: В этот день у вас могут возникнуть проблемы в личной жизни. Постарайтесь не принимать поспешных решений и не делать ошибок.

6. Дева: Сегодня вы можете столкнуться с конфликтами на работе. Будьте внимательны к своим коллегам и старайтесь решать проблемы мирным путем.

7. Весы: В этот день вас может посетить вдохновение для творчества или новых идей. Не упустите этот момент и используйте его по максимуму.

8. Скорпион: Сегодня вам может потребоваться помощь в решении финансовых вопросов. Обратитесь к друзьям или родственникам за советом.

9. Стрелец: В этот день вам могут поступить интересные предложения от новых партнеров или клиентов. Будьте открыты для новых возможностей.

10. Козерог: Сегодня вас могут посетить новые идеи для бизнеса или карьеры. Не упустите этот шанс и используйте его для своего развития.

11. Водолей: В этот день вам может понадобиться поддержка со стороны близких людей. Обратитесь к ним за советом или просто поговорите о своих проблемах.

12. Рыбы: Сегодня вы можете почувствовать усталость и стресс. Постарайтесь расслабиться и отдохнуть. Не забывайте о своем здоровье.