🇷🇺🇷🇺Владимир Путин заявил, что занимается спортом каждый день!!!
"Конечно, я делаю это (занимаюсь спортом) каждый день минимум по два часа, примерно... Чуть побольше бывает, потому что там зал, бассейн, все это вместе, душ, два с половиной часа"
По словам президента, занятия спортом нужно сделать частью жизни.
"Не обязательно, что нужно по два часа, но хотя бы час, хотя бы полчаса. Каждый человек должен знать, что он должен уделить этому время. У нас существуют даже определенные показатели даже, которых мы должны добиваться в стране: сколько человек в стране должно заниматься физической культурой и спортом. Это один из важнейших социальных показателей развития общества", - пояснил Путин.
"Конечно, я делаю это (занимаюсь спортом) каждый день минимум по два часа, примерно... Чуть побольше бывает, потому что там зал, бассейн, все это вместе, душ, два с половиной часа"
По словам президента, занятия спортом нужно сделать частью жизни.
"Не обязательно, что нужно по два часа, но хотя бы час, хотя бы полчаса. Каждый человек должен знать, что он должен уделить этому время. У нас существуют даже определенные показатели даже, которых мы должны добиваться в стране: сколько человек в стране должно заниматься физической культурой и спортом. Это один из важнейших социальных показателей развития общества", - пояснил Путин.
Показать больше
1 год назад
2 годы назад
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
2 годы назад
2 годы назад
1 год назад
Зарплата у дворников в столице России за год подскочили с 55 тысяч до 70 ТЫСЯЧ РУБЛЕЙ!
Причиной роста зарплат стал дефицит рабочей силы в данной сфере. Параллельно с этим стоимость уборки снега в Москве и Подмосковье возросла на 15-30%.
Причиной роста зарплат стал дефицит рабочей силы в данной сфере. Параллельно с этим стоимость уборки снега в Москве и Подмосковье возросла на 15-30%.
Показать больше
1 год назад
Впервые за долгое время фотографии Алексея Навального* из колонии появились в сети
* террорист и экстремист
* террорист и экстремист
1 год назад
Слушай, ну лень — это не по-взрослому
Если ты действительно хочешь изменить свою жизнь, больше зарабатывать и реализоваться, то никакая лень тебя не остановит.
Запустить этот процесс — проще простого, когда знаешь, с чего начать.
https://vk.cc/ctMJFC
Пройди тест на пару вопросов и узнай, какие из твоих талантов реально помогут достичь успеха. Ты ведь и так уже догадываешься — осталось только получить подтверждение и понятный план действий.
Нет времени?
Да ладно тебе — тест займет минуты 2. Быстрее, чем прочтешь очередной пост в своей ленте. А польза при этом — несоизмеримая.
https://vk.cc/ctMJFC
Что ты получишь, когда пройдешь этот тест?
— Список профессий, в которых ты на 100% сможешь реализоваться.
— Бесплатный набор проверенных курсов, благодаря которым уже 740 обычных людей смогли улучшить свою жизнь.
А дальше уже решай самостоятельно — сколько времени и сил ты можешь выделить на то, чтобы идти к своей мечте.
Шаг за шагом, понемногу — оглянуться не успеешь, как обнаружишь себя на уважаемой должности (например, в IT) с перспективами каждое время года летать в отпуск за границу. Но для этого главное — начать.
Идеального момента не будет. А точнее — идеальный момент всегда происходит прямо сейчас:
https://vk.cc/ctMJFC
Если ты действительно хочешь изменить свою жизнь, больше зарабатывать и реализоваться, то никакая лень тебя не остановит.
Запустить этот процесс — проще простого, когда знаешь, с чего начать.
https://vk.cc/ctMJFC
Пройди тест на пару вопросов и узнай, какие из твоих талантов реально помогут достичь успеха. Ты ведь и так уже догадываешься — осталось только получить подтверждение и понятный план действий.
Нет времени?
Да ладно тебе — тест займет минуты 2. Быстрее, чем прочтешь очередной пост в своей ленте. А польза при этом — несоизмеримая.
https://vk.cc/ctMJFC
Что ты получишь, когда пройдешь этот тест?
— Список профессий, в которых ты на 100% сможешь реализоваться.
— Бесплатный набор проверенных курсов, благодаря которым уже 740 обычных людей смогли улучшить свою жизнь.
А дальше уже решай самостоятельно — сколько времени и сил ты можешь выделить на то, чтобы идти к своей мечте.
Шаг за шагом, понемногу — оглянуться не успеешь, как обнаружишь себя на уважаемой должности (например, в IT) с перспективами каждое время года летать в отпуск за границу. Но для этого главное — начать.
Идеального момента не будет. А точнее — идеальный момент всегда происходит прямо сейчас:
https://vk.cc/ctMJFC
Показать больше
1 год назад
Все люди делятся на две категории: те, с которыми легко, и также легко без них, и те, с которыми сложно, но невозможно без них.
Эрнест Хемингуэй
Эрнест Хемингуэй
1 год назад
«Мам, да это флешка, а не вейп».
«Это ребята вокруг курили, вот и пахнет».
«Это не мое — друг попросил спрятать».
Рано или поздно это происходит практически в каждой семье.
Причем неважно, курят сами родители или нет. И насколько хорошо ребенок вообще знаком с последствиями этой вредной привычки.
Вы можете сколько угодно ругаться, наказывать, лишать карманных денег и читать нотации.
Но ребенок будет воспринимать все в штыки, обещать, что больше так не будет, и делать ровно наоборот.
Это подростковый бунт. То самое время, когда для детей важнее мнение сверстников, а не родителей.
Они хотят утвердиться в компании, показать друзьям, что не слабаки. А вам доказывают, что они — отдельные личности.
Им кажется, что вы ничего не понимаете. Лезете в их жизнь. Они считают, что родительская забота и контроль им больше не нужны.
Надеяться на то, что ребенок перерастет этот период и «возьмется за ум», не стоит. Может и не взяться.
10–15 лет — «скользкий» и опасный возраст.
Именно сейчас решается, каким ребенок станет в будущем: успешным человеком со своим мнением или «подпевалой», который бездумно идет у всех на поводу.
Что делать? Как не упустить ребенка, если любое слово «против» провоцирует очередной скандал?
Как достучаться до него и донести, что родители плохого не посоветуют? Как вернуть свой авторитет и уберечь от пагубных последствий?
Об этом и многом другом мы приглашаем вас узнать на встрече с психологом Академии Ukids:
https://ukids.academy/kure...
Ничего оплачивать не нужно! Ведь мы будем говорить о самом ценном и важном — благополучном будущем наших детей.
Всего за 60 минут вы узнаете, как сделать:
– чтобы ребенок отказался от вредной привычки сам;
– чтобы он перестал врать, хамить и делать назло;
– чтобы помочь ребенку найти верных друзей, которые не утащат его на «скользкую дорожку»
Мы не будем ничего продавать и навязывать. Наоборот, вы получите подарки, которые помогут мягко и экологично справиться с проблемами взросления.
Регистрируйтесь на бесплатную онлайн-встречу с профессиональным психологом и приходите поговорить о самом важном и ценном: https://ukids.academy/kure...
Осталось 7 мест.
«Это ребята вокруг курили, вот и пахнет».
«Это не мое — друг попросил спрятать».
Рано или поздно это происходит практически в каждой семье.
Причем неважно, курят сами родители или нет. И насколько хорошо ребенок вообще знаком с последствиями этой вредной привычки.
Вы можете сколько угодно ругаться, наказывать, лишать карманных денег и читать нотации.
Но ребенок будет воспринимать все в штыки, обещать, что больше так не будет, и делать ровно наоборот.
Это подростковый бунт. То самое время, когда для детей важнее мнение сверстников, а не родителей.
Они хотят утвердиться в компании, показать друзьям, что не слабаки. А вам доказывают, что они — отдельные личности.
Им кажется, что вы ничего не понимаете. Лезете в их жизнь. Они считают, что родительская забота и контроль им больше не нужны.
Надеяться на то, что ребенок перерастет этот период и «возьмется за ум», не стоит. Может и не взяться.
10–15 лет — «скользкий» и опасный возраст.
Именно сейчас решается, каким ребенок станет в будущем: успешным человеком со своим мнением или «подпевалой», который бездумно идет у всех на поводу.
Что делать? Как не упустить ребенка, если любое слово «против» провоцирует очередной скандал?
Как достучаться до него и донести, что родители плохого не посоветуют? Как вернуть свой авторитет и уберечь от пагубных последствий?
Об этом и многом другом мы приглашаем вас узнать на встрече с психологом Академии Ukids:
https://ukids.academy/kure...
Ничего оплачивать не нужно! Ведь мы будем говорить о самом ценном и важном — благополучном будущем наших детей.
Всего за 60 минут вы узнаете, как сделать:
– чтобы ребенок отказался от вредной привычки сам;
– чтобы он перестал врать, хамить и делать назло;
– чтобы помочь ребенку найти верных друзей, которые не утащат его на «скользкую дорожку»
Мы не будем ничего продавать и навязывать. Наоборот, вы получите подарки, которые помогут мягко и экологично справиться с проблемами взросления.
Регистрируйтесь на бесплатную онлайн-встречу с профессиональным психологом и приходите поговорить о самом важном и ценном: https://ukids.academy/kure...
Осталось 7 мест.
Показать больше