ЖК Светлый мир "Я - Романтик
Преподаватели, художники и мастера, в ТРК «Лето» конкурс для вас!

В ТРК «Лето» на Пулковском шоссе в сентябре открывается новый досуговый центр «Привет, сосед!». В нем планируется проводить занятия, мастер-классы, лекции и мероприятия для детей и взрослых Московского и Пушкинского районов.

Чтобы создать в центре интересную и разнообразную программу, комплекс объявил конкурс! К участию приглашаются творческие и образовательные студии, индивидуальные мастера и педагоги. Победители смогут в течение года работать в досуговом центре без оплаты аренды. Для начинающих преподавателей это отличная возможность стартануть, а для опытных – расширить свое дело!

Чтобы принять участие в конкурсе, нужно до 16 августа заполнить анкету по ссылке https://clck.ru/355z7J и предоставить презентацию своего проекта. Победители будут объявлены 25 августа.

Если вы ведете занятия по английскому, рисованию, шахматам, актерскому мастерству или чему-то еще невероятно интересному, или занимаетесь творчеством и готовы делиться своими навыками, участвуйте!

Подробности здесь: https://clck.ru/356TPj
Показать больше
2 годы назад

Ответов пока нет!

Похоже, что к этой публикации еще нет комментариев. Чтобы ответить на эту публикацию от ЖК Светлый мир "Я - Романтик , нажмите внизу под ней

Читайте также:
Мемный мем
2 годы назад
Genshin Impact [RC]
2 годы назад
— Картинки для важных переговоров😁
#разное @genshinrc
Показать больше
Саморазвитие. Йога. Психология
2 годы назад
Вот почему гранат обязательно нужно есть с косточками… Об этом должна знать каждая женщина!

Не зря гранат называют королевским фруктом. И связано это даже не с его «короной» на «макушке». А с тем, что благодаря своему уникальному составу и огромному количеству полезнейших свойств гранат широко используется в медицинских целях.

Этот фрукт содержит в себе целый витаминно-минеральный комплекс, который оказывает невероятное влияние на человеческий организм.

В соке граната содержится целых 15 видов аминокислот, 6 из которых помимо граната можно найти только в мясе. Так что, если вы решили отказаться от мясных продуктов, можете получать необходимые для здоровья вещества именно из граната. Мы хотим рассказать вам об удивительных свойствах королевского фрукта. Читайте и делайте для себя выводы!

Полезные свойства граната:
1. Налаживает гормональный фон
Оказывается, в косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Особое внимание на этот фрукт стоит обратить женщинам, поскольку он снимает боль при менструации, избавляет от головной боли и помогает при климаксе.

2. Выступает в роли природного инсулина
Гранат очень полезен при сахарном диабете. 0,5 чайной ложки гранатового сока 4 раза в день понижают уровень сахара в крови.

3. Повышает гемоглобин
Людям, страдающим анемией, рекомендуется выпивать по 0,5 стакана разведенного гранатового сока 3 раза в день за 30 минут до приема пищи на протяжении двух месяцев.

4. Дезинфицирует ротовую полость
Отвар из гранатовой кожуры снимает боль и дезинфицирует горло и рот во время стоматита, фарингита и ангины.

5. Понижает давление
Гранат необходим и гипертоникам, поскольку он способен понижать артериальное давление без негативных последствий для организма. Также этот фрукт обладает и успокаивающими свойствами. Чтобы успокоить нервную систему, избавиться от бессонницы и тревожности, нужно пить чай с добавлением высушенных перепонок граната.

6. Улучшает память
Употребление 8 г гранатового сока на протяжении четырех недель заметно улучшает показатели вербальной и зрительной памяти.

7. Снимает воспаление
При заболеваниях почек, печени, суставов, глаз, ушей и половых органов врачи советуют употреблять отвар коры граната. Чтобы его приготовить, следует взять 2 ч. л. измельченной коры, залить их 1 стак. горячей воды и прокипятить жидкость в течение 30 минут на водяной бане. Затем отвар нужно процедить и добавить в него кипяченую воду. Употребляют это средство 2–3 раза в день по 50 г за полчаса до приема пищи.

8. Снижает чувство голода
Всего лишь 1 стакан гранатового сока в день помогает поддерживать вес в норме благодаря своей способности продлевать чувство насыщения. Ученые утверждают, что такой эффект достигается благодаря содержащимся в соке полифенолам, которые славятся возможностью подавлять аппетит.

9. Защищает от заболеваний сердечно-сосудистой системы
Постоянное употребление граната в пищу значительно снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Также 0,5 стак. гранатового сока 3 раза в день защищает от сердечных приступов и инсультов.

ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Показать больше
ПАЦАНЫ И ОДНОРАЗКИ
2 годы назад
Туризм, путешествия
2 годы назад
Дом Черноголовых. Латвия.
Трэп Школа
2 годы назад
MAYOT и Рина снова вместе 💞

Потянут на лучшую пару или нет?
Аниме | Япония
2 годы назад
В интернете набирает популярность необычная пара из села Артем и Алина, которые изменили свою жизнь навсегда, переехав из небольшого села в Москву.

Дело в том, что однажды Михаил зарегистрировался в приложении, где платят деньги за совершение определенных действий. Принцип платформы прост:
выполняешь задания (например смотришь рекламу) и это приносит тебе реальный пассивный доход! Просто смотри видео и зарабатывай. Трать всего пару часов в день и имей стабильный доход.

Этим Миша и воспользовался, по началу он получал всего лишь по 500₽ в сутки, до момента пока не раскачал свой аккаунт с помощью улучшений внутри приложения и его доход стал увеличиваться

Такими темпами он вместе с Алиной выбрался из села в приличный город!

Сейчас проект предоставляет такую возможность каждому, ведь чтобы начать зарабатывать не нужны никакие вложения. Всё, что нужно - время и желание!

Ознакомиться с сервисом и заработать свои первые деньги можно по ссылке 👉🏻 https://vk.cc/cpXZnJ
Показать больше
Клуб Романтики - Мои Истории
2 годы назад
Наши игроки не перестают радовать своими талантами! Только посмотрите на этот прекрасный косплей Йонаса из истории "Ψ" (Пси)! Выражаем автору большую благодарность. 💙

Дружба, проверенная временем, какая она? Думаем, лучше Йонаса и Лу на этот вопрос точно никто не сможет ответить. Порой между ними возникают разногласия, но это не мешает оставаться близкими людьми, всегда готовыми прийти на помощь в сложной ситуации.

Косплеер и фото: felixnovak - life & cosplay
Показать больше
Сохраненки Бога
2 годы назад
аниме пикчи | парные авы
2 годы назад