2 годы назад
Приветик, меня зовут Диана, я сельская девушка, которой нужна помощь по огороду и найти мужчину
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
2 годы назад
Привет меня зовут Маша, я одинокая девушка которая хочет найти свою любовь
2 годы назад
У меня нет мужчины, я полностью свободна от отношений. Хочу найти свою любовь
1 год назад
России начали варить пиво со вкусом пельменей.
Пожалуй, хватит на сегодня интернета.
Пожалуй, хватит на сегодня интернета.
1 год назад
Знакомимся с новым термином — январский мозг.
Если вы до сих пор не можете войти в рабочий режим и заставить себя хоть чем-то заниматься, то это тот самый январский мозг виноват.
Как объясняют учёные, длинные праздники «меняют регуляцию циклов сна, бодрствования и биологических часов», поэтому резкое возвращение к рутине — реальный стресс для организма. Вернуться в привычный режим помогут естественный свет, спорт, витамин D и адекватный режим сна.
Также психологи советуют не винить себя за то, что ничего не хочется делать.
Если вы до сих пор не можете войти в рабочий режим и заставить себя хоть чем-то заниматься, то это тот самый январский мозг виноват.
Как объясняют учёные, длинные праздники «меняют регуляцию циклов сна, бодрствования и биологических часов», поэтому резкое возвращение к рутине — реальный стресс для организма. Вернуться в привычный режим помогут естественный свет, спорт, витамин D и адекватный режим сна.
Также психологи советуют не винить себя за то, что ничего не хочется делать.
Показать больше
