Добрый день🌹 вес пол года назад 83, без диет и подсчета калорий вес сейчас 73 ( сменила работу, стала более подвижной, немного сменила питание). Вес 73 пару месяцев, решила скинуть до 60 хотя бы пока. Записалась на аэройогу (была операция на сердце в октябре пока нельзя другое), хожу редко меньше 10 000 шагов, в программе yazio считаю калории 1200-1400, но завтра пойдет 3 неделя, а вес стоит мертвым грузом. Обидно прям😭 бжу соблюдаю, углеводы доедать не получается только. Что не так? Алкоголь не пью, один раз пиво безалкогольное выпила бутылочку. В районе курица вареная и рыба в основном (поэтому белок часто перебор). Я не ем торт на 1200 калорий и потом сижу голодаю. Записалась на lpg и вакуум, сходила 1 раз пока) вроде все идеально для похудения, но нет☹ сразу скажу все гормоны в норме, щитовидка в норме. Единственное у меня загиб желчного (во время операции сдвинули) пью урсасан. Но не может же это быть причиной. Подскажите, пожалуйста, что изменить?
Тут про lpg часто спрашивают, делала lpg + вакуум 10+10 фото результата прилагаю. Люблю эти процедуры хожу раз в 3 месяца.
Тут про lpg часто спрашивают, делала lpg + вакуум 10+10 фото результата прилагаю. Люблю эти процедуры хожу раз в 3 месяца.
Показать больше
1 год назад
2 годы назад
Приветик, меня зовут Диана, я сельская девушка, которой нужна помощь по огороду и найти мужчину
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
2 годы назад
Привет меня зовут Маша, я одинокая девушка которая хочет найти свою любовь
2 годы назад
У меня нет мужчины, я полностью свободна от отношений. Хочу найти свою любовь
1 год назад
Как подобрать себе подходящую профессию? Ответ в тесте
Ответь на 30 вопросов и узнай, к чему у тебя талант. Набор курсов для быстрого старта — в подарок:
https://vk.cc/cut216
В Skypro разработали алгоритм поиска новой работы. Три шага — и ты четко понимаешь, как с выгодой сменить профессию.
Шаг 1. Проходишь тест и узнаешь, к чему у тебя склонности.
Шаг 2. Бесплатно получаешь два курса на выбор, чтобы прокачаться в нужной профессии.
Шаг 3. Проходишь консультацию от карьерного эксперта Skypro. Тоже бесплатно!
Все по-честному.
В результате у тебя сложится четкое понимание, как освоить современную профессию и стать спецом, за которым охотятся кадровики богатейших компаний.
Начать тест по ссылке:
https://vk.cc/cut216
Ответь на 30 вопросов и узнай, к чему у тебя талант. Набор курсов для быстрого старта — в подарок:
https://vk.cc/cut216
В Skypro разработали алгоритм поиска новой работы. Три шага — и ты четко понимаешь, как с выгодой сменить профессию.
Шаг 1. Проходишь тест и узнаешь, к чему у тебя склонности.
Шаг 2. Бесплатно получаешь два курса на выбор, чтобы прокачаться в нужной профессии.
Шаг 3. Проходишь консультацию от карьерного эксперта Skypro. Тоже бесплатно!
Все по-честному.
В результате у тебя сложится четкое понимание, как освоить современную профессию и стать спецом, за которым охотятся кадровики богатейших компаний.
Начать тест по ссылке:
https://vk.cc/cut216
Показать больше
1 год назад
Правила подбора благовоний для дош
Так как все техники аюрведы основаны на системе трех дош, не будет лишним знать, как и какие ароматы Агарбатти воздействуют на доши:
🌬Благовония для Ваты – камфора, мускус, базилик, сандал, ладан, миндаль, мирра. Укрепляют нервы, успокаивают ум, снимают волнение, тревожность, страх. Восстанавливают нормальный уровень чувствительности.
🔥Благовония для Капхи – шалфей, мирра, кедр, камфора, ладан. Устраняют вялость, улучшают восприятие, стимулируют ум. Обладают очищающими и слезоотделяющими свойствами.
💦Благовония для Питты – жасмин, шафран, роза, герань и самый основной – сандал. Снимают возбуждение, успокаивают ум и эмоции, снимают гнев и агрессивность.
📌Обычно нам нравятся запахи, которые способны уравновесить наши доши, поэтому по своим предпочтениям вы можете определить, какие энергии в вас доминирует.
Так как все техники аюрведы основаны на системе трех дош, не будет лишним знать, как и какие ароматы Агарбатти воздействуют на доши:
🌬Благовония для Ваты – камфора, мускус, базилик, сандал, ладан, миндаль, мирра. Укрепляют нервы, успокаивают ум, снимают волнение, тревожность, страх. Восстанавливают нормальный уровень чувствительности.
🔥Благовония для Капхи – шалфей, мирра, кедр, камфора, ладан. Устраняют вялость, улучшают восприятие, стимулируют ум. Обладают очищающими и слезоотделяющими свойствами.
💦Благовония для Питты – жасмин, шафран, роза, герань и самый основной – сандал. Снимают возбуждение, успокаивают ум и эмоции, снимают гнев и агрессивность.
📌Обычно нам нравятся запахи, которые способны уравновесить наши доши, поэтому по своим предпочтениям вы можете определить, какие энергии в вас доминирует.
Показать больше
