Похудела год назад с 64 до 48. Сейчас 50. Рост 162. Физическая активность присутствует. Без зала. В моей деревне его нет. Устала от живота. Как его убрать? Диастаза нет. Пыталась с помощью питания. И даже в 48 кг он был. Поэтому «живот убирается на кухне» не мой случай. По поводу питания: сбалансированное. Бжу стараюсь соблюдать. Очень жду советов. Всем спасибо.

"Я уже больше месяца занимаюсь этим в одиночку. Если бы я был с участниками, мы бы разделили партии. Так что, если у меня имеется кашель или плохое самочувствие, я просто должен исполнить только свою партию, делая передышки, но когда я один, я не могу так сделать"

Юнги: Когда я возвращаюсь в Джакарту, я представляю, как мы всемером выступаем на стадионе. Пожалуйста, подождите еще немного. В любом случае, большое вам спасибо за то, что так хорошо провели сегодняшний день

мы ждем, Юнги, мы ждем

— Mercy Gaming лидируют после 6/12 матчей стадии "Последний шанс" PUBG Americas Series 3.
— ТОП8 пройдут в гранд-финал, который состоится 5-7 апреля.
— В гранд-финале команды разыграют $50 тыс. и 3 проходки на PGS3/PGS4.
— Подробнее о турнире https://liquipedia.net/pub...
— Статистика доступна на twire https://twire.gg/en/pubg/t...
#PUBG #pec #PGC #pgs #pas #пабг #пубг #mercygaming #soniqs