Насилие возникает из гнева, лишающего нас способности трезво мыслить и верно оценивать происходящее. Это связано со страхом и беспокойством. Один из уроков, которые мы должны извлечь, заключается в том, чтобы научиться взращивать те положительные эмоции, которые противостоят разрушительным эмоциям, таким как гнев и страх. Сострадание, например, наделяет нас уверенностью в своих силах и способностью действовать открыто. Оно укрепляет доверие – основу дружбы.

Далай Багш

С сегодняшнего дня на дорогах Калмыкии временно ограниченно движение большегрузов

Меры коснутся транспорта, вес которого превышает предельно допустимые значения и составляют от 4 до 6 тонн. Это сделано для минимизации повреждений дорожного полотна, поскольку весной из-за таяния снега почва увлажняется, и снижается прочность дорог.

Однако ограничения не распространяются на пассажирские автобусы, перевозку продуктов, лекарств, топлива, а также техники, необходимой для аварийных работ.

1 неделя – уходят отёки
3 неделя – уменьшается талия
5 неделя – уходит жир с бёдер и живота
8 неделя – вы неотразимы!

Хотели бы так же? Я поделюсь с вами методом, по которому худела сама и скинула 25 кг за 6 месяцев.

Это не секретные упражнения и не чудо-диеты. Это мой собственный способ похудения, который помог тысячам женщин вернуться в желанные формы и чувствовать себя богиней.

При этом вы будете сытой, довольной, вести обычный привычный образ жизни, а тело – освобождаться от лишних килограмм, отёков и токсинов.

Приглашаю на бесплатный интенсив, где вы узнаете, как похудеть без стресса, откатов и срывов и не остаться голодной.

Программа интенсива очень насыщенная:

1 день

Мифы про похудение «Как похудеть без спортзала, диет, голода и срывов»

+ упражнение на уменьшение талии без тренировок. Ваши юбки и брюки скоро придётся ушивать!

2 день

Мифы про диеты «Как взломать обмен веществ, чтобы есть и худеть»

+ упражнение на уменьшение объема рук. Эта часть тела плохо поддаётся похудению. Девушки жалуются на дряблость мышц, обвисание. Я расскажу, что с этим делать.

После интенсива ваш личный пазл похудения сложится. Вы увидите целую картинку и чётко поймёте, как к ней прийти.

Регистрируйтесь по ссылке. Это совершенно бесплатно!

https://vk.com/app5898182_...

Зовите подруг, которым тоже нужно безопасно и эффективно похудеть в ближайшее время и удержать вес. Будем стройнеть вместе!

Админу реcпект!! Такaя ситуация: С мужем ужe около 10 лeт, всeгдa вeзде вмеcтe, все хoрошo,но пo некотoрым обстоятельcтвaм, ему пришлocь eздить в другoй горoд на работу, и вoт cпуcтя год я узнaла, чтo он тaм мне измeнял.. Для мeня этo прocтo ужас... Не знаю чтo дeлaть, как поступить, cмотрю нa нeго а мне противнo, кaк вcпомню что oн был с кeм то.. пож. aнoнимно.