Ева Польна в теле советует «Большим девочкам» полюбить себя: «Научила людей принимать меня такой, какая я есть»

Участницы шоу «Большие девочки» продолжают худеть под началом Этери Тутберидзе. Однако килограммы не всегда уходят легко, что сильно их расстраивает. Подбодрить девушек пришла Ева Польна, которая поделилась дельными советами. В разговоре с подопечными Этери Тутберидзе Ева Польна рассказала, во сколько лет началась ее борьба с весом. «Первые признаки «пухлости» у меня появились к 15 годам. На сцене, среди наших эстрадных красоток, всегда считалась певицей «в теле». Но я научила людей принимать меня такой, какая я есть. Потому что сама себя принимаю. Даже когда в час ночи ем бутерброд, смотрю на себя в зеркало и думаю: «Ну и ладно! Все равно себя люблю!» — раскрыла певица в эфире канала «Пятница!»

На протяжении всей карьеры звезда сталкивалась с негативными комментариями по поводу внешности: люди то и дело упрекали ее за лишние килограммы. «У каждой артистки есть хейтеры. Если худая — напишут, что палка. Если в теле — скажут, что безобразно толстая. Молодая — можешь только физиономией похвастаться, а сама дура-дурой. А если взрослая — отметят, что, как пень, старая и пора со сценой завязывать. Поэтому хейтеров нужно посылать куда подальше», — поведала блондинка. Ева добавила, что нужно не только защищать себя от ненавистников, но и действовать. «Каждый человек должен найти любимую форму движения. В карантин я начала заниматься йогой и цигуном. Это учит тренировать дыхание и распределять энергию. Это философия тела и одновременно души. А вообще любая физическая активность помогает проветрить свой мозг, структурировать мысли, перезагрузиться и отпустить проблемы», — подчеркнула Польна.

Артистка поделилась с участницами, что каждая может достичь своей главной цели, но только при одном условии — нужно в себя поверить. «Все претензии надо предъявлять себе — а не родителям, друзьям или хейтерам. Ты такая, потому что сама хочешь такой быть. Прими себя. Я себя приняла и за себя взялась. Сейчас у меня все хорошо — и будет еще лучше», — отметила исполнительница. Беседа со звездой воодушевила девушек, они решили, что не будут закрываться от мира и людей. И, разумеется, их ждало закрепление материала — в конце недели им предстояло поучаствовать в танцевальном баттле. Многие из них успешно справились с задачей. Так, например, один из судей Евгений Папунаишвили был сражен грацией Лизы и отдал свой голос ей.

Также хореографа поразила самая тяжелая участница Алена, прибывшая на проект с весом 242 килограмма. Бариста, выступившая с хип-хоп номером, уже сбросила почти 30 кг, но в прошедшем выпуске она попала в номинацию. Компанию ей составила Лиза, и она, увы, попрощалась с другими худеющими и отправилась домой.

Не пролистывайте! Если мы не поможем, Поль и другие щенки не выживут на улице.

Пёсик по кличке Поль родился здоровым, но улица его не пощадила... Щенок поступил в приют будучи совсем крохой.

Беззащитный малыш был найден после трагического ДТП у шиномонтажа, в крайне тяжелом состоянии. Диагноз звучал как приговор - перелом таза и головки бедренной кости.

Волонтёры приюта “Милый Друг” спасли Поля, но на этом его борьба еще не окончена. Он может ходить, но несмотря на все усилия врачей, хромота стала неотъемлемой частью его жизни.

Для восстановления ему необходим постоянный уход и хорошее питание. Сейчас щенку жизненно необходима помощь всех добрых сердец.

После всех его испытаний бедный пёсик заслужил теплую будку и полную миску вкусного корма каждый день...

Но, к сожалению, возможности приюта сильно ограничены, денег не хватает, чтобы покупать столько корма и оплачивать медицинскую помощь для всех спасённых животных. Поэтому приют просит помощи у всех неравнодушных.

Помогите Полю и другим бездомным щенкам обрести защиту от уличного голода и ненастий, пожертвуйте на корм и лечение бездомных собачек.

Помните, что абсолютно любая сумма поможет спасти от голода и холода ещё одного бездомного хвостика. Не оставайтесь в стороне!

Хочу спасти Поля и других пёсиков — https://pomogi-priytu.ru/?...