2 годы назад
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
2 годы назад
2 годы назад
1 год назад
Спокойная, терпеливая женщина, ценю в мужчине заботу и ласку. Предлагаю для начала пообщаться, а потом уже можно будет и встретиться
Ксения
Ксения
1 год назад
Каким должен быть перекус? 😋
1. Любой фрукт — яблоко, груша, банан, апельсин, грейпфрут, персик, 4-5 абрикосов или стакан сезонных ягод.
2. 20 г любых орехов (кроме соленых, конечно).
3. Кисломолочный продукт — йогурт, творожок (можно и сладкий, но не более 150 ккал).
4. Протеиновый батончик.
5. Сладости (исключительно в 1-й перекус) — зефир, пара шоколадных конфет или печенье, но не более 100 ккал.
6. Ломтик цельнозернового хлеба или с отрубями, намазанный творожной пастой, хумусом или мягким сыром.
7. Здоровый бутерброд: тонкий лаваш, в который завернуты кусочки курицы или сыра с любыми овощами и салатными листьями.
1. Любой фрукт — яблоко, груша, банан, апельсин, грейпфрут, персик, 4-5 абрикосов или стакан сезонных ягод.
2. 20 г любых орехов (кроме соленых, конечно).
3. Кисломолочный продукт — йогурт, творожок (можно и сладкий, но не более 150 ккал).
4. Протеиновый батончик.
5. Сладости (исключительно в 1-й перекус) — зефир, пара шоколадных конфет или печенье, но не более 100 ккал.
6. Ломтик цельнозернового хлеба или с отрубями, намазанный творожной пастой, хумусом или мягким сыром.
7. Здоровый бутерброд: тонкий лаваш, в который завернуты кусочки курицы или сыра с любыми овощами и салатными листьями.
Показать больше
1 год назад
Не пропусти! CHUKCHA дарит тебе 7000Р на первую покупку костюма для катания
Сезон уже здесь – и даже сейчас ты можешь получить костюм по самой выгодной цене!
Если ты еще ни разу не покупал вещи бренда CHUKCHA, активируй свой купон на 7000Р прямо сейчас по этой ссылке:
https://vk.com/app5898182_...
Наш анорак и брюки для катания прослужат тебе минимум 8 зим – мы создаем вещи премиум качества.
Костюм легкий, стильный, простого кроя.
Непромокаемый и непродуваемый.
В нем тебе будет максимально сухо, тепло и комфортно.
Есть разные крутые расцветки.
Уточни наличие прямо сейчас!
И забирай свой первый софтшелл от CHUKCHA в идеальном цвете со скидкой 7000Р по этой ссылке:
https://vk.com/app5898182_...
Мы добавили несколько «фишек», чтобы каждая минута в костюме была в кайф:
1. снегозащитная юбка на кнопках: теперь глубина сугробов не имеет значения;
2. снегозащитные манжеты длиннее: теперь можно дополнительно закрепить длинные перчатки;
3. отдельный влагозащитный карман для телефона.
Остальное в костюме осталось по классике:
– Свободная оверсайз посадка.
– Материал SoftShell из 3 слоев: влагостойкая пропитка, дышащая мембрана, уютный флис внутри.
– Влагозащитные молнии на всех карманах и вентиляции.
– Снегозащитные гетры для доп защиты от попадания снега.
– 8 карманов: бери с собой все необходимое.
– Глубокий двухслойный капюшон, в который влезает шлем.
– Вентиляция на брюках и анораке – костюм можно не снимать в помещении, достаточно расстегнуть молнии, чтобы не было жарко.
Полный комфорт при температуре от +5° до -20° с термобельем!
Решайся.
Второго шанса забрать этого стильного красавчика так дешево – уже не будет.
Чтобы активировать купон на 7000Р и узнать, какие расцветки и размеры остались в наличии – прямо сейчас напиши сюда промокод «7000»:
https://vk.com/app5898182_...
Поспеши, срок действия акции ограничен!
Скидка 7000Р доступна только на первую покупку в нашем магазине.
Бренд CHUKCHA объединил 600 000 любителей природы и экстремального спорта по всему миру. Присоединяйся!
Доставим твой софтшелл в любую точку России – один в один, как на картинке.
Сезон уже здесь – и даже сейчас ты можешь получить костюм по самой выгодной цене!
Если ты еще ни разу не покупал вещи бренда CHUKCHA, активируй свой купон на 7000Р прямо сейчас по этой ссылке:
https://vk.com/app5898182_...
Наш анорак и брюки для катания прослужат тебе минимум 8 зим – мы создаем вещи премиум качества.
Костюм легкий, стильный, простого кроя.
Непромокаемый и непродуваемый.
В нем тебе будет максимально сухо, тепло и комфортно.
Есть разные крутые расцветки.
Уточни наличие прямо сейчас!
И забирай свой первый софтшелл от CHUKCHA в идеальном цвете со скидкой 7000Р по этой ссылке:
https://vk.com/app5898182_...
Мы добавили несколько «фишек», чтобы каждая минута в костюме была в кайф:
1. снегозащитная юбка на кнопках: теперь глубина сугробов не имеет значения;
2. снегозащитные манжеты длиннее: теперь можно дополнительно закрепить длинные перчатки;
3. отдельный влагозащитный карман для телефона.
Остальное в костюме осталось по классике:
– Свободная оверсайз посадка.
– Материал SoftShell из 3 слоев: влагостойкая пропитка, дышащая мембрана, уютный флис внутри.
– Влагозащитные молнии на всех карманах и вентиляции.
– Снегозащитные гетры для доп защиты от попадания снега.
– 8 карманов: бери с собой все необходимое.
– Глубокий двухслойный капюшон, в который влезает шлем.
– Вентиляция на брюках и анораке – костюм можно не снимать в помещении, достаточно расстегнуть молнии, чтобы не было жарко.
Полный комфорт при температуре от +5° до -20° с термобельем!
Решайся.
Второго шанса забрать этого стильного красавчика так дешево – уже не будет.
Чтобы активировать купон на 7000Р и узнать, какие расцветки и размеры остались в наличии – прямо сейчас напиши сюда промокод «7000»:
https://vk.com/app5898182_...
Поспеши, срок действия акции ограничен!
Скидка 7000Р доступна только на первую покупку в нашем магазине.
Бренд CHUKCHA объединил 600 000 любителей природы и экстремального спорта по всему миру. Присоединяйся!
Доставим твой софтшелл в любую точку России – один в один, как на картинке.
Показать больше