Диета Похудение
Шампиньоны, фаршированные курицей и сыром (в духовке)

Ингредиенты:
▫Шампиньоны -9 шт
▫Куриное филе - 150 г
▫Лук репчатый - 30 г
▫Сыр твёрдый - 50 г
▫Чеснок - 1 зубчик
▫Масло растительное
▫Соль,перец - по вкусу

Приготовление:

Шампиньоны необходимо выбирать крупные или среднего размера и обязательно упругие.
Разогрейте духовку до 180 градусов.
Подготовьте грибы. Отделите ножки от шляпок.Маленьким ножечком аккуратно извлеките из шляпок часть мякоти, чтобы получились вместительные "чашечки".
Грибную мякоть и ножки мелко нарежьте.
Куриное филе также мелко нарежьте, буквально порубите ножом.
Лук нарежьте маленькими кубиками.
В сковороде разогрейте растительное масло и переложите туда лук и куриное мясо.
Обжарьте курицу с луком на сильном огне,часто перемешивая, 2-3 минуты
Добавьте измельчённые грибы.
Продолжайте обжаривать на сильном огне ещё 3-4 минуты.
Готовую начинку переложите со сковороды в миску. Всыпьте соль и чёрный молотый перец. Туда же пропустите через пресс чеснок.

Приятного аппетита!
Показать больше
1 год назад

Ответов пока нет!

Похоже, что к этой публикации еще нет комментариев. Чтобы ответить на эту публикацию от Диета Похудение , нажмите внизу под ней

Читайте также:
Знакомства в ВК
2 годы назад
Приветик, меня зовут Диана, я сельская девушка, которой нужна помощь по огороду и найти мужчину
Знакомства в ВК
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
Знакомства в ВК
2 годы назад
Привет меня зовут Маша, я одинокая девушка которая хочет найти свою любовь
Знакомства в ВК
2 годы назад
У меня нет мужчины, я полностью свободна от отношений. Хочу найти свою любовь
Знакомства в ВК
2 годы назад
Хочу понравится мужчине, чтобы жениться предложил, а то совсем я одна.
Знакомства
1 год назад
Спокойная, терпеливая женщина, ценю в мужчине заботу и ласку. Предлагаю для начала пообщаться, а потом уже можно будет и встретиться

Ксения
Диета Похудение
1 год назад
Рaцион мaмы-xyдышки!
А вeдь она двaжды poжaла😉
Диета Похудение
1 год назад
Кaк жe мнoго здoрoвья в 1 стаканe вoды ❗️
Школа Выживания | Выживание
1 год назад
Как правильно точить охотничий нож?

Специфика их применения требует учета определенных нюансов и правил. Не следует забывать, что для охотничьих ножей, так же как и для любых других, одним из важнейших характеристик определяющих остроту, является угол режущей кромки. Именно он определяет и сферу применения:

• ножи с кромкой в 30° применяют для грубых и тяжелых работ (обстругать ветку, разрезать веревку, разрубить кость)
• угол в 20° – является одним из самых оптимальных и предназначен для более стандартных задач (нарезать продукты, разрезать не жесткий материал)
• угол в 10°-15° делает нож очень острым но при этом достаточно хрупким, такая заточка подойдет для очень точных и «ювелирных работ» (ошкуривание, надрезание губ, век)
Показать больше
Школа Выживания | Выживание
1 год назад
Головная боль