Этой весной россиянам могут угрожать стресс, усталость и недомогания, предупреждают психологи.
Изменения в гормональном балансе, типичные для этого сезона, ускоряют производство дофамина и серотонина, что ведет к колебаниям настроения, эмоциональным скачкам и состоянию выгорания.
Особенно это касается метеозависимых людей, которые могут чувствовать усиленную усталость и общее недомогание.
Специалисты советуют бороться с такими проявлениями, придерживаясь здорового образа жизни.
Изменения в гормональном балансе, типичные для этого сезона, ускоряют производство дофамина и серотонина, что ведет к колебаниям настроения, эмоциональным скачкам и состоянию выгорания.
Особенно это касается метеозависимых людей, которые могут чувствовать усиленную усталость и общее недомогание.
Специалисты советуют бороться с такими проявлениями, придерживаясь здорового образа жизни.
Показать больше
1 год назад
2 годы назад
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
2 годы назад
2 годы назад
1 год назад
Спокойная, терпеливая женщина, ценю в мужчине заботу и ласку. Предлагаю для начала пообщаться, а потом уже можно будет и встретиться
Ксения
Ксения
1 год назад
🥹🌷 В Оренбурге закупят саженцы роз почти на 2 миллиона рублей
Администрация Южного округа Оренбурга объявила аукцион на поставку 2 855 саженцев роз. Стартовая цена контракта составляет 1 855 750 рублей. Стоимость одного куста розы – 650 рублей. Закупка осуществляется за счет городского бюджета.
Подрядчик должен будет исполнить контракт до 16 мая этого года. Заказчик получит партию 225 кустов роз розового цвета, столько же оранжевых кустов, а также 625 белых цветов. Чиновники предпочли, чтобы еще 1780 роз были красного цвета.
Администрация Южного округа Оренбурга объявила аукцион на поставку 2 855 саженцев роз. Стартовая цена контракта составляет 1 855 750 рублей. Стоимость одного куста розы – 650 рублей. Закупка осуществляется за счет городского бюджета.
Подрядчик должен будет исполнить контракт до 16 мая этого года. Заказчик получит партию 225 кустов роз розового цвета, столько же оранжевых кустов, а также 625 белых цветов. Чиновники предпочли, чтобы еще 1780 роз были красного цвета.
Показать больше
1 год назад
На козырьке Дворца культуры "Россия" в Оренбурге появился гигантский ледяной сталактит.
Жительница города выразила надежду, что лед растает до того, как станет причиной беды.
Жительница города выразила надежду, что лед растает до того, как станет причиной беды.
1 год назад
📊 По итогам зимы 2023-2024 г. "Национального экологического рейтинга регионов РФ" Оренбургская область на 74 месте - опустившись ещё на одну строчку регион догнал десятку аутсайдеров рейтинга, подтвердив свою экологическую несостоятельность.
Показать больше
1 год назад
🕊 Оренбуржец погиб во время теракта в «Крокусе», а его жена получила ранение
Анжелла и Илья Альмухаметов после учёбы переехали сначала в Москву, а потом в Красногорск. У них были дочь и сын.
В тот трагичный день мы с отцом мужа, моей сестрой и её мужем пошли на концерт. Мы опаздывали, примерно в 19:58 были метрах в 15 от входа в концертный зал. В какой-то момент я увидела впереди искры, подумала, что петарды. Затем почувствовала в ноге резкое жжение, опустила вниз голову, увидела ранение в ступне. Обернулась к мужу, а он лежит на земле, из затылка течёт кровь. Тут я поняла, что это теракт,
— рассказала Анжелла.
Отец Ильи старался зажать ему рану, в то время как жена звонила в скорую. Но медики приехали лишь через полчаса, в больницу повезли ещё через час.
Отец мужа подбежал и начал держать ему рану. Я постоянно звонила в скорую и умоляла мужа потерпеть. Минут через 15 мимо нас проехал белый автомобиль. Я только потом осознала, что это террористы. Чудом они нас с отцом не добили. Только в 20:20 я увидела наконец-то подъехавшие скорые, но они были дальше, за парковкой. С простреленной ногой пошла к ним.
Пока я шла, ко мне подъехала сестра. Сестра с её мужем довели меня до скорых, мы умоляли их подъехать к Илье. Через некоторое время мы наконец увидели, что скорая подъехала к супругу, его погрузили. Но все скорые стояли и не уезжали. Я сидела на земле у скорых. Сестра затормозила ехавшую машину, попросила помочь довезти меня до ближайшей больницы. Пока ехали до больницы, сестра постоянно звонила своему мужу и спрашивала, повезли ли Илью в больницу, но скорые все не уезжали. Поехала скорая только примерно в 21:20. У мужа документов при себе не было, мы искали его по больницам 2 дня. Я звонила, сестра ездила, но всё было безрезультатно. Только в воскресенье вечером узнали, что он в морге.
Анжелла и Илья Альмухаметов после учёбы переехали сначала в Москву, а потом в Красногорск. У них были дочь и сын.
В тот трагичный день мы с отцом мужа, моей сестрой и её мужем пошли на концерт. Мы опаздывали, примерно в 19:58 были метрах в 15 от входа в концертный зал. В какой-то момент я увидела впереди искры, подумала, что петарды. Затем почувствовала в ноге резкое жжение, опустила вниз голову, увидела ранение в ступне. Обернулась к мужу, а он лежит на земле, из затылка течёт кровь. Тут я поняла, что это теракт,
— рассказала Анжелла.
Отец Ильи старался зажать ему рану, в то время как жена звонила в скорую. Но медики приехали лишь через полчаса, в больницу повезли ещё через час.
Отец мужа подбежал и начал держать ему рану. Я постоянно звонила в скорую и умоляла мужа потерпеть. Минут через 15 мимо нас проехал белый автомобиль. Я только потом осознала, что это террористы. Чудом они нас с отцом не добили. Только в 20:20 я увидела наконец-то подъехавшие скорые, но они были дальше, за парковкой. С простреленной ногой пошла к ним.
Пока я шла, ко мне подъехала сестра. Сестра с её мужем довели меня до скорых, мы умоляли их подъехать к Илье. Через некоторое время мы наконец увидели, что скорая подъехала к супругу, его погрузили. Но все скорые стояли и не уезжали. Я сидела на земле у скорых. Сестра затормозила ехавшую машину, попросила помочь довезти меня до ближайшей больницы. Пока ехали до больницы, сестра постоянно звонила своему мужу и спрашивала, повезли ли Илью в больницу, но скорые все не уезжали. Поехала скорая только примерно в 21:20. У мужа документов при себе не было, мы искали его по больницам 2 дня. Я звонила, сестра ездила, но всё было безрезультатно. Только в воскресенье вечером узнали, что он в морге.
Показать больше