Диета Похудение
СУП С ЛИМОНОМ КУРИНЫЙ

Сытный, наваристый и ароматный! С секретной заправкой! Суп с лимоном куриный - это популярное блюдо португальской кухни. Делается он достаточно просто, а получается очень вкусным и пикантным. Это первое блюдо отлично разнообразит повседневное меню и согреет в холодные дни. Попробуйте!

🔸Курица 600 гр
🔸Лимоны 1 шт.
🔸Лук репчатый 1 шт.
🔸Петрушка 20 гр.
🔸Мята 20 гр.
🔸Рис 150 гр.
🔸Стебель сельдерея 1 шт.
🔸Оливковое масло 2 ст.л.
🔸Перец чили 1 шт.
🔸Соль по вкусу
🔸Перец черный молотый по вкусу
🔸Вода 2 л.

Курицу лучше брать охлажденную и желательно, чтобы это была не куриная грудка, а например ножки, бедрышки или крылышки, тогда суп получится наваристее. Вместо оливкового масла можете взять подсолнечное, рис можно заменить пастой орзо.
Возьмите лимон, хорошенько вымойте его с помощью моющего средства для фруктов, обсушите. Снимите с лимона цедру с помощью терки, оставшийся лимон отложите в сторону, он понадобится позже.
Курицу хорошо промойте и выложите в кастрюлю для варки супа. Вымойте всю зелень и овощи, нарежьте средними кусочками сельдерей и перец чили, лук очистите и разрежьте на 4 части. Положите все в кастрюлю, добавьте половину мяты, петрушку и цедру лимона.
Залейте содержимое кастрюли водой и поставьте вариться на плиту. Варите примерно час до готовности курицы, не забывайте снимать образовавшуюся пенку.
Когда курица сварится, вытащите её, бульон процедите через сложенную в несколько слоев марлю или чистое кухонное полотенце. Это нужно для того, чтобы бульон был чистый и красивый. Все овощи и зелень, оставшиеся от бульона нам не понадобятся. Посолите бульон, добавьте оливковое масло для запаха и черный молотый перец, снова поставьте на плиту, когда бульон закипит, выложите в кастрюлю.
Разберите мясо курицы, убрав косточки и шкурки.
Выложите кусочки курицы в суп и варите вместе с рисом до его готовности, примерно 10-15 минут. Выдавите из лимона сок и в конце варки добавьте желаемое количество лимонного сока в бульон, пробуя суп на вкус.
Половину оставшейся мяты мелко нарубите ножом.
Добавьте мяту в суп по его готовности. Готовый куриный суп с рисом и лимоном подавайте в горячем виде, разлив по тарелкам. При желание посыпьте нарезанной зеленью и украсьте долькой лимона.

Приятного аппетита!
Показать больше
3 мс. назад

Ответов пока нет!

Похоже, что к этой публикации еще нет комментариев. Чтобы ответить на эту публикацию от Диета Похудение , нажмите внизу под ней

Читайте также:
Знакомства в ВК
10 мс. назад
Приветик, меня зовут Диана, я сельская девушка, которой нужна помощь по огороду и найти мужчину
Знакомства в ВК
10 мс. назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
Знакомства в ВК
10 мс. назад
Привет меня зовут Маша, я одинокая девушка которая хочет найти свою любовь
Знакомства в ВК
10 мс. назад
У меня нет мужчины, я полностью свободна от отношений. Хочу найти свою любовь
Знакомства в ВК
10 мс. назад
Хочу понравится мужчине, чтобы жениться предложил, а то совсем я одна.
Знакомства
3 мс. назад
Спокойная, терпеливая женщина, ценю в мужчине заботу и ласку. Предлагаю для начала пообщаться, а потом уже можно будет и встретиться

Ксения
Интересные факты
3 мс. назад
Интересно знать
3 мс. назад
Вот как и разбился то так вертолет то там же

Российский вертолёт Ми-24 разбился над Чёрным морем, Минобороны назвало причину

Российский вертолёт Ми-24 рухнул около западного побережья Крыма, выполняя плановый полёт над Чёрным морем. Предварительно, к крушению привёл отказ бортовой техники. Об этом сообщили в Минобороны РФ. На месте ведутся поисково-спасательные работы.

"10 апреля 2024 года при выполнении планового полёта над акваторией Чёрного моря в районе западного побережья Республики Крым потерпел крушение вертолёт Ми-24", — уточнили в ведомстве.

Интересно знать - В мире многое происходит подберем только актуальное.
Показать больше
Интересно знать
3 мс. назад
Пригожину и Уткину поставили памятник с позывными первый и девятый.

В Краснодарском крае, в городе Горячий Ключ, был открыт монумент в честь Евгения Пригожина, основателя ЧВК «Вагнер», и его командира Дмитрия Уткина. Об этом сообщил Telegram-канал, связанный с частной военной компанией. Созданная скульптура в натуральную величину изображает Пригожина с рацией в руке, а Уткина — с автоматом за спиной.

На основании памятника выгравированы позывные основателей - «первый» и «девятый», а также номера их удостоверений — М-3308 и М-0209 соответственно.

Монумент разместили на территории часовни, окруженной лесом у въезда в город, открытой в 2018 году, рядом с которой также находится мемориальный комплекс и кладбище.

Ранее на месте авиакатастрофы, в результате которой погибли Пригожин и Уткин, был установлен монумент. Гранитный обелиск украшен эмблемой ЧВК «Вагнер», включающей звезду и мечи, а рядом развевается флаг с символикой компании.

Самолет Embraer ERJ-135BJ Legacy 650 с Пригожиным и Уткиным на борту потерпел крушение возле поселка Куженкино Тверской области в вечернее время 23 августа.

Интересно знать - В мире многое происходит подберем только актуальное.
Показать больше
Интересно знать
3 мс. назад
Внешность помогла девушке добиться успеха.

В вoзрасте чeтырёх лет Винни Харлоу поставили редкий диагноз "витилигo". Это хрoническое заболевание, при котoром на коже появляются белые пятна.

Впрочем, имeнно эта особенность внешности помогла ей пpославиться — она вошла в историю как пеpвая модель с нарушением пигмeнтации кожи.

Интересно знать - В мире многое происходит подберем только актуальное.
Показать больше