1 год назад
Приветик, меня зовут Диана, я сельская девушка, которой нужна помощь по огороду и найти мужчину
1 год назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
1 год назад
Привет меня зовут Маша, я одинокая девушка которая хочет найти свою любовь
1 год назад
У меня нет мужчины, я полностью свободна от отношений. Хочу найти свою любовь
12 мс. назад
Спокойная, терпеливая женщина, ценю в мужчине заботу и ласку. Предлагаю для начала пообщаться, а потом уже можно будет и встретиться
Ксения
Ксения
11 мс. назад
Сильный челoвек пpедъявляет тpебoвaния к cебе, cлaбый челoвек пpедъявляет тpебoвaния к дpугим.
Κoнфуций
|,
Жизнь | Психология
Κoнфуций
|,
Жизнь | Психология
11 мс. назад
- Внезапно возникает и стремительно нарастает страх.
- Сердце колотится, нечем дышать, грудь сдавливает, кружится голова.
- Кажется, что вот-вот потеряешь сознание или умрешь.
Знакомо ли вам это состояние?
Если знакомо, то знайте: вы не одиноки. Это состояние называется панической атакой, и, согласно статистике, каждый человек испытывает его как минимум один раз в жизни. А 5–10% людей регулярно сталкиваются с приступами паники. С 2020 года эта проблема входит в топ запросов к психологу.
Хорошая новость: панические атаки поддаются лечению. И наш бесплатный гайд «Не паникуй! Проверенная методика борьбы с паническими атаками» станет вашим верным помощником в возвращении к нормальной жизни: https://vk.cc/cw53Oc
В гайде вы найдете:
- Описание симптомов панических атак на реальном примере — научитесь, как распознать приступ, даже если ранее с ним не встречались.
- 8 последствий, которые появляются, если ничего не делать, — зачастую они беспокоят больше, чем сами панические атаки.
- Примеры триггеров, запускающих приступ.
- Правила оказания первой помощи себе и близкому — как действовать во время приступа, чтобы максимально быстро купировать его.
- Техники и упражнения, которые помогут взять панические атаки под контроль.
Скачать гайд: https://vk.cc/cw53Oc
- Сердце колотится, нечем дышать, грудь сдавливает, кружится голова.
- Кажется, что вот-вот потеряешь сознание или умрешь.
Знакомо ли вам это состояние?
Если знакомо, то знайте: вы не одиноки. Это состояние называется панической атакой, и, согласно статистике, каждый человек испытывает его как минимум один раз в жизни. А 5–10% людей регулярно сталкиваются с приступами паники. С 2020 года эта проблема входит в топ запросов к психологу.
Хорошая новость: панические атаки поддаются лечению. И наш бесплатный гайд «Не паникуй! Проверенная методика борьбы с паническими атаками» станет вашим верным помощником в возвращении к нормальной жизни: https://vk.cc/cw53Oc
В гайде вы найдете:
- Описание симптомов панических атак на реальном примере — научитесь, как распознать приступ, даже если ранее с ним не встречались.
- 8 последствий, которые появляются, если ничего не делать, — зачастую они беспокоят больше, чем сами панические атаки.
- Примеры триггеров, запускающих приступ.
- Правила оказания первой помощи себе и близкому — как действовать во время приступа, чтобы максимально быстро купировать его.
- Техники и упражнения, которые помогут взять панические атаки под контроль.
Скачать гайд: https://vk.cc/cw53Oc
Показать больше
