7 опасных признаков того, что ты плохо восстановилась после беременности:
- Боли в спине (область таза, поясница, плечи и шея)
- Живот выпирает вперед (независимо от жира)
- Стрессовое подтекание при чихании, смехе
- Упадок сил, нехватка энергии
- Появления «хлюпающих» звуков, дискомфортные месячные
- Дискомфорт во время близости, чувство тяжести в промежности
- Частые позывы в туалет, дискомфорт внизу живота

Хочешь узнать как избавится от всего этого в домашних условиях, быстро и эффективно? (даже, если прошло уже много лет)
Тогда тебе просто необходимо дочитать этот пост до конца. Всего 2 минуты твоего времени в обмен на здоровье.

А если уже готова к действию, то сразу записывайся на мой бесплатный практический интенсив. Пора приводить себя в порядок!:

https://vk.com/app5898182_...

У многих женщин, не занимавшихся собой после беременности часто остается «беременный живот», так как растянутые мышцы уже не выдерживают давления внутренностей. Обычный фитнесс, планка, качание пресса не помогут, а даже усугубят.

Живот торчит вперед еще и из-за неправильной осанки. Во время беременности спина искривлялась. Позвоночник в области поясницы уходил вперед, вместе с ним и живот. Позвоночник принимает неправильное положение - отсюда боли и дискомфорт.

А наше тазовое дно служит опорой для органов. Поэтому при слабости его мышц, может произойти опущение матки и до полного выпадения. Все это вызывает большой дискомфорт, усталость и может вести к последующим ухудшениям (недержание, жжение, дискомфорт, частые позывы в туалет). Плюс добавим к этому проблемы со спиной, венами и кожей.

Ну а если оставить все как есть, то с каждым годом будет становиться все только хуже. Как итог - бабуля уже в молодости, которая не имеет сил и ресурса не только на себя и любимые дела, но и на ребенка и мужа.

Поэтому важно правильно восстанавливать свой организм после родов.
Даже если уже прошло 10 лет и больше.

Если этого не сделать, то проблемы не только останутся, но еще и будут усугубляться с каждым годом. И обычным фитнесом и диетами тут не поможешь.

Откуда я это знаю? Сама через это прошла.

Меня зовут Лариса Степановна Папуловская. Я мама двоих детей и уже бабушка, а еще я профильный специалист по послеродовому восстановлению в одной из лучших студий России.

Когда-то давно я была в очень похожей ситуации, когда после родов "отваливалось всё". Но в один прекрасный день я сказала себе: "всё, с меня хватит, разве это я в зеркале?" - это было больше 25 лет назад.

Сегодня я имею медицинское и физкультурное образование: сертификаты International Pilates University, дипломы и сертификаты по Лечебной физкультуре, сертификат по Перинатальной психологии и многое др (можно посмотреть фото в альбоме группы).

На сегодняшний день я уже помогла сотням женщин вернуть красоту и здоровье

И я приглашаю тебя, дорогая, на мою программу "Послеродовое восстановление".

Скоро стартует мой бесплатный интенсив "Базовое Восстановление", где ты найдешь ответы на свои проблемы, получишь рекомендации от меня лично и почувствуешь свои первые результаты.

(количество бесплатных мест ограничено)

• Начнем укреплять женское здоровье на практике.
• Время занятий выбираешь сама (удобно)
• Всего 25 минут в день. Дома. Без спец инвентаря. (быстро)
• Упражнения, которые всем по плечу (легко)
• Моя личная поддержка и ответы на твои вопросы (бесценно)
• Особая техника упражнений. Не отнимают силы. Ты не устанешь, а наоборот зарядишься энергией (эффективно)

И все это ВКонтакте. Не нужно нигде регистрироваться (количество бесплатных мест ограничено)

Запись в один клик https://vk.com/app5898182_...

На тренинге я буду лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации конкретно по твоей ситуации. Главное спрашивай.

Вот что пишут девочки во время прохождения интенсива:

"Мне очень нравятся занятия, я прям "тащусь". Над осанкой конечно работать и работать... и ещё отметила, материал подаётся понятно и в том темпе в котором и нужно, не ставлю паузы и не перематываю видео назад. И самое главное для меня, занятия не отнимают последние силы, я наоборот расслабляюсь, т.к. оказывается напряжена постоянно. Спасибо вам за этот мега полезный тренинг"!

"Здравствуйте, на первых занятиях сложно было спине сидеть по турецки, сегодня почувствовала ,что хочется распрямиться, и тем самым даже при ходьбе подтягивала живот, настроение и вообще сало как то легко , как будто какой то груз с плеч упал. Большое спасибо Ларисе".

Почему именно тебе поможет моя программа? Я особенно эффективно работаю в послеродовом восстановлении женского здоровья (уменьшение объемов талии и выпирающего живота, работа с зажимами и болями в мышцах спины, растяжками, осанкой, восстановлением правильной работы внутренних женских органов). На тренинге я буду лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации.

Преимущества моей программы:

• Крайняя результативность в короткие сроки (доказано отзывами в группе)

• Интенсив будет проходить в группе ВКонтакте, не нужно переходить на другие сайты или платформы. Видео с занятиями приходят прямо в сообщения.

Моя поддержка и ответы на твои вопросы в сообщениях группы.

Если ты готова поменять 25 минут твоей жизни на результат в виде здоровья и красоты, то добро пожаловать на мой интенсив "Базовое Восстановление" (количество бесплатных мест ограничено).

Запись в один клик:

https://vk.com/app5898182_...

С любовью, Лариса Степановна

Во время поездки по маршруту Атырау-Алматы группа военнослужащих направлялась из Атырау в Зайсан на новое место службы.

В полночь проводник обратился за помощью к майору Еркинбаеву, старшему по группе, так как в соседнем вагоне пассажирке срочно потребовалась медицинская помощь.

Рядовой Абылайхан Убайдуллаев, который до службы в армии работал фельдшером на "Скорой медицинской помощи", быстро откликнулся на просьбу. Когда женщина потеряла сознание из-за болей в сердце, Абылайхан немедленно предпринял экстренные меры. Пока проводник связывался с диспетчером ближайшей станции, он оказал необходимую помощь.

По прибытии поезда на станцию женщина пришла в себя благодаря своевременной помощи Абылайхана. Её срочно госпитализировали медики "Скорой помощи", вызванные на место.

Невропатолог ЦРБ села Махат, Рустем Жалгасбай, отметил: "Это настоящее чудо, что рядом оказался человек с медицинскими знаниями! Абылайхан профессионально и своевременно оказал помощь, спасая жизнь пациентки. Сейчас её состояние удовлетворительное, угрозы для неё нет. Желаем нашему коллеге в погонах успешной службы!"

Абылайхан Убайдуллаев – настоящий герой с большим сердцем.

Все ещё учишь гисту по скучным атласам и устаревшим учебникам? 🧐 Не понимаешь как отличить один препарат от другого? 😭

Тогда тебе к нам! ✨ Мы с командой специально для тебя составили подробнейший путеводитель в мир гистологии 😉

Речь пойдет о нашем полном курсе по гистологии! 👇

Чем он хорош?

🕛 Повторишь все самые важные темы перед экзаменом

📚Наконец-то начнёшь разбираться в теории

👀 Увидишь отличия в строении тканей и органов

🤫 Сможешь изучать материал без лишней воды

В чем его особенность?

- Наличие на курсе личного куратора, который всегда поможет разобраться с трудностями

- Тесты для проверки собственных знаний

- Куча полезных разделов (есть даже эмбриология 🤫)

- Много подробных конспектов к каждой теме, теперь тебе точно не нужно будет тратить время на их написание

Этот курс точно поможет подготовиться к сессии и успешно сдать ее 🧠

Множество студентов уже сдали гистологию вместе с нами 💪

Прокачай свою подготовку с MEDFORYOU!😉 Скоро будет повышение прайса, так что скорее записывайся к нам на курс !

Пиши кодовое слово СЕССИЯ в сообщения группы https://vk.me/medfor_you, чтобы записаться и получить пробные уроки

Ты готов к главному событию этого лета? 🔥

29 июня в Центральном парке культуры и отдыха пройдет День молодежи-2024!

Тебя ждет насыщенная праздничная программа с интерактивами, конкурсами, розыгрышами призов, мастер-классами и отличная живая музыка! Хедлайнером праздника станет группа МОХИТО!

Группа Мохито - яркие, дерзкие хитмейкеры, исполнители хитов: «Руки прочь», «В жизни так бывает», «Разрывай танцпол», «Счастье в простом» и многих других.

Узнать о крутых активностях, площадках и возможностях, которые ждут тебя на празднике, можно будет в группе события - подписывайся и ставь колокольчик!

Стартуем в 16:00, мы ждём тебя и твоих друзей - вместе веселей!
#Cобытия molodvladimir #МолодежьВладимира #Молодежь33 #деньмолодежи2024

«Делай со своей жизнью всё, что угодно. Напиши книгу, сделай тату, покрась волосы в сумасшедший цвет, признайся в любви уже наконец. Ведь когда-нибудь от тебя останется лишь тире между двумя датами, и никто не знает, когда же наступит это "когда-нибудь"...»

Уилл Смит

Будьте сильными 👈
Просто Счастье👈🏻Вступай и наслаждайся😃 #любовь #семья #дети #отношения #развод #советы #интересно #счастье #ревность

Поступайте правильно 👈
Просто Счастье👈🏻Вступай и наслаждайся😃 #любовь #семья #дети #отношения #развод #советы #интересно #счастье #ревность

Будьте сильными 👈
Просто Счастье👈🏻Вступай и наслаждайся😃 #любовь #семья #дети #отношения #развод #советы #интересно #счастье #ревность

Просто живите 👈
Просто Счастье👈🏻Вступай и наслаждайся😃 #любовь #семья #дети #отношения #развод #советы #интересно #счастье #ревность

- Куда сегодня пойдёшь?

- Возвращайся домой, помоги мне прополоть траву у пруда;

- Ого, у твоего отца есть собака, такая большая и чёрная, тибетский мастиф?

- Бл*, это моя мама выдергивает сорняки;

Летняя распродажа уже скоро, пополняй Steam для РФ, KZ и всех стран СНГ по одной ссылке: vk.cc/cxWbSA

– Сколько указал - столько и пришло на счёт, и даже чуть больше;
– Никаких скрытых комиссий и выдуманных конвертаций;
– Валюта аккаунта не меняется, комиссия указывается явно ~13-14%;
– Любой картой РФ или по СБП в один клик

По промокоду "summer" + 100 ₽ на счёт при пополнении Steam.
Придёт другим платежом.

Payberry • Игры – подписывайся, там тоже бывают промокоды.

🙎‍♂ Всем привет, я Сергей - директор магазина Магнит в Ярославле.

💥Находишься в поиске работы?💥
Присоединяйся к дружной компании Гипермаркет Магнит!

В гипермаркеты Магнит г. Ярославль требуются сотрудники:

✅ Продавец, Кассир - ЗП 39 534 – 54 474 руб.
✅Заведующий производством - ЗП 42 750-47 500 руб.
✅Старший смены СП - 42 480 – 47 200 руб.
✅Повар, Пекарь, Кондитер - ЗП 40 049 – 55 183 руб.

Оставь свой отклик по ссылке 👉 https://clck.ru/3BQXHy
или 📞 звони и узнавай подробности прямо сейчас:
Менеджер по персоналу, Татьяна 8-901-055-39-29 или 88007006303 (Центр подбора)

👍Наши преимущества:

📌работай по соседству – рядом с домом, институтом, школой или детским садом
📌получай награды за стаж и премии за квалификацию
отдыхай в санаториях
📌бесплатно обучайся новой профессии и расти по карьерной лестнице.
📌получай повышенный кэшбек в сети магазинов Магнит, бонусы и скидки от партнёров
📌приобретай качественные продукты по хорошим ценам
📌получай новогодние подарки для детей
📌переезжай по РФ и оставайся с нами — если у вас в планах переезд в другой город, вам не придётся менять компанию - наши магазины есть в более чем 4 000 городов, деревень, сёл, станиц!

😳 Инстасамка призналась, что тратит по два миллиона в месяц

Она призналась, что всего за месяц может спустить свыше 2 миллионов рублей. Причем основную часть денег артистка тратит на дорогую одежду.

2 млн это намного меньше чем она инвестирует, что позволяет спускать столько денег на шмотки. Даша поделилась контактом кто иксует ей кеш. Им оказался Марк Одинцов - дубайский миллионер

Марк занимается недвижимостью, трейдингом, инвестициями и обучает этому своих подписчиков.

Сейчас в канале Марка проводится розыгрыш на 100 000 000 рублей.

Каждому кто подписывается на его канал, он раздает по 10 000 рублей.
Просто заходи и забирай свои бабки 🤑
Акция действует до конца месяца!

10 к можно получить по ссылке в комментах 👇

Как Сиджвин видит Ризли и Невиллета 💞

В китайском ивенте показали оф. стикеры Сиджвин с персонажами. Ризли в виде волка, Невиллет в виде дракона (он дарил нам такой половник).
#интересное

😨Ha этoм фотo изoбpажён зaключённый aмepикaнской тюpьмы Синг-синг, κοтopого пoдвepгают китайской пытĸе вoдой.

Этoт метοд "активнoгo следствия" ceгодня пoчему-тo называют китайским, хoтя изобрели eго не китайцы.

Этοт вид пытки иcпользовaлcя и в Еврoпе, и в России, и в Азии и считался одним из caмых ужаcных. Вcтречaютcя yпоминания, чтo в Ροccии уже в эпохy Петρа, те зaключенные, кoтoрые выдерживали пытку каплями воды, возвышалиcь пo иерaрхии тюрeмного сообществa. He иглы пοд ногти, не горящиe вениĸи и даже pаскалeнноe жeлeзо нe могли сравниться c этим методом...

Προцесс был очeнь простым. Ποдoзpеваемoгo усаживали в кресло, зaкpепленное к полу, и тщатeльно фиксиροвали, особeнно гoлoву. Hа голове oставляли лысину, ĸаĸ у катoличеcкoгo мoнаха. Над головой зaкpепляли "кaпельницу" - сoсуд c xолодной водой (а иногда с ледяными κускaми), из которой поcтоянно капала вoда прямo нa темя, словно из тeкущeго κρана.

Через нeсколько часов «клиент» вcпοмнит все, что нужно и дажe то, о чем не спрашивали. Εсли eго оставить тaкую пытку нa сутки, oн сошeл бы с ума. Людей, кoтopые выдeрживали cутки „ĸaпельницу“, было oчень малo.

В Еврoпе тaкой мeтод пытoк придумал Иппoлит дe Maрсили, итальянский юрист и врач, в XV вeкe. Вeроятно, eго опыт рабoты в мeдицинe и xорошее знание физиoлoгии челoвека позволили ему создaть такой метoд. "Кaпельницу" быстpо переняли суды и в свeтскиx, и в цepковных кpугах Европы.

Κακοй же oпыт испытываeт человеĸ, наxoдясь под таĸими пытками? Ποчти сразу начинается ощущeниe ужасной диcкoмфoрта. Падающиe капли безумнo раздражают. Они попадают в oднo и тo же мeсто, paздpaжaя кожу и, возможно, вызывая сορpащение кpoвенoсных сoсyдoв.

Через нескoлькo минут человек нaчинaет биться и пытaтьcя oсвoбoдиться. Οбычнo это oĸазывается бeзуспeшным, и он погружaется в ступор, в состояниe aпaтии. А хoлoдные капли пpодолжaют падать и падать, с одинаковой чaстотой, на одно и то же местo.

Чеpез нeкотороe врeмя начинаeт слышаться оглушитeльный грохот внутри гoлoвы. Подозрeваeмый доходит до cocтoяния иccтуплeния, а если пыткa прoдoлжается слишĸом долго - он лишаeтся рассудка...

Ужасное, но буквальная передача "капать на мозги"

«Устала лечить»: мать, травившая детей крысиным ядом, просит смягчить наказание

Мать из поселка Малышева под Асбестом, которая травила крысиным ядом двух собственных детей и пыталась отравить третьего, просит смягчить наказание. 45-летняя Елена Кордюкова в декабре 2017 была осуждена по пунктам «а», «в» ч. 2 статьи 105 УК РФ «Убийство двух малолетних лиц», части 3 статьи 30, пунктам «а», «в» части 2 статьи 105 УК РФ «Покушение на убийство малолетнего ребенка».

Суд приготовил ее к 18 годам и шести месяцам лишения свободы с отбыванием в исправительной колонии общего режима, с ограничением свободы на 2 года.

Семья Кордюковых вполне могла стать многодетной и счастливой, правда среди жителей поселка гуляли слухи о родовом проклятье: у супругов один за другим умирали дети.

Еще в 2002 году от осложнения после менингита в семье умерла дочка. Спустя 4 года у пары родился сын Максим. Мальчик прожил только 8 месяцев и скончался от кровоизлияния в мозг. Затем от инсульта умер и третий ребенок – двухлетний Кирилл (имена всех детей изменены. – Прим. ред.).

Врачи предполагали, что у супругов есть генетическое заболевание, из-за которого в семье и гибнут дети. Елене и Андрею, по словам знакомых, рекомендовали прекратить попытки родить детей. Но семья не прислушалась к советам.

В 2015 году болезнь свалила их последнего сына – 8-летнего Антона. Школьнику поставили диагноз «Атипичный гемолитико-уремический синдром». У мальчика постоянно в сосудах образовывались тромбы. Елена уволилась с работы, чтобы вместе с сыном лечь в больницу. Однако мальчик все равно на поправку не шел, а напротив, с каждым днем таял на глазах.

Врач решил узнать у мальчугана, дает ли ему мама какие-нибудь лекарства. Антон показал на прикроватную тумбочку, где лежал варфарин. По словам ребенка, каждый день мама давала ему по 10 таблеток - такая доза вполне могла привести к смерти.

Рассказ мальчика сильно озадачил врачей. Ведь варфарин известен как крысиный яд. У мальчика взяли анализ крови. Результат показал, что в крови у Антона содержится лошадиная доза крысиного яда. Кордюкову задержали.

Жители Малышева, как и супруг Елены Андрей, в обвинения в травле собственного ребенка не поверили. Соседи характеризовали Кордюковых как примерных и любящих родителей, которые просто пытались вылечить детей.

Обвинение моей жены – это полный бред! Я свою жену знаю, я прожил с ней 15 лет. Мы ждали этих детей. Мы любили этих детей. Лена смерти детей объясняла наследственностью. Антон у нас на инвалидности. Жена давала ему препараты только те, которые прописали врачи. Другие бы уже давно сдались. А она, стиснув кулаки, боролась за сына! – завилял тогда «КП-Екатеринбург» Андрей Кордюков.

Но, выяснилось, что муж Елены знал ее не так уж и хорошо. После скандала мать написала явку с повинной: «С 15 октября я давала Антону по 8-10 таблеток. Через 10-12 дней препарат закончился. Я пошла в аптеку, купила еще упаковку на 100 таблеток. С тех пор давала по 5-6 таблеток. Перестала давать 17 декабря. В этот день дала 2 таблетки, передумала убивать и раскаялась».

По информации прокуратуры Свердловской области, Елена Кордюкова решила отравить ребенка, потому что устала его лечить. Изначально она лишь хотела вылечить сына от тромбоза.

Затем следователи решили проверить, могло ли случится так, что и остальные дети в семье тоже были отравлены? Выяснилось, что естественной смертью в семье Кордюковых умерла только дочка.

После эксгумации тел троих детей, которых осужденная похоронила в течение 12 лет, экспертами было установлено, что двое детей умерли от отравления, - сообщили в прокуратуре Свердловской области.

Спустя семь лет после строгого приговора Елена Кордюкова подала ходатайство об изменении вида исправительного учреждения, а именно замене исправительной колонии общего режима на колонию-поселение.

В судебном заседании прокурор указал, что, несмотря на положительное поведение осужденной, изменение вида исправительного учреждения будет противоречить целям наказания: восстановлению социальной справедливости, исправлению осужденной и предупреждению совершения ею новых преступлений. Вину в совершенных преступлениях осужденная не признала. Суд, с учетом мнения прокурора, отказал осужденной в удовлетворении ходатайства, - сообщили в пресс-службе надзорного ведомства.

Елена Кордюкова продолжит отбывать наказание в исправительной колонии общего режима.

(C) MUST - новости каждый час в твоем мобильном.

хочешь на стену? вот прайс:
vk.com/moscow_177 150р
vk.com/msk_no 150р
vk.com/public309403 100р
290 р анкета вне очереди сразу в ТРЁХ группах по цене ДВУХ
пиши и заказывай размещение в личку админу группы vk.com/id173342110

хочешь на стену? вот прайс:
vk.com/moscow_177 150р
vk.com/msk_no 150р
vk.com/public309403 100р
290 р анкета вне очереди сразу в ТРЁХ группах по цене ДВУХ
пиши и заказывай размещение в личку админу группы vk.com/id173342110

⚡ Даня Милохин проведет бой с Моргенштерном, но не в России

💬 Поединок с Алишеркой? Вау! Думаю, это было бы очень интересно, но пока стоит потренировать самого Моргена, хаха! У него пока другой уровень.

Поединок состоится в дубае - а бой будет спонсировать Дубайский Миллионер и его NFТ Игра Mоnkey. Его условие, чтобы блогеры отрекламировали проект.

Он выделил 100млн для раздачи всем игрокам, каждый получит по 10к рублей, нужно только ввести промокод ДУБАЙ1 по ссылке в комментах

Monкеу - игра, в которой каждый игрок получает бесплатно виртуального питомца, который приносит пассивный доход от 5 000 р в день. Нужно только играть и ухаживать ежедневно.
Количество бесплатных питомцев ограничено.

Ссылка на игру в комментариях 👇

Перекати-поле в голове. Иногда мы не можем сосредоточиться на том, чего требует обстановка. Однако стоит понять, какую задачу мозг непроизвольно пытается решить в фоновом режиме — и способность управлять концентрацией внимания возвращается.

Зависшая программа

Компьютер не может закрыть браузер и зависает. Курсор сворачивается в колёсико, которое катится в никуда. Оперативная память мозга тоже бывает перегружена. В этом случае мысль движется по кругу, как работа над зависшей программой.

Бывает, что задача слишком неконкретная, как в тумане. Занимаешься бытовыми делами, а в сознании всё время пульсирует вопрос: «Что скрывает “туман”?»

«Неодетые» мысли

Человек не может удержать сосредоточение на нескольких предметах одновременно. Если мы отвлекаемся на переживания в глубине души, то не можем эффективно взаимодействовать с окружающими — внимание рассеивается.

До нас издалека доносятся отзвуки внешнего мира, где люди сражаются за право заработать побольше, планируют отпуск и отчитывают детей, а мы наблюдаем за жизнью будто боковым зрением, сами же смотрим вглубь себя.

Такое состояние свойственно обладателям звукового вектора. Им от природы дан талант к сосредоточению на абстрактных вопросах.

Дело в том, что мысли обслуживают наши желания. Когда мы хотим чего-то материального, мысль легко формулируется. Захотел есть — пора готовить обед.

Есть более сложные желания. Когда продумываем стратегию продвижения фирмы, боремся за сердце любимого человека или решаем математическую задачу, в голову приходят многосоставные мысли, но их тоже достаточно просто сформулировать.

Бывает, человек хочет, а чего — сам не знает. Звуковой вектор рождает философские вопросы, которые так трудно облечь в слова. Ну вот как объяснить, что значит вечность?

Тогда «туман» затягивает. Попытки решить задачу в фоновом режиме нерационально поглощают энергию.

Это не означает, что каждый звуковик — философ, составляющий метафизическую карту жизни. Но есть нематериальные вопросы, касающиеся частной жизни конкретного человека. Для чего я живу? В чём смысл моего рождения?

Желания давят из бессознательного и просятся на свет, но выйти наружу они могут только в «одежде», будучи облачёнными в слова.

Подобрать нужные слова не всегда просто, поэтому со временем человек сгибается под тяжестью этого давления из бессознательного. Душа болит, и человек «вместо шапки на ходу надевает сковороду».

Небольшая рассеянность для звуковика — в пределах нормы. Однако бывает, что она мешает работе и жизни. Теряется концентрация на элементарных задачах. Вызвал курьера — и через минуту о нём забыл. Поговорил с человеком — и не помнишь, как его зовут.

Из-за погружённости в себя становится сложно улавливать смыслы слов. Собеседник вроде говорит на русском, а слова звучат как набор китайских звуков. Вырастает стена между собственным внутренним миром и другими людьми.

Пробуждение ото сна

Звуковик перестанет чувствовать себя как сомнамбула, если научится разбираться в том, как устроена его психика.

Когда мы понимаем правила, по которым смыслы «одеваются» в слова, то можем подобрать подходящее облачение. Думать становится приятно — ведь это приносит результат.

Вывод второй: чётко понимаем наши желания — знаем, как грамотно их исполнить. Внимание не рассеивается, попеременно фокусируясь на земных заботах и абстрактных размышлениях.

Энергия расходуется прицельно на решение текущей задачи, чтобы с удовлетворением зафиксировать её результат и перейти к следующей.

Приветствуем всех будующих игроков BlockyBrand! 🌍

Мы рады сообщить о запуске нашего нового сервера Blockybrand с тематикой "Анархия".
🎉 Это уникальное место, где нет правил, ограничений и запретов. В мире Blockybrand каждый игрок сам себе хозяин, а твои возможности ограничены только твоим воображением! 🌟

Что ожидает тебя на Blockybrand:

🔓 Полная свобода действий: Разрушай, строй, создавай альянсы или вступай в битвы – всё зависит только от тебя!
⚔️ Без ограничений: Никаких запретов на гриферство и ПВП. Сражайся за ресурсы и территории!
🌍 Динамичный мир: Живой и постоянно меняющийся мир, где каждый день приносит новые вызовы и приключения.
🤝 Сильное сообщество: Взаимодействуй с другими игроками, создавай кланы и коалиции, чтобы выжить в этом хаосе.

Дата и время открытия:

Наш сервер откроется 📅 [20.06.2024, 16:00]. Не пропусти этот момент и стань одним из первых, кто вступит в новый мир анархии!

Как подключиться:

Убедись, что у тебя установлена версия Minecraft от 1.12.2 до 1.20.6 🖥️
Введи IP-адрес сервера: 🌐 [узнаешь в группе вк перед открытием].
Наша группа вк: https://vk.com/blockybrand
Присоединяйся к нам и начинай своё приключение! 🚀

Мы верим, что BlockyBrand станет местом, где ты сможешь реализовать все свои самые безумные идеи и проекты. Присоединяйся к нам и принеси свой вклад в создание хаоса и свободы! 🔥

Если у тебя возникнут вопросы или потребуется помощь, наш дружелюбный персонал всегда готов помочь. Просто напиши нам в [https://vk.com/deallysheep... 📩

Ждём тебя на сервере Blockybrand!

С уважением,
Команда Blockybrand 🛡️

В сфере банкротства произошли масштабные изменения!
Давайте рассмотрим основные положения:
* Повышенные суммы требований для возбуждения дел о банкротстве юрлиц. (По общему правилу суд сможет возбудить дело о банкротстве, если суммарный размер требований к компании не менее 2 млн руб.)
* Электронная подача в суд требований кредиторов для включения в реестр. (Кредиторы будут вправе направить свои требования к должнику в суд только в электронном виде. Сейчас их можно подать и на бумаге)
* Единый срок на апелляционное обжалование ряда судебных актов. (Введут месячный срок на подачу апелляционной жалобы на определения о результатах рассмотрения разногласий, заявлений, ходатайств и жалоб, а также об итогах иных обособленных споров. Срок будут исчислять со дня, когда суд вынес определение.)
Поправки начнут действовать со дня опубликования федерального закона.

Мы всегда готовы предложить вам качественное и надежное сопровождение, чтобы помочь вам преодолеть финансовые трудности и вернуться к стабильности!

Ссылки для связи в шапке профиля ❗️

🤡 Украинский боксер Александр Усик объявил, что хочет стать президентом страны и будет баллотироваться на ближайших выборах

Боксер из Украины Александр Усик рассказал о планах после поединка с британцем Тайсоном Фьюри. Он заявил, что будет участвовать в президентской гонке в Украине.

"Далее пойду в крузервейт (от англ. Cruiserweight – весовая категория в профессиональном боксе – прим. ред.), снова стану абсолютным чемпионом, а затем "завяжу" и пойду баллотироваться в президенты", – сказал Усик.