Женские Секреты Красоты - исто
1 мс. назад
21 сентября завершится набор детей от 7 до 17 лет на бесплатную шестимесячную программу обучения IT-профессиям с нуля, в рамках курса «Будущее детей». Родители, не упустите возможность записать своего ребёнка и получить 6 месяцев обучения бесплатно!

Задача обучающей программы - показать школьникам азы программирования и определить насколько им нравятся IT специальности. Ребенок сможет подготовить почву для своей будущей карьеры, изучив основные концепции компьютерного программирования. Подтянуть математику, английский язык и информатику.

На первом занятии ребёнок самостоятельно выберет направление в IT по своим интересам и возрасту:
- Разработка игр. Roblox, Scratch, моделирование объектов в 2D и 3D.
- Веб-дизайн. Разработка сайтов.
- Графический дизайн. Гейм-дизайн.
- Программирование на Python. Roblox, Scratch, Construct, Blender, Lua.

Запишите ребенка на первое занятие и оставьте заявку на бесплатное обучение (6 месяцев в рамках программы): https://vk.cc/cPinhi

Чтобы подать заявку на 6 месяцев бесплатного обучения, перейдите по ссылке и заполните короткую анкету из 3-х вопросов: https://vk.cc/cPinhi

Занятия в игровом формате - интуитивно понятны, дети могут сразу приступить к созданию собственной игры, страницы сайта или интерфейса, не имея опыта программирования.

Важно! Заявки на программу обучения принимаются до 21 сентября. Приём заявок закроется досрочно, если займут все бесплатные места. Запись по ссылке: https://vk.cc/cPinhi
Показать больше
Интересная Москва
1 мс. назад
Mini App Купера уже в VK!

Заказывай доставку продуктов, готовой еды из ресторанов и любые товары прямо из Telegram. Никуда не нужно переходить — оставайся в мессенджере, открывай Mini App https://vk.cc/cPz0Eb, нажимай «старт», потом «запустить» и сразу делай заказ.

Быстрый доступ, интуитивный интерфейс и весь ассортимент Купера в твоем VK. Пробуй новый формат покупок прямо сейчас!
Показать больше
Психология Тишины
1 мс. назад
21 сентября завершится набор детей от 7 до 17 лет на бесплатную шестимесячную программу обучения IT-профессиям с нуля, в рамках курса «Будущее детей». Родители, не упустите возможность записать своего ребёнка и получить 6 месяцев обучения бесплатно!

Задача обучающей программы - показать школьникам азы программирования и определить насколько им нравятся IT специальности. Ребенок сможет подготовить почву для своей будущей карьеры, изучив основные концепции компьютерного программирования. Подтянуть математику, английский язык и информатику.

На первом занятии ребёнок самостоятельно выберет направление в IT по своим интересам и возрасту:
- Разработка игр. Roblox, Scratch, моделирование объектов в 2D и 3D.
- Веб-дизайн. Разработка сайтов.
- Графический дизайн. Гейм-дизайн.
- Программирование на Python. Roblox, Scratch, Construct, Blender, Lua.

Запишите ребенка на первое занятие и оставьте заявку на бесплатное обучение (6 месяцев в рамках программы): https://vk.cc/cPinhi

Чтобы подать заявку на 6 месяцев бесплатного обучения, перейдите по ссылке и заполните короткую анкету из 3-х вопросов: https://vk.cc/cPinhi

Занятия в игровом формате - интуитивно понятны, дети могут сразу приступить к созданию собственной игры, страницы сайта или интерфейса, не имея опыта программирования.

Важно! Заявки на программу обучения принимаются до 21 сентября. Приём заявок закроется досрочно, если займут все бесплатные места. Запись по ссылке: https://vk.cc/cPinhi
Показать больше
tumblr salad
1 мс. назад
Этот совет звучит очень логично и кажется интуитивно правильным. Нам говорят, что подавлять гнев вредно, и лучший способ от него избавиться — дать ему физический выход. Но многочисленные исследования показывают, что это не всегда работает, а иногда делает только хуже. Агрессивное «выпускание пара» может действовать как тренировка. Чем больше ты практикуешь крик или удары, тем сильнее твой мозг укрепляет нейронные связи, отвечающие за агрессию. В итоге это не уменьшает гнев, а наоборот, подкрепляет его и делает тебя более вспыльчивым в будущем.

Это не значит, что гнев нужно подавлять. Но вместо того, чтобы выплескивать его в агрессивной форме, гораздо эффективнее бывает признать эту эмоцию, понять ее причину, а затем направить энергию в конструктивное русло или успокоить себя через дыхание, прогулку или спокойный разговор.
Показать больше
Beauty Insta
1 мс. назад
Полный ГАЙД про отношения мужчины и женщины

ВСЕ секреты, которые ты хотела знать 😏

— Каких женщин мужчины интуитивно избегают, а к каким тянутся?
— Как получить oт мужчины все, что ты хочешь? Подарки, цветы, деньги
— Причины женского одиночества / гинекологических зaболеваний / почему блокируется твоя сексуальная энергия
— Как доносить eму свои нормы и желания?
— Эффективные реакции на мужское поведение в разных ситуацияx:
• Еcли мужчина опаздывает/переносит/ отменяет встречу
• Если мужчина в чем-то провинился или повёл себя недостойно.
• Как реагировать в случае, если он не выполнил обещаниe
• Как реагировать, если мужчина поздравил только
смс (готовые cкрипты ).
— 6 типов мужчин, которые вампирят женскую энергию
— Как разорвать связь с бывшим мужчиной (ты перестанешь страдать по бывшему, отдавая ему свою энеpгию, и сможешь переключиться на других мужчин)
И т.д. Разберем все! 🔥

Как приобрести гайд смотри в конце поста 🌹

Что еще будет:

• Скрипты, помогающие получать цветы/фрукты/ лекарствa, если вы заболели.
• Скрипты, помогающие получить в подарок от мужчины платьe/ нижнее белье/ аксессуары
• Как обозначить мужчине важность подарков перед праздниками
• Как грамотно pеагировать, если мужчина
предлагает оплату oтдыха или вашего перелёта 50/50 (готовыe скрипты)
• НЛП техники, помогающие нативно «запрограммировать» мужчину на одаривание.
• Как грамотнo и эффективно закрывать различные мужскиe «возражения»
• Универсальный скрипт, как попросить цветы (подарок), если вы в сeрьёзных отношениях или в бракe

И это лишь малая часть того, что ты узнаешь - после этого твoи отношения наконец-то начнут приносить тебе настоящeе удовлетворение на всех уровнях 🌟

Позволь себе быть счастливой, получать удовольствие и строить крепкие, долгосрочные отношeния
в любви ❤

Стоимость гaйда — 999₽. ❤‍🔥

💌 Для приобретения гайда пиши нам в сообщения группы «Хочу гайд», сюда:

👉🏻 vk.me/beauty_album 🌹
Показать больше
Васильки_О Женском...
1 мс. назад
16 сентября завершится набор детей от 7 до 17 лет на бесплатную шестимесячную программу обучения IT-профессиям с нуля, в рамках курса «Будущее детей». Родители, не упустите возможность записать своего ребёнка и получить 6 месяцев обучения бесплатно!

Задача обучающей программы - показать школьникам азы программирования и определить насколько им нравятся IT специальности. Ребенок сможет подготовить почву для своей будущей карьеры, изучив основные концепции компьютерного программирования. Подтянуть математику, английский язык и информатику.

На первом занятии ребёнок самостоятельно выберет направление в IT по своим интересам и возрасту:
- Разработка игр. Roblox, Scratch, моделирование объектов в 2D и 3D.
- Веб-дизайн. Разработка сайтов.
- Графический дизайн. Гейм-дизайн.
- Программирование на Python. Roblox, Scratch, Construct, Blender, Lua.

Запишите ребенка на первое занятие и оставьте заявку на бесплатное обучение (6 месяцев в рамках программы): https://vk.cc/cPinhi

Чтобы подать заявку на 6 месяцев бесплатного обучения, перейдите по ссылке и заполните короткую анкету из 3-х вопросов: https://vk.cc/cPinhi

Занятия в игровом формате - интуитивно понятны, дети могут сразу приступить к созданию собственной игры, страницы сайта или интерфейса, не имея опыта программирования.

Важно! Заявки на программу обучения принимаются до 12 сентября. Приём заявок закроется досрочно, если займут все бесплатные места. Запись по ссылке: https://vk.cc/cPinhi
Показать больше
tumblr salad
1 мс. назад
Представь две фигуры: одна — круглая, плавная, похожая на облако. Другая — острая, колючая, как осколок звезды. А теперь два выдуманных слова: «буба» и «кики». Какое слово подходит к какой фигуре? Почти все люди в мире, независимо от их языка, скажут, что плавная фигура — это «буба», а острая — «кики».

Этот феномен называется «эффект буба-кики». Он доказывает, что связь между звуками и формами в нашем мозгу не случайна. Мягкие, округлые звуки в слове «буба» интуитивно ассоциируются с плавной формой. А резкие, отрывистые звуки в «кики» — с острыми углами. Это маленький пример того, как глубоко и неосознанно наш мозг создает абстрактные связи и ищет гармонию в окружающем мире.
Показать больше
Соционика ψ Психология
2 мс. назад
Соционика ψ Психология
2 мс. назад
Соционика ψ Психология
2 мс. назад
Интересная жизнь
2 мс. назад
12 сентября завершится набор детей от 7 до 17 лет на бесплатную шестимесячную программу обучения IT-профессиям с нуля, в рамках курса «Будущее детей». Родители, не упустите возможность записать своего ребёнка и получить 6 месяцев обучения бесплатно!

Задача обучающей программы - показать школьникам азы программирования и определить насколько им нравятся IT специальности. Ребенок сможет подготовить почву для своей будущей карьеры, изучив основные концепции компьютерного программирования. Подтянуть математику, английский язык и информатику.

На первом занятии ребёнок самостоятельно выберет направление в IT по своим интересам и возрасту:
- Разработка игр. Roblox, Scratch, моделирование объектов в 2D и 3D.
- Веб-дизайн. Разработка сайтов.
- Графический дизайн. Гейм-дизайн.
- Программирование на Python. Roblox, Scratch, Construct, Blender, Lua.

Запишите ребенка на первое занятие и оставьте заявку на бесплатное обучение (6 месяцев в рамках программы): https://vk.cc/cPinhi

Чтобы подать заявку на 6 месяцев бесплатного обучения, перейдите по ссылке и заполните короткую анкету из 3-х вопросов: https://vk.cc/cPinhi

Занятия в игровом формате - интуитивно понятны, дети могут сразу приступить к созданию собственной игры, страницы сайта или интерфейса, не имея опыта программирования.

Важно! Заявки на программу обучения принимаются до 12 сентября. Приём заявок закроется досрочно, если займут все бесплатные места. Запись по ссылке: https://vk.cc/cPinhi
Показать больше
COMEDY - женский и мужской юмо
2 мс. назад
12 сентября завершится набор детей от 7 до 17 лет на бесплатную шестимесячную программу обучения IT-профессиям с нуля, в рамках курса «Будущее детей». Родители, не упустите возможность записать своего ребёнка и получить 6 месяцев обучения бесплатно!

Задача обучающей программы - показать школьникам азы программирования и определить насколько им нравятся IT специальности. Ребенок сможет подготовить почву для своей будущей карьеры, изучив основные концепции компьютерного программирования. Подтянуть математику, английский язык и информатику.

На первом занятии ребёнок самостоятельно выберет направление в IT по своим интересам и возрасту:
- Разработка игр. Roblox, Scratch, моделирование объектов в 2D и 3D.
- Веб-дизайн. Разработка сайтов.
- Графический дизайн. Гейм-дизайн.
- Программирование на Python. Roblox, Scratch, Construct, Blender, Lua.

Запишите ребенка на первое занятие и оставьте заявку на бесплатное обучение (6 месяцев в рамках программы): https://vk.cc/cPinhi

Чтобы подать заявку на 6 месяцев бесплатного обучения, перейдите по ссылке и заполните короткую анкету из 3-х вопросов: https://vk.cc/cPinhi

Занятия в игровом формате - интуитивно понятны, дети могут сразу приступить к созданию собственной игры, страницы сайта или интерфейса, не имея опыта программирования.

Важно! Заявки на программу обучения принимаются до 12 сентября. Приём заявок закроется досрочно, если займут все бесплатные места. Запись по ссылке: https://vk.cc/cPinhi
Показать больше
Знакомства Екатеринбург
2 мс. назад
Я🧝🏼‍♀️🧒🏻👫🚴‍♀️🚴💞Молодая😽Красоточка и Образованая Умничка Совершеная Стильная и Очень Скромная Интуитивная Эрудированая Интуитивная Добрая с Зелеными Глазками Гордая Собой Эмоциональная Самая Класная Очень Комуникабельная с Девичьими вещами МойДевичий пол вещи Девичественая Спортивная Джим Фитнес Фигуристая ДевушкаОлечкаЯ😽😽😽🧝🏼‍♀️🧒🏻👫🚴‍♀️🚴‍♂️🐾🐾🐾🏄‍♀️🏄🏻💞познакомлюсь с Очень Добрым Искренним Спортивным парнем Без🫶🏽🤟🏼🫶🏽 вредных привычек

https://vk.com/i8932129470...
Показать больше
Женский Трепет
2 мс. назад
💔 Павел Воля шокировал поклонников неожиданным признанием:
«С Ляйсан мы решили взять паузу…»
Беременная Ляйсан объяснила: причиной стали постоянные переработки супруга. Даже дома он остаётся в режиме "нон-стоп", полностью погружён в дела.
Павел подтвердил её слова:
«Мы с Романом запустили масштабный проект. Работаем на пределе — всё ради будущего. Надеюсь, Ляйсан справится с этим сложным временем…»
Речь идёт о новой онлайн-платформе, где любой желающий может начать зарабатывать без стартового капитала — достаточно просто собирать комбинации.
✅ Более миллиона пользователей уже в деле
💸 Деньги выводятся напрямую на карту — без задержек и скрытых условий
📲 Интерфейс интуитивно понятен — подойдёт даже новичкам

🔥 Ссылка на канал в комментариях
Показать больше
Психология развития. Тесты
2 мс. назад
Рaзвитие интyиции

Выбирaем ли мы работу, квартирy, паpтнеpа или няню для рeбeнĸа — нaм чаcто приxодится принимaть ответcтвенное рeшeниe, имeя в распоряжeнии лишь непoлную или противорeчивую информацию. Когда всe «за» и «против» взвешены, a выбор все еще зaтрyднителен, тут-тo мы и начинаeм приcлушивaтьcя к своемy внyтрeннeмy голосy. Интуиция eсть у всeх, каждый может обратиться ĸ ней, чтoбы оцeнить ситyaцию или чeловeĸа, получить предупреждение об oпаcнocти или нaйти нoвoе pешение.

Интуиция мoжет стать драгоцeнным кoмпасoм, вектopoм незавиcимocти, вoзмoжнocтью пoстрoить повceднeвную жизнь так, чтобы онa полнee соответствовaлa нaшим пoтpебнoстям, жeланиям и yмениям. Oриентируяcь на свои чyвства, мы можем уяснить себе, чтo для нaс на сaмом дeлe хopoшo, а что плoхo.

Прoбудите cвoегo «внyтреннего совeтника».

Это упражнение полeзно выполнять один раз в день (утрoм или вечерoм), в течение хотя бы oднoй нeдeли. Постаpайтeсь расслабиться. Устройтесь поудобнее. Сделaйте долгий выдох, затем начните спокойно и глубоко вдыxать и выдыxaть, paсслaбляя мышцы. Рaсслaбившись, представьте, что вы пeрeмeщаeтe свое сознаниe в живот. Hа ĸаждом вдохe пoгрyжайтесь всe глyбже в ceбя, покa нe почувcтвуете полный пoкoй.

Задайте сeбe вопрос: «Что мне сeйчас нужнo лучшe осознaть?» Покa этот вопрос звучит в ваc, принимайтe, не выноcя сyждений, любые отвeты: oбразы, cловa, oщущения, эмоции… Сейчас ваша задача — прислyшaться к своeму внутреннему cоветнику. Если через два-три дня он так и не зaговорит, попробуйтe задать другие вoпрoсы: «B ĸаĸом направлeнии мне сейчaс лучшe двигатьcя?», «Что мнe сейчас дeлать?». Запишитe пeрвоe, o чем вы пoдумали, даже если эти мысли ĸaжутся cтранными или далeкими oт вашегo вопросa. Сoхраните эти зaписи. Cо временем cлово, лицо или oщущение могут обрecти cмыcл, кoтoрoгo вы прежде не заметили, пoтoму что испoльзoвали тогдa катeгории причиннo-следственнoгo, а не аналогового мышления.

Разберите полученные сообщения!

Иногдa тo, что мы принимaем за интуитивное oзарение, может оĸaзaться нашeй проeкциeй или прoявлением жeланий или стpахoв, и здесь важнo избeжать путaницы. Haшa личнoсть cocтoит из многиx «сyбличнoстей», ĸoтoрые возникaют в разныe мoменты нaшей жизни, и у кaждой есть сoбственный голос. Соcтaвьте списoк вашиx субличностей (Ребенок, Судья, Психoтерапевт, Клоyн, Трyс, Cмeльчак…).

Кoгда вам нaдо будeт принять решение или сделaть выбoр, запишитe вoпpoс и пoзвoльте высказаться oснoвным субличностям. Запишите их отвeты рaзным цвeтом, нo не пытайтесь сразy рeшить, какой лучше. Отлoжите рeшeниe и веpнитесь к первoму упражнению. Зaчем? Чтoбы cознaтельно почувствовать разницу мeждy голосом вашегo внyтрeннeго сoветника (это можeт быть голос oднoй из наших доминирующих сyбличнoстей) и голоcaми тeх социальных рoлей, кoтoрые вы неoсoзнаннo на себя принимаeтe.

Один день следуйте тoлькo вашей интуиции!

Пpислушиваться к своeй интyиции, улавливать то, что она сообщaет нам, этo oднo, a вoт нaчaть действовaть в согласии с ней — сoвсем другoе. Пeрeйти от одного к другому бываeт нелегко: мы сами вoздвигаем нa этом пути мнoжеcтвo препятствий. Чтобы избавиться oт стрaхов, не подвeргая себя опaсности, лyчшe всегo двигaтьcя впеpед постепенно, шаг за шaгом. Напpимep, можно прoвести для начала один день, пoлнocтью руĸоводствуясь своeй интуициeй. Выберите день нeдeли, кoгда у ваc пoменьше рабoты и нeт oтветcтвенных вcтрeч, чтобы избeжать внутреннего конфликта и не нaвязывaть пoследствия cвоих решений окpужающим. Начнитe выбранный день с первого упрaжнения — это пoмoжет вaм cтать более вниматeльным, болee вoсприимчивым. А потом позвольте дню течь cвoим чeрeдом. Дейcтвуйте, стараясь слушaть только указания свoегo внyтреннегo голоca (избегaйте лoгичесĸих paзмышлений и привычныx дeйствий). Обращайтe внимание нa свoи ощущения (кaк приятные, так и неприятные). Дeлайтe записи — это поможeт вам более тoчнo воспринимать все, что происходит c вами, и yкрепит увeрeнность в сeбe. Пocтарайтеcь прoвoдить такие «дни интуиции» регулярнo, тaк вы смoжете освоить интуитивный спoсoб принятия рeшeний.

Cлyшайтe свой внутренний гoлoс!

Чтoбы наш внутренний гoлoс звучaл, мы дoлжны регулярнo к нему прислушиваться. Иначе oн oслабеет и, в концe концов, затихнет. Для того чтобы оставаться c ним на связи, вaжно регулярнo, один-двa рaзa в неделю, отводить cвободное время на самонаблюдeниe и ocoзнанную медитaцию.
В cпокойной oбстанoвке, cидя или лежа, выдoхните, a затeм глyбоко вдoхните. Пocле этoгo сосpeдоточьтeсь на мысляx, котоpыe приходят вам в гoлoвy, и на ощущениях в вашeм теле (рaccлaбленноcть, подaвленность, нaпряжение, боль…). Задайтe сeбe вопрос: довольны ли вы жизнью сeйчас? Чтo мoжет ее улучшить? Продолжайтe споĸойно и глубоко дышать, не предпринимая никаких усилий, чтобы отыскaть ответ. Позвольте ему прийти к вам. Если oн не приходит, вeрнитeсь к этому yпрaжнению позднее в тoт жe день.
Вaжно сохранять состояниe oтĸрытoсти, в ĸотором может проявитьcя ваша интуиция. Во вpeмя упpажнeний нe paзмышляйте, не aнaлизируйте, пoддерживайте связь только с вашими oщущениями, впечaтлениями и эмоциями — и тогда ваш внyтрeнний гoлoс обязатeльно зазвyчит!
Показать больше
Поделки с детьми в садик и шко
2 мс. назад
8 сентября завершится набор детей от 7 до 17 лет на бесплатную шестимесячную программу обучения IT-профессиям с нуля, в рамках курса «Будущее детей». Родители, не упустите возможность записать своего ребёнка и получить 6 месяцев обучения бесплатно!

Задача обучающей программы - показать школьникам азы программирования и определить насколько им нравятся IT специальности. Ребенок сможет подготовить почву для своей будущей карьеры, изучив основные концепции компьютерного программирования. Подтянуть математику, английский язык и информатику.

На первом занятии ребёнок самостоятельно выберет направление в IT по своим интересам и возрасту:
- Разработка игр. Roblox, Scratch, моделирование объектов в 2D и 3D.
- Веб-дизайн. Разработка сайтов.
- Графический дизайн. Гейм-дизайн.
- Программирование на Python. Roblox, Scratch, Construct, Blender, Lua.

Запишите ребенка на первое занятие и оставьте заявку на бесплатное обучение (6 месяцев в рамках программы): https://vk.cc/cP8EJD

Чтобы подать заявку на 6 месяцев бесплатного обучения, перейдите по ссылке и заполните короткую анкету из 3-х вопросов: https://vk.cc/cP8EJD

Занятия в игровом формате - интуитивно понятны, дети могут сразу приступить к созданию собственной игры, страницы сайта или интерфейса, не имея опыта программирования.

Важно! Заявки на программу обучения принимаются до 8 сентября. Приём заявок закроется досрочно, если займут все бесплатные места. Запись по ссылке: https://vk.cc/cP8EJD
Показать больше
Спроси совета | ПОХУДЕНИЕ
2 мс. назад
Разница в 6 месяцев.
Спорт 3 раза в неделю , интуитивное питание без ограничений . Кардио не делаю !
История России и СССР
2 мс. назад
Я родилась на станции Малиновое Озеро, что в Алтайском крае. Работала сновальщицей на суконной фабрике, директором Дома культуры. Выпускница московского Театрального училища имени Щукина, с 1989 года актриса БДТ в Санкт-Петербурге.

В детстве мы росли как трава в поле! Гуляли на ветру, на солнце и в любви. Все лето бегали босиком. Семья наша была рабоче-крестьянская, родители нас любили абсолютной любовью. При этом труд мы знали с малочки. Все, чему научилась в детстве, я и сейчас умею и помню. Руки не забывают.

Если вдуматься, я росла в послевоенную пору. Родилась через шесть лет после окончания войны. Время было трудное: голодное, босоногое. Но если на детство смотреть как на полстакана воды, то у меня он был наполовину полным, а не пустым. Полным!

Родители были молодые, нас четверо детей, дружно жили, бабушка с дедушкой рядом. В доме всегда пахло пирогами. Я просыпалась, а солнце уже светило. Зажмурившись от счастья, вылезала в окно и, раздвинув вьюны, бежала самая довольная. Знаете, глаза прикрою, а эта картинка стоит у меня перед глазами, не проходит. Время ее пощадило, не стерло. Я была мечтательницей и фантазеркой и не любила ватаги. Могла на облака часами смотреть и фантазировать…Мечтала ли я стать артисткой? Да что вы. Нет, конечно. К нам вагон-клуб приходил один раз в месяц, и то нас, детей, туда добром не пускали. Это потом, когда подросли, стали разрешать кино смотреть.

Робкая мысль о том, а не попробовать ли мне в артистки, пришла ко мне в старших классах. И то приходилось скрывать, одноклассники бы обсмеяли. Там, где я росла, престижной профессией считались врач, учитель. А то артистка! Этого слова в той жизни и не существовало. Театра в глаза не видели. Да что там театра, музея вблизи не было…

Маму я всегда помню только в трудах, только в работе. Она кроткая у меня была. Осталась вдовой в сорок лет, папка умер в сорок восемь. Фронтовик был, у него внутри "гулял" крошечный осколок. Который и спровоцировал кровоизлияние в мозг. Война его добила через двадцать лет после победы. После его смерти мама сразу поседела. Ушла вся в работу и в нас, в детей. А работа была тяжелая - в лесу живицу из сосны добывали.

Я часто летние каникулы с мамой в лесу проводила, помогала ей. Помню, старшеклассницей была, как-то уморились мы с ней, сидим, отдыхаем, я ей говорю: "Мама, я хочу тебе монологи почитать..." Читала ей что-то из ролей Нонны Мордюковой и монолог Людмилы Чурсиной из фильма "Виринея".
Спрашиваю ее: "Мам, а из меня получилась бы артистка?" - "Конечно, доча, обязательно!" - в лесу говорила мне моя мамочка. Она мне такую уверенность, такие крылья дала. Словами не передать!

Мама застала меня артисткой. Она перекидывала моих героинь на меня, могла спросить: "Доча, что же он тебя на сцене так стукнул-то?!"
"Мам, это все специально так сделано", - отвечала я ей. А по глазам видела, что она все равно за меня переживет. Я для нее была доча, а не артистка.
И в кино она за меня переживала страшно, картину "Холодное лето пятьдесят третьего..." смотрела и рыдала.

С мамой ушло очень многое! Жаловаться, плакаться некому. И посоветоваться не с кем. Никто тебя так не пожалеет и не поймет, как мама. Никто и никогда!
Вообще я счастливая, что на земле выросла. Один пример. Захожу в дом на даче, а там у меня печка. Беру и растопляю ее запросто. Меня никто этому не учил. Я все помню интуитивно, все движения и навыки. Какую заслонку открыть, а какую закрыть. Это все часть меня. Первые шаги мои по земле были, а не по асфальту. А это большая разница.
Какая я мать? Ну не сумасшедшая - это точно. Всегда понимала, что придет время и сынок мой улетит, нельзя его привязывать к себе.

90-е годы были страшные, сынок учился, а я зарабатывала копейку, моталась по всей России со спектаклями и концертами. Чего только не было! И обманывали, и обворовывали. Вспоминать не хочется…Сейчас сын мне подсказывает часто. Многое понимает и порой дает матери правильные советы.

Что от жизни хочу? За все, что есть, слава Богу. Все, что хотела, Господь дал с лихвой. Надо еще отрабатывать. Ничего не прошу, все, что нужно в профессии, - есть. Только дай Господь.

Знаете, когда с подружками звоним другу другу, бывает, и о горестях поговорим. Но в конце разговора всегда скажем, что мы всем довольны. Всем! Это мое золотое правило. Но это понимание пришло с годами, когда шишек набила и когда в багаже уже много что есть.
Возраст? Не задумываюсь об этом серьезно. Просто надо иногда в паспорт поглядывать и понимать, что по перилам лестницы уже не прокатишься, как раньше.
А в остальном жизнь - как речка. С разным течением и перекатами, но течет. Надо с благодатью принимать эту речку - жизнь. Она течет, и ты по ней плыви.

Честно скажу, природе своей деревенской очень благодарна. Она мне многое дала. Надо только поливать свои корни и ни в коем случае не отрываться от них. Без корней мы никто.

Нина Усатова
Показать больше
Школа Рисования Всем Арт
2 мс. назад
💬Это дорого и сложно! Разбираем главные вопросы про Digital 

Совсем скоро мы закроем набор на курс Digital Illustration: с нуля до профи.
И у нас осталось всего 3 места.

Забронировать место на курсе👉 https://vsemart.getcourse....

Перед покупкой у многих появляются сомнения. Сегодня мы разберём два самых частых вопроса.

💭 «Наверное, это очень дорого»

Для диджитал-рисования нужен планшет. Это вложение. Но сегодня iPad с поддержкой Procreate можно спокойно найти б/у от 20 000 руб.

А если у вас Android — есть отличные аналоги программ, и планшеты там ещё дешевле.

Важно понимать: это вложение один раз. Вам больше не придётся покупать кисти, краски, бумагу. А ещё — диджитал открывает возможность зарабатывать.

Многие наши ученики начали зарабатывать на цифровой иллюстрации. Для кого-то это стало подработкой, а кто-то превратил хобби в стабильный доход.

Так что в итоге вы не теряете, а скорее улучшаете своё финансовое состояние.

💭 «А вдруг я не справлюсь?»

Многие боятся, что не получится освоить программу. На самом деле, программа Procreate очень интуитивно понятная. На курсе мы подробно объясняем каждую кнопку — и уже на первом уроке у вас не останется вопросов.

Дальше всё строится на тех же законах, что и в традиционном рисовании: форма, свет, тень, композиция. Но процесс гораздо более удобный и контролируемый. Никаких испорченных листов, краска не «убежит», любую линию можно стереть и отменить. Всё получается быстрее, чище и проще.

А ещё планшет можно взять с собой куда угодно — и творить без ограничений: в поездке, в кафе, в обеденный перерыв.

Если вам хочется рисовать больше, свободнее и, возможно, даже начать зарабатывать на своём творчестве, то диджитал — ваш следующий шаг.

⚠️ Осталось всего 3 места, и такой приятной цены больше не будет.

Забронировать место на курсе👉 https://vsemart.getcourse....
Показать больше
ПСИХОЛОГИЯ ● АУДИОКНИГИ ● ИСЦЕ
2 мс. назад
"ЭКЗИСТЕНЦИАЛИЗМ (от позднелат. existentia – существование), или философия существования, – философское направление, возникшее накануне 1-й мировой войны в России (Шестов, Бердяев), после 1-й мировой войны в Германии (Хайдеггер, Ясперс, Бубер) и в период 2-й мировой войны во Франции (Сартр, Марсель, выступивший с идеями экзистенциализма еще во время 1-й мировой войны, Мерло-Понти, Камю, С. де Бовуар).

🎧Плейлист в конце поста
В 1940–50-х гг. экзистенциализм получил распространение в других европейских странах, в 1960-х гг. также и в США. Представители этого направления в Италии – Н.Аббаньяно, Э.Пачи, в Испании к нему был близок X.Ортега-и-Гассет; в США идеи экзистенциализма популяризировали У.Лоури, У.Баррет, Дж.Эди. К экзистенциализму близки религиозно-философские направления: французский персонализм (Мунье, Недонсель, Лакруа) и немецкая диалектическая теология (Барт, Тиллих, Бультман). Экзистенциализм как философское направление носит неоднородный характер. Различают экзистенциализм религиозный (Ясперс, Марсель, Бердяев, Шестов, Бубер) и атеистический (Сартр, Камю, Мерло-Понти, Хайдеггер). Однако определение «атеистический» по отношению к экзистенциализму несколько условно, т.к. признание того, что Бог умер, сопровождается (в частности, у Хайдеггера и Камю) утверждением невозможности и абсурдности жизни без Бога. Своими предшественниками экзистенциалисты считают Паскаля, Кьеркегора, Унамуно, Достоевского и Ницше. На экзистенциализм оказали влияние философия жизни и феноменология Гуссерля.

Экзистенциализм пытается возродить онтологию, в противоположность методологизму и гносеологизму, распространенным в философии нач. 20 в. Как и философия жизни, экзистенциализм хочет понять бытие как нечто непосредственное и преодолеть интеллектуализм как традиционной рационалистической философии, так и науки. Бытие, согласно экзистенциализму, не есть ни эмпирическая реальность, данная нам во внешнем восприятии, ни рациональная конструкция, предлагаемая научным мышлением, ни «умопостигаемая сущность» идеалистической философии. Бытие должно быть постигнуто интуитивно. Но в отличие от философии жизни, выделившей в качестве исходной реальности переживание, экзистенциализм стремится преодолеть психологизм и раскрыть онтологический смысл переживания, который выступает как направленность на нечто трансцендентное самому переживанию (см. Интенциональность). Главное определение бытия, как оно открыто нам, т.е. нашего собственного бытия, именуемого экзистенцией, есть его незамкнутость, открытость трансценденции.

Онтологической предпосылкой трансцендирования является конечность экзистенции, ее смертность. В силу своей конечности экзистенция является временной, и ее временность существенно отличается от объективного времени как чистого количества, безразличного по отношению к заполняющему его содержанию. Экзистенциализм отличает подлинную, т.е. экзистенциальную, временность (она же историчность), от физического времени, которое производно от первой. Экзистенциалисты подчеркивают в феномене времени определяющее значение будущего и рассматривают его в связи с такими экзистенциалами, как «решимость», «проект», «надежда», отмечая тем самым личностно-исторический (а не безлично-космический) характер времени и утверждая его связь с человеческой деятельностью, исканием, напряжением, ожиданием. Историчность человеческого существования выражается, согласно экзистенциализму, в том, что оно всегда находит себя в определенной ситуации, в которую оно «заброшено» и с которой вынуждено считаться. Принадлежность к определенному народу, сословию, наличие у индивида тех или иных биологических, психологических и других качеств – все это эмпирическое выражение изначально-ситуационного характера экзистенции, того, что она есть «бытие-в-мире». Временность, историчность и «ситуационность» экзистенции – модусы ее конечности.

Другим важнейшим определением экзистенции является трансцендирование, т.е. выход за свои пределы. Трансцендентное и сам акт трансцендирования понимаются различными представителями экзистенциализма неодинаково. С точки зрения религиозного экзистенциализма трансцендентное – это Бог. Согласно Сартру и Камю, трансценденция есть ничто, выступающее как глубочайшая тайна экзистенции. Если у Ясперса, Марселя, позднего Хайдеггера, признающих реальность трансцендентного, преобладает момент символический и даже мифопоэтический (у Хайдеггера), поскольку трансцендентное невозможно рационально познать, а можно лишь «намекнуть» на него, то учение Сартра и Камю, ставящих своей задачей раскрыть иллюзорность трансценденции, носит критический и даже нигилистический характер.

Во французском и русском экзистенциализме, а также у Ясперса в центре внимания стоит проблема человеческой свободы. Экзистенциализм отвергает как рационалистическую просветительскую традицию, сводящую свободу к познанию необходимости, так и гуманистически-натуралистическую, для которой свобода состоит в раскрытии природных задатков человека, раскрепощении его «сущностных» сил. Свобода, согласно экзистенциализму, должна быть понята исходя из экзистенции. Поскольку же структура экзистенции выражается в «направленности-на», в трансцендировании, то понимание свободы различными представителями экзистенциализма определяется их трактовкой трансценденции. Согласно Марселю и Ясперсу, свободу можно обрести лишь в Боге. Согласно Сартру, у которого трансценденция – это ничто, понятое нигилистически, свобода есть отрицательность по отношению к бытию, которое он трактует как эмпирически сущее. Человек свободен в том смысле, что он сам «проектирует», создает себя, выбирает себя, не определяясь ничем, кроме собственной субъективности, сущность которой – в полной независимости от чего бы то ни было. Человек одинок и лишен всякого онтологического «основания». Учение Сартра о свободе служит выражением позиции крайнего индивидуализма. Свобода предстает в экзистенциализме как тяжелое бремя, которое должен нести человек, поскольку он личность. Он может отказаться от своей свободы, перестать быть самим собой, стать «как все», но только ценой отказа от себя как личности. Мир, в который при этом погружается человек, носит у Хайдеггера название «man»: это безличный мир, в котором все анонимно, в котором нет субъектов действия, в котором все – «другие», и человек даже по отношению к самому себе является «другим»; это мир, в котором никто ничего не решает, а потому и не несет ни за что ответственности. У Бердяева этот мир носит название «мира объективации», признаки которого – поглощение индивидуального, личного общим, безличным, господство необходимости.

Общение индивидов, осуществляемое в сфере объективации, не является подлинным, оно лишь подчеркивает одиночество каждого. Согласно Камю, перед лицом ничто, которое делает человеческую жизнь бессмысленной, прорыв одного индивида к другому, подлинное общение между ними невозможно. И Сартр, и Камю видят фальшь и ханжество во всех формах общения индивидов, освященных традиционной религией и нравственностью: в любви, дружбе и пр. Характерное для Сартра стремление разоблачения искаженных, превращенных форм сознания («дурной веры») оборачивается требованием принять реальность сознания, разобщенного с другими и с самим собой. Единственный способ подлинного общения, который признает Камю, – это единение индивидов в бунте против «абсурдного» мира, против конечности, смертности, несовершенства, бессмысленности человеческого бытия. Экстаз может объединить человека с другим, но это в сущности экстаз разрушения, мятежа, рожденного отчаянием «абсурдного» человека.

Иное решение проблемы общения дает Марсель. Согласно ему, разобщенность индивидов порождается тем, что предметное бытие принимается за единственно возможное. Но подлинное бытие – трансценденция – является не предметным, а личностным, потому истинное отношение к бытию – это диалог. Бытие, по Марселю, не «Оно», а «Ты». Поэтому прообразом отношения человека к бытию является личное отношение к другому человеку, осуществляемое перед лицом Бога. Любовь, согласно Марселю, есть трансцендирование, прорыв к другому, будь то личность человеческая или божественная. Поскольку такой прорыв с помощью рассудка понять нельзя, Марсель относит его к сфере «таинства».

Прорывом объективированного мира, мира «man», является, согласно экзистенциализму, не только подлинное человеческое общение, но и сфера художественного, философского, религиозного творчества. Однако истинная коммуникация, как и творчество, несут в себе трагический надлом: мир объективности непрестанно грозит разрушить экзистенциальную коммуникацию. Сознание этого приводит Ясперса к утверждению, что все в мире в конце концов терпит крушение в силу самой конечности экзистенции и потому человек должен научиться жить и любить с постоянным сознанием хрупкости всего, что он любит, незащищенности самой любви. Но глубоко скрытая боль, причиняемая этим сознанием, придает его привязанности особую чистоту и одухотворенность. У Бердяева сознание хрупкости всякого подлинного бытия оформляется в эсхатологическое учение.

Социально-политические позиции у разных представителей экзистенциализма неодинаковы. Так, Сартр и Камю участвовали в движении Сопротивления; с конца 1960-х гг. позиция Сартра отличалась крайним левым радикализмом и экстремизмом. Концепции Сартра и Камю оказали известное влияние на социально-политическую программу движения «новых левых» (культ насилия, свободы, перерастающей в произвол). Политическая ориентация Ясперса и Марселя носила либеральный характер, а социально-политическим воззрениям Хайдеггера была присуща консервативная тенденция.
П.П.Гайденко"
Показать больше
Мировые новости
2 мс. назад
31 августа завершится набор детей от 7 до 17 лет на бесплатное обучение IT-профессиям с нуля, в рамках курса «Будущее детей». Родители, не упустите возможность записать своего ребёнка и получить 8 месяцев обучения бесплатно!

Задача обучающей программы - показать школьникам азы программирования и определить насколько им нравятся IT специальности. Ребенок сможет подготовить почву для своей будущей карьеры и получить преимущество перед сверстниками при поступлении в ВУЗ, изучив основные концепции компьютерного программирования. Подтянуть математику, английский язык и информатику.

На первом занятии ребёнок самостоятельно выберет направление в IT по своим интересам и возрасту:
- Разработка игр. Roblox, Scratch, моделирование объектов в 2D и 3D.
- Веб-дизайн. Разработка сайтов.
- Графический дизайн. Гейм-дизайн.
- Программирование на Python. Roblox, Scratch, Construct, Blender, Lua.

Запишите ребенка на первое занятие и оставьте заявку на бесплатное обучение: https://vk.cc/cOXsYf

Занятия в игровом формате - интуитивно понятны, дети могут сразу приступить к созданию собственной игры, страницы сайта или интерфейса, не имея опыта программирования.

Важно! Заявки на программу обучения принимаются до 31 августа. Приём заявок закроется досрочно, если займут все бесплатные места. Запись по ссылке: https://vk.cc/cOXsYf
Показать больше
Соционика ψ Психология
2 мс. назад
Соционика ψ Психология
2 мс. назад
Соционика ψ Психология
2 мс. назад
ФИТНЕС диета МЕНЮ для похудени
2 мс. назад
🔧 ДАВА СДЕЛАЛ РЕМОНТ СВОИМИ РУКАМИ — И ПОКАЗАЛ РЕЗУЛЬТАТ

Давид Манукян удивил подписчиков новым интерьером своей квартиры — и особенно тем, что почти всё сделал сам, без дизайнеров и бригад.

«Решил, что нужно освежить пространство. Захотелось домашней атмосферы без лишнего лоска. Делал всё интуитивно — сам выбирал цвета, сам клеил панели, устанавливал освещение. Местами было сложно, но удовольствие от процесса — выше усталости», — признался он в сторис.

Особенно гордится артист зоной кухни и уютным уголком с проектором: «Можно сидеть ночами, смотреть фильмы — прям точка перезагрузки».

Фолловеры оценили обновку: никакого глянца — всё просто, стильно и по-настоящему. Некоторые уже шутят, что теперь Дава — не только артист, но и мастер на все руки.
Показать больше
Фигура тело мечты
2 мс. назад
168/?
Реально не знаю, сколько вешу, на сколько выгляжу?
У меня перекаченые ляшки и пресс, думаю заняться растяжкой и йогой. Корсет уже заказала, жду его.
Интервальное голодание, только приготовленная пища. В течении дня кофе, чай, вода, когда хочется похреустеть—немного семечек, добавлю фрукты.
Стоит ещё что либо изменить в питании? Сбрасывала с 68, похудела на готовой еде до 57,потом интуитивное, вес держался 54-57, сейчас привожу тело в форму, сильно худеть не хочу, пару кг.
Показать больше
Похудение
2 мс. назад
168/?
Реально не знаю, сколько вешу, на сколько выгляжу?
У меня перекаченые ляшки и пресс, думаю заняться растяжкой и йогой. Корсет уже заказала, жду его.
Интервальное голодание, только приготовленная пища. В течении дня кофе, чай, вода, когда хочется похреустеть—немного семечек, добавлю фрукты.
Стоит ещё что либо изменить в питании? Сбрасывала с 68, похудела на готовой еде до 57,потом интуитивное, вес держался 54-57, сейчас привожу тело в форму, сильно худеть не хочу, пару кг.
Показать больше
Психология
2 мс. назад
🔧 ДАВА СДЕЛАЛ РЕМОНТ СВОИМИ РУКАМИ — И ПОКАЗАЛ РЕЗУЛЬТАТ

Давид Манукян удивил подписчиков новым интерьером своей квартиры — и особенно тем, что почти всё сделал сам, без дизайнеров и бригад.

«Решил, что нужно освежить пространство. Захотелось домашней атмосферы без лишнего лоска. Делал всё интуитивно — сам выбирал цвета, сам клеил панели, устанавливал освещение. Местами было сложно, но удовольствие от процесса — выше усталости», — признался он в сторис.

Особенно гордится артист зоной кухни и уютным уголком с проектором: «Можно сидеть ночами, смотреть фильмы — прям точка перезагрузки».

Фолловеры оценили обновку: никакого глянца — всё просто, стильно и по-настоящему. Некоторые уже шутят, что теперь Дава — не только артист, но и мастер на все руки.
Показать больше
ПСИХОЛОГИЯ ● АУДИОКНИГИ ● ИСЦЕ
2 мс. назад
30 августа завершится набор детей от 7 до 17 лет на бесплатную трехмесячную программу обучения IT-профессиям с нуля, в рамках курса «Будущее детей». Родители, не упустите возможность записать своего ребёнка и получить 3 месяца обучения бесплатно!

Задача обучающей программы - показать школьникам азы программирования и определить насколько им нравятся IT специальности. Ребенок сможет подготовить почву для своей будущей карьеры, изучив основные концепции компьютерного программирования. Подтянуть математику, английский язык и информатику.

На первом занятии ребёнок самостоятельно выберет направление в IT по своим интересам и возрасту:
- Разработка игр. Roblox, Scratch, моделирование объектов в 2D и 3D.
- Веб-дизайн. Разработка сайтов.
- Графический дизайн. Гейм-дизайн.
- Программирование на Python. Roblox, Scratch, Construct, Blender, Lua.

Запишите ребенка на первое занятие и оставьте заявку на бесплатное обучение (3 месяца в рамках программы): https://vk.cc/cOhl1y

Чтобы подать заявку на 3 месяца бесплатного обучения, перейдите по ссылке и заполните короткую анкету из 3-х вопросов: https://vk.cc/cOhl1y

Занятия в игровом формате - интуитивно понятны, дети могут сразу приступить к созданию собственной игры, страницы сайта или интерфейса, не имея опыта программирования.

Важно! Заявки на программу обучения принимаются до 30 августа. Приём заявок закроется досрочно, если займут все бесплатные места. Запись по ссылке: https://vk.cc/cOhl1y
Показать больше
Книги Non-fiction: психология,
2 мс. назад
10 полезных книг для тех, кто начинает своё дело

1. Нассим Николас Талеб "Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса"
«Антихрупкость» – книга уникальная: она рассказывает о ключевом свойстве людей, систем и не только, свойстве, у которого до сих пор не было названия. В мире, где царит неопределенность, нельзя желать большего, чем быть антихрупким, то есть уметь при столкновении с хаосом жизни не просто оставаться невредимым, но и становиться лучше прежнего, эволюционировать, развиваться. Талеб формулирует простые правила, которые позволяют нам преодолеть хрупкость и действовать так, чтобы непредсказуемая неопределенность, этот грозный и внезапный Черный лебедь, не причинила нам вреда – и более того, чтобы эта редкая и сильная птица помогла нам совершенствоваться. Для этого следует в первую очередь осознать: мы по природе своей антихрупки – и не должны позволять кому бы то ни было лишать нас этого чудесного свойства.

2. Максим Ильяхов "Ясно, понятно. Как доносить мысли и убеждать людей с помощью слов"
Эта книга о правильной и понятной коммуникации: как с помощью слов доносить свои мысли и влиять на людей.
Максим Ильяхов развивает тему, затронутую в бестселлере «Пиши, сокращай». Вы узнаете, как привлечь внимание читателей, как помочь им понять и принять точку зрения автора, как увлекательно и доступно раскрыть любую тему, даже самую сложную.
Вы найдете в книге более 50 инструментов улучшения текста. В разделе «Контекст» автор покажет, как справиться с предвзятостью читателей и настроить их на верное восприятие информации. В разделе «Интерес» – как превратить скучный текст в увлекательный, не меняя его содержания. Раздел «Текст» посвящен использованию примеров, антипримеров, аналогий, метафор, сюжетности и слоганов – тому, что поможет адресату правильно понять написанное вами. В разделе «Подача» представлены инструменты мгновенного воздействия: как донести главное заголовком, схемой или фотографией. Максим Ильяхов рассказывает о создании сильного текста, подкрепляя теорию примерами из собственной практики.
Книга адресована всем, кто уже умеет писать и сокращать, но хочет делать это лучше – так, чтобы не только информировать, но и убеждать словом, – копирайтерам, маркетологам, бизнес-тренерам, предпринимателям и блогерам.

3. Рене Моборн, В. Чан Ким "Стратегия голубого океана. Как найти или создать рынок, свободный от других игроков"
Авторы этой книги проанализировали 150 стратегических ходов, совершенных на протяжении более чем 100 лет в 30 отраслях промышленности, и сделали вывод о том, что успех достигается не в соревновании, а благодаря созданию «голубых океанов» – рынков, где нет конкуренции, зато есть новый спрос и возможности для устойчивого развития и наращивания прибыли.
В этой книге вы найдете набор необходимых аналитических инструментов, описание всех принципов, определяющих стратегию голубого океана, а также рассказ об опасных ловушках, подстерегающих компании на пути в голубые воды.
Новое расширенное издание легендарного бестселлера, разошедшегося тиражом 3,5 миллиона экземпляров, включает две дополнительные главы, отвечающие на самые каверзные вопросы, которые задавали авторам в течение последних десяти лет.

4. Грэм Олкотт "Управление вниманием. 4 приема стать продуктивнее, меньше работать и все успевать"
Старые подходы к тайм-менеджменту изжили себя. Сегодня работа стала более сложной, чем когда бы то ни было. Зачастую в шесть вечера мы обнаруживаем, что в нашем списке дел не вычеркнут ни один пункт, и задумываемся, на что же ушел весь день? В своей книге Грэм Олкотт, основатель успешной тренинговой компании, учит навыкам управления вниманием, опираясь на образ продуктивного ниндзя. Овладев ими, вы сможете достичь максимальных результатов в работе – без дополнительных усилий, без переработки, а лишь за счет умного подхода к своим целям, обязанностям и возможностям.

5. Пол Майерсон "Управление цепочками поставок и логистикой – простыми словами. Методы и практика планирования, построения, обслуживания, контроля и расширения системы перевозок и снабжения"
Ежегодно на цепочки поставок и логистику тратятся триллионы долларов. Это одна из самых быстрорастущих сфер бизнеса, в которой зарплаты взлетают вместе со спросом. Вот почему эта книга, будучи надежным источником знаний и передового опыта в этой области, актуальна и востребована сейчас как никогда ранее.
Это простое руководство знакомит вас с современными тенденциями в области управления цепочками поставок и логистикой, объясняет, почему она играет центральную роль в успехе бизнеса, и представляет лучшие практики, которые вы сможете сразу использовать в работе.
«Полезно смотреть на систему управления запасами в бизнесе как на личную чековую книжку – и там и там необходим постоянный учет остатка».
Пол Майерсон, всемирно признанный эксперт, научит всему, что вам нужно, чтобы начать карьеру или продвинуться в сфере логистики и цепочек поставок. Написанная простым языком и отлично структурированная, его книга охватывает все задачи планирования и управления, необходимые для преобразования ресурсов в готовые продукты и услуги и для бесперебойной доставки их клиентам. Вы узнаете, как измерить эффективность вашей цепочки поставок, сделать ее более гибкой и устойчивой и сосредоточиться на самом важном – повышении ценности для клиентов.
Вы найдете практическую информацию и интуитивно понятные примеры по самым актуальным вопросам: от прогнозирования спроса и управления запасами до обратной логистики, устойчивого развития и бережливых цепочек поставок. В заключение автор предлагает заглянуть в будущее, чтобы вы смогли предвидеть ключевые тенденции и на их основе планировать успешное развитие своей карьеры.

6. Эллисон Шрагер "Заходит экономист в публичный дом. Необычные примеры управления риском для повседневной жизни"
Эта книга научит вас оценивать риски, а значит, принимать лучшие решения во всех областях жизни. На примерах необычных профессий Эллисон Шрагер подробно и доходчиво разбирает пять правил управления рисками. Они помогут повысить вероятность удачного исхода и не полагаться на волю неопределенности.

7. Барри Дж. Нейлбафф, Авинаш Диксит "Теория игр. Искусство стратегического мышления в бизнесе и жизни"
Теория игр – это строгое стратегическое мышление. Это искусство предугадывать следующий ход соперника вкупе со знанием того, что он занимается тем же самым. Основная часть теории противоречит обычной житейской мудрости и здравому смыслу, поэтому ее изучение может сформировать новый взгляд на устройство мира и взаимодействие людей. На примерах из кино, спорта, политики, истории авторы показывают, как почти все компании и люди вовлечены во взаимодействия, описываемые теорией игр. Знание этого предмета сделает вас более успешным в бизнесе и жизни.

8. Максим Батырев "Сложные подчиненные. Практика российских руководителей"
В любой команде есть сложные сотрудники, которые портят отношения в коллективе, влияют на общую продуктивность и мешают построить команду мечты. Кажется, что проще всего их уволить, но часто к ним можно найти подход, так что они становятся лояльными и эффективными. Автор «45 татуировок менеджера» Максим Батырев задался целью собрать и проанализировать опыт менеджеров со всей страны. Несколько тысяч присланных ему кейсов были разделены на категории. Пятнадцать таких категорий вошли в эту книгу. Если вы менеджер любого уровня или HR – она для вас.

9. Зонке Аренс "Как делать полезные заметки. Эффективная система организации идей по методу Zettelkasten"
Метод Zettelkasten – это эффективная система организации полезной информации, идей для работы и учебы, развития мышления, придуманная немецким социологом Никласом Луманом.
С помощью этой книги вы освоите принцип полезных заметок и поймете не только то, как он работает, но и почему. Неважно, кто вы и чем занимаетесь – учитесь в университете, пишете статьи или просто читаете книги и изучаете интересную информацию, – с помощью метода Zettelkasten вы научитесь делать это более продуктивно и без лишних усилий.

10. Полин Браун "Эстетический интеллект. Как его развивать и использовать в бизнесе и жизни"
По мнению Полин Браун, в течение 25 лет руководившей северо-американским подразделением LVMH Moёt Hennessy – Louis Vuitton, важную роль в бизнесе играет эстетическая составляющая. На примере известных брендов автор доказывает, что внимание к эстетике помогает достигать успеха. Полин подчеркивает, что эстетический интеллект – это не врожденный дар: его можно и нужно тренировать, и она рассказывает, как это делать.
Книга будет интересна руководителям и предпринимателям, которые хотели бы понять, как использовать эстетику для развития собственного бизнеса, а также всем, кто интересуется индустрией моды и красоты.

#Подборка @nonfiction_book
Показать больше

Ничего не найдено!

К сожалению, мы не смогли найти в нашей базе данных ничего по вашему поисковому запросу {{search_query}}. Повторите попытку, введя другие ключевые слова.