41 мн. назад
А лето пахнет спелою клубникой,
И радугой и солнечным лучом,
А лето пахнет птичьим перекриком,
Рассветом ранним за твоим окном.
Надеждами, надеждами конечно!
И свежескошенной зеленою травой,
А лето пахнет сладкою черешней,
Ромашкой лето пахнет полевой!
А лето пахнет первою любовью,
И парком стареньким, за домом на углу,
Песком прибрежным и соленым морем
И белой пеной там на берегу...
Ксения Газиева
И радугой и солнечным лучом,
А лето пахнет птичьим перекриком,
Рассветом ранним за твоим окном.
Надеждами, надеждами конечно!
И свежескошенной зеленою травой,
А лето пахнет сладкою черешней,
Ромашкой лето пахнет полевой!
А лето пахнет первою любовью,
И парком стареньким, за домом на углу,
Песком прибрежным и соленым морем
И белой пеной там на берегу...
Ксения Газиева
Показать больше
41 мн. назад
✨🌟ИЩЕМ МОДЕЛЕЙ на профессиональный тренинг для топовых стилистов от технолога по блонду!✨🌟
Дорогие девушки!
Лето - это время перемен, и мы рады пригласить вас на эксклюзивный тренинг с приглашенным профессиональным технологом по блонду, который пройдет в нашем салоне на Новослободской 18, 19, 21, 25 и 26 августа. Это ваш шанс открыть новую себя и преобразиться в стильную блондинку!
Блонд, выполненный в правильной технике, - это всегда дорого, стильно и при этом нежно. С нашим чутким руководством вы получите безупречный результат, который подчеркнет вашу индивидуальность и сделает вас еще более привлекательной!
🎀Наш салон создаст идеальную атмосферу для хорошего настроения: уют, профессионализм и дружелюбие - все это ждет вас! Не упустите возможность преобразиться и ощутить себя настоящей королевой лета!
Дорогие девушки!
Лето - это время перемен, и мы рады пригласить вас на эксклюзивный тренинг с приглашенным профессиональным технологом по блонду, который пройдет в нашем салоне на Новослободской 18, 19, 21, 25 и 26 августа. Это ваш шанс открыть новую себя и преобразиться в стильную блондинку!
Блонд, выполненный в правильной технике, - это всегда дорого, стильно и при этом нежно. С нашим чутким руководством вы получите безупречный результат, который подчеркнет вашу индивидуальность и сделает вас еще более привлекательной!
🎀Наш салон создаст идеальную атмосферу для хорошего настроения: уют, профессионализм и дружелюбие - все это ждет вас! Не упустите возможность преобразиться и ощутить себя настоящей королевой лета!
Показать больше
4 ч. назад
Если бы я могла повернуть время вспять, я бы не села в тот катер. И моя подруга, Саша, осталась бы жива...
Здравствуйте, меня зовут Шапарева Валерия, вот уже 9 лет я борюсь с последствиями того рокового столкновения. Это было летом 2016 года.
Был теплый вечер, мы с Сашей решили прокатиться на катере с ребятами. Вышли на воду... и через несколько минут в нас врезалось другое судно. Водитель того катера даже не остановился, испугался и просто уехал. Нас оставили на воде.
Сашу от удара отбросило в сторону, она погибла сразу. Я осталась на судне. Меня и ещё одного парня забрала скорая, но столько времени уже было потеряно...
Я месяц была в коме. Врачи говорили, что если я когда-нибудь снова смогу говорить, это уже будет настоящее чудо. Мне повезло: я выжила. Но вернулась в тело, которое перестало меня слушаться.
С тех пор я перенесла 16 операций. Была в 20 реабилитационных центрах. Я заново училась просто сгибать руки и ноги. Сейчас хожу только с ходунками или на коляске. Не могу полностью себя обслуживать. Моя семья не выдержала такого испытания и мы с мужем развелись. Сын теперь живёт с отцом, но часто приезжает. Я хочу, чтобы он видел: мама борется, мама не опустила руки.
Сейчас я прошу о помощи. Мне нужен курс реабилитации в центре «Янтарь», это единственное место, куда я могу поехать одна — без сопровождения. А моей маме уже тяжело быть рядом со мной — она сама тяжело больна.
Стоимость этого курса — 459 000 рублей. Мне столько не потянуть с пенсией в 25 тысяч рублей. А для восстановления, реабилитация жизненна необходима.
Я не сдаюсь. Я верю, что смогу встать на ноги. Просто сейчас без помощи добрых людей мне не справиться. Это не прихоть, это вопрос моего будущего, моей жизни.
Я не прошу за себя. Я прошу за ту меня, которая ещё верит, что однажды снова сможет встать с коляски. Ради сына. Ради жизни.
Пожалуйста, если вы можете помочь — даже немного — это уже надежда. Спасибо каждому, кто не прошёл мимо моей беды!
Сбор ведёт благотворительный фонд здесь:
https://pomogi-cheloveku.r...
Здравствуйте, меня зовут Шапарева Валерия, вот уже 9 лет я борюсь с последствиями того рокового столкновения. Это было летом 2016 года.
Был теплый вечер, мы с Сашей решили прокатиться на катере с ребятами. Вышли на воду... и через несколько минут в нас врезалось другое судно. Водитель того катера даже не остановился, испугался и просто уехал. Нас оставили на воде.
Сашу от удара отбросило в сторону, она погибла сразу. Я осталась на судне. Меня и ещё одного парня забрала скорая, но столько времени уже было потеряно...
Я месяц была в коме. Врачи говорили, что если я когда-нибудь снова смогу говорить, это уже будет настоящее чудо. Мне повезло: я выжила. Но вернулась в тело, которое перестало меня слушаться.
С тех пор я перенесла 16 операций. Была в 20 реабилитационных центрах. Я заново училась просто сгибать руки и ноги. Сейчас хожу только с ходунками или на коляске. Не могу полностью себя обслуживать. Моя семья не выдержала такого испытания и мы с мужем развелись. Сын теперь живёт с отцом, но часто приезжает. Я хочу, чтобы он видел: мама борется, мама не опустила руки.
Сейчас я прошу о помощи. Мне нужен курс реабилитации в центре «Янтарь», это единственное место, куда я могу поехать одна — без сопровождения. А моей маме уже тяжело быть рядом со мной — она сама тяжело больна.
Стоимость этого курса — 459 000 рублей. Мне столько не потянуть с пенсией в 25 тысяч рублей. А для восстановления, реабилитация жизненна необходима.
Я не сдаюсь. Я верю, что смогу встать на ноги. Просто сейчас без помощи добрых людей мне не справиться. Это не прихоть, это вопрос моего будущего, моей жизни.
Я не прошу за себя. Я прошу за ту меня, которая ещё верит, что однажды снова сможет встать с коляски. Ради сына. Ради жизни.
Пожалуйста, если вы можете помочь — даже немного — это уже надежда. Спасибо каждому, кто не прошёл мимо моей беды!
Сбор ведёт благотворительный фонд здесь:
https://pomogi-cheloveku.r...
Показать больше
4 ч. назад
новые гости
Летучие мыши всё чаще залетают в окна россиян — за год таких случаев стало в два раза больше. В центре страны с начала лета зафиксировали 200+ случаев.
Особо активны мыши в Калужской области — там их почти каждый день находят в домах, даже к губернатору Владиславу Шапше эти гады наведывались уже аж дважды (на видео). Эти непрошеные гости частенько прилетают ещё и в Брянскую, Орловскую, Курскую, Московскую и Тверскую области, у соседей в Сумской области Украины похожая ситуация.
Хироптеролог Елена Ситникова объясняет поведение мышей прохладным летом — им приходится искать тепло, а вырубка лесов оставляет без жилья. Самых опасных видов, вроде вампиров, в центре России пока нет — их ловят только в Южной Америке. Но врачи предупреждают: мышь может укусить и заразить как бешенством, так и другими болезнями.
Короче, если хотите почувствовать себя настоящим Бэтменом — лучше напяльте перчатки и не трогайте этих ночных гадов. А если контакт всё же случился — мойте руки и все поверхности, с которыми соприкасалась мышь.
Летучие мыши всё чаще залетают в окна россиян — за год таких случаев стало в два раза больше. В центре страны с начала лета зафиксировали 200+ случаев.
Особо активны мыши в Калужской области — там их почти каждый день находят в домах, даже к губернатору Владиславу Шапше эти гады наведывались уже аж дважды (на видео). Эти непрошеные гости частенько прилетают ещё и в Брянскую, Орловскую, Курскую, Московскую и Тверскую области, у соседей в Сумской области Украины похожая ситуация.
Хироптеролог Елена Ситникова объясняет поведение мышей прохладным летом — им приходится искать тепло, а вырубка лесов оставляет без жилья. Самых опасных видов, вроде вампиров, в центре России пока нет — их ловят только в Южной Америке. Но врачи предупреждают: мышь может укусить и заразить как бешенством, так и другими болезнями.
Короче, если хотите почувствовать себя настоящим Бэтменом — лучше напяльте перчатки и не трогайте этих ночных гадов. А если контакт всё же случился — мойте руки и все поверхности, с которыми соприкасалась мышь.
Показать больше
7 ч. назад
🚴♀️ Лето ещё не кончилось — время кататься!
С 13 августа по 30 сентября в магазинах "Милый Дом" —
🔥 Скидка -15% на ВСЕ велосипеды!
Выбирай 🚲, пока есть модель мечты, и уезжай в закат с выгодой!
📍 Ждём тебя в наших магазинах.
С 13 августа по 30 сентября в магазинах "Милый Дом" —
🔥 Скидка -15% на ВСЕ велосипеды!
Выбирай 🚲, пока есть модель мечты, и уезжай в закат с выгодой!
📍 Ждём тебя в наших магазинах.
Показать больше
7 ч. назад
Куда пропали автобусы-гармошки?
Два года назад их ввели по просьбам ростовчан, но сейчас такие автобусы почти не видно. В мэрии объяснили: летом пассажиров стало меньше, поэтому на линии выходит всего 4–5 таких машин вместо восьми. Об этом пишет 161.ру.
Сейчас «гармошки» курсируют по маршрутам № 16 и 71 в Западный жилмассив и № 35 к Ростовскому морю. При этом жители Западного отмечают, что вечерние очереди никуда не делись — сезон отпусков на загрузку этих маршрутов почти не повлиял.
Власти надеются закупить дополнительные подобные автобусы, но только при наличии финансирования.
Два года назад их ввели по просьбам ростовчан, но сейчас такие автобусы почти не видно. В мэрии объяснили: летом пассажиров стало меньше, поэтому на линии выходит всего 4–5 таких машин вместо восьми. Об этом пишет 161.ру.
Сейчас «гармошки» курсируют по маршрутам № 16 и 71 в Западный жилмассив и № 35 к Ростовскому морю. При этом жители Западного отмечают, что вечерние очереди никуда не делись — сезон отпусков на загрузку этих маршрутов почти не повлиял.
Власти надеются закупить дополнительные подобные автобусы, но только при наличии финансирования.
Показать больше
7 ч. назад
И в холод, и в жару ☀️! Как всегда оставаться активными?
Летом спорт дается тяжело, но иметь стройную фигуру-то хочется! И для этого нужен L-карнитин — настоящий заряд энергии ⚡, который сделает любые тренировки по-максимуму эффективными и жиросжигающими. Просто добавьте его к любой активности, и уже через несколько приемов заметите, что сил стало больше, а лишнего веса — меньше 🤩
👉 Найти проверенный L-карнитин от Guarchibao можно на Ozon, Wildberries, «Яндекс Маркете», а также в магазинах «Золотое Яблоко». Успейте купить его по выгодной цене!
Летом спорт дается тяжело, но иметь стройную фигуру-то хочется! И для этого нужен L-карнитин — настоящий заряд энергии ⚡, который сделает любые тренировки по-максимуму эффективными и жиросжигающими. Просто добавьте его к любой активности, и уже через несколько приемов заметите, что сил стало больше, а лишнего веса — меньше 🤩
👉 Найти проверенный L-карнитин от Guarchibao можно на Ozon, Wildberries, «Яндекс Маркете», а также в магазинах «Золотое Яблоко». Успейте купить его по выгодной цене!
Показать больше
10 ч. назад
🌳Несколько всесезонных решений для озеленения балкона, которые помогут создать уютный зелёный уголок круглый год
Основы всесезонного озеленения
- Выбор конструкции: застеклённый и утеплённый балкон — идеальная база для круглогодичного сада
- Автополив и дренаж: автоматизация ухода облегчает жизнь и сохраняет растения
- Горизонтальное и вертикальное озеленение: кашпо, стеллажи, подвесные системы — всё работает в тандеме
Растения для всех сезонов
* Лето
- Петунии, сурфинии, герань — яркое цветение, устойчивы к солнцу
- Базилик, мята, тимьян — ароматные травы, легко выращивать
*Осень
- Хризантемы, астры — цветут до заморозков
- Каллы, декоративные капусты — эффектны и холодостойки
* Зима (на застеклённом балконе)
- Хвойные в контейнерах (туя, можжевельник) — вечнозелёные
- Цикламен, каланхоэ — цветут зимой при хорошем уходе
* Весна
- Нарциссы, крокусы, мускари — луковичные, можно выгонять заранее
- Примула, виола — ранние цветущие, хорошо переносят прохладу
Универсальные решения
- Комнатные растения в кашпо: фикусы, хлорофитум, сансевиерия — легко адаптируются
- Вьющиеся лианы: плющ, хойя, традесканция — украшают стены
- Мини-сад с травами и микрозеленью — полезно и красиво
Дизайн и уют
- Используй мебель и текстиль, устойчивые к влаге
- Добавь подсветку для вечернего уюта
- Комбинируй цветы, травы и декоративные элементы — создавай атмосферу
Основы всесезонного озеленения
- Выбор конструкции: застеклённый и утеплённый балкон — идеальная база для круглогодичного сада
- Автополив и дренаж: автоматизация ухода облегчает жизнь и сохраняет растения
- Горизонтальное и вертикальное озеленение: кашпо, стеллажи, подвесные системы — всё работает в тандеме
Растения для всех сезонов
* Лето
- Петунии, сурфинии, герань — яркое цветение, устойчивы к солнцу
- Базилик, мята, тимьян — ароматные травы, легко выращивать
*Осень
- Хризантемы, астры — цветут до заморозков
- Каллы, декоративные капусты — эффектны и холодостойки
* Зима (на застеклённом балконе)
- Хвойные в контейнерах (туя, можжевельник) — вечнозелёные
- Цикламен, каланхоэ — цветут зимой при хорошем уходе
* Весна
- Нарциссы, крокусы, мускари — луковичные, можно выгонять заранее
- Примула, виола — ранние цветущие, хорошо переносят прохладу
Универсальные решения
- Комнатные растения в кашпо: фикусы, хлорофитум, сансевиерия — легко адаптируются
- Вьющиеся лианы: плющ, хойя, традесканция — украшают стены
- Мини-сад с травами и микрозеленью — полезно и красиво
Дизайн и уют
- Используй мебель и текстиль, устойчивые к влаге
- Добавь подсветку для вечернего уюта
- Комбинируй цветы, травы и декоративные элементы — создавай атмосферу
Показать больше
10 ч. назад
🌳Подборка удачных растений, которые можно пустить по перголе или беседке — они создают живую тень, украшают пространство и придают участку уют:
📎Многолетние лианы
1. Клематис
- Цветёт обильно и ярко, множество сортов
- Требует солнечного места и регулярного полива
- Хорошо сочетается с розами и виноградом
2. Плетистая роза
- Эффектна и ароматна
- Цветёт с начала лета до осени
- Нуждается в опоре и зимнем укрытии в холодных регионах
3. Девичий виноград
- Быстро разрастается, образует плотную зелёную стену
- Осенью окрашивается в ярко-красные тона
- Неприхотлив, устойчив к морозам
4. Жимолость каприфоль
- Ароматные цветы, декоративные ягоды
- Хорошо растёт в полутени
- Требует обрезки для формирования
5. Глициния
- Роскошные кисти цветов, особенно в южных регионах
- Требует прочной опоры и укрытия на зиму
- Лучше растёт на южной стороне
📎Однолетние и быстрорастущие
6. Ипомея (вьюнок)
- Быстро покрывает конструкцию, цветёт всё лето
- Легко выращивается из семян
- Хороша для временных решений
7. Настурция
- Яркие цветы, съедобные листья
- Подходит для вертикального озеленения
- Отпугивает вредителей
8. Фасоль декоративная
- Цветёт и даёт плоды
- Быстро растёт, легко формируется
- Можно использовать как съедобную культуру
📎Зимостойкие и неприхотливые
- Хмель обыкновенный — быстро растёт, хорошо переносит тень
- Актинидия коломикта — декоративные листья, съедобные плоды
- Кирказон — крупные листья, необычные цветы, хорошо затеняет
📎Многолетние лианы
1. Клематис
- Цветёт обильно и ярко, множество сортов
- Требует солнечного места и регулярного полива
- Хорошо сочетается с розами и виноградом
2. Плетистая роза
- Эффектна и ароматна
- Цветёт с начала лета до осени
- Нуждается в опоре и зимнем укрытии в холодных регионах
3. Девичий виноград
- Быстро разрастается, образует плотную зелёную стену
- Осенью окрашивается в ярко-красные тона
- Неприхотлив, устойчив к морозам
4. Жимолость каприфоль
- Ароматные цветы, декоративные ягоды
- Хорошо растёт в полутени
- Требует обрезки для формирования
5. Глициния
- Роскошные кисти цветов, особенно в южных регионах
- Требует прочной опоры и укрытия на зиму
- Лучше растёт на южной стороне
📎Однолетние и быстрорастущие
6. Ипомея (вьюнок)
- Быстро покрывает конструкцию, цветёт всё лето
- Легко выращивается из семян
- Хороша для временных решений
7. Настурция
- Яркие цветы, съедобные листья
- Подходит для вертикального озеленения
- Отпугивает вредителей
8. Фасоль декоративная
- Цветёт и даёт плоды
- Быстро растёт, легко формируется
- Можно использовать как съедобную культуру
📎Зимостойкие и неприхотливые
- Хмель обыкновенный — быстро растёт, хорошо переносит тень
- Актинидия коломикта — декоративные листья, съедобные плоды
- Кирказон — крупные листья, необычные цветы, хорошо затеняет
Показать больше
10 ч. назад
На Урале летом стали пить больше, чем по всей России
По данным анализа рынка, спрос на спиртные напитки увеличился на 7%, при этом популярность вина подскочила на 22%, коньяка - на 26%, а водки - на целых 28%.
По данным анализа рынка, спрос на спиртные напитки увеличился на 7%, при этом популярность вина подскочила на 22%, коньяка - на 26%, а водки - на целых 28%.
10 ч. назад
Спектакль "Квартет И Квартетник"
⭐️В ролях: Ростислав Хаит, Леонид Барац, Камиль Ларин, Александр Демидов
По словам актеров театра, «Квартетник», который покажут в Екатеринбурге 2 ноября, они почти не репетировали. И когда вы его увидите, то поймете почему. Постановка родилась из дружеских застолий, так что приготовьтесь к потоку уморительных историй и мужского обаяния.
Екатеринбург - 2 ноября 2025
👉Билеты уже в продаже: https://cmbpromotion.ru/kv...
Прямо сейчас проходит розыгрыш билетов на спектакль «Квартета И»
❗️Переходи и участвуй: https://t.me/afishagoekb/2...
⭐️В ролях: Ростислав Хаит, Леонид Барац, Камиль Ларин, Александр Демидов
По словам актеров театра, «Квартетник», который покажут в Екатеринбурге 2 ноября, они почти не репетировали. И когда вы его увидите, то поймете почему. Постановка родилась из дружеских застолий, так что приготовьтесь к потоку уморительных историй и мужского обаяния.
Екатеринбург - 2 ноября 2025
👉Билеты уже в продаже: https://cmbpromotion.ru/kv...
Прямо сейчас проходит розыгрыш билетов на спектакль «Квартета И»
❗️Переходи и участвуй: https://t.me/afishagoekb/2...
Показать больше
13 ч. назад
🌍️ Путешественнику в далекое прошлое стоит помнить, что Земля вращается вокруг своей оси все медленнее. Полтора миллиарда лет назад сутки длились меньше 15 часов, а значит в году было почти 600 дней.
Причины замедления вращения Земли не совсем ясны. Возможно, это связано с приливами, или виновато ядро, или же медведи трутся об ось… Может ли так случиться, что в один прекрасный день Земля полностью остановится? С одной стороны, будет вечный день, а с другой - навсегда наступит тьма.
Интересно, что большинство инопланетян, возможно, живут на границе между днем и ночью, вечной зимой и летом, в огненном и ледяном адах. Это связано с тем, что у самых распространенных звезд, красных карликов, "зона жизни" расположена близко к звезде. Планеты в этой зоне находятся в приливном захвате, вращаясь синхронно, как Луна вокруг Земли, всегда показывая нам одну сторону.
На схеме представлена продолжительность суток и количество дней в году в разные геологические периоды. Эти данные были получены палеонтологами, которые изучали ископаемые кораллы и цианобактерии. Их жизнедеятельность, строго подчиненная суточным ритмам, отражается на их строении.
Причины замедления вращения Земли не совсем ясны. Возможно, это связано с приливами, или виновато ядро, или же медведи трутся об ось… Может ли так случиться, что в один прекрасный день Земля полностью остановится? С одной стороны, будет вечный день, а с другой - навсегда наступит тьма.
Интересно, что большинство инопланетян, возможно, живут на границе между днем и ночью, вечной зимой и летом, в огненном и ледяном адах. Это связано с тем, что у самых распространенных звезд, красных карликов, "зона жизни" расположена близко к звезде. Планеты в этой зоне находятся в приливном захвате, вращаясь синхронно, как Луна вокруг Земли, всегда показывая нам одну сторону.
На схеме представлена продолжительность суток и количество дней в году в разные геологические периоды. Эти данные были получены палеонтологами, которые изучали ископаемые кораллы и цианобактерии. Их жизнедеятельность, строго подчиненная суточным ритмам, отражается на их строении.
Показать больше
16 ч. назад
🛹 Лето пахло горячим асфальтом и дешевыми лимонадами. Скейты скрипели на тротуаре, колёса ловили каждую трещинку в плитке, а коленки были вечно в синяках.
На лавочке рядом кто-то чинил рваную кеду скотчем, кто-то — разрисовывал тетрадку маркером с запахом клубники.
И всё это казалось куда важнее, чем любые «взрослые дела» — ведь мы катались не ради трюков, а ради вечеров, которые пахли свободой.
На лавочке рядом кто-то чинил рваную кеду скотчем, кто-то — разрисовывал тетрадку маркером с запахом клубники.
И всё это казалось куда важнее, чем любые «взрослые дела» — ведь мы катались не ради трюков, а ради вечеров, которые пахли свободой.
Показать больше
16 ч. назад
Если бы я могла повернуть время вспять, я бы не села в тот катер. И моя подруга, Саша, осталась бы жива...
Здравствуйте, меня зовут Шапарева Валерия, вот уже 9 лет я борюсь с последствиями того рокового столкновения. Это было летом 2016 года.
Был теплый вечер, мы с Сашей решили прокатиться на катере с ребятами. Вышли на воду... и через несколько минут в нас врезалось другое судно. Водитель того катера даже не остановился, испугался и просто уехал. Нас оставили на воде.
Сашу от удара отбросило в сторону, она погибла сразу. Я осталась на судне. Меня и ещё одного парня забрала скорая, но столько времени уже было потеряно...
Я месяц была в коме. Врачи говорили, что если я когда-нибудь снова смогу говорить, это уже будет настоящее чудо. Мне повезло: я выжила. Но вернулась в тело, которое перестало меня слушаться.
С тех пор я перенесла 16 операций. Была в 20 реабилитационных центрах. Я заново училась просто сгибать руки и ноги. Сейчас хожу только с ходунками или на коляске. Не могу полностью себя обслуживать. Моя семья не выдержала такого испытания и мы с мужем развелись. Сын теперь живёт с отцом, но часто приезжает. Я хочу, чтобы он видел: мама борется, мама не опустила руки.
Сейчас я прошу о помощи. Мне нужен курс реабилитации в центре «Янтарь», это единственное место, куда я могу поехать одна — без сопровождения. А моей маме уже тяжело быть рядом со мной — она сама тяжело больна.
Стоимость этого курса — 459 000 рублей. Мне столько не потянуть с пенсией в 25 тысяч рублей. А для восстановления, реабилитация жизненна необходима.
Я не сдаюсь. Я верю, что смогу встать на ноги. Просто сейчас без помощи добрых людей мне не справиться. Это не прихоть, это вопрос моего будущего, моей жизни.
Я не прошу за себя. Я прошу за ту меня, которая ещё верит, что однажды снова сможет встать с коляски. Ради сына. Ради жизни.
Пожалуйста, если вы можете помочь — даже немного — это уже надежда. Спасибо каждому, кто не прошёл мимо моей беды!
Сбор ведёт благотворительный фонд здесь:
https://pomogi-cheloveku.r...
Здравствуйте, меня зовут Шапарева Валерия, вот уже 9 лет я борюсь с последствиями того рокового столкновения. Это было летом 2016 года.
Был теплый вечер, мы с Сашей решили прокатиться на катере с ребятами. Вышли на воду... и через несколько минут в нас врезалось другое судно. Водитель того катера даже не остановился, испугался и просто уехал. Нас оставили на воде.
Сашу от удара отбросило в сторону, она погибла сразу. Я осталась на судне. Меня и ещё одного парня забрала скорая, но столько времени уже было потеряно...
Я месяц была в коме. Врачи говорили, что если я когда-нибудь снова смогу говорить, это уже будет настоящее чудо. Мне повезло: я выжила. Но вернулась в тело, которое перестало меня слушаться.
С тех пор я перенесла 16 операций. Была в 20 реабилитационных центрах. Я заново училась просто сгибать руки и ноги. Сейчас хожу только с ходунками или на коляске. Не могу полностью себя обслуживать. Моя семья не выдержала такого испытания и мы с мужем развелись. Сын теперь живёт с отцом, но часто приезжает. Я хочу, чтобы он видел: мама борется, мама не опустила руки.
Сейчас я прошу о помощи. Мне нужен курс реабилитации в центре «Янтарь», это единственное место, куда я могу поехать одна — без сопровождения. А моей маме уже тяжело быть рядом со мной — она сама тяжело больна.
Стоимость этого курса — 459 000 рублей. Мне столько не потянуть с пенсией в 25 тысяч рублей. А для восстановления, реабилитация жизненна необходима.
Я не сдаюсь. Я верю, что смогу встать на ноги. Просто сейчас без помощи добрых людей мне не справиться. Это не прихоть, это вопрос моего будущего, моей жизни.
Я не прошу за себя. Я прошу за ту меня, которая ещё верит, что однажды снова сможет встать с коляски. Ради сына. Ради жизни.
Пожалуйста, если вы можете помочь — даже немного — это уже надежда. Спасибо каждому, кто не прошёл мимо моей беды!
Сбор ведёт благотворительный фонд здесь:
https://pomogi-cheloveku.r...
Показать больше
19 ч. назад
Лето часто воспринимают как «лёгкий сезон» для снижения веса: жарко, аппетит меньше, больше движений. Из-за этого появляются советы, которые могут скорее навредить, чем помочь 🤪
❗️Миф 1. «Летом вес уходит сам»
✔️Факт: если регулярно добирать калории мороженым, коктейлями и перекусами на пляже, вес никуда не денется. Организм не считает время года , он реагирует на общий баланс энергии.
❗️Миф 2. «Чем меньше есть, тем быстрее худеешь»
✔️Факт: жёсткий дефицит даёт короткий результат и быстро приводит к срыву. Питание должно покрывать базовые потребности: белок, немного углеводов, полезные жиры и клетчатку.
❗️Миф 3. «В жару можно обойтись без белка»
✔️Факт: белок нужен круглый год. Он поддерживает мышцы, иммунитет и даёт сытость. Просто выбирайте лёгкие источники: рыба, птица, яйца, йогурт, бобовые.
❗️Миф 4. «На фруктах и смузи похудеть проще»
✔️Факт: фрукты полезны, но это всё же углеводы. Если превращать каждый приём пищи в фруктовый смузи, легко перебрать сахар и остаться без необходимого белка и жиров.
❗️Миф 5. «Раз жарко, можно не пить столько воды»
✔️Факт: наоборот, потери жидкости растут. Формула остаётся той же — 30-40 мл на 1 кг массы тела, плюс стакан за каждый час активного пребывания на солнце.
Что действительно работает — умеренный дефицит калорий, регулярный белок, достаточная вода и движение 👌🏻 Если вы в поисках того самого рациона Просто оставляйте заявку на сайте
👉 zalina-vartanian.ru/#rec482773714
❗️Миф 1. «Летом вес уходит сам»
✔️Факт: если регулярно добирать калории мороженым, коктейлями и перекусами на пляже, вес никуда не денется. Организм не считает время года , он реагирует на общий баланс энергии.
❗️Миф 2. «Чем меньше есть, тем быстрее худеешь»
✔️Факт: жёсткий дефицит даёт короткий результат и быстро приводит к срыву. Питание должно покрывать базовые потребности: белок, немного углеводов, полезные жиры и клетчатку.
❗️Миф 3. «В жару можно обойтись без белка»
✔️Факт: белок нужен круглый год. Он поддерживает мышцы, иммунитет и даёт сытость. Просто выбирайте лёгкие источники: рыба, птица, яйца, йогурт, бобовые.
❗️Миф 4. «На фруктах и смузи похудеть проще»
✔️Факт: фрукты полезны, но это всё же углеводы. Если превращать каждый приём пищи в фруктовый смузи, легко перебрать сахар и остаться без необходимого белка и жиров.
❗️Миф 5. «Раз жарко, можно не пить столько воды»
✔️Факт: наоборот, потери жидкости растут. Формула остаётся той же — 30-40 мл на 1 кг массы тела, плюс стакан за каждый час активного пребывания на солнце.
Что действительно работает — умеренный дефицит калорий, регулярный белок, достаточная вода и движение 👌🏻 Если вы в поисках того самого рациона Просто оставляйте заявку на сайте
👉 zalina-vartanian.ru/#rec482773714
Показать больше
21 ч. назад
1 д. назад
Если бы я могла повернуть время вспять, я бы не села в тот катер. И моя подруга, Саша, осталась бы жива...
Здравствуйте, меня зовут Шапарева Валерия, вот уже 9 лет я борюсь с последствиями того рокового столкновения. Это было летом 2016 года.
Был теплый вечер, мы с Сашей решили прокатиться на катере с ребятами. Вышли на воду... и через несколько минут в нас врезалось другое судно. Водитель того катера даже не остановился, испугался и просто уехал. Нас оставили на воде.
Сашу от удара отбросило в сторону, она погибла сразу. Я осталась на судне. Меня и ещё одного парня забрала скорая, но столько времени уже было потеряно...
Я месяц была в коме. Врачи говорили, что если я когда-нибудь снова смогу говорить, это уже будет настоящее чудо. Мне повезло: я выжила. Но вернулась в тело, которое перестало меня слушаться.
С тех пор я перенесла 16 операций. Была в 20 реабилитационных центрах. Я заново училась просто сгибать руки и ноги. Сейчас хожу только с ходунками или на коляске. Не могу полностью себя обслуживать. Моя семья не выдержала такого испытания и мы с мужем развелись. Сын теперь живёт с отцом, но часто приезжает. Я хочу, чтобы он видел: мама борется, мама не опустила руки.
Сейчас я прошу о помощи. Мне нужен курс реабилитации в центре «Янтарь», это единственное место, куда я могу поехать одна — без сопровождения. А моей маме уже тяжело быть рядом со мной — она сама тяжело больна.
Стоимость этого курса — 459 000 рублей. Мне столько не потянуть с пенсией в 25 тысяч рублей. А для восстановления, реабилитация жизненна необходима.
Я не сдаюсь. Я верю, что смогу встать на ноги. Просто сейчас без помощи добрых людей мне не справиться. Это не прихоть, это вопрос моего будущего, моей жизни.
Я не прошу за себя. Я прошу за ту меня, которая ещё верит, что однажды снова сможет встать с коляски. Ради сына. Ради жизни.
Пожалуйста, если вы можете помочь — даже немного — это уже надежда. Спасибо каждому, кто не прошёл мимо моей беды!
Сбор ведёт благотворительный фонд здесь:
https://pomogi-cheloveku.r...
Здравствуйте, меня зовут Шапарева Валерия, вот уже 9 лет я борюсь с последствиями того рокового столкновения. Это было летом 2016 года.
Был теплый вечер, мы с Сашей решили прокатиться на катере с ребятами. Вышли на воду... и через несколько минут в нас врезалось другое судно. Водитель того катера даже не остановился, испугался и просто уехал. Нас оставили на воде.
Сашу от удара отбросило в сторону, она погибла сразу. Я осталась на судне. Меня и ещё одного парня забрала скорая, но столько времени уже было потеряно...
Я месяц была в коме. Врачи говорили, что если я когда-нибудь снова смогу говорить, это уже будет настоящее чудо. Мне повезло: я выжила. Но вернулась в тело, которое перестало меня слушаться.
С тех пор я перенесла 16 операций. Была в 20 реабилитационных центрах. Я заново училась просто сгибать руки и ноги. Сейчас хожу только с ходунками или на коляске. Не могу полностью себя обслуживать. Моя семья не выдержала такого испытания и мы с мужем развелись. Сын теперь живёт с отцом, но часто приезжает. Я хочу, чтобы он видел: мама борется, мама не опустила руки.
Сейчас я прошу о помощи. Мне нужен курс реабилитации в центре «Янтарь», это единственное место, куда я могу поехать одна — без сопровождения. А моей маме уже тяжело быть рядом со мной — она сама тяжело больна.
Стоимость этого курса — 459 000 рублей. Мне столько не потянуть с пенсией в 25 тысяч рублей. А для восстановления, реабилитация жизненна необходима.
Я не сдаюсь. Я верю, что смогу встать на ноги. Просто сейчас без помощи добрых людей мне не справиться. Это не прихоть, это вопрос моего будущего, моей жизни.
Я не прошу за себя. Я прошу за ту меня, которая ещё верит, что однажды снова сможет встать с коляски. Ради сына. Ради жизни.
Пожалуйста, если вы можете помочь — даже немного — это уже надежда. Спасибо каждому, кто не прошёл мимо моей беды!
Сбор ведёт благотворительный фонд здесь:
https://pomogi-cheloveku.r...
Показать больше
1 д. назад
Работа кипит на стройке ногирского моста
Старый мост был построен много лет назад. В мае 2023 года он был подмыт сильным паводком, что привело к обрушению средней опоры и двух пролётов. После этого было принято решение о его реконструкции.
Новый мост строится с учётом современных требований безопасности, чтобы избежать подобных разрушений в будущем. Опоры нового моста заглублены на большую глубину (около 19 метров), чтобы противостоять паводкам.
Длина нового моста составляет 136 метров, а ширина — почти 18 метров. Он будет иметь шесть опор и пять пролётов по 24 метра каждый. Дорога останется двухполосной, но будут увеличены тротуары.
Планируется, что мост будет сдан в эксплуатацию в четвёртом квартале 2025 года.
Старый мост был построен много лет назад. В мае 2023 года он был подмыт сильным паводком, что привело к обрушению средней опоры и двух пролётов. После этого было принято решение о его реконструкции.
Новый мост строится с учётом современных требований безопасности, чтобы избежать подобных разрушений в будущем. Опоры нового моста заглублены на большую глубину (около 19 метров), чтобы противостоять паводкам.
Длина нового моста составляет 136 метров, а ширина — почти 18 метров. Он будет иметь шесть опор и пять пролётов по 24 метра каждый. Дорога останется двухполосной, но будут увеличены тротуары.
Планируется, что мост будет сдан в эксплуатацию в четвёртом квартале 2025 года.
Показать больше
1 д. назад
✨ Отдых за поворотом: из Москвы на выходные.
Лето уходит, но ещё есть шанс поймать его за хвост. Хорошая новость: чтобы отдохнуть всей семьёй, не обязательно паковать чемоданы и покупать билеты на самолёт. Красивые и интересные локации есть в паре часов от Москвы — буквально за поворотом.
На Островке вы найдёте квартиры и дома для короткого отдыха — с кухней, отдельными комнатами и уютом, как дома. Это идеальный вариант, чтобы сменить обстановку, открыть для себя новое и превратить обычные выходные в маленькое приключение.
💬 По промокоду БЛИЗКО — дополнительная скидка 20% на бронирование квартир и домов на Островке https://vk.cc/cOuJ46 до 31 августа. Забронировать жильё можно хоть на эти выходные.
Для вдохновения загляните в наш гид https://vk.cc/cOuJf0 — мы собрали для вас маршруты коротких поездок рядом с Москвой: малые города, загородные направления, атмосферные локации и жильё, где будет удобно с детьми.
Впечатления — рядом. Просто сверните с привычного маршрута
Лето уходит, но ещё есть шанс поймать его за хвост. Хорошая новость: чтобы отдохнуть всей семьёй, не обязательно паковать чемоданы и покупать билеты на самолёт. Красивые и интересные локации есть в паре часов от Москвы — буквально за поворотом.
На Островке вы найдёте квартиры и дома для короткого отдыха — с кухней, отдельными комнатами и уютом, как дома. Это идеальный вариант, чтобы сменить обстановку, открыть для себя новое и превратить обычные выходные в маленькое приключение.
💬 По промокоду БЛИЗКО — дополнительная скидка 20% на бронирование квартир и домов на Островке https://vk.cc/cOuJ46 до 31 августа. Забронировать жильё можно хоть на эти выходные.
Для вдохновения загляните в наш гид https://vk.cc/cOuJf0 — мы собрали для вас маршруты коротких поездок рядом с Москвой: малые города, загородные направления, атмосферные локации и жильё, где будет удобно с детьми.
Впечатления — рядом. Просто сверните с привычного маршрута
Показать больше
1 д. назад
В Японии задержали 39-летнего мужчину, который одновременно встречался с 35 женщинами. Каждой он называл свой «особый» день рождения, чтобы круглый год получать от них подарки.
⠀
Февраль? Новый сюрприз. Апрель? Ещё один. Лето? Самое время для очередного «праздника». На самом деле он родился 13 ноября, но за время своих афер собрал подарков почти на тысячу долларов.
⠀
Женщины познакомились с ним через его работу — он продавал душевые насадки и обещал им серьёзные отношения. Когда обман раскрылся, они объединились в «клуб обманутых» и передали его полиции.
⠀
Февраль? Новый сюрприз. Апрель? Ещё один. Лето? Самое время для очередного «праздника». На самом деле он родился 13 ноября, но за время своих афер собрал подарков почти на тысячу долларов.
⠀
Женщины познакомились с ним через его работу — он продавал душевые насадки и обещал им серьёзные отношения. Когда обман раскрылся, они объединились в «клуб обманутых» и передали его полиции.
Показать больше
1 д. назад
Две матери одного сына: История Розы и Джозефы Блажек, сиамских близнецов
Случаи рождения сиамских близнецов давно изучаются медициной, но такие необычные пары продолжают вызывать у людей восхищение и удивление. Ранее таких детей часто выставляли на показ за деньги, и не обошла эта участь сиамских близнецов-сестёр Розы и Джозефы Блажек.
Однояйцевых близнецов, которые не разделились в процессе эмбрионального развития и имеют общие части тела и органы, можно было бы называть китайскими, а не сиамскими. Первое упоминание о них встречается в летописи «Хоу Ханьшу», относящейся к началу первого тысячелетия. На самом деле такие братья и сёстры появлялись на свет на протяжении всей истории, задолго до известной пары Чанга и Энга Банкеров из XIX века, ставших первыми сиамскими близнецами, получившими международную известность.
Роза и Джозефа Блажек родились в 1878 году в Богемии (ныне Чехия) в обычной семье и стали известными сиамскими близнецами.
Шокированные родители сначала отказывались кормить новорожденных, надеясь, что они не выживут, но их неудавшиеся попытки закончились чудесным спасением девочек. Врачи быстро поняли, что это уникальный случай: сестры имели срастающиеся кости, в то время как их жизненно важные органы были разделены. У них была общая хрящевая ткань в области позвоночника и соединение в области малого таза.
Несмотря на свою необычность, девочки росли здоровыми, и их осматривали врачи, которые изучали их с медицинской точки зрения, классифицируя как «монстров». Медики отметили, что, хотя они выглядели как две капли воды, их характеры были сильно различны. Роза была активной и веселой, в то время как Джозефа была скромной и предпочитала одиночество. Со временем Роза становилась лидером, а Джозефа следовала за ней, выполняя задуманное.
Интересно, что у каждой из сестёр были свои вкусовые предпочтения: они испытывали голод и жажду независимо, и даже их пульс не совпадал. Девочки учились в обычной школе и занимались музыкой, и вскоре начали выступления, что стало источником дохода для их семьи. Они стали известными в Европе, и средства от концертов планировались на операцию по разделению. Однако после медицинского осмотра французскими врачами им было отказано в операции: разделение невозможно из-за общей структуры нижнего позвоночника и наружных половых органов.
Сёстры решили использовать свою уникальность и присоединились к театральной труппе, выступая с танцами и номерами, несмотря на некоторые физические ограничения. Их популярность росла, и они начали зарабатывать хорошие деньги, привлекая внимание широкой публики. Со временем Роза влюбилась в офицера, что вызвало протест Джозефы, которая считала, что они пообещали друг другу не подпускать мужчин.
В 1910 году Роза стала матерью. Неожиданная новость о беременности вызвала огромный интерес в прессе. 16 апреля 1910 года у сестёр родился здоровый мальчик, которого назвали Францем. Обе близнецы могли вскармливать малыша, и через три года они вернулись к выступлениям с программой «Две матери одного сына» с Францем в роли нового участника.
Несмотря на первоначальные трудности, популярность сёстр возросла благодаря их необычной истории, и даже Джозефа, раньше противившаяся отношениям, задумалась о романтической жизни. Однако ситуация с юридическим статусом их браков оставалась сложной.
В 1921 году, когда Францу исполнилось 11 лет, сёстры отправились в туристическое путешествие в Чикаго. Однако вскоре здоровье Розы ухудшилось, а Джозефа начала испытывать сильные боли. Врачи поняли, что не могут поставить точный диагноз, и вскоре Джозефа впала в кому. Врачи приняли решение разделить сестёр, чтобы спасти хотя бы одну, но Роза отвергла их предложение. В итоге она пережила Джозефу всего на 12 минут, и обе сестры скончались 30 марта 1922 года в возрасте 45 лет.
Поскольку у женщин не было завещания, возникли сложности с наследством. Хотя по идее всё должно было достаться Францу, юридически это было сложно подтвердить. Вскрытие показало, что у сестер были разные матки, поэтому Франц считался только сыном Розы. К тому времени стало известно, что общее наследство сестер составляло всего 400 долларов.
Случаи рождения сиамских близнецов давно изучаются медициной, но такие необычные пары продолжают вызывать у людей восхищение и удивление. Ранее таких детей часто выставляли на показ за деньги, и не обошла эта участь сиамских близнецов-сестёр Розы и Джозефы Блажек.
Однояйцевых близнецов, которые не разделились в процессе эмбрионального развития и имеют общие части тела и органы, можно было бы называть китайскими, а не сиамскими. Первое упоминание о них встречается в летописи «Хоу Ханьшу», относящейся к началу первого тысячелетия. На самом деле такие братья и сёстры появлялись на свет на протяжении всей истории, задолго до известной пары Чанга и Энга Банкеров из XIX века, ставших первыми сиамскими близнецами, получившими международную известность.
Роза и Джозефа Блажек родились в 1878 году в Богемии (ныне Чехия) в обычной семье и стали известными сиамскими близнецами.
Шокированные родители сначала отказывались кормить новорожденных, надеясь, что они не выживут, но их неудавшиеся попытки закончились чудесным спасением девочек. Врачи быстро поняли, что это уникальный случай: сестры имели срастающиеся кости, в то время как их жизненно важные органы были разделены. У них была общая хрящевая ткань в области позвоночника и соединение в области малого таза.
Несмотря на свою необычность, девочки росли здоровыми, и их осматривали врачи, которые изучали их с медицинской точки зрения, классифицируя как «монстров». Медики отметили, что, хотя они выглядели как две капли воды, их характеры были сильно различны. Роза была активной и веселой, в то время как Джозефа была скромной и предпочитала одиночество. Со временем Роза становилась лидером, а Джозефа следовала за ней, выполняя задуманное.
Интересно, что у каждой из сестёр были свои вкусовые предпочтения: они испытывали голод и жажду независимо, и даже их пульс не совпадал. Девочки учились в обычной школе и занимались музыкой, и вскоре начали выступления, что стало источником дохода для их семьи. Они стали известными в Европе, и средства от концертов планировались на операцию по разделению. Однако после медицинского осмотра французскими врачами им было отказано в операции: разделение невозможно из-за общей структуры нижнего позвоночника и наружных половых органов.
Сёстры решили использовать свою уникальность и присоединились к театральной труппе, выступая с танцами и номерами, несмотря на некоторые физические ограничения. Их популярность росла, и они начали зарабатывать хорошие деньги, привлекая внимание широкой публики. Со временем Роза влюбилась в офицера, что вызвало протест Джозефы, которая считала, что они пообещали друг другу не подпускать мужчин.
В 1910 году Роза стала матерью. Неожиданная новость о беременности вызвала огромный интерес в прессе. 16 апреля 1910 года у сестёр родился здоровый мальчик, которого назвали Францем. Обе близнецы могли вскармливать малыша, и через три года они вернулись к выступлениям с программой «Две матери одного сына» с Францем в роли нового участника.
Несмотря на первоначальные трудности, популярность сёстр возросла благодаря их необычной истории, и даже Джозефа, раньше противившаяся отношениям, задумалась о романтической жизни. Однако ситуация с юридическим статусом их браков оставалась сложной.
В 1921 году, когда Францу исполнилось 11 лет, сёстры отправились в туристическое путешествие в Чикаго. Однако вскоре здоровье Розы ухудшилось, а Джозефа начала испытывать сильные боли. Врачи поняли, что не могут поставить точный диагноз, и вскоре Джозефа впала в кому. Врачи приняли решение разделить сестёр, чтобы спасти хотя бы одну, но Роза отвергла их предложение. В итоге она пережила Джозефу всего на 12 минут, и обе сестры скончались 30 марта 1922 года в возрасте 45 лет.
Поскольку у женщин не было завещания, возникли сложности с наследством. Хотя по идее всё должно было достаться Францу, юридически это было сложно подтвердить. Вскрытие показало, что у сестер были разные матки, поэтому Франц считался только сыном Розы. К тому времени стало известно, что общее наследство сестер составляло всего 400 долларов.
Показать больше
1 д. назад
Хитрости для путешествий на поезде
1. Выбираем лучшие места в вагоне.
Во всех поездах нижние полки — это нечетные места, а верхние — четные. В старых поездах без кондиционера не берите 3-е и 6-е купе, так как открыть окно там не получится. В плацкарте лучше не брать места с 37-го по 54-е — это боковушки, а 37-е и 38-е — боковушки у туалета. Лучшие места — у купе проводника, там недалеко розетка.
2. Экономим на покупке ж/д билетов.
Чем раньше вы купите билет, тем дешевле он обойдется. На поезда внутри страны билеты продаются за 60 дней до отправления Скидка может доходить до 50 процентов — так, например, можно купить билет в купе по цене плацкарта. Действуют сезонные коэффициенты — в праздники и летом билеты дороже примерно на 10-20 процентов.
3. Скидка в «Сапсане» на день рождения
Именинник и трое его друзей могут проехать в вагонах бизнес- и экономкласса «Сапсана» за полцены. Предложение действует за 7 дней до даты рождения и после нее при условии единовременной покупки билетов.
4. Скидки на верхние полки в купе.
Если обычно скидка на верхние полки в купе составляет 10-20 процентов, то по акции она может доходить до 40 процентов, приближаясь к стоимости плацкарта. Как правило, скидка действует на межрегиональные поезда, на петербургское и московское направление есть отдельные плавающие тарифы.
5. Как правильно заряжать телефон в поезде
Кажется, что в плацкарте есть только одна розетка у туалета и она всегда занята, но это не так. Дополнительные розетки располагаются возле кипятильника, во 2-м и 8-м купе (места 39-40 и 51-52). В купейном вагоне розетки находятся между 3-м и 4-м купе, а также между 7-м и 8-м купе в коридоре. В современных поездах розетки есть в каждом купе. Берите с собой тройник, тогда в розетку можно будет подключить свой гаджет, избежав споров с соседями. Напряжение в вагоне бывает нестабильным, и есть риск спалить зарядку или даже сам телефон. Чтобы этого избежать, стоит приобрести сетевой фильтр с удлинителем (его еще называют «пилот»). В нем есть предохранитель, который защитит телефон от перегрузок.
6. Постельное белье обязан застилать проводник.
В плацкарте проводник обязан застелить постельное белье для инвалидов, пожилых людей, беременных женщин и пассажиров с детьми. В купе постель уже застелена. Одеяло можно требовать в любое время года — оно входит в состав комплекта постельного белья. Также проводник может заменить старое белье на новый комплект за отдельную плату.
7. Сдавать белье не нужно.
Да, многие проводники за полчаса до прибытия поезда на конечную станцию требуют, чтобы все пассажиры сдали белье. Однако пассажирам не стоит этого делать. Следить за сохранностью комплектов, а также собирать их и сдавать в прачечную — обязанность проводника.
8. Как перевозить велосипед в поезде.
В поезде дальнего следования велосипед можно провозить как багаж — только в разобранном виде, и его размер по сумме трех измерений не должен превышать 180 сантиметров. В плацкарте удобнее воспользоваться третьей полкой, туда помещается сразу четыре велосипеда. Еще железного коня можно провезти в багажном вагоне, но тогда придется приехать заранее и сдать его в багаж.
9. Бесплатное в поезде.
В купейном и плацкартном вагоне по просьбе пассажира проводник должен выдать бесплатно: стакан в подстаканнике и ложку, швейный набор (иголки с нитками и ножницы), медицинскую аптечку и настольные игры (шахматы, шашки, домино). Хотя в конкретном вагоне каких-то предметов из этого набора может не хватать. Кроме того, в фирменном поезде бесплатны набор путешественника (зубная щетка и паста, мыло, влажные салфетки), газеты и журналы.
10. Что делать, если вы отстали от поезда
Если вдруг случилось, что вы вышли на станции и не успели на свой поезд, а вещи остались в вагоне, паниковать не нужно. Необходимо обратиться к начальнику станции, он уведомит коллег на ближайшей остановке по ходу следования состава. Там ваши вещи снимут с поезда. Вас обязаны бесплатно доставить до этой станции следующим поездом и безвозмездно продлить срок действия билета.
11. Выехать раньше срока.
Пассажир может выехать на поезде, отправляющемся в пункт назначения на несколько часов или даже дней раньше того, на который куплены билеты, без какой-либо доплаты. Для этого нужно обратиться в билетную кассу вокзала — при наличии свободных мест вам не откажут.
12. Опоздать на поезд
Не успеть на поезд далеко не так страшно, как на самолёт. В течение трёх часов после отправления пассажир может оформить себе билет на другое время или дату, компенсировав стоимость плацкарты (цена ж/д билета складывается из трёх частей: стоимость билета, стоимость занимаемого в вагоне места— плацкарты и тарифная часть). Стоимость плацкарты зависит от категории вагона и обслуживания
13. Сойти с поезда на 10 дней
В пути следования пассажир имеет право сделать одну остановку не более чем на 10 суток. В течение трёх часов после того, как он покинет поезд, ему следует поставить отметку о прерывании.
1. Выбираем лучшие места в вагоне.
Во всех поездах нижние полки — это нечетные места, а верхние — четные. В старых поездах без кондиционера не берите 3-е и 6-е купе, так как открыть окно там не получится. В плацкарте лучше не брать места с 37-го по 54-е — это боковушки, а 37-е и 38-е — боковушки у туалета. Лучшие места — у купе проводника, там недалеко розетка.
2. Экономим на покупке ж/д билетов.
Чем раньше вы купите билет, тем дешевле он обойдется. На поезда внутри страны билеты продаются за 60 дней до отправления Скидка может доходить до 50 процентов — так, например, можно купить билет в купе по цене плацкарта. Действуют сезонные коэффициенты — в праздники и летом билеты дороже примерно на 10-20 процентов.
3. Скидка в «Сапсане» на день рождения
Именинник и трое его друзей могут проехать в вагонах бизнес- и экономкласса «Сапсана» за полцены. Предложение действует за 7 дней до даты рождения и после нее при условии единовременной покупки билетов.
4. Скидки на верхние полки в купе.
Если обычно скидка на верхние полки в купе составляет 10-20 процентов, то по акции она может доходить до 40 процентов, приближаясь к стоимости плацкарта. Как правило, скидка действует на межрегиональные поезда, на петербургское и московское направление есть отдельные плавающие тарифы.
5. Как правильно заряжать телефон в поезде
Кажется, что в плацкарте есть только одна розетка у туалета и она всегда занята, но это не так. Дополнительные розетки располагаются возле кипятильника, во 2-м и 8-м купе (места 39-40 и 51-52). В купейном вагоне розетки находятся между 3-м и 4-м купе, а также между 7-м и 8-м купе в коридоре. В современных поездах розетки есть в каждом купе. Берите с собой тройник, тогда в розетку можно будет подключить свой гаджет, избежав споров с соседями. Напряжение в вагоне бывает нестабильным, и есть риск спалить зарядку или даже сам телефон. Чтобы этого избежать, стоит приобрести сетевой фильтр с удлинителем (его еще называют «пилот»). В нем есть предохранитель, который защитит телефон от перегрузок.
6. Постельное белье обязан застилать проводник.
В плацкарте проводник обязан застелить постельное белье для инвалидов, пожилых людей, беременных женщин и пассажиров с детьми. В купе постель уже застелена. Одеяло можно требовать в любое время года — оно входит в состав комплекта постельного белья. Также проводник может заменить старое белье на новый комплект за отдельную плату.
7. Сдавать белье не нужно.
Да, многие проводники за полчаса до прибытия поезда на конечную станцию требуют, чтобы все пассажиры сдали белье. Однако пассажирам не стоит этого делать. Следить за сохранностью комплектов, а также собирать их и сдавать в прачечную — обязанность проводника.
8. Как перевозить велосипед в поезде.
В поезде дальнего следования велосипед можно провозить как багаж — только в разобранном виде, и его размер по сумме трех измерений не должен превышать 180 сантиметров. В плацкарте удобнее воспользоваться третьей полкой, туда помещается сразу четыре велосипеда. Еще железного коня можно провезти в багажном вагоне, но тогда придется приехать заранее и сдать его в багаж.
9. Бесплатное в поезде.
В купейном и плацкартном вагоне по просьбе пассажира проводник должен выдать бесплатно: стакан в подстаканнике и ложку, швейный набор (иголки с нитками и ножницы), медицинскую аптечку и настольные игры (шахматы, шашки, домино). Хотя в конкретном вагоне каких-то предметов из этого набора может не хватать. Кроме того, в фирменном поезде бесплатны набор путешественника (зубная щетка и паста, мыло, влажные салфетки), газеты и журналы.
10. Что делать, если вы отстали от поезда
Если вдруг случилось, что вы вышли на станции и не успели на свой поезд, а вещи остались в вагоне, паниковать не нужно. Необходимо обратиться к начальнику станции, он уведомит коллег на ближайшей остановке по ходу следования состава. Там ваши вещи снимут с поезда. Вас обязаны бесплатно доставить до этой станции следующим поездом и безвозмездно продлить срок действия билета.
11. Выехать раньше срока.
Пассажир может выехать на поезде, отправляющемся в пункт назначения на несколько часов или даже дней раньше того, на который куплены билеты, без какой-либо доплаты. Для этого нужно обратиться в билетную кассу вокзала — при наличии свободных мест вам не откажут.
12. Опоздать на поезд
Не успеть на поезд далеко не так страшно, как на самолёт. В течение трёх часов после отправления пассажир может оформить себе билет на другое время или дату, компенсировав стоимость плацкарты (цена ж/д билета складывается из трёх частей: стоимость билета, стоимость занимаемого в вагоне места— плацкарты и тарифная часть). Стоимость плацкарты зависит от категории вагона и обслуживания
13. Сойти с поезда на 10 дней
В пути следования пассажир имеет право сделать одну остановку не более чем на 10 суток. В течение трёх часов после того, как он покинет поезд, ему следует поставить отметку о прерывании.
Показать больше
1 д. назад
Брянск, школа №28, ул. Ново-Советская, 97. Что, летом уборку тоже отправили в отпуск? Вся территория возле школы в бутылках, стекле и мусоре. Каникулы и всё, можно забить? Тут ведь дети гуляют, а не бомжи живут! Куда смотрят коммунальщики? Или летом у нас чистота по расписанию, до сентября?
Показать больше
1 д. назад
В Октябрьском округе Иркутска этим летом ремонтируют 47 дворов
12 августа мэр Иркутска Руслан Болотов и глава округа Георгий Комаров вместе с депутатами городской Думы Владимиром Мунхановым, Максимом Булдаковым и Сергеем Калиновским проверили, как продвигается ремонт. В частности, они посетили двор у дома на Жигулевской, 5. Здесь подрядчик уложил новый асфальт, выполнил озеленение. В ближайшее время установит скамейки, урны, вазоны, ограждение.
Еще один адрес — Трудовая, 75. Здесь строители также обновили проезжую часть, пешеходные дорожки. Во дворе еще посеют газон и обустроят водоотвод. На очереди – снос аварийных деревьев, корчевка пней, формовочная и санитарная обрезка зеленых насаждений.
Во дворе дома № 29 на улице Лыткина полностью отремонтировали дорогу, сделали новый тротуар. Сейчас ведут валку и обрезку деревьев.
12 августа мэр Иркутска Руслан Болотов и глава округа Георгий Комаров вместе с депутатами городской Думы Владимиром Мунхановым, Максимом Булдаковым и Сергеем Калиновским проверили, как продвигается ремонт. В частности, они посетили двор у дома на Жигулевской, 5. Здесь подрядчик уложил новый асфальт, выполнил озеленение. В ближайшее время установит скамейки, урны, вазоны, ограждение.
Еще один адрес — Трудовая, 75. Здесь строители также обновили проезжую часть, пешеходные дорожки. Во дворе еще посеют газон и обустроят водоотвод. На очереди – снос аварийных деревьев, корчевка пней, формовочная и санитарная обрезка зеленых насаждений.
Во дворе дома № 29 на улице Лыткина полностью отремонтировали дорогу, сделали новый тротуар. Сейчас ведут валку и обрезку деревьев.
Показать больше
1 д. назад
День собирания звёзд
А сегодня, вы знаете, день звездопада?!
Подойдите скорее, откройте окно.
Говорите вполголоса, громко не надо,
Пусть безлюдно на улице, очень темно.
Вы найдёте звезду, что спускается с неба.
Подставляйте вы руки скорей для неё!
Не спугните с звездой уходящее лето,
Задержите в руках своих свет и тепло!
А сегодня, вы знаете, день звездопада!
Поспешите увидеть вы ту красоту,
Загадайте желание, много не надо,
И получите счастье, любовь и мечту!
Автор: Елена Щербакова
А сегодня, вы знаете, день звездопада?!
Подойдите скорее, откройте окно.
Говорите вполголоса, громко не надо,
Пусть безлюдно на улице, очень темно.
Вы найдёте звезду, что спускается с неба.
Подставляйте вы руки скорей для неё!
Не спугните с звездой уходящее лето,
Задержите в руках своих свет и тепло!
А сегодня, вы знаете, день звездопада!
Поспешите увидеть вы ту красоту,
Загадайте желание, много не надо,
И получите счастье, любовь и мечту!
Автор: Елена Щербакова
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
1 мс. назад