Анон ♡
Скажите, пожалуйста, должны ли быть складки на животе у девочек в идеальном весе?? Можно ли сделать так, чтобы живот был максимально плоским? Это вообще возможно?
#Подслушано_другое @overhear_slimming

1 фото 159/51-52 кг. Такие параметры были два года назад, спустя 4 месяца после операции по удалению полипа из матки. И в принципе, я чувствовала себя неплохо в таком теле, хотя до этого несколько лет, после сильных диет, держала вес 48-49 кг(2фото). Но после операции начала набирать вес. В феврале 2023 я весила 54 кг, что не совсем критично, но вот только у меня начался повторно депрессивный период, и вот спустя год +10кг.. Вечные стрессы, нервные срывы, депрессия, антидепрессанты, проблемы по-женски, смерть отца, возвращение брата с сво, и вот я уже 63кг (3,4,5фото). Это самый большой вес за всю мою жизнь. Гноблю себя за это очень сильно, при чем большую часть набранного веса я получила буквально за последние полгода. Все из-за того, что стресс, нервы и тд я заедаю. Работа сидячая, а от депрессии на выходных сил и желания заниматься совсем нет. Да и питание из-за работы нарушилось, лишь бы закинуть что-то, да пойти дальше. Стали с парнем есть много вредного, потому что готовить что-то полезное опять же нет сил, желания, да и времени особо..в августе сидела две недели на диете и с 59 сбросила до 54, но быстро набрала обратно. Пока парень дома, на диетах сидеть невозможно, всегда приносить что-то. Как уезжает в командировки я почти не готовлю и так же почти не ем, но вес стоит, и наоборот даже, растёт.
Я уже не знаю что делать, как можно похудеть и вернуть обратно, хотя бы 51 кг, как вернуть мотивацию, когда ничего совершенно не мотивирует... Парень говорит, что ему все равно какая я :"хочешь, поправляйся, хочешь худей, я тебя в любом выборе поддержу"
Подскажите, что делать😭уже физически трудно.. Буквально завтра иду к психологу, начинаю решать свои проблемы, может легче будет и похудеть?
#Подслушано_другое @overhear_slimming

Васап. Худею на нервах и барбитуратах уже год.
Мой рост 170см , параметры сейчас 96 66 96.
1,2фото 59кг минималка (так я выгляжу сейчас)
3 фото 73кг
4,5,6фото 79кг максималка.
Какой у меня тип фигуры?
На данный момент вес встал потому что эмоциональное состояние стабилизировалось.
Хотелось бы до 50кг скинуть...
#Подслушано_другое @overhear_slimming

Привет, у меня есть вопрос и просьба совета. Я сижу на питьевой уже около месяца (с перерывом в день) и мой вес ебаный никак не спадает. Понимаю, что вес возможно маленький, но ничего не меняется и это уже меня из себя выводит. Пью не много по калориям, в основном нулевки и низкокалорийные штуки, молочку, бульоны. Рост 163, вес скачет 41-42,5. Пью фуросемид, с ним "проссываюсь" до 40, потом снова набираю до 42 и так по кругу.
Как выйти из этого говна и как блять уже увидеть хотя-бы 39 на весах? Я так устала от этого плато, уже на одной воде скоро сидеть буду. Помогите, пожалуйста
/фотки мои/
#Подслушано_другое @overhear_slimming