3 ч. назад
Богатую аристократку признали виновной в смерти ребенка. Как она попала в секту, стала любовницей маньяка и лишилась детей?
Британскую аристократку Мартен признали виновной в смерти новорожденной дочери
Суд над наследницей аристократического рода Констанцией Мартен и ее любовником Марком Гордоном близится к завершению. На этой неделе их признали виновными в смерти новорожденной дочери, случившейся в январе 2023 года. В прошлом Мартен пыталась стать журналисткой, а потом попала в сексту известного африканского проповедника. Гордон отсидел 20 лет за изнасилование в США, а пресса сравнивала его с печально знаменитым маньяком Тедом Банди. «Лента.ру» рассказывает об одном из самых громких преступлений последних лет, связанных с британским высшим светом.
Мартен и Гордона признали виновными
Подсудимым-любовникам решение Центрального криминального суда Англии и Уэльса, давно прозванного просто Олд-Бейли, очень не понравилось.
Мартен и Гордон, привезенные в лондонский Сити из разных тюрем, были рады встрече друг с другом, но к самому заседанию отнеслись крайне неуважительно. Они отказались встать во время чтения вердикта, а когда судья закончил — закатили форменный скандал.
«Я не удивлен вердиктом! Он неправильный и незаконный! Это не конец, это только начало!», — крикнул со своего места Гордон. Мартен, когда ее уводили из зала, выкрикнула: «Это мошенничество!» Женщина, по словам корреспондентов ведущих британских таблоидов, была в ярости
Наблюдавшие за историей наследницы аристократического рода и ее любовника-уголовника ждали развязки больше двух лет. В июле 2024-го Мартен и Гордона признали виновными в сокрытии факта рождения ребенка, жестоком обращении с детьми и воспрепятствовании правосудию.
Однако тогда суд присяжных не смог прийти к решению, виновны ли они в смерти дочери, которая прожила всего несколько дней. Теперь Олд-Бейли поставил точку в этом вопросе.
История Мартен и Гордона прогремела в первые дни 2023 года
О поисках наследницы рода Мартен и ее любовника стало известно 5 января 2023-го. Тогда на шоссе недалеко от Болтона нашли горящий автомобиль. Быстро установили, что машина принадлежала Мартен. Более того, выяснилось, что женщина недавно родила в ней и сразу же пустилась в бега с избранником.
В СМИ стала распространяться и обрастать фактами и слухами история любви Констанции Мартен и Марка Гордона. Бабушка беглой аристократки была ближайшей подругой сестры Елизаветы II, принцессы Маргарет. Марк Гордон оказался британцем, который в детстве жил в США, совершил там страшное преступление и провел в тюрьме 20 лет.
Поиски пары и их ребенка продолжались почти два месяца и обошлись казне в 1,2 миллиона фунтов стерлингов (125,5 миллиона рублей). Мартен и Гордона замечали в разных уголках Англии. В первые дни они попадали на записи камер видеонаблюдения вместе с младенцем, но потом он исчез. Любовники брали еду и памперсы в пунктах раздачи для нищих. Во время последних визитов детские вещи их больше не интересовали. Все два месяца родные женщины пытались через прессу уговорить ее вернуться.
Дорогая Констанция, хотя сейчас мы далеки друг от друга, я, как вся наша семья, готов сделать все ради твоего скорейшего возвращения к нам в целости и сохранности. Умоляю тебя сдаться с ребенком полиции как можно скорее, чтобы вы были в безопасности
Нейпир Мартен
из аудиообращения к дочери, распространенного The Independent 19 января 2023 года
27 февраля Мартен и Гордона задержали в Брайтоне. Ребенка при них не было, и они отказывались говорить, где он. 1 марта останки новорожденной девочки нашли в хозяйственной сумке с мусором в сарае на территории садоводческого хозяйства недалеко от места, где арестовали любовников.
3 марта Мартен и Гордона обвинили в убийстве дочери по неосторожности. А журналисты бросились искать информацию об очень странных любовниках и их страшном преступлении.
Мартен происходила из рода, близкого к королевской семье
Констанция Мартен родилась в 1987 году в семье Нейпира Мартена, а ее бабушка, Мария Анна Мартен, росла в Букингемском дворце и с раннего детства дружила с принцессой Маргарет — младшей сестрой Елизаветы II. Позже Мария стала знаменитым археологом, попечительницей Британского музея и дамой Ордена Британской империи.
Нейпир Мартен отличался некоторыми странностями. В юности он служил пажом при Елизавете II, но середине 1990-х внезапно бросил семью и уехал на поиски духовных откровений в Австралию, где некоторое время прожил среди аборигенов. После этого он не вернулся к аристократической жизни и стал не особенно успешным кинопродюсером. Впрочем, в делах семьи продолжал участвовать.
Констанция Мартен училась в престижной школе St Mary's School в родном Дорсете, а позже, будучи студенткой Лидского университета, впервые прославилась на всю страну: в 2008-м она стала «девушкой месяца» журнала Tatler
Она, как и отец, пошла извилистым путем поисков призвания. Какое-то время Мартен работала няней в Швейцарии и рассказывала, что мечтает о походах в горы. В 2012 году устроилась в лондонский офис телекомпании «Аль-Джазира». Девушка загорелась идеей снять фильм-разоблачение про невероятно популярного нигерийского пастора Ти Би Джошуа.
Молодая аристократка поехала в Африку, но вместо того, чтобы провести независимое журналистское расследование, примкнула к секте Джошуа и провела в ней полгода.
Она никогда не рассказывала, что там произошло. Ти Би Джошуа был богоподобной фигурой. Это было жутко, и я уверена, что это ее изменило. Все это стало огромной частью ее жизни
подруга Констанции Мартен
эксклюзивное интервью Daily Mail
После истории с сектой Мартен начала отдаляться от семьи и друзей, пыталась выучиться на актрису, но вскоре встретила Марка Гордона, что изменило ее жизнь навсегда. Мужчина был на 13 лет старше, и долгие годы провел в США. Когда родители Мартен решили проверить биографию избранника дочери, то обнаружили нечто пугающее.
Оказалось, что в 14 лет Гордон забрался в дом своей соседки во Флориде и четыре часа насиловал ее, угрожая расправой. При этом в соседней комнате спали дети несчастной. Несмотря на юный возраст, Гордон получил 40 лет тюрьмы, отсидел 20 и в 2010-м вернулся на родину. Через четыре года Гордон познакомился с Мартен в лондонском магазине.
У Мартен и Гордона родились четверо детей, которых отобрало государство
Запутавшаяся в жизни аристократка влюбилась в нового знакомого с первого взгляда. В 2017 году они поженились во время путешествия по Перу, однако в Великобритании этот брак не признается. В суде Мартен утверждала, что семья отказывалась принимать ее избранника якобы из-за цвета его кожи. В действительности семейство Мартенов, отличающиеся довольно либеральными взглядами, больше пугало криминальное прошлое Гордона. Его наклонности возлюбленная не раз испытала и на себе.
С 2017 по 2021 году у незаконных супругов родились четверо детей. Всех их в итоге отобрали органы опеки, так как Мартен и Гордон жили на грани нищеты и не могли обеспечить отпрыскам нормальных условий. Кроме того, между родителям фиксировались случаи насилия.
Сообщалось, что Мартен, как наследница многомиллионного семейного трастового фонда, должна была получать из него серьезные суммы на содержание. Однако, судя по всему, она не брала этих денег. Или же финансирование отрезали родители, не желавшие кормить насильника Гордона
Как бы то ни было, в 2019 году Мартен, на руках которой тогда было двое младенцев, обратилась к некоему специалисту по обходу законов о детях. Он рекомендовал ей переехать в Ирландию. Там нищая аристократка провела несколько месяцев и была выслана.
В 2020-м году у нее отобрали первых двоих детей. Потом родился третий, и его тоже забрали органы опеки. В 2021 году Мартен снова родила — ребенка опять забрали.
Перед этим Гордон не просто избил беременную любовницу, но и выбросил ее из окна второго этажа. Она пролетела пять метров и упала на машину. У Мартен диагностировали разрыв селезенки и другие тяжелые травмы. Ребенок чудом выжил
В 2022-м суд постановил даже близко не подпускать пару к отпрыскам, и их отдали в приемные семьи. В последние годы любовники вообще жили в автомобиле и палатке, которую разбивали на территории парков и кемпингов. Летом 2022-го выяснилось, что аристократка снова в положении.
Мартен заявила, что сбежала с дочерью, чтобы спастись от родителей и властей
На суде Мартен утверждала, что ее с любовником бегство, приведшее к смерти новорожденной Виктории, случилось только потому, что они не хотели терять еще одного ребенка. По злой иронии судьбы, именно этим все и закончилось. Женщина, чьи бабушка и отец ходили в Букингемский дворец, как к себе домой, содержалась в тюрьме «Бронзфилд» в графстве Суррей.
Во время многочисленных судебных заседаний Мартен постоянно рассказывала, как сильно она любит всех детей на свете. Тем не менее ее ближайшей подругой за решеткой стала Бейнаш Батул. Эту женщину и ее мужа арестовали в августе 2023-го за то, что супруги много лет измывались над дочерью, а потом расправились с ней. У Мартен и Батул одно время даже был общий адвокат.
В 2024-м заключенная аристократка появилась на обложке журнала The View. Впрочем, для обложки использовали ее снимок 2012 года. В статье о своей жизни в заключении Мартен обрушилась на тюремные порядки, заявила, что ей не давали общаться с юристами и из-за этого присяжные не знают, что произошло на самом деле. Она обвиняла власти в том, что они отбирали у нее детей, вынудили пойти на побег и поставить под угрозу жизнь девочки. Гордон говорил примерно то же самое. Прокуратура считает, что они успевали сговориться и синхронизировать показания для следующего заседания во время коротких свиданий в суде.
Во время первого и второго процессов Мартен и Гордон откровенно хамили судьям, врали и всячески затягивали дело. И это им удалось. Суд, начавшийся в зимой 2024 года, вместо полутора месяцев продлился полгода. Подозреваемым удалось так все запутать, что присяжные не смогли вынести окончательного решения относительно их вин
Британскую аристократку Мартен признали виновной в смерти новорожденной дочери
Суд над наследницей аристократического рода Констанцией Мартен и ее любовником Марком Гордоном близится к завершению. На этой неделе их признали виновными в смерти новорожденной дочери, случившейся в январе 2023 года. В прошлом Мартен пыталась стать журналисткой, а потом попала в сексту известного африканского проповедника. Гордон отсидел 20 лет за изнасилование в США, а пресса сравнивала его с печально знаменитым маньяком Тедом Банди. «Лента.ру» рассказывает об одном из самых громких преступлений последних лет, связанных с британским высшим светом.
Мартен и Гордона признали виновными
Подсудимым-любовникам решение Центрального криминального суда Англии и Уэльса, давно прозванного просто Олд-Бейли, очень не понравилось.
Мартен и Гордон, привезенные в лондонский Сити из разных тюрем, были рады встрече друг с другом, но к самому заседанию отнеслись крайне неуважительно. Они отказались встать во время чтения вердикта, а когда судья закончил — закатили форменный скандал.
«Я не удивлен вердиктом! Он неправильный и незаконный! Это не конец, это только начало!», — крикнул со своего места Гордон. Мартен, когда ее уводили из зала, выкрикнула: «Это мошенничество!» Женщина, по словам корреспондентов ведущих британских таблоидов, была в ярости
Наблюдавшие за историей наследницы аристократического рода и ее любовника-уголовника ждали развязки больше двух лет. В июле 2024-го Мартен и Гордона признали виновными в сокрытии факта рождения ребенка, жестоком обращении с детьми и воспрепятствовании правосудию.
Однако тогда суд присяжных не смог прийти к решению, виновны ли они в смерти дочери, которая прожила всего несколько дней. Теперь Олд-Бейли поставил точку в этом вопросе.
История Мартен и Гордона прогремела в первые дни 2023 года
О поисках наследницы рода Мартен и ее любовника стало известно 5 января 2023-го. Тогда на шоссе недалеко от Болтона нашли горящий автомобиль. Быстро установили, что машина принадлежала Мартен. Более того, выяснилось, что женщина недавно родила в ней и сразу же пустилась в бега с избранником.
В СМИ стала распространяться и обрастать фактами и слухами история любви Констанции Мартен и Марка Гордона. Бабушка беглой аристократки была ближайшей подругой сестры Елизаветы II, принцессы Маргарет. Марк Гордон оказался британцем, который в детстве жил в США, совершил там страшное преступление и провел в тюрьме 20 лет.
Поиски пары и их ребенка продолжались почти два месяца и обошлись казне в 1,2 миллиона фунтов стерлингов (125,5 миллиона рублей). Мартен и Гордона замечали в разных уголках Англии. В первые дни они попадали на записи камер видеонаблюдения вместе с младенцем, но потом он исчез. Любовники брали еду и памперсы в пунктах раздачи для нищих. Во время последних визитов детские вещи их больше не интересовали. Все два месяца родные женщины пытались через прессу уговорить ее вернуться.
Дорогая Констанция, хотя сейчас мы далеки друг от друга, я, как вся наша семья, готов сделать все ради твоего скорейшего возвращения к нам в целости и сохранности. Умоляю тебя сдаться с ребенком полиции как можно скорее, чтобы вы были в безопасности
Нейпир Мартен
из аудиообращения к дочери, распространенного The Independent 19 января 2023 года
27 февраля Мартен и Гордона задержали в Брайтоне. Ребенка при них не было, и они отказывались говорить, где он. 1 марта останки новорожденной девочки нашли в хозяйственной сумке с мусором в сарае на территории садоводческого хозяйства недалеко от места, где арестовали любовников.
3 марта Мартен и Гордона обвинили в убийстве дочери по неосторожности. А журналисты бросились искать информацию об очень странных любовниках и их страшном преступлении.
Мартен происходила из рода, близкого к королевской семье
Констанция Мартен родилась в 1987 году в семье Нейпира Мартена, а ее бабушка, Мария Анна Мартен, росла в Букингемском дворце и с раннего детства дружила с принцессой Маргарет — младшей сестрой Елизаветы II. Позже Мария стала знаменитым археологом, попечительницей Британского музея и дамой Ордена Британской империи.
Нейпир Мартен отличался некоторыми странностями. В юности он служил пажом при Елизавете II, но середине 1990-х внезапно бросил семью и уехал на поиски духовных откровений в Австралию, где некоторое время прожил среди аборигенов. После этого он не вернулся к аристократической жизни и стал не особенно успешным кинопродюсером. Впрочем, в делах семьи продолжал участвовать.
Констанция Мартен училась в престижной школе St Mary's School в родном Дорсете, а позже, будучи студенткой Лидского университета, впервые прославилась на всю страну: в 2008-м она стала «девушкой месяца» журнала Tatler
Она, как и отец, пошла извилистым путем поисков призвания. Какое-то время Мартен работала няней в Швейцарии и рассказывала, что мечтает о походах в горы. В 2012 году устроилась в лондонский офис телекомпании «Аль-Джазира». Девушка загорелась идеей снять фильм-разоблачение про невероятно популярного нигерийского пастора Ти Би Джошуа.
Молодая аристократка поехала в Африку, но вместо того, чтобы провести независимое журналистское расследование, примкнула к секте Джошуа и провела в ней полгода.
Она никогда не рассказывала, что там произошло. Ти Би Джошуа был богоподобной фигурой. Это было жутко, и я уверена, что это ее изменило. Все это стало огромной частью ее жизни
подруга Констанции Мартен
эксклюзивное интервью Daily Mail
После истории с сектой Мартен начала отдаляться от семьи и друзей, пыталась выучиться на актрису, но вскоре встретила Марка Гордона, что изменило ее жизнь навсегда. Мужчина был на 13 лет старше, и долгие годы провел в США. Когда родители Мартен решили проверить биографию избранника дочери, то обнаружили нечто пугающее.
Оказалось, что в 14 лет Гордон забрался в дом своей соседки во Флориде и четыре часа насиловал ее, угрожая расправой. При этом в соседней комнате спали дети несчастной. Несмотря на юный возраст, Гордон получил 40 лет тюрьмы, отсидел 20 и в 2010-м вернулся на родину. Через четыре года Гордон познакомился с Мартен в лондонском магазине.
У Мартен и Гордона родились четверо детей, которых отобрало государство
Запутавшаяся в жизни аристократка влюбилась в нового знакомого с первого взгляда. В 2017 году они поженились во время путешествия по Перу, однако в Великобритании этот брак не признается. В суде Мартен утверждала, что семья отказывалась принимать ее избранника якобы из-за цвета его кожи. В действительности семейство Мартенов, отличающиеся довольно либеральными взглядами, больше пугало криминальное прошлое Гордона. Его наклонности возлюбленная не раз испытала и на себе.
С 2017 по 2021 году у незаконных супругов родились четверо детей. Всех их в итоге отобрали органы опеки, так как Мартен и Гордон жили на грани нищеты и не могли обеспечить отпрыскам нормальных условий. Кроме того, между родителям фиксировались случаи насилия.
Сообщалось, что Мартен, как наследница многомиллионного семейного трастового фонда, должна была получать из него серьезные суммы на содержание. Однако, судя по всему, она не брала этих денег. Или же финансирование отрезали родители, не желавшие кормить насильника Гордона
Как бы то ни было, в 2019 году Мартен, на руках которой тогда было двое младенцев, обратилась к некоему специалисту по обходу законов о детях. Он рекомендовал ей переехать в Ирландию. Там нищая аристократка провела несколько месяцев и была выслана.
В 2020-м году у нее отобрали первых двоих детей. Потом родился третий, и его тоже забрали органы опеки. В 2021 году Мартен снова родила — ребенка опять забрали.
Перед этим Гордон не просто избил беременную любовницу, но и выбросил ее из окна второго этажа. Она пролетела пять метров и упала на машину. У Мартен диагностировали разрыв селезенки и другие тяжелые травмы. Ребенок чудом выжил
В 2022-м суд постановил даже близко не подпускать пару к отпрыскам, и их отдали в приемные семьи. В последние годы любовники вообще жили в автомобиле и палатке, которую разбивали на территории парков и кемпингов. Летом 2022-го выяснилось, что аристократка снова в положении.
Мартен заявила, что сбежала с дочерью, чтобы спастись от родителей и властей
На суде Мартен утверждала, что ее с любовником бегство, приведшее к смерти новорожденной Виктории, случилось только потому, что они не хотели терять еще одного ребенка. По злой иронии судьбы, именно этим все и закончилось. Женщина, чьи бабушка и отец ходили в Букингемский дворец, как к себе домой, содержалась в тюрьме «Бронзфилд» в графстве Суррей.
Во время многочисленных судебных заседаний Мартен постоянно рассказывала, как сильно она любит всех детей на свете. Тем не менее ее ближайшей подругой за решеткой стала Бейнаш Батул. Эту женщину и ее мужа арестовали в августе 2023-го за то, что супруги много лет измывались над дочерью, а потом расправились с ней. У Мартен и Батул одно время даже был общий адвокат.
В 2024-м заключенная аристократка появилась на обложке журнала The View. Впрочем, для обложки использовали ее снимок 2012 года. В статье о своей жизни в заключении Мартен обрушилась на тюремные порядки, заявила, что ей не давали общаться с юристами и из-за этого присяжные не знают, что произошло на самом деле. Она обвиняла власти в том, что они отбирали у нее детей, вынудили пойти на побег и поставить под угрозу жизнь девочки. Гордон говорил примерно то же самое. Прокуратура считает, что они успевали сговориться и синхронизировать показания для следующего заседания во время коротких свиданий в суде.
Во время первого и второго процессов Мартен и Гордон откровенно хамили судьям, врали и всячески затягивали дело. И это им удалось. Суд, начавшийся в зимой 2024 года, вместо полутора месяцев продлился полгода. Подозреваемым удалось так все запутать, что присяжные не смогли вынести окончательного решения относительно их вин
Показать больше
12 ч. назад
Юлия Барановская делится фотоотчетом из семейного путешествия
Телеведущая с сыновьями знакомится с уникальной природой Мадагаскара. Побывали в 4-дневном походе на Макай, на Аллее баобабов, в каменном лесу Цинги, на острове лемуров Нуси Суа
Жили в палатках, всю провизию несли с собой, в день проходили до 20 км. У детей масса впечатлений
Телеведущая с сыновьями знакомится с уникальной природой Мадагаскара. Побывали в 4-дневном походе на Макай, на Аллее баобабов, в каменном лесу Цинги, на острове лемуров Нуси Суа
Жили в палатках, всю провизию несли с собой, в день проходили до 20 км. У детей масса впечатлений
Показать больше
18 ч. назад
«Очень понравилось»: 38-летняя актриса Екатерина Шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы. Она поделилась своими впечатлениями и новыми фотографиями.
Екатерина призналась, что раньше ей казалось, что Мальдивы находятся очень далеко, но перелёт прошёл незаметно. Уже через 9 часов она оказалась на пляже, где её ждали веселье счастливые люди и вкусная еда. На Мальдивах было так много интересного, что ей теперь хочется вернуться туда снова.
Актриса посоветовала всем хоть раз там побывать и насладиться красотой этого удивительного места.
Екатерина призналась, что раньше ей казалось, что Мальдивы находятся очень далеко, но перелёт прошёл незаметно. Уже через 9 часов она оказалась на пляже, где её ждали веселье счастливые люди и вкусная еда. На Мальдивах было так много интересного, что ей теперь хочется вернуться туда снова.
Актриса посоветовала всем хоть раз там побывать и насладиться красотой этого удивительного места.
Показать больше
21 ч. назад
ТУРЫ НА ВЫХОДНЫХ! 😍
Успейте отдохнуть этим летом — комфортные путешествия по выгодным ценам! ✨
🔥 2-3 АВГУСТА 🔥
• Каменная чаша.
📅 2 августа.
💵 1 890₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Выходные по-французски.
📅 2 августа.
💵 2 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Рачейский бор и Каменный лабиринт.
📅 2 августа.
💵 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Казань и Храм всех религий.
📅 2-3 августа.
💵 9 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур.
📅 2-3 августа.
💵 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Саранск и Болдино.
📅 2-3 августа.
💵 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Голубое озеро.
📅 3 августа.
💵 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Безенчук и метеостанция.
📅 3 августа.
💵 2 090₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав. Остров Телячий.
📅 3 августа.
💵 2 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Ширяево и гора Попова.
📅 3 августа.
💵 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
🔥 9-10 АВГУСТА 🔥
• Сплав по Кондурче.
📅 9 августа.
💵 2 200₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Стрельная и Ярило.
📅 9 августа.
💵 2 390₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сенгилей.
📅 9 августа.
💵 2 190₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Подвальские террасы.
📅 9 августа.
💵 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Йошкар-Ола.
📅 9-10 августа.
💵 9 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Пенза. Тарханы и парк Легенда.
📅 9-10 августа.
💵 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Великий Болгар.
📅 10 августа.
💵 2 790₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Кондурче.
📅 10 августа.
💵 3 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Дегустация сидра.
📅 10 августа.
💵 1 890₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Кондурче для всей семьи.
📅 10 августа.
💵 2 200₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Три вершины Жигулей.
📅 10 августа.
💵 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
🔥 16-17 АВГУСТА 🔥
• Сплав по Соку.
📅 16 августа.
💵 2 200₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Геопарк Ундория.
📅 16 августа.
💵 2 490₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сызранский помидор.
📅 16 августа.
💵 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав вдоль Тольятти.
📅 16 августа.
💵 2 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Ширяево и Горького Попова.
📅 16 августа.
💵 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур.
📅 16-17 августа.
💵 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Чебоксары и Козьмодемьянск.
📅 16-17 августа.
💵 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Падовский карьер.
📅 17 августа.
💵 1 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Бункер Сталина.
📅 17 августа.
💵 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Соку.
📅 17 августа.
💵 2 200₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Токмаклинский водопад.
📅 17 августа.
💵 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Соку.
📅 17 августа.
💵 3 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
🔥 23-24 АВГУСТА 🔥
• Великий Болгар.
📅 23 августа.
💵 2 790₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сызрань купеческая.
📅 23 августа.
💵 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Дуатлон по Волге.
📅 23 августа.
💵 1 800₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Кондурче.
📅 23 августа.
💵 2 200₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сокские штольни.
📅 23 августа.
💵 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Елабуга и Набережные Челны.
📅 23-24 августа.
💵 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Саратов и Лимонарий.
📅 23-24 августа.
💵 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Стрельная и Ярило.
📅 24 августа.
💵 2 390₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Кондурче.
📅 24 августа.
💵 2 200₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Молодецкий курган.
📅 24 августа.
💵 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Кондурче.
📅 24 августа.
💵 3 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
🔥 30-31 АВГУСТА 🔥
• Рачейский бор и Каменный лабиринт.
📅 30 августа.
💵 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Каменная чаша.
📅 30 августа.
💵 1 890₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Дендропарк.
📅 31 августа.
💵 БЕСПЛАТНО.
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Тур в Винновку.
📅 31 августа.
💵 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
Успейте отдохнуть этим летом — комфортные путешествия по выгодным ценам! ✨
🔥 2-3 АВГУСТА 🔥
• Каменная чаша.
📅 2 августа.
💵 1 890₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Выходные по-французски.
📅 2 августа.
💵 2 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Рачейский бор и Каменный лабиринт.
📅 2 августа.
💵 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Казань и Храм всех религий.
📅 2-3 августа.
💵 9 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур.
📅 2-3 августа.
💵 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Саранск и Болдино.
📅 2-3 августа.
💵 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Голубое озеро.
📅 3 августа.
💵 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Безенчук и метеостанция.
📅 3 августа.
💵 2 090₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав. Остров Телячий.
📅 3 августа.
💵 2 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Ширяево и гора Попова.
📅 3 августа.
💵 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
🔥 9-10 АВГУСТА 🔥
• Сплав по Кондурче.
📅 9 августа.
💵 2 200₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Стрельная и Ярило.
📅 9 августа.
💵 2 390₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сенгилей.
📅 9 августа.
💵 2 190₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Подвальские террасы.
📅 9 августа.
💵 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Йошкар-Ола.
📅 9-10 августа.
💵 9 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Пенза. Тарханы и парк Легенда.
📅 9-10 августа.
💵 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Великий Болгар.
📅 10 августа.
💵 2 790₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Кондурче.
📅 10 августа.
💵 3 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Дегустация сидра.
📅 10 августа.
💵 1 890₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Кондурче для всей семьи.
📅 10 августа.
💵 2 200₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Три вершины Жигулей.
📅 10 августа.
💵 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
🔥 16-17 АВГУСТА 🔥
• Сплав по Соку.
📅 16 августа.
💵 2 200₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Геопарк Ундория.
📅 16 августа.
💵 2 490₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сызранский помидор.
📅 16 августа.
💵 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав вдоль Тольятти.
📅 16 августа.
💵 2 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Ширяево и Горького Попова.
📅 16 августа.
💵 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур.
📅 16-17 августа.
💵 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Чебоксары и Козьмодемьянск.
📅 16-17 августа.
💵 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Падовский карьер.
📅 17 августа.
💵 1 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Бункер Сталина.
📅 17 августа.
💵 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Соку.
📅 17 августа.
💵 2 200₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Токмаклинский водопад.
📅 17 августа.
💵 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Соку.
📅 17 августа.
💵 3 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
🔥 23-24 АВГУСТА 🔥
• Великий Болгар.
📅 23 августа.
💵 2 790₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сызрань купеческая.
📅 23 августа.
💵 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Дуатлон по Волге.
📅 23 августа.
💵 1 800₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Кондурче.
📅 23 августа.
💵 2 200₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сокские штольни.
📅 23 августа.
💵 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Елабуга и Набережные Челны.
📅 23-24 августа.
💵 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Саратов и Лимонарий.
📅 23-24 августа.
💵 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Стрельная и Ярило.
📅 24 августа.
💵 2 390₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Кондурче.
📅 24 августа.
💵 2 200₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Молодецкий курган.
📅 24 августа.
💵 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Кондурче.
📅 24 августа.
💵 3 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
🔥 30-31 АВГУСТА 🔥
• Рачейский бор и Каменный лабиринт.
📅 30 августа.
💵 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Каменная чаша.
📅 30 августа.
💵 1 890₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Дендропарк.
📅 31 августа.
💵 БЕСПЛАТНО.
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Тур в Винновку.
📅 31 августа.
💵 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
Показать больше
1 д. назад
Аврора Киба поделилась новыми кадрами с Григорием Лепсом!
Сейчас пара наслаждается предсвадебным отдыхом в Черногории. Ну а снимки из путешествия только подогрели интерес к их предстоящей свадьбе.
P.S. Лепс выглядит так, будто бы его попросили сфоткаться с фанаткой…
Сейчас пара наслаждается предсвадебным отдыхом в Черногории. Ну а снимки из путешествия только подогрели интерес к их предстоящей свадьбе.
P.S. Лепс выглядит так, будто бы его попросили сфоткаться с фанаткой…
Показать больше
1 д. назад
«Очень понравилось»: 38-летняя актриса Екатерина Шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы. Она поделилась своими впечатлениями и новыми фотографиями.
Екатерина призналась, что раньше ей казалось, что Мальдивы находятся очень далеко, но перелёт прошёл незаметно. Уже через 9 часов она оказалась на пляже, где её ждали веселье счастливые люди и вкусная еда. На Мальдивах было так много интересного, что ей теперь хочется вернуться туда снова.
Актриса посоветовала всем хоть раз там побывать и насладиться красотой этого удивительного места.
Екатерина призналась, что раньше ей казалось, что Мальдивы находятся очень далеко, но перелёт прошёл незаметно. Уже через 9 часов она оказалась на пляже, где её ждали веселье счастливые люди и вкусная еда. На Мальдивах было так много интересного, что ей теперь хочется вернуться туда снова.
Актриса посоветовала всем хоть раз там побывать и насладиться красотой этого удивительного места.
Показать больше
2 дн. назад
223 года назад
24 июля 1802 года
РОДИЛСЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ФРАНЦУЗСКИЙ ПИСАТЕЛЬ АЛЕКСАНДР ДЮМА.
Поскольку его сын тоже стал писателем и его тоже звали Александром, то старшего нередко называли "Дюма-отец". Все же их значение в лит-ре несопоставимо. И наверняка в мире кол-во прочитавших "Три мушкетера" на несколько порядков превышает число тех кто открывал "Даму с камелиями" (самый знаменитый из романов Дюма-сына).
Происхождение у Александра было неординарным.
Его мать Мария-Луиза (урожденная Лабуре) была всего лишь дочерью хозяина гостиницы в Виллер-Котре.
Зато отцом его был Тома-Александр Дюма - сын маркиза и его чернокожей рабыни. Именно от рабыни внуку и досталась фамилия "Дюма", а также высокий рост и богатырское сложение. Маркиз выставил из дома Тома-Александра, который пошел служить в армию революционной Франции, дослужился до генеральского чина, но попал в опалу при Наполеоне и рано умер.
Став знаменитым Александр Дюма опубликовал множество романов, а также пьес, статей и книг о путешествиях. Общий объем - 100 тысяч страниц. Конечно этого при всей плодовитости было бы сложно добиться самостоятельно. Дюма не брезговал пользоваться трудом "литературных негров".
О таких писателях редко говорят с эпитетом "ВЕЛИКИЙ" считая что он не применим для авторов "легкого жанра" и его надо оставить для таких писателей как Виктор Гюго... но... как же много детей во всем мире выросли на романах Дюма про мушкетеров, Эдмона Дантеса и др. #avo
24 июля 1802 года
РОДИЛСЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ФРАНЦУЗСКИЙ ПИСАТЕЛЬ АЛЕКСАНДР ДЮМА.
Поскольку его сын тоже стал писателем и его тоже звали Александром, то старшего нередко называли "Дюма-отец". Все же их значение в лит-ре несопоставимо. И наверняка в мире кол-во прочитавших "Три мушкетера" на несколько порядков превышает число тех кто открывал "Даму с камелиями" (самый знаменитый из романов Дюма-сына).
Происхождение у Александра было неординарным.
Его мать Мария-Луиза (урожденная Лабуре) была всего лишь дочерью хозяина гостиницы в Виллер-Котре.
Зато отцом его был Тома-Александр Дюма - сын маркиза и его чернокожей рабыни. Именно от рабыни внуку и досталась фамилия "Дюма", а также высокий рост и богатырское сложение. Маркиз выставил из дома Тома-Александра, который пошел служить в армию революционной Франции, дослужился до генеральского чина, но попал в опалу при Наполеоне и рано умер.
Став знаменитым Александр Дюма опубликовал множество романов, а также пьес, статей и книг о путешествиях. Общий объем - 100 тысяч страниц. Конечно этого при всей плодовитости было бы сложно добиться самостоятельно. Дюма не брезговал пользоваться трудом "литературных негров".
О таких писателях редко говорят с эпитетом "ВЕЛИКИЙ" считая что он не применим для авторов "легкого жанра" и его надо оставить для таких писателей как Виктор Гюго... но... как же много детей во всем мире выросли на романах Дюма про мушкетеров, Эдмона Дантеса и др. #avo
Показать больше
2 дн. назад
Чрезвычайное посольство Далай-ламы 1901 года: зачем ламаиты ехали в Россию?
12 июня 1901 года Одесса встречала необычных гостей. На берег империи с парохода добровольного флота «Тамбов» спустились тибетские ламы из далёкой страны снегов, спрятанной в Гималаях. Тибетцев в Одессе привечали хлебом-солью. Позже в еженедельнике «Нива» в 25 номере выйдет заметка о прибытии «Чрезвычайного посольства тибетского Далай-Ламы».
Для путешественников Одесса была перевалочным пунктом. Посольство во главе с Агваном Доржиевым ехало в столицу. Ламы везли драгоценные подарки, а также «собственноручные письма Далай-Ламы» о чём и упомянули в «Ниве».
«Почти недоступная столица ламаизма первая сама шлёт своих представителей в столицу Великого Белого Царя» — подчеркнёт еженедельник. А ещё назовёт это событие важнейшим в современной жизни. Конечно, не забыла «Нива» упомянуть и о соперничестве империй на Востоке.
О том, зачем ламаиты ехали в Россию, богатых дарах и слухах о тайных русско-тибетских соглашениях накануне Британской экспедиции в Тибет рассказывала Лада Жинова.
В это время Россия и Британия вели активную политику в Центральной Азии. Британские колониальные власти интересовались Тибетом, ведь тот граничил с «имперской жемчужиной» — Индией. Страна Снегов могла стать важным стратегическим приобретением для англичан, желавших обезопасить границы. Тибет находился под контролем Цинского Китая, но империя дряхлела и разваливалась, чем и хотели воспользоваться европейские державы, откусив кусок покрупнее.
Кризис Цинской империи напрямую влиял на положение Тибета, ведь китайское правительство оказывало сильное влияние на Лхасу. С XVIII в тибетской столице служили амбани — политические резиденты из числа высокопоставленных китайских чиновников. Влияние их было велико. Император Хун Ли ещё в 1792 году, инструктируя генерала Фу Канъаня, указывал, что «отныне управление Тибетом должно эффективно контролироваться чиновником-резидентом». Позже Фу Канъань отмечал, что в делах управления Тибетом амбаням следует быть равными по статусу Далай-Ламе и Панчен-Ламе.
Фу Канъань и его подчинённые разработали проект реформ — «Указ из 29 статей». Указ усилил китайский контроль над Лхасой. Амбани влияли на регентов, находившихся при малолетних Далай-Ламах, изменилась и процедура избрания иерархов. Появился институт «Золотой урны», когда традиционный поиск нового воплощения Далай-Ламы и Панчен-Ламы заменили на лотерею.
Имена нескольких кандидатов помещали в золотую урну, затем амбани «наугад» извлекали имя нового иерарха. Это противоречило тибетской буддистской традиции.
Цинское правительство при помощи «Указа из 29 статей» активно «изолировало» Тибет. Под контроль попали все международные связи. В 1846 году миссионеру Хуку было передано распоряжение китайского императора, в котором говорилось: «Ни один монгол, индостанец (индус), патанец или ференги (европеец) не должен быть допущен в Тибет».
Но время шло, а Цинская империя впадала в глубокий кризис. Контроль над Лхасой постепенно ослаблялся. Об этом ярко свидетельствует то, что во второй половине XIX века XIII Далай-ламу опять выбрали по-старинке, в соответствии с тибетской традицией.
Между тем, положение дел в Поднебесной было шатким. Цинцы и англичане подписали англо-китайские конвенции, благодаря которым Британия устанавливала контроль над китайскими рынками. Цинцы проиграли в японо-китайской войне 1894-1895 годов, а в 1899-1901 годах восстали ихэтуани. Всё это сильно отражалось на китайско-тибетских отношениях. Китай терял своё влияние. Тибетская верхушка понимала своё положение в «Большой игре». Ламаиты во главе с Доржиевым не в первый раз приезжали в Россию. Цель их была проста и понятна: Тибет искал защиты от англичан.
А зачем России Тибет?
В конце XIX века империя развернулась на Восток. В сферу военно-политических и экономических интересов были вовлечены районы Сибири, Дальний Восток, Тихоокеанское побережье. Началось строительство Сибирской железнодорожной магистрали. Появились различные «проджекты», направленные на усиление влияния России на Востоке. Это и Русско-китайский банк Эспера Ухтомского, и планы Петра Бадмаева по присоединению к России Китая, Тибета и Монголии.
Тибет не являлся приоритетом, однако министр финансов Витте в докладе Николаю II от 3 мая 1896 года отмечал, что «по своему географическому положению Тибет представляет, с точки зрения интересов России, весьма важное политическое значение. Значение это особенно усиливалось в последнее время — ввиду настойчивых стремлений англичан проникнуть в эту страну и подчинить ее своему политическому и экономическому влиянию. Россия, по моему глубокому убеждению, должна сделать все от нее зависящее, чтобы противодействовать установлению в Тибете английского влияния».
В это время бурятский буддистский лама, дипломат Агван Доржиев, родившийся в Забайкалье, начинает совершать поездки в России. До 1901 года он был в империи дважды — в 1898 и 1900 годах.
Сам Доржиев активно выступал за сотрудничество с Россией, которая могла защитить ламаитов от англичан. В «Занимательных заметках. Описании путешествия вокруг света» он писал:
«Страна под названием Англия
по всей золотой земле
покоряет бедные народы.
Такой она имеет нрав.
[Она] использовала различные способы -
вражду и притеснения,
чтобы проникнуть в Тибет со стороны Индии».
Доржиев верил, что если Англия захочет завоевать Тибет, то «русские обязательно помогут».
«Неразумный, я думал так:
“Если Россия возьмет Тибет
под [свое] покровительство, то и у бурят
их религия
обретет благополучие.
А Тибет, получив такую защиту,
вырвется из пасти иноземного врага”».
Царские власти вели себя довольно аккуратно по отношению к Тибету. Первый приезд Доржиева в 1898 году проходил в «сдержанной, недоверчивой» обстановке. Пока что русская дипломатия не понимала пользы от близкого сотрудничества с Тибетом.
Предприятие могло обострить отношения с Англией. Однако в кругах близких к Витте и Ухтомскому идея Доржиева была встречена благожелательно. Рассчитывали, что это поможет в усилении влияния царя на Дальнем Востоке.
Через два года ситуация изменилась. Начались вторая англо-бурская война и «боксёрское» восстание в Китае. Доржиев снова отправился в Петербург.
30 сентября он снова встречается с Николаем II в Ливадии и передаёт ему письмо от Далай-Ламы.
«Если Его Величество проникнется в своей чистой душе стремлением к тому, чтобы сообразно с местом и временем, в особенности наша вера процветала более, чем доныне при благоприятных обстоятельствах в той или будущей жизни, а кроме того, будет опираться постоянно на высокое тело (прим. подразумевает Будду), являющееся залогом благоденствия и благоустройства, то от этого именно сами собою исполнятся высокие деяния по доставлению в совершенстве благоденствия всем, и Его Величество победит сопротивных и непокорных врагов. Поэтому я ради того чтобы в совершенстве устроилось благоденствие этой и будущей жизни, постоянно возношу моления о том, чтобы проявилась истинная сила при глубоком размышлении о законах веры».
(Письмо XIII Далай-Ламы царю Николаю II с предложением установить контакты между Россией и Тибетом. Источник: АВПРИ, ф. Китайский стол, on. 4911, д.1448, л.150.).
Привёз Доржиев и многочисленные дары: шелковый хадак, медное позолоченное изображение Будды, ринчены (тибетские лекарственные пилюли), среди которых были уничтожающие яд, а также золото, жемчуга и бирюза.
Весной 1901 года Доржиев вновь приехал в Россию. Встречу он описывал так:
«Русские сановники
Встретили меня хлебом-солью,
[приняли] как великого посланника
И много дней устраивали почетные приемы.
Белый царь-батор принял [меня]
С великой радостью как посланника.
Я имел аудиенцию, вручил свои подношения».
23 июня гостей торжественно представили императору и императрице. О «Чрезвычайном Посольстве Далай-ламы 1901 года» существуют воспоминания дипломата, начальника канцелярии Императорского Двора генерал-лейтенанта Александра Александровича Мосолова, фрагменты которых опубликованы в работах доктора исторических наук Марины Васильевне Монгуш.
Мосолов в своих воспоминаниях пишет: «Цель приезда тибетцев было испросить Е. В. (Его Высочество) о принятии под своё высокое покровительство Тибета. Чрезвычайное Посольство было принято в торжественной аудиенции 23-го июня с церемониалом, подобающим восточным гостям. Государь приехал во дворец с полным дежурством, в числе которого я был ещё в качестве флигель-адьютанта.
Государь получил много подарков Далай-ламы, выставленных в отдельном зале. Е. В. интересовался Тибетом как страной, расширяющей влияние России на Азию. Государь, всегда ревниво относившийся к Дальнему Востоку, миссией Посольства был чрезвычайно доволен».
Император получил новое послание Далай-Ламы, в котором тот отмечал, что направил специальных послов, «с тем чтобы надлежащим образом установить стезю, по которой русские и тибетцы, соединившись в мире, пришли бы в доброе согласие»
В ответном послании Николай II выразил надежду, что «при дружественном и вполне благосклонном расположении России никакая опасность не будет угрожать Тибету в дальнейшей судьбе его».
Тибет искал защиты у России. Однако Российская империя открыто не брала на себя никакие обязательства. Несмотря на это, в Министерстве иностранных дел России обсуждался вопрос об установлении постоянной связи с Далай-Ламой. Планировали открыть русское представительство в Лхасе, но решили воздержаться, ведь такой шаг вызвал бы протесты со стороны Китая и Великобритании.
Несмотря на «осторожную» политику империи в отношении Тибета, сам факт миссий Доржиева стала одним из поводов для обвинений со стороны англичан. К тому же, Далай-Лама не спешил вступать в переговоры с вице-королём Индии лордом Крезоном.
Уже в 1902 году стали ходить слухи о неких тайных договорах России с Китаем и Тибетом. Однозначных документальных подтверждений реального существования этих договоров нет. Российское правительство отрицало любые агрессивные намерения по отношению к Тибету.
Источником слухо
12 июня 1901 года Одесса встречала необычных гостей. На берег империи с парохода добровольного флота «Тамбов» спустились тибетские ламы из далёкой страны снегов, спрятанной в Гималаях. Тибетцев в Одессе привечали хлебом-солью. Позже в еженедельнике «Нива» в 25 номере выйдет заметка о прибытии «Чрезвычайного посольства тибетского Далай-Ламы».
Для путешественников Одесса была перевалочным пунктом. Посольство во главе с Агваном Доржиевым ехало в столицу. Ламы везли драгоценные подарки, а также «собственноручные письма Далай-Ламы» о чём и упомянули в «Ниве».
«Почти недоступная столица ламаизма первая сама шлёт своих представителей в столицу Великого Белого Царя» — подчеркнёт еженедельник. А ещё назовёт это событие важнейшим в современной жизни. Конечно, не забыла «Нива» упомянуть и о соперничестве империй на Востоке.
О том, зачем ламаиты ехали в Россию, богатых дарах и слухах о тайных русско-тибетских соглашениях накануне Британской экспедиции в Тибет рассказывала Лада Жинова.
В это время Россия и Британия вели активную политику в Центральной Азии. Британские колониальные власти интересовались Тибетом, ведь тот граничил с «имперской жемчужиной» — Индией. Страна Снегов могла стать важным стратегическим приобретением для англичан, желавших обезопасить границы. Тибет находился под контролем Цинского Китая, но империя дряхлела и разваливалась, чем и хотели воспользоваться европейские державы, откусив кусок покрупнее.
Кризис Цинской империи напрямую влиял на положение Тибета, ведь китайское правительство оказывало сильное влияние на Лхасу. С XVIII в тибетской столице служили амбани — политические резиденты из числа высокопоставленных китайских чиновников. Влияние их было велико. Император Хун Ли ещё в 1792 году, инструктируя генерала Фу Канъаня, указывал, что «отныне управление Тибетом должно эффективно контролироваться чиновником-резидентом». Позже Фу Канъань отмечал, что в делах управления Тибетом амбаням следует быть равными по статусу Далай-Ламе и Панчен-Ламе.
Фу Канъань и его подчинённые разработали проект реформ — «Указ из 29 статей». Указ усилил китайский контроль над Лхасой. Амбани влияли на регентов, находившихся при малолетних Далай-Ламах, изменилась и процедура избрания иерархов. Появился институт «Золотой урны», когда традиционный поиск нового воплощения Далай-Ламы и Панчен-Ламы заменили на лотерею.
Имена нескольких кандидатов помещали в золотую урну, затем амбани «наугад» извлекали имя нового иерарха. Это противоречило тибетской буддистской традиции.
Цинское правительство при помощи «Указа из 29 статей» активно «изолировало» Тибет. Под контроль попали все международные связи. В 1846 году миссионеру Хуку было передано распоряжение китайского императора, в котором говорилось: «Ни один монгол, индостанец (индус), патанец или ференги (европеец) не должен быть допущен в Тибет».
Но время шло, а Цинская империя впадала в глубокий кризис. Контроль над Лхасой постепенно ослаблялся. Об этом ярко свидетельствует то, что во второй половине XIX века XIII Далай-ламу опять выбрали по-старинке, в соответствии с тибетской традицией.
Между тем, положение дел в Поднебесной было шатким. Цинцы и англичане подписали англо-китайские конвенции, благодаря которым Британия устанавливала контроль над китайскими рынками. Цинцы проиграли в японо-китайской войне 1894-1895 годов, а в 1899-1901 годах восстали ихэтуани. Всё это сильно отражалось на китайско-тибетских отношениях. Китай терял своё влияние. Тибетская верхушка понимала своё положение в «Большой игре». Ламаиты во главе с Доржиевым не в первый раз приезжали в Россию. Цель их была проста и понятна: Тибет искал защиты от англичан.
А зачем России Тибет?
В конце XIX века империя развернулась на Восток. В сферу военно-политических и экономических интересов были вовлечены районы Сибири, Дальний Восток, Тихоокеанское побережье. Началось строительство Сибирской железнодорожной магистрали. Появились различные «проджекты», направленные на усиление влияния России на Востоке. Это и Русско-китайский банк Эспера Ухтомского, и планы Петра Бадмаева по присоединению к России Китая, Тибета и Монголии.
Тибет не являлся приоритетом, однако министр финансов Витте в докладе Николаю II от 3 мая 1896 года отмечал, что «по своему географическому положению Тибет представляет, с точки зрения интересов России, весьма важное политическое значение. Значение это особенно усиливалось в последнее время — ввиду настойчивых стремлений англичан проникнуть в эту страну и подчинить ее своему политическому и экономическому влиянию. Россия, по моему глубокому убеждению, должна сделать все от нее зависящее, чтобы противодействовать установлению в Тибете английского влияния».
В это время бурятский буддистский лама, дипломат Агван Доржиев, родившийся в Забайкалье, начинает совершать поездки в России. До 1901 года он был в империи дважды — в 1898 и 1900 годах.
Сам Доржиев активно выступал за сотрудничество с Россией, которая могла защитить ламаитов от англичан. В «Занимательных заметках. Описании путешествия вокруг света» он писал:
«Страна под названием Англия
по всей золотой земле
покоряет бедные народы.
Такой она имеет нрав.
[Она] использовала различные способы -
вражду и притеснения,
чтобы проникнуть в Тибет со стороны Индии».
Доржиев верил, что если Англия захочет завоевать Тибет, то «русские обязательно помогут».
«Неразумный, я думал так:
“Если Россия возьмет Тибет
под [свое] покровительство, то и у бурят
их религия
обретет благополучие.
А Тибет, получив такую защиту,
вырвется из пасти иноземного врага”».
Царские власти вели себя довольно аккуратно по отношению к Тибету. Первый приезд Доржиева в 1898 году проходил в «сдержанной, недоверчивой» обстановке. Пока что русская дипломатия не понимала пользы от близкого сотрудничества с Тибетом.
Предприятие могло обострить отношения с Англией. Однако в кругах близких к Витте и Ухтомскому идея Доржиева была встречена благожелательно. Рассчитывали, что это поможет в усилении влияния царя на Дальнем Востоке.
Через два года ситуация изменилась. Начались вторая англо-бурская война и «боксёрское» восстание в Китае. Доржиев снова отправился в Петербург.
30 сентября он снова встречается с Николаем II в Ливадии и передаёт ему письмо от Далай-Ламы.
«Если Его Величество проникнется в своей чистой душе стремлением к тому, чтобы сообразно с местом и временем, в особенности наша вера процветала более, чем доныне при благоприятных обстоятельствах в той или будущей жизни, а кроме того, будет опираться постоянно на высокое тело (прим. подразумевает Будду), являющееся залогом благоденствия и благоустройства, то от этого именно сами собою исполнятся высокие деяния по доставлению в совершенстве благоденствия всем, и Его Величество победит сопротивных и непокорных врагов. Поэтому я ради того чтобы в совершенстве устроилось благоденствие этой и будущей жизни, постоянно возношу моления о том, чтобы проявилась истинная сила при глубоком размышлении о законах веры».
(Письмо XIII Далай-Ламы царю Николаю II с предложением установить контакты между Россией и Тибетом. Источник: АВПРИ, ф. Китайский стол, on. 4911, д.1448, л.150.).
Привёз Доржиев и многочисленные дары: шелковый хадак, медное позолоченное изображение Будды, ринчены (тибетские лекарственные пилюли), среди которых были уничтожающие яд, а также золото, жемчуга и бирюза.
Весной 1901 года Доржиев вновь приехал в Россию. Встречу он описывал так:
«Русские сановники
Встретили меня хлебом-солью,
[приняли] как великого посланника
И много дней устраивали почетные приемы.
Белый царь-батор принял [меня]
С великой радостью как посланника.
Я имел аудиенцию, вручил свои подношения».
23 июня гостей торжественно представили императору и императрице. О «Чрезвычайном Посольстве Далай-ламы 1901 года» существуют воспоминания дипломата, начальника канцелярии Императорского Двора генерал-лейтенанта Александра Александровича Мосолова, фрагменты которых опубликованы в работах доктора исторических наук Марины Васильевне Монгуш.
Мосолов в своих воспоминаниях пишет: «Цель приезда тибетцев было испросить Е. В. (Его Высочество) о принятии под своё высокое покровительство Тибета. Чрезвычайное Посольство было принято в торжественной аудиенции 23-го июня с церемониалом, подобающим восточным гостям. Государь приехал во дворец с полным дежурством, в числе которого я был ещё в качестве флигель-адьютанта.
Государь получил много подарков Далай-ламы, выставленных в отдельном зале. Е. В. интересовался Тибетом как страной, расширяющей влияние России на Азию. Государь, всегда ревниво относившийся к Дальнему Востоку, миссией Посольства был чрезвычайно доволен».
Император получил новое послание Далай-Ламы, в котором тот отмечал, что направил специальных послов, «с тем чтобы надлежащим образом установить стезю, по которой русские и тибетцы, соединившись в мире, пришли бы в доброе согласие»
В ответном послании Николай II выразил надежду, что «при дружественном и вполне благосклонном расположении России никакая опасность не будет угрожать Тибету в дальнейшей судьбе его».
Тибет искал защиты у России. Однако Российская империя открыто не брала на себя никакие обязательства. Несмотря на это, в Министерстве иностранных дел России обсуждался вопрос об установлении постоянной связи с Далай-Ламой. Планировали открыть русское представительство в Лхасе, но решили воздержаться, ведь такой шаг вызвал бы протесты со стороны Китая и Великобритании.
Несмотря на «осторожную» политику империи в отношении Тибета, сам факт миссий Доржиева стала одним из поводов для обвинений со стороны англичан. К тому же, Далай-Лама не спешил вступать в переговоры с вице-королём Индии лордом Крезоном.
Уже в 1902 году стали ходить слухи о неких тайных договорах России с Китаем и Тибетом. Однозначных документальных подтверждений реального существования этих договоров нет. Российское правительство отрицало любые агрессивные намерения по отношению к Тибету.
Источником слухо
Показать больше
3 дн. назад
«Очень понравилось»: 38-летняя актриса Екатерина Шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы. Она поделилась своими впечатлениями и новыми фотографиями.
Екатерина призналась, что раньше ей казалось, что Мальдивы находятся очень далеко, но перелёт прошёл незаметно. Уже через 9 часов она оказалась на пляже, где её ждали веселье счастливые люди и вкусная еда. На Мальдивах было так много интересного, что ей теперь хочется вернуться туда снова.
Актриса посоветовала всем хоть раз там побывать и насладиться красотой этого удивительного места.
Екатерина призналась, что раньше ей казалось, что Мальдивы находятся очень далеко, но перелёт прошёл незаметно. Уже через 9 часов она оказалась на пляже, где её ждали веселье счастливые люди и вкусная еда. На Мальдивах было так много интересного, что ей теперь хочется вернуться туда снова.
Актриса посоветовала всем хоть раз там побывать и насладиться красотой этого удивительного места.
Показать больше
3 дн. назад
И наш финальный день нашего путешествия по Крыму. Ай-Петри и город-герой Севастополь🧡
3 дн. назад
Ладожские шхеры - самый красивый сплав в моей жизни.💙
Когда мы выбирали "активность" для нашего автопутешествия по Карелии, выбор сразу пал на Ладожские Шхеры. Это по истине уникальное место. Каменные острова, потрясающие скалы, разрушенные строения ушедшей истории, удивительная природа, и бесконечная гладь воды.❤
Для сплава мы взяли в прокате пластиковые каяки, для меня это совершенно новый опыт. Я быстро привыкла к судну, и наслаждалась греблей (однако прокатное весло — фу). Единственный минус — моторные лодочки и катера, которые сильно напрягали меня и волновали воду.🙈
Когда мы выбирали "активность" для нашего автопутешествия по Карелии, выбор сразу пал на Ладожские Шхеры. Это по истине уникальное место. Каменные острова, потрясающие скалы, разрушенные строения ушедшей истории, удивительная природа, и бесконечная гладь воды.❤
Для сплава мы взяли в прокате пластиковые каяки, для меня это совершенно новый опыт. Я быстро привыкла к судну, и наслаждалась греблей (однако прокатное весло — фу). Единственный минус — моторные лодочки и катера, которые сильно напрягали меня и волновали воду.🙈
Показать больше
3 дн. назад
«Очень понравилось»: 38-летняя актриса Екатерина Шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы. Она поделилась своими впечатлениями и новыми фотографиями.
Екатерина призналась, что раньше ей казалось, что Мальдивы находятся очень далеко, но перелёт прошёл незаметно. Уже через 9 часов она оказалась на пляже, где её ждали веселье счастливые люди и вкусная еда. На Мальдивах было так много интересного, что ей теперь хочется вернуться туда снова.
Актриса посоветовала всем хоть раз там побывать и насладиться красотой этого удивительного места.
Екатерина призналась, что раньше ей казалось, что Мальдивы находятся очень далеко, но перелёт прошёл незаметно. Уже через 9 часов она оказалась на пляже, где её ждали веселье счастливые люди и вкусная еда. На Мальдивах было так много интересного, что ей теперь хочется вернуться туда снова.
Актриса посоветовала всем хоть раз там побывать и насладиться красотой этого удивительного места.
Показать больше
3 дн. назад
«Очень понравилось»: 38-летняя актриса Екатерина Шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы. Она поделилась своими впечатлениями и новыми фотографиями.
Екатерина призналась, что раньше ей казалось, что Мальдивы находятся очень далеко, но перелёт прошёл незаметно. Уже через 9 часов она оказалась на пляже, где её ждали веселье счастливые люди и вкусная еда. На Мальдивах было так много интересного, что ей теперь хочется вернуться туда снова.
Актриса посоветовала всем хоть раз там побывать и насладиться красотой этого удивительного места.
Екатерина призналась, что раньше ей казалось, что Мальдивы находятся очень далеко, но перелёт прошёл незаметно. Уже через 9 часов она оказалась на пляже, где её ждали веселье счастливые люди и вкусная еда. На Мальдивах было так много интересного, что ей теперь хочется вернуться туда снова.
Актриса посоветовала всем хоть раз там побывать и насладиться красотой этого удивительного места.
Показать больше
3 дн. назад
26-27 июля и 2-3 августа в парке Волшебная Миля ждём в гости самого Спанч Боба!
В этот раз добродушного представителя океанской фауны и его горячего поклонника пирата Пэтчи ждут невероятные приключения в Волшебной миле!
Хотите познакомиться с ними поближе и оказаться на дне океана в небольшом вымышленном городке под названием Бикини-Боттом?
Только в эти дни волны беззаботного веселья и игр погрузят юных путешественников и их родителей в невероятное, бодрящее путешествие. Вас ждут приключения, наполненные тропическим настроением, традиционными играми гостеприимного города Бикини-Боттом, и жаркими пиратскими плясками. И всё это в компании обаятельного скромняги Спанч Боба.
Расписание основных активностей:
-Тематический семейный квест с гарантированным призом в течение всего дня;
-Интермедия со Спанч Бобом и Пиратом на главной сцене в 15:00, 19:30 (26 июля и 2 августа ); в 12:00 и 15:00 (27 июля и 3 августа);
-Дискотека на главной сцене в 12:00 (26 июля и 2 августа); в 19:30 (27 июля и 3 августа);
-Тематические мастер-классы в отдельных домиках под руководством опытных мастеров;
-Сеансы в сферическом кинотеатре - показ фильмов и мультфильмов в течение всего дня;
-Тир "Меткий глаз" в 13:00 и 17:30.
А еще:
- Рыбалка на настоящем озере ;
- Путешествия по зеркальному лабиринту ;
- Горки, батуты, лазалки и более 40 различных аттракционов и игровых пространств в свободном доступе ;
- Красочные декорации;
- Кафе со вкусными и свежими блюдами;
- Кулеры с питьевой водой и одноразовыми стаканчиками в свободном доступе;
- Бесплатный Wi-Fi на всей территории парка.
Все эти активности будут проходить в течение всего дня и и будут доступны каждому гостю парка. Участие в них входит в стоимость входных билетов в парк!
Заходите в специальный раздел "В гостях у Спанч Боба или путешествие на дно океана" на нашем сайте и приобретайте билеты со скидкой заранее по промокоду "Путешествие". Количество билетов ограничено!
Ждём вас 26-27 июля и 2-3 августа в парке Волшебная миля!
#волшебнаямиля #спанчбоб #губкабоб
В этот раз добродушного представителя океанской фауны и его горячего поклонника пирата Пэтчи ждут невероятные приключения в Волшебной миле!
Хотите познакомиться с ними поближе и оказаться на дне океана в небольшом вымышленном городке под названием Бикини-Боттом?
Только в эти дни волны беззаботного веселья и игр погрузят юных путешественников и их родителей в невероятное, бодрящее путешествие. Вас ждут приключения, наполненные тропическим настроением, традиционными играми гостеприимного города Бикини-Боттом, и жаркими пиратскими плясками. И всё это в компании обаятельного скромняги Спанч Боба.
Расписание основных активностей:
-Тематический семейный квест с гарантированным призом в течение всего дня;
-Интермедия со Спанч Бобом и Пиратом на главной сцене в 15:00, 19:30 (26 июля и 2 августа ); в 12:00 и 15:00 (27 июля и 3 августа);
-Дискотека на главной сцене в 12:00 (26 июля и 2 августа); в 19:30 (27 июля и 3 августа);
-Тематические мастер-классы в отдельных домиках под руководством опытных мастеров;
-Сеансы в сферическом кинотеатре - показ фильмов и мультфильмов в течение всего дня;
-Тир "Меткий глаз" в 13:00 и 17:30.
А еще:
- Рыбалка на настоящем озере ;
- Путешествия по зеркальному лабиринту ;
- Горки, батуты, лазалки и более 40 различных аттракционов и игровых пространств в свободном доступе ;
- Красочные декорации;
- Кафе со вкусными и свежими блюдами;
- Кулеры с питьевой водой и одноразовыми стаканчиками в свободном доступе;
- Бесплатный Wi-Fi на всей территории парка.
Все эти активности будут проходить в течение всего дня и и будут доступны каждому гостю парка. Участие в них входит в стоимость входных билетов в парк!
Заходите в специальный раздел "В гостях у Спанч Боба или путешествие на дно океана" на нашем сайте и приобретайте билеты со скидкой заранее по промокоду "Путешествие". Количество билетов ограничено!
Ждём вас 26-27 июля и 2-3 августа в парке Волшебная миля!
#волшебнаямиля #спанчбоб #губкабоб
Показать больше
4 дн. назад
«Очень понравилось»: 38-летняя актриса Екатерина Шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы. Она поделилась своими впечатлениями и новыми фотографиями.
Екатерина призналась, что раньше ей казалось, что Мальдивы находятся очень далеко, но перелёт прошёл незаметно. Уже через 9 часов она оказалась на пляже, где её ждали веселье счастливые люди и вкусная еда. На Мальдивах было так много интересного, что ей теперь хочется вернуться туда снова.
Актриса посоветовала всем хоть раз там побывать и насладиться красотой этого удивительного места.
Екатерина призналась, что раньше ей казалось, что Мальдивы находятся очень далеко, но перелёт прошёл незаметно. Уже через 9 часов она оказалась на пляже, где её ждали веселье счастливые люди и вкусная еда. На Мальдивах было так много интересного, что ей теперь хочется вернуться туда снова.
Актриса посоветовала всем хоть раз там побывать и насладиться красотой этого удивительного места.
Показать больше
4 дн. назад
Солнце поднимается над узкими улочками старинного города, заливая их мягким светом. В одном из таких уголков Востока жизнь течет размеренно, не прерываясь ни на миг. Картина «Седловой базар» написана французским художником Жаном-Леоном Жеромом в 1883 году.
В тени массивных колонн восточного базара, перед торговой лавкой стоит белоснежная лошадь. Её всадник, одетый в яркий восточный костюм, вступает в диалог с торговцем, предлагающим товар — богато украшенные попоны и седла. Спокойствие сцены нарушает лишь осторожное внимание животного, ощущающее важность предстоящей покупки.
Жан-Леон Жером, известный своими ориенталистскими работами, часто вдохновлялся своими путешествиями на Ближний Восток, где он черпал образы для своих работ. Композиция картины сочетает архитектурные элементы Востока, такие как массивные колонны и арки, которые передают атмосферу восточных торговых улочек.
Каждая деталь в композиции демонстрирует мастерство Жерома: от текстуры тканей до анатомии лошади, чья шкура мерцает под солнечным светом. Цветовая палитра, характерная для его восточных полотен, создает атмосферу таинственного Востока, где каждая деталь продумана до мельчайших деталей.
Сегодня картина хранится в Музее Хаггина в Стоктоне, штат Калифорния (США).
В тени массивных колонн восточного базара, перед торговой лавкой стоит белоснежная лошадь. Её всадник, одетый в яркий восточный костюм, вступает в диалог с торговцем, предлагающим товар — богато украшенные попоны и седла. Спокойствие сцены нарушает лишь осторожное внимание животного, ощущающее важность предстоящей покупки.
Жан-Леон Жером, известный своими ориенталистскими работами, часто вдохновлялся своими путешествиями на Ближний Восток, где он черпал образы для своих работ. Композиция картины сочетает архитектурные элементы Востока, такие как массивные колонны и арки, которые передают атмосферу восточных торговых улочек.
Каждая деталь в композиции демонстрирует мастерство Жерома: от текстуры тканей до анатомии лошади, чья шкура мерцает под солнечным светом. Цветовая палитра, характерная для его восточных полотен, создает атмосферу таинственного Востока, где каждая деталь продумана до мельчайших деталей.
Сегодня картина хранится в Музее Хаггина в Стоктоне, штат Калифорния (США).
Показать больше
4 дн. назад
Ищем мужчин и женщин, желающих начать изучать китайский. Бесплатно.
Даже если сейчас вы не знаете ни одного слова на китайском...
Наши студенты запоминают 750+ иероглифов за 1 год —
и этого хватает, чтобы понимать и использовать до 80% бытовой китайской речи.
Можете себе представить?
Даже если вы полный ноль и вам страшно смотреть на иероглифы.
Даже если вы не знаете ни одного иностранного языка.
И даже если вам кажется, что «уже поздно».
Просто запишитесь на 1 урок китайского с носителем и узнайте, на что вы способны:
https://vk.cc/cMczbX
Если:
– Кажется, мозг «засыпает» от рутины.
– Уже не радует ни работа, ни сериалы.
– Всё вроде хорошо, но есть ощущение: «я не двигаюсь».
– Вы понимаете: если сейчас не встряхнуться — дальше будет только медленнее.
...То самое время включить себя в игру и попробовать что-то новое и перспективное.
Китайский — это не про “в Китае жить”.
Это про:
- Большие возможности в бизнесе, доходе, путешествиях
– Прокачку мозга, памяти, интеллектуальный тонус
- Доступ к крупнейшей экономике мира с миллиардами людей
– И, как ни странно — удовольствие
Попробуем?
Запишитесь на бесплатный вебинар тут:
https://vk.cc/cMczbX
Что будет на вебинаре?
- Вы узнаете, как заговорить на китайском с нуля
- Поймёте, почему китайский в 10 раз проще русского
- Узнаете 5 ключевых шагов, чтобы гарантированно заговорить на китайском через 6-12 месяцев
- Ещё до начала вы получите видео-шпаргалку по китайскому произношению и начнёте говорить правильно
Кто ведёт?
Фаина Ли — билингв, преподаватель с 15-летним опытом,
сертифицированный нейрокоуч, основатель школы настоящего китайского.
Преподавала в ВШЭ.
Через её методику прошли более 1500 студентов — от студентов до предпринимателей.
"С ней китайский будто скачали в голову из интернета."
Запишитесь прямо сейчас и попробуйте себя в китайском:
https://vk.cc/cMczbX
Китайский — это не про “всё будет сложно”.
Это про то, что вам не захочется останавливаться.
Если вам близка идея: учиться, расти, держать мозг в тонусе и открыть себе новое —
просто приходите. Это бесплатно.
И, возможно, это то самое:
https://vk.cc/cMczbX
До встречи!
Даже если сейчас вы не знаете ни одного слова на китайском...
Наши студенты запоминают 750+ иероглифов за 1 год —
и этого хватает, чтобы понимать и использовать до 80% бытовой китайской речи.
Можете себе представить?
Даже если вы полный ноль и вам страшно смотреть на иероглифы.
Даже если вы не знаете ни одного иностранного языка.
И даже если вам кажется, что «уже поздно».
Просто запишитесь на 1 урок китайского с носителем и узнайте, на что вы способны:
https://vk.cc/cMczbX
Если:
– Кажется, мозг «засыпает» от рутины.
– Уже не радует ни работа, ни сериалы.
– Всё вроде хорошо, но есть ощущение: «я не двигаюсь».
– Вы понимаете: если сейчас не встряхнуться — дальше будет только медленнее.
...То самое время включить себя в игру и попробовать что-то новое и перспективное.
Китайский — это не про “в Китае жить”.
Это про:
- Большие возможности в бизнесе, доходе, путешествиях
– Прокачку мозга, памяти, интеллектуальный тонус
- Доступ к крупнейшей экономике мира с миллиардами людей
– И, как ни странно — удовольствие
Попробуем?
Запишитесь на бесплатный вебинар тут:
https://vk.cc/cMczbX
Что будет на вебинаре?
- Вы узнаете, как заговорить на китайском с нуля
- Поймёте, почему китайский в 10 раз проще русского
- Узнаете 5 ключевых шагов, чтобы гарантированно заговорить на китайском через 6-12 месяцев
- Ещё до начала вы получите видео-шпаргалку по китайскому произношению и начнёте говорить правильно
Кто ведёт?
Фаина Ли — билингв, преподаватель с 15-летним опытом,
сертифицированный нейрокоуч, основатель школы настоящего китайского.
Преподавала в ВШЭ.
Через её методику прошли более 1500 студентов — от студентов до предпринимателей.
"С ней китайский будто скачали в голову из интернета."
Запишитесь прямо сейчас и попробуйте себя в китайском:
https://vk.cc/cMczbX
Китайский — это не про “всё будет сложно”.
Это про то, что вам не захочется останавливаться.
Если вам близка идея: учиться, расти, держать мозг в тонусе и открыть себе новое —
просто приходите. Это бесплатно.
И, возможно, это то самое:
https://vk.cc/cMczbX
До встречи!
Показать больше
4 дн. назад
😎 От согласования маршрута до танцев на свежем воздухе — Первые учатся и открывают красоту своей малой родины
Ребята из Пензенской области подошли к организации похода ответственно: обсудили обязанности каждого участника группы, распределили роли и после этого легко преодолели 10-киломатровый маршрут по окрестностям своего района.
За время путешествия участники Движения Первых успели поиграть, поставить палатки, приготовить еду, насладиться музыкой и природой родного края!
Ребята из Пензенской области подошли к организации похода ответственно: обсудили обязанности каждого участника группы, распределили роли и после этого легко преодолели 10-киломатровый маршрут по окрестностям своего района.
За время путешествия участники Движения Первых успели поиграть, поставить палатки, приготовить еду, насладиться музыкой и природой родного края!
Показать больше
4 дн. назад
В России может появиться национальная система туристских троп. Госдума приняла в первом чтении законопроект, который создаёт правовые основы для организации туристских маршрутов по всей стране.
Теперь туристская тропа официально признаётся туристским ресурсом — маршрутом для пеших, велосипедных, конных и других немеханических путешествий. Такие тропы будут оборудованы навигацией и элементами благоустройства, а также отмечены в специальном государственном реестре.
✅ В реестре будет указано название маршрута, его протяжённость, ценность и назначение.
✅ Законопроект также предусматривает правила использования земель, по которым проложены тропы, и возможность создания публичных сервитутов для обеспечения свободного прохода.
Это важный шаг для развития экотуризма и популяризации активного отдыха на природе!
#туризм #ПаркиРоссии #активныйотдых #природа #Россия #путешествия
Теперь туристская тропа официально признаётся туристским ресурсом — маршрутом для пеших, велосипедных, конных и других немеханических путешествий. Такие тропы будут оборудованы навигацией и элементами благоустройства, а также отмечены в специальном государственном реестре.
✅ В реестре будет указано название маршрута, его протяжённость, ценность и назначение.
✅ Законопроект также предусматривает правила использования земель, по которым проложены тропы, и возможность создания публичных сервитутов для обеспечения свободного прохода.
Это важный шаг для развития экотуризма и популяризации активного отдыха на природе!
#туризм #ПаркиРоссии #активныйотдых #природа #Россия #путешествия
Показать больше
4 дн. назад
Весной 2026 года планируется запуск новой канатной дороги, которая соединит Россию и Китай, проложенной через реку Амур между российским городом Благовещенск и китайским Хэйхэ.
Это значительно сократит время пересечения границы — путешествие по канатной дороге займет всего около трех минут, что позволит пассажирам быстро и комфортно добираться из одного города в другой.
Пропускная способность объекта составит до 6850 человек в сутки, что эквивалентно примерно 2,5 миллионам пассажиров в год. Со стороны России и Китая будут построены специальные терминалы, оснащённые современными технологиями для быстрого прохождения пограничного и таможенного контроля.
#канатнаядорога #международныйпроект #ПаркиРоссии #транспорт #инфраструктура #путешествия
Это значительно сократит время пересечения границы — путешествие по канатной дороге займет всего около трех минут, что позволит пассажирам быстро и комфортно добираться из одного города в другой.
Пропускная способность объекта составит до 6850 человек в сутки, что эквивалентно примерно 2,5 миллионам пассажиров в год. Со стороны России и Китая будут построены специальные терминалы, оснащённые современными технологиями для быстрого прохождения пограничного и таможенного контроля.
#канатнаядорога #международныйпроект #ПаркиРоссии #транспорт #инфраструктура #путешествия
Показать больше
4 дн. назад
⚡️В РЖД закупят вагоны с детскими купе, чтобы сделать поездки пассажиров еще комфортнее.
Всего в 2025 году в РЖД поступят более 100 новых вагонов с детскими купе, среди которых 62 будут одноэтажными, а 53 — двухэтажными. Такое купе в вагонах всегда первое. Его главное отличие — яркие цвета и необычный дизайн одного из двух видов: «Космос» или «Рыцари».
#РЖД #детскиекупе #путешествия #ПаркиРоссии #семейныйотдых
Всего в 2025 году в РЖД поступят более 100 новых вагонов с детскими купе, среди которых 62 будут одноэтажными, а 53 — двухэтажными. Такое купе в вагонах всегда первое. Его главное отличие — яркие цвета и необычный дизайн одного из двух видов: «Космос» или «Рыцари».
#РЖД #детскиекупе #путешествия #ПаркиРоссии #семейныйотдых
Показать больше
4 дн. назад
😍 Три парадных зала Александровского дворца откроются после обновления в Царском Селе: Полукруглый, Портретный и Мраморная гостиная.
Они войдут в экскурсионный маршрут, который включает 17 залов и личные апартаменты Николая II и Александры Фёдоровны.
#АлександровскийДворец #ЦарскоеСело #путешествия #туризм
Они войдут в экскурсионный маршрут, который включает 17 залов и личные апартаменты Николая II и Александры Фёдоровны.
#АлександровскийДворец #ЦарскоеСело #путешествия #туризм
Показать больше
4 дн. назад

Москва | Поддержка | Содержание | Знакомство
Ищу красивую, молодую девушку в Москве.
Мне 34. Я предприниматель. Достаточно плотно занят и увлечен делами, поэтому не всегда есть время на отдых и общение.
Если ты молодая, красивая, стройная, открытая, воспитанная, то напиши. В качестве благодарности за отсутствие “классических отношений” с походами в кино, кафе и т.д. готов взять на содержание, поддерживать финансово. Со мной ты будешь чувствовать себя надежно, спокойно и безопасно.
Обо мне: хорошо выгляжу, забочусь о своем здоровье, стройный. Я уверен в себе: спокойный и добрый. Ценю открытость и спокойное, доброжелательное общение. Мои увлечения: бизнес, психология и активный отдых - путешествия, мотоциклы, серфинг, сноуборды и т.д. Люблю развивающихся и увлекающихся чем-то людей.
Что дам тебе:
– Материальную стабильность и благополучие
– Уважение
– Спокойствие и уверенность в завтрашнем дне
– Приятное общение и новые эмоции
– Безопасность и конфиденциальность
Напиши "Привет”: https://vk.com/write379726...
Москва | Поддержка | Содержание | Знакомство
Ищу красивую, молодую девушку в Москве.
Мне 34. Я предприниматель. Достаточно плотно занят и увлечен делами, поэтому не всегда есть время на отдых и общение.
Если ты молодая, красивая, стройная, открытая, воспитанная, то напиши. В качестве благодарности за отсутствие “классических отношений” с походами в кино, кафе и т.д. готов взять на содержание, поддерживать финансово. Со мной ты будешь чувствовать себя надежно, спокойно и безопасно.
Обо мне: хорошо выгляжу, забочусь о своем здоровье, стройный. Я уверен в себе: спокойный и добрый. Ценю открытость и спокойное, доброжелательное общение. Мои увлечения: бизнес, психология и активный отдых - путешествия, мотоциклы, серфинг, сноуборды и т.д. Люблю развивающихся и увлекающихся чем-то людей.
Что дам тебе:
– Материальную стабильность и благополучие
– Уважение
– Спокойствие и уверенность в завтрашнем дне
– Приятное общение и новые эмоции
– Безопасность и конфиденциальность
Напиши "Привет”: https://vk.com/write379726...
Показать больше
4 дн. назад
Аврора Киба поделилась яркими и трогательными кадрами с Григорием Лепсом, которые они сделали во время своего предсвадебного путешествия в живописной Черногории. Пара наслаждается каждым моментом вместе, исследуя красивые пейзажи, уютные улочки и морские виды этой удивительной страны. В их глазах читается счастье и предвкушение важного события — скорой свадьбы, которая станет началом новой главы в их жизни. Следите за обновлениями, чтобы не пропустить самые теплые и искренние моменты из жизни этой вдохновляющей пары!
Показать больше
4 дн. назад
10 книг о травмах детства и работе с ними
1. Стефани Шталь "Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки"
Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни…
Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения – в нас самих. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает: если вы подружитесь со своим «внутренним ребенком», подарите ему заботу и поддержку, которой так не хватало в детстве, на место боли и бед придут спокойствие, гармония и легкость.
Эффективные упражнения и рекомендации, изложенные в книге, помогут вашему «внутреннему ребенку» (а значит, и вам!) стать, наконец, счастливым.
2. Алис Миллер "Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье"
Родительская жестокость не всегда выражается в побоях. К ней относится и недостаток заботы, игнорирование потребностей и переживаний детей, бессмысленные наказания и унижения. Список бесконечен, но что самое плохое – так это то, что ребенок даже во взрослом возрасте должен прятать свои настоящие эмоции и безоговорочно уважать родителей, несмотря ни на что. Это правило и норма, принятая в обществе. Но дистанцирование от своих истинных чувств приводит к конфликту разума и тела, ведь последнее не может убедить себя любить то, что доставляет ему боль. Книга известного швейцарского психоаналитика поможет понять свои подавленные чувства и достичь гармонии между душой и телом.
3. Жасмин Ли Кори "Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства"
В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходятся во все стороны, одни несут дивные, пропитанные солнцем моменты, а другие обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно цепляемся. Мать – непростая тема. Мы защищаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие с ней отношения путем отрицания всего, что могло бы его расшатать, и защищаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори рассказывает, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в своих силах любящим взрослым.
4. Джоди Бланко "Они всегда смеялись надо мной. Как детские обиды перерастают в жестокость"
В начальной школе Джоди Бланко была популярной: все одноклассники хотели попасть к ней на день рождения, сесть рядом, делились своими секретами. Но чтобы поддерживать такую репутацию нужно было пойти на сделку с совестью. Этого Джоди сделать не могла.
Любимые туфли, плавающие в унитазе, жеваные бумажные шарики в волосах, побои и, самое страшное, клеймо изгоя стали ее новой реальностью. Она оставалась один на один со своей болью, пока все вокруг говорили: «Дети есть дети!» – и советовали быть «выше этого».
Ей потребовалось двадцать лет, чтобы отпустить свое прошлое и подарить миру историю, которая стала бестселлером. Сейчас Джоди – ведущий специалист в области школьного буллинга, а эту книгу многие называют «библией антибуллинга». Она обязательна к прочтению в сотнях средних и старших школ и многих университетах США.
5. Джонис Уэбб "Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили"
Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего и старательно о нас заботились.
Однако, став взрослыми, мы все равно чувствуем себя неудовлетворенными и одинокими. Мы живем с постоянным ощущением, что все вокруг развивается не так, как мы бы того хотели, и не понимаем, как на это повлиять. Мы не знаем, что в нашем детстве развилась «невидимая сила», которая теперь мешает нам жить полноценно. Она называется Эмоциональным Игнорированием.
6. Чарльз Уитфилд "Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой"
Первое издание самой авторитетной книги о Внутреннем ребенке на русском языке. Эта часть личности есть у каждого, и у многих она травмирована. Врач-психотерапевт Чарльз Уитфилд буквально за руку ведет читателя к выздоровлению – через оплакивание своих скрытых ран из прошлого, разрешение внутренних конфликтов и глубинных проблем к принятию себя и душевному благополучию.
7. Ирина Карданова "Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей"
«Синдром фамильной боли» – книга о выборе собственного сценария. О том, как проработать детские негативные воспоминания и начать жить в соответствии с настоящими мечтами и запросами. И о том, как воспитывать своих детей, сохраняя их самодостаточность, здоровую самооценку и личностную цельность.
С помощью «Синдрома фамильной боли» вы:
- узнаете, как ваши детские переживания и травмы влияют на взрослую жизнь;
- устраните их негативное воздействие;
- наладите отношения с родителями, не жертвуя при этом собственными интересами;
- научитесь не повторять ошибки старших поколений, воспитывая своих детей.
8. Пег Стрип "Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь"
Основанная на науке книга самопомощи, созданная в результате более чем десятилетнего исследования. Книга предлагает жизненно важную информацию, включает руководство и реальные стратегии исцеления от детских переживаний и формирования подлинной самооценки.
Автор Пег Стрип выделяет несколько различных, но взаимосвязанных этапов на пути восстановления вашей жизни от последствий токсического детства: ОТКРЫТИЕ, РАСПРОСТРАНЕНИЕ, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ.
Каждый шаг четко объяснен и подробно описан историями других женщин, подходами, взятыми из психологии и других дисциплин, и уникальными упражнениями. Книга поможет читателю справиться с собственной неуверенностью в себе и даст осознание того, как обращение с матерью продолжает формировать ваше поведение даже сегодня. Сообщение книги: то, что вы пережили в детстве, не должно продолжать удерживать вас в жизни. То, что было изучено, может быть отучено с усилием.
9. Марк Уолинн "Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние"
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедушек.
Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают – травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает техники, которые позволят выявить страхи и тревоги, отражающиеся в повседневных словах, поведении и физических симптомах.
"Это началось не с тебя" – совершенно новый подход, который позволит преодолеть проблемы, преследующие вашу семью многие поколения.
Примеры, приведенные в данной книге, взяты из жизни реальных клиентов автора. В целях сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые сходства с реальными людьми случайны.
10. Стефани Шталь "Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое"
Новая книга Стефани Шталь, автора бестселлера «Ребенок в тебе должен обрести дом», поможет вам наконец взять счастье в любви в свои руки и перестать пассивно ожидать, что партнер когда-то изменится или что в дверь постучится та единственная или единственный. Благодаря множеству упражнений для самостоятельной работы вы научите своего внутреннего ребенка доверять партнеру, не терять себя в отношениях, любить и быть любимым.
#Подборка @nonfiction_book
1. Стефани Шталь "Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки"
Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни…
Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения – в нас самих. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает: если вы подружитесь со своим «внутренним ребенком», подарите ему заботу и поддержку, которой так не хватало в детстве, на место боли и бед придут спокойствие, гармония и легкость.
Эффективные упражнения и рекомендации, изложенные в книге, помогут вашему «внутреннему ребенку» (а значит, и вам!) стать, наконец, счастливым.
2. Алис Миллер "Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье"
Родительская жестокость не всегда выражается в побоях. К ней относится и недостаток заботы, игнорирование потребностей и переживаний детей, бессмысленные наказания и унижения. Список бесконечен, но что самое плохое – так это то, что ребенок даже во взрослом возрасте должен прятать свои настоящие эмоции и безоговорочно уважать родителей, несмотря ни на что. Это правило и норма, принятая в обществе. Но дистанцирование от своих истинных чувств приводит к конфликту разума и тела, ведь последнее не может убедить себя любить то, что доставляет ему боль. Книга известного швейцарского психоаналитика поможет понять свои подавленные чувства и достичь гармонии между душой и телом.
3. Жасмин Ли Кори "Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства"
В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходятся во все стороны, одни несут дивные, пропитанные солнцем моменты, а другие обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно цепляемся. Мать – непростая тема. Мы защищаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие с ней отношения путем отрицания всего, что могло бы его расшатать, и защищаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори рассказывает, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в своих силах любящим взрослым.
4. Джоди Бланко "Они всегда смеялись надо мной. Как детские обиды перерастают в жестокость"
В начальной школе Джоди Бланко была популярной: все одноклассники хотели попасть к ней на день рождения, сесть рядом, делились своими секретами. Но чтобы поддерживать такую репутацию нужно было пойти на сделку с совестью. Этого Джоди сделать не могла.
Любимые туфли, плавающие в унитазе, жеваные бумажные шарики в волосах, побои и, самое страшное, клеймо изгоя стали ее новой реальностью. Она оставалась один на один со своей болью, пока все вокруг говорили: «Дети есть дети!» – и советовали быть «выше этого».
Ей потребовалось двадцать лет, чтобы отпустить свое прошлое и подарить миру историю, которая стала бестселлером. Сейчас Джоди – ведущий специалист в области школьного буллинга, а эту книгу многие называют «библией антибуллинга». Она обязательна к прочтению в сотнях средних и старших школ и многих университетах США.
5. Джонис Уэбб "Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили"
Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего и старательно о нас заботились.
Однако, став взрослыми, мы все равно чувствуем себя неудовлетворенными и одинокими. Мы живем с постоянным ощущением, что все вокруг развивается не так, как мы бы того хотели, и не понимаем, как на это повлиять. Мы не знаем, что в нашем детстве развилась «невидимая сила», которая теперь мешает нам жить полноценно. Она называется Эмоциональным Игнорированием.
6. Чарльз Уитфилд "Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой"
Первое издание самой авторитетной книги о Внутреннем ребенке на русском языке. Эта часть личности есть у каждого, и у многих она травмирована. Врач-психотерапевт Чарльз Уитфилд буквально за руку ведет читателя к выздоровлению – через оплакивание своих скрытых ран из прошлого, разрешение внутренних конфликтов и глубинных проблем к принятию себя и душевному благополучию.
7. Ирина Карданова "Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей"
«Синдром фамильной боли» – книга о выборе собственного сценария. О том, как проработать детские негативные воспоминания и начать жить в соответствии с настоящими мечтами и запросами. И о том, как воспитывать своих детей, сохраняя их самодостаточность, здоровую самооценку и личностную цельность.
С помощью «Синдрома фамильной боли» вы:
- узнаете, как ваши детские переживания и травмы влияют на взрослую жизнь;
- устраните их негативное воздействие;
- наладите отношения с родителями, не жертвуя при этом собственными интересами;
- научитесь не повторять ошибки старших поколений, воспитывая своих детей.
8. Пег Стрип "Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь"
Основанная на науке книга самопомощи, созданная в результате более чем десятилетнего исследования. Книга предлагает жизненно важную информацию, включает руководство и реальные стратегии исцеления от детских переживаний и формирования подлинной самооценки.
Автор Пег Стрип выделяет несколько различных, но взаимосвязанных этапов на пути восстановления вашей жизни от последствий токсического детства: ОТКРЫТИЕ, РАСПРОСТРАНЕНИЕ, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ.
Каждый шаг четко объяснен и подробно описан историями других женщин, подходами, взятыми из психологии и других дисциплин, и уникальными упражнениями. Книга поможет читателю справиться с собственной неуверенностью в себе и даст осознание того, как обращение с матерью продолжает формировать ваше поведение даже сегодня. Сообщение книги: то, что вы пережили в детстве, не должно продолжать удерживать вас в жизни. То, что было изучено, может быть отучено с усилием.
9. Марк Уолинн "Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние"
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедушек.
Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают – травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает техники, которые позволят выявить страхи и тревоги, отражающиеся в повседневных словах, поведении и физических симптомах.
"Это началось не с тебя" – совершенно новый подход, который позволит преодолеть проблемы, преследующие вашу семью многие поколения.
Примеры, приведенные в данной книге, взяты из жизни реальных клиентов автора. В целях сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые сходства с реальными людьми случайны.
10. Стефани Шталь "Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое"
Новая книга Стефани Шталь, автора бестселлера «Ребенок в тебе должен обрести дом», поможет вам наконец взять счастье в любви в свои руки и перестать пассивно ожидать, что партнер когда-то изменится или что в дверь постучится та единственная или единственный. Благодаря множеству упражнений для самостоятельной работы вы научите своего внутреннего ребенка доверять партнеру, не терять себя в отношениях, любить и быть любимым.
#Подборка @nonfiction_book
Показать больше
4 дн. назад
Как перестать требовать от себя невозможного: 5 способов
Стремление к лучшему — это здорово, но до тех пор, пока идеалы не превращаются в требования. Давайте разберёмся, почему потребность «делать всё на 5+» может превратиться в тяжёлый рюкзак, который тянет вниз, и как его сбросить.
Частые спутники нездорового стремления к идеалу — перфекционизм, внутренний критик, синдромы хорошей девочки и отличницы.
Перфекционизм — убеждение в том, что идеал должен быть достигнут, а несовершенный результат не имеет право на существование. То есть это не просто желание всё делать хорошо, а страх допустить ошибку, упасть в глазах других или не соответствовать своим же идеалам.
Внутренний критик — это недружелюбный внутренний голос. Он может ругать, акцентировать внимание на ошибках, оценивать ваши действия и заставлять сомневаться в себе. Чаще всего слова внутреннего критика имеют разрушительный эффект. Мы начинаем испытывать стыд, сомнения, страх, опустошение, вину, беспомощность и другие неприятные эмоции. Критик не просто замечает «несовершенства», а превращает их в доказательство вашей «недостойности».
Синдром отличника сочетает в себе желание достичь идеала, быть лучше всех и получить одобрение. Для отличника вся жизнь (или отдельные её аспекты) становится соревнованием, где главный приз — чужая похвала. То есть человек думает «а что, если я не получу пятёрку?», даже если это не экзамен в школе, а, например, организация семейного праздника.
Синдром не только подталкивает стремиться к идеалу, а ещё превращает это в гонку и заставляет сравнивать себя с другими.
Синдром хорошей девочки проявляется в стремлении быть всегда вежливой, услужливой, заботливой и безупречной. Женщин, страдающих от этого синдрома, больше заботит, как к ним относятся окружающие, чем то, как они сами относятся к себе. Они боятся сказать «нет», разочаровать окружающих и беспокоятся о том, что их действия или решения могут вызвать негативную оценку со стороны.
Когда идеал становится обязательной нормой, любая неидеальность превращается в доказательство собственной беспомощности и недостойности. Стремление к совершенству формирует в нашей голове цепь: «Я должна идеально → я не идеальна → я провалилась → я должна ещё сильнее стараться».
Чтобы снизить давление идеала, попробуйте:
1️⃣ Разоблачить внутреннего критика. Допустим, вы опоздали на рабочую встречу, и негативный внутренний голос шепчет: «Ты провалилась». А вы не верьте, а возьмите и ответьте ему: «Да, я опоздала на встречу, но я не плохая сотрудница — я человек, который иногда ошибается».
2️⃣ Ориентироваться не на «пять+», а на «четыре». Спросите себя: «Что действительно важно в этой ситуации?». Например:
На работе: «Главное — передать информацию, а не сделать слайды как в презентациях Google».
В семье: «Важно, чтобы дети поели, а не чтобы ужин был как в ресторане».
В личной жизни: «Я не идеальная жена? Но мы с мужем любим друг друга — этого достаточно».
3️⃣ Научиться говорить «нет». Если брать на себя всё, чтобы другие признали «хорошей» и «безупречной», можно обречь себя на перегруз. К тому же всегда угождать и нравится всем просто невозможно. Поэтому в сторону чужие мнения — начинайте очерчивать личные границы. Например, если коллега пытается переложить на вас свою задачу, ответьте: «Спасибо, что ценишь мои компетенции, но я не могу — у меня другие приоритеты».
4️⃣ Подвергать идеалы сомнению. Помните, что идеалы — это иллюзия. Во-первых, многие из них — это чужие ожидания или социальные стандарты. Во-вторых, то, что идеально для одного, совершенно не подходит другому. В-третьих, многое остаётся за кадром. Поэтому сравнивайте идеал с реальностью:
Блогер-мама не показывает, как она три дня плакала из-за нервов;
Коллега с «идеальной» карьерой тоже иногда ошибается — просто я этого не вижу;
Знакомая хвастается путешествиями на моря, но я-то вообще больше люблю отдых в горах или деревне.
5️⃣ Работать над самоценностью. Стремление к совершенству часто мешает жить полноценно. Но вы можете изменить подход: учиться любить себя с ошибками и понять, что ваша ценность не зависит от того, насколько вы «идеальны».
Сделать это можно на программе «Самооценка» Анетты Орловой. Вы шаг за шагом разовьёте навыки самопринятия, самоподдержки и ассертивного поведения. Сможете жить в гармонии с собой, согласно своим ценностям, желаниям и потребностям.
Подробности смотрите по ссылке: http://vk.cc/cAHmQs
Стремление к лучшему — это здорово, но до тех пор, пока идеалы не превращаются в требования. Давайте разберёмся, почему потребность «делать всё на 5+» может превратиться в тяжёлый рюкзак, который тянет вниз, и как его сбросить.
Частые спутники нездорового стремления к идеалу — перфекционизм, внутренний критик, синдромы хорошей девочки и отличницы.
Перфекционизм — убеждение в том, что идеал должен быть достигнут, а несовершенный результат не имеет право на существование. То есть это не просто желание всё делать хорошо, а страх допустить ошибку, упасть в глазах других или не соответствовать своим же идеалам.
Внутренний критик — это недружелюбный внутренний голос. Он может ругать, акцентировать внимание на ошибках, оценивать ваши действия и заставлять сомневаться в себе. Чаще всего слова внутреннего критика имеют разрушительный эффект. Мы начинаем испытывать стыд, сомнения, страх, опустошение, вину, беспомощность и другие неприятные эмоции. Критик не просто замечает «несовершенства», а превращает их в доказательство вашей «недостойности».
Синдром отличника сочетает в себе желание достичь идеала, быть лучше всех и получить одобрение. Для отличника вся жизнь (или отдельные её аспекты) становится соревнованием, где главный приз — чужая похвала. То есть человек думает «а что, если я не получу пятёрку?», даже если это не экзамен в школе, а, например, организация семейного праздника.
Синдром не только подталкивает стремиться к идеалу, а ещё превращает это в гонку и заставляет сравнивать себя с другими.
Синдром хорошей девочки проявляется в стремлении быть всегда вежливой, услужливой, заботливой и безупречной. Женщин, страдающих от этого синдрома, больше заботит, как к ним относятся окружающие, чем то, как они сами относятся к себе. Они боятся сказать «нет», разочаровать окружающих и беспокоятся о том, что их действия или решения могут вызвать негативную оценку со стороны.
Когда идеал становится обязательной нормой, любая неидеальность превращается в доказательство собственной беспомощности и недостойности. Стремление к совершенству формирует в нашей голове цепь: «Я должна идеально → я не идеальна → я провалилась → я должна ещё сильнее стараться».
Чтобы снизить давление идеала, попробуйте:
1️⃣ Разоблачить внутреннего критика. Допустим, вы опоздали на рабочую встречу, и негативный внутренний голос шепчет: «Ты провалилась». А вы не верьте, а возьмите и ответьте ему: «Да, я опоздала на встречу, но я не плохая сотрудница — я человек, который иногда ошибается».
2️⃣ Ориентироваться не на «пять+», а на «четыре». Спросите себя: «Что действительно важно в этой ситуации?». Например:
На работе: «Главное — передать информацию, а не сделать слайды как в презентациях Google».
В семье: «Важно, чтобы дети поели, а не чтобы ужин был как в ресторане».
В личной жизни: «Я не идеальная жена? Но мы с мужем любим друг друга — этого достаточно».
3️⃣ Научиться говорить «нет». Если брать на себя всё, чтобы другие признали «хорошей» и «безупречной», можно обречь себя на перегруз. К тому же всегда угождать и нравится всем просто невозможно. Поэтому в сторону чужие мнения — начинайте очерчивать личные границы. Например, если коллега пытается переложить на вас свою задачу, ответьте: «Спасибо, что ценишь мои компетенции, но я не могу — у меня другие приоритеты».
4️⃣ Подвергать идеалы сомнению. Помните, что идеалы — это иллюзия. Во-первых, многие из них — это чужие ожидания или социальные стандарты. Во-вторых, то, что идеально для одного, совершенно не подходит другому. В-третьих, многое остаётся за кадром. Поэтому сравнивайте идеал с реальностью:
Блогер-мама не показывает, как она три дня плакала из-за нервов;
Коллега с «идеальной» карьерой тоже иногда ошибается — просто я этого не вижу;
Знакомая хвастается путешествиями на моря, но я-то вообще больше люблю отдых в горах или деревне.
5️⃣ Работать над самоценностью. Стремление к совершенству часто мешает жить полноценно. Но вы можете изменить подход: учиться любить себя с ошибками и понять, что ваша ценность не зависит от того, насколько вы «идеальны».
Сделать это можно на программе «Самооценка» Анетты Орловой. Вы шаг за шагом разовьёте навыки самопринятия, самоподдержки и ассертивного поведения. Сможете жить в гармонии с собой, согласно своим ценностям, желаниям и потребностям.
Подробности смотрите по ссылке: http://vk.cc/cAHmQs
Показать больше
4 дн. назад
Есть на свете немало людей, которые с детских лет мечтают о путешествиях и приключениях, чтобы не только в глазах посторонних, но и в своих собственных казаться героями. А когда жизнь сталкивает их с долгожданными приключениями, когда опасность близка, они думают с раскаянием: "На кой чёрт мне всё это нужно, понесла же меня нелёгкая!"
Морис Дрюон
Морис Дрюон
Показать больше
4 дн. назад
Невеста Аврора Киба опубликовала летний снимок с Григорием Лепсом на курорте 💔
19-летняя возлюбленная народного артиста России рассказала, чем её покорил 62-летний Лепс: «с ним каждый день наполнен радостью и весельем, путешествиями и подарками.»
Девушка всё чаще появляется в кругу знаменитостей, и её начинают узнавать на улице, из-за чего ей теперь приходится одеваться более незаметно, это пока что единственный минус в отношениях.
19-летняя возлюбленная народного артиста России рассказала, чем её покорил 62-летний Лепс: «с ним каждый день наполнен радостью и весельем, путешествиями и подарками.»
Девушка всё чаще появляется в кругу знаменитостей, и её начинают узнавать на улице, из-за чего ей теперь приходится одеваться более незаметно, это пока что единственный минус в отношениях.
Показать больше
4 дн. назад
Имя: Арина (можно просто Ариночка🤍)
27 лет🎀
Москва🌆
Образование: Высшее📕
Работаю: Таргетолог (удалёнка)✨
О себе:
Вдохновленная жизнью и красотой вокруг, я ищу человека, с кем можно разделить искренние моменты и глубокие разговоры. Люблю искусство, музыку и уютные вечера за чашкой чая. Внутри я — мечтательница и романтичная натура, ценящая гармонию и искренность. Ценю честность и искренность в отношениях. Мечтаю найти человека, с которым можно разделить интересы и построить что-то настоящее.
Интересы:
1. Путешествия и новые впечатления🏖
2. Спорт и фитнес💕
3. Кулинария и вкусная еда🍣
4. Музыка (мюзикл, иностранная) 🎧🎶
Что ищу:
Человека с внутренней гармонией, добротой и чувством стиля. Того, кто ценит искренность, умеет наслаждаться моментами и разделяет любовь к красоте в жизни 🤗
Мои ценности: Честность, уважение, вдохновение. В поиске не просто общения, а настоящего соединения душ.
Если чем-то зацепила, пиши не стесняйся, буду рада пообщаться😉💖))
Арина Павлова
27 лет🎀
Москва🌆
Образование: Высшее📕
Работаю: Таргетолог (удалёнка)✨
О себе:
Вдохновленная жизнью и красотой вокруг, я ищу человека, с кем можно разделить искренние моменты и глубокие разговоры. Люблю искусство, музыку и уютные вечера за чашкой чая. Внутри я — мечтательница и романтичная натура, ценящая гармонию и искренность. Ценю честность и искренность в отношениях. Мечтаю найти человека, с которым можно разделить интересы и построить что-то настоящее.
Интересы:
1. Путешествия и новые впечатления🏖
2. Спорт и фитнес💕
3. Кулинария и вкусная еда🍣
4. Музыка (мюзикл, иностранная) 🎧🎶
Что ищу:
Человека с внутренней гармонией, добротой и чувством стиля. Того, кто ценит искренность, умеет наслаждаться моментами и разделяет любовь к красоте в жизни 🤗
Мои ценности: Честность, уважение, вдохновение. В поиске не просто общения, а настоящего соединения душ.
Если чем-то зацепила, пиши не стесняйся, буду рада пообщаться😉💖))
Арина Павлова
Показать больше
5 дн. назад

Москва | Поддержка | Содержание | Знакомство
Ищу красивую, молодую девушку в Москве.
Мне 34. Я предприниматель. Достаточно плотно занят и увлечен делами, поэтому не всегда есть время на отдых и общение.
Если ты молодая, красивая, стройная, открытая, воспитанная, то напиши. В качестве благодарности за отсутствие “классических отношений” с походами в кино, кафе и т.д. готов взять на содержание, поддерживать. Со мной ты будешь чувствовать себя надежно, спокойно и безопасно.
Обо мне: хорошо выгляжу, забочусь о своем здоровье, стройный. Я уверен в себе: спокойный и добрый. Ценю открытость и спокойное, доброжелательное общение. Мои увлечения: бизнес, психология и активный отдых - путешествия, мотоциклы, серфинг, сноуборды и т.д. Люблю развивающихся и увлекающихся чем-то людей.
Что дам тебе:
– стабильность и благополучие
– Уважение
– Спокойствие и уверенность в завтрашнем дне
– Приятное общение и новые эмоции
– Безопасность и конфиденциальность
Напиши "Привет”: vk.com/write379726075
Москва | Поддержка | Содержание | Знакомство
Ищу красивую, молодую девушку в Москве.
Мне 34. Я предприниматель. Достаточно плотно занят и увлечен делами, поэтому не всегда есть время на отдых и общение.
Если ты молодая, красивая, стройная, открытая, воспитанная, то напиши. В качестве благодарности за отсутствие “классических отношений” с походами в кино, кафе и т.д. готов взять на содержание, поддерживать. Со мной ты будешь чувствовать себя надежно, спокойно и безопасно.
Обо мне: хорошо выгляжу, забочусь о своем здоровье, стройный. Я уверен в себе: спокойный и добрый. Ценю открытость и спокойное, доброжелательное общение. Мои увлечения: бизнес, психология и активный отдых - путешествия, мотоциклы, серфинг, сноуборды и т.д. Люблю развивающихся и увлекающихся чем-то людей.
Что дам тебе:
– стабильность и благополучие
– Уважение
– Спокойствие и уверенность в завтрашнем дне
– Приятное общение и новые эмоции
– Безопасность и конфиденциальность
Напиши "Привет”: vk.com/write379726075
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
25 дн. назад
PryanikApp
Свежие мемы, приколы и посты с ежедневным обновлением. Всегда есть что посмотреть.
