🔔🔔🔔 Расписание выхода новых серий 🔔🔔🔔

Выход новых серий запланирован на период с 4 по 6 сентября.

🕵️‍♂️ ~ Я ОХОЧУСЬ НА ТЕБЯ 2 ~🕵️‍♂️
- Сезон 3 (заключительный), серия 8

😈 ~ БЕЗДУШНАЯ ~ 😈
- Сезон 3 (заключительный), серия 10
- Сезон 3 (заключительный), серия 11

💔 ~ РАЗБИТОЕ СЕРДЦЕ АСТРЕИ ~ 💔
- Сезон 3 (заключительный), серия 10
- Сезон 3 (заключительный), серия 11 (заключительная) ✅

☁️ ~ СЕКРЕТ НЕБЕС — РЕКВИЕМ ~ ☁️
- Сезон 3 (заключительный), серия 10
- Сезон 3 (заключительный), серия 11 (заключительная) ✅

🏫 ~ СЕМЬ БРАТЬЕВ ~ 🏫
- Сезон 3 (заключительный), серия 7
- Сезон 3 (заключительный), серия 8

🌫 ~ И ПОГЛОТИТ НАС МОРОК ~ 🌫
- Сезон 3 (заключительный), серия 4
- Сезон 3 (заключительный), серия 5

⚡️ ~ САГА О ГРОЗАХ ~ ⚡️
- Сезон 2, серия 10
- Сезон 3, серия 1
- Сезон 3, серия 2

🔏 ~ ШИФР ШЕКСПИРА ~ 🔏
- Сезон 2, серия 5
- Сезон 2, серия 6
- Сезон 2, серия 7

🔍 ~ ПРОПАВШИЕ ~ 🔎
- Сезон 2, серия 4
- Сезон 2, серия 5
- Сезон 2, серия 6

🌆 ~ ПРИШЕСТВИЕ НОМЕР ТРИ ~ 🌆
- Сезон 1, серия 12
- Сезон 2, серия 1
- Сезон 2, серия 2

📝 ~ TE AMO. ТОМ 1 ~ 📝
- Сезон 1, серия 9
- Сезон 1, серия 10 (заключительная) ✅

🔵 ~ КОД СИНИЙ ~ 🔵
- Сезон 1, серия 5
- Сезон 1, серия 6

❤️‍🔥 ~ ТАМ, ГДЕ ЛЮБОВЬ ГОРИТ ВЕЧНО ~ ❤️‍🔥
- Сезон 1, серия 2
- Сезон 1, серия 3

❓ ~ ИСТОРИЯ 51 ~ ❓
- Сезон 1, серия 1
- Сезон 1, серия 2
- Сезон 1, серия 3
- Сезон 1, серия 4
- Сезон 1, серия 5
- Сезон 1, серия 6

💫 ~ ЛЮБОВЬ СО ЗВЁЗД ~ 💫
- Без новых серий
⚠️ По личным обстоятельствам автора.

🐫 ~ ПЕСНЬ О КРАСНОМ НИЛЕ ~ 🐫
- Без новых серий
⚠️ Команда истории "Песнь о Красном Ниле" в отпуске.

🖤 ~ ЛЮБОВЬ, ГРЕХ И ЗЛО. ТОМ 1 ~ 🖤
- Без новых серий
⚠️ По личным обстоятельствам автора.

⌛️ ~ W — ЛОВЧАЯ ВРЕМЕНИ ~ ⌛️
- Без новых серий
⚠️ Команда истории "W — Ловчая Времени" в отпуске.

🔥 ~ КАЛИ — ПЛАМЯ САНСАРЫ ~ 🔥
- Без новых серий
⚠️ Команда истории "Кали — Пламя Сансары" в отпуске.

г. Электрогорск, д. Васютино
Замечена собака

Вдруг ищут. Хромает.
Сидит Дер.Васютино. Зелёный ошейник. Похоже выбросили. Ест колбасу,сухой не ест. Знает команды.
Светлана +7 903 154-64-69

vk.com/wall-88931248_519414

https://t.me/HvostatPatrul...

РАЦИОН ПИТАНИЯ НА 1350 ККАЛ ☑️
⠀
✅ КБЖУ 1330 / 100 / 64 / 79
⠀
✅ЗАВТРАК КБЖУ 451/26/26/25
▫️Яйцо 2 шт
▫️Ц/з хлеб 45 г
▫️Творожный сыр 20 г
▫️Помидор 30 г
▫️Огурец 20 г
▫️Ветчина из мяса птиц 80 г
⠀
✅ОБЕД КБЖУ 463/46/15/33
Картофельное пюре с говядиной
▫️Говядина постная 180 г
▫️Картофель 150 г
▫️Молоко 30 мл
▫️Морковь 70 г
▫️Стручковая фасоль 70 г
▫️Специи, чеснок по вкусу
⠀
✅ПЕРЕКУС КБЖУ 188/4/11/17
▫️Киви 150 г
▫️Фундук 15 г
⠀
✅УЖИН КБЖУ 226/24/12/4
Яичница с креветками и зеленью
▫️Яйцо 1 шт
▫️Креветки 70 г
▫️Листья салата/микс 45 г
▫️Помидоры черри 5 шт
▫️Оливковое масло 4 мл
▫️Кунжут 2 г
⠀
❗️Соль практически не использую, остальные специи по вкусу. Все продукты указаны в сухом/сыром виде
⠀
‼️Пример одного дня рациона, можно взять за основу или чуть изменить (овощи/рыба могут быть заменены по вкусу)
⠀
Текст: pp.live
---------------------------------------

🔥 Бесплатные Уроки, после которых вы не захотите считать ни грамма.

✅ Смотрите здесь → (vk.cc/cMRuvt)

---------------------------------------

🕊 Пусть ваш смайлик станет тем самым тихим «всё ок, пост зашёл» 💌 Жду стайку птичек в комментариях 🕊✨💬

Бой - преданный друг, который очень ждёт свою семью 🐶❤

Возраст: около 1 года.

Размер: средний (подойдёт как для квартиры, так и для частного дома).

Характер: очень человекоориентированный, добрый, контактный.

Активность: любит прогулки, обожает играть, особенно мячики. Социализирован, приучен к поводку.

Любимые команды: "Гулять" и "Кушать" 🙈

Бой - молодой, ласковый пёс, который мечтает найти свою семью.
Его нашли оголодавшим около магазина. Сейчас он полностью восстановился, привит, не кастрирован (но если дойдет до усыновления - наш приют всё быстро сделает) и готов к переезду домой.

Он прекрасно ладит с людьми, тянется к общению, радуется вниманию. Подойдёт для семьи, пары или одного человека, кто ищет верного и любящего друга.

📍Ангарск
🚗Возможна доставка
Звоните!
Кристина +79500515511

https://vk.com/vata_katana

KOMCA (Корейская ассоциация музыкального авторского права) заявила, что сообщения об "операции по обыске и изъятии", проведенной в связи с иском об авторским правом с участием G-Dragon, Ян Хён Сока и композитора "A", являются ложными

Согласно "Dispatch", композитор "А" в настоящее время подает иск против G-Dragon, Ян Хён Сока и CEO YG Plus за нарушение авторских прав. Он утверждал, что YG незаконно воспроизвели и использовали его песню "G-DRAGON", которую он написал в 2001 году

Песня "G-DRAGON" вошла в хип-хоп-компиляцию 2001 года "2001 Korea Hip-Hop Flex" и была зарегистрирована в KOMCA в том же году. Композитором и аранжировщиком указан именно "A"

Затем, в 2009 году, G-Dragon выпустили другую версию этой песни как часть концертного альбома, дав ей другое название, "I'm 13". "A" расценил это как несанкционированное воспроизведение и подал иск против YG

Однако G-DRAGON не числится среди правообладателей этой песни. Это означает, что он не связан с иском о нарушении авторских прав от "A", так как только исполнил песню в 2009 году
#kpop #kpopnews #gdragon

#twice #yena #kep1er #illit #stayc #loona #loossemble #jmkpop
🌷ПРОДАЖА🌷

- предоставлю фото и видео
- отправка почтой России, дс по чеку
- отправлю в течение двух недель
- не обмениваюсь

Долго продаю малышей, заберите 🥺

Умная еда для правильного роста щенка

Познакомьтесь с кормом AJO Puppy & Junior — идеальным питанием для щенков и молодых собак средних и крупных пород.

Благодаря сбалансированному комплексу минеральных веществ и витаминов, а также хондропротекторам, этот корм поддерживает правильный рост и формирование крепких костей и суставов.

Повышенная питательность обеспечивает щенкам энергию для активных игр и здорового развития. Дайте своему питомцу лучший старт с AJO Puppy & Junior!

РЕКЛАМА ООО "ЛИМКОРМ ГРУПП" ИНН 3102051232
erid 2W5zFHUffTe

🔔 Обновление с 4 по 6 сентября обещает… всего 35 серий.

А это — самое скромное по объёму обновление за последние полгода.

📉 Причина? Скорее всего — волна отпусков у авторов:
сразу несколько историй официально приостановлены,
а часть идёт к финалу, где темп естественно снижается.

📊 Для сравнения — хронология предыдущих обновлений:
• 🗓 19–21 февраля — 41 серия
• 🗓 9–11 апреля — 37 серий
• 🗓 16–18 июля — 39 серий
• 🗓 4–6 сентября — 35 серий

🆕 Но на этом фоне происходит кое-что необычное:
❗️впервые за долгое время Клуб Романтики выпускает сразу 6 серий _новой_ истории — «История 51».
Раньше для свежих историй давали 1–3 серии на запуск.
А тут — целых 6.

— Возможно, ставка на вирусность и удержание игроков в затишье.
— А может, тест нового формата релиза?
— Или же просто способ компенсировать спад за счёт одной мощной подачи.

📦 Как бы там ни было это обновление обещает быть нетипичным.

Ваши мысли что за история нас ждёт? СН3? Или другая история?) Какую историю хотели бы вы?🤔

Небольшое исправление для королевской битвы в #fortnite .

Уменьшили очки здоровья трёх королев жуков
• Одиночки: 3000 очков до 2250 очков
• Пары: 4500 очков до 4005 очков
• Трио: 5700 очков до 5107,5 очков
• Отряды: 6600 очков до 6007,5 очков

Сочный стейк из куриной грудки: вся магия в особом маринаде!
🔸на 100грамм - 126.13 ккал🔸Б/Ж/У - 19.51/4.83/1.22🔸

✒Ингредиенты:
• Куриная грудка - 500 г
• Лимонный сок - 2 ст. л
• Цедра лимона - 2 ст. л
• Оливковое масло- 2 ст. л.
• Чеснок - 10 г
• Соль, перец - по вкусу

📘Приготовление:
Куриную грудку разрезать на 4 части, слегка отбить, посолить, поперчить.
Приготовить маринад: смешать цедру лимона с соком лимона (количество по вкусу), в полученную смесь выдавить 2 зубчика чеснока, добавить 2 ст. л. оливкового масла.
Полученным маринадом залить курицу и перемешать, оставить на 15 минут или убрать в холодильник на несколько часов.
Жарить на а/п сковороде (без масла) до готовности.

Приятного аппетита!

Реабилитация известного снежного барса в городе Синин привлекла внимание интернет-пользователей
#Новость_Китай @renminribao

5 марта 2025 года в уезде Чжидо Юйшу-Тибетского автономного округа провинции Цинхай патрульные обнаружили тяжелораненого детеныша снежного барса. Его доставили в Центр спасения и разведения диких животных Цинхая, где ему оказали помощь и дали имя – Лин Сяочжэ. Процесс лечения и реабилитации барса привлек широкое внимание в соцсетях.

Сейчас Лин Сяочжэ практически полностью восстановил способность ходить, бегать и прыгать. Сейчас он укрепляет мышцы и восстанавливает двигательные навыки, а его тренировки стали настоящим зрелищем для местных жителей и туристов.

Центр спасения и разведения диких животных Цинхая уже много лет занимается спасением и разведением снежных барсов. Ранее здесь успешно выходили нескольких особей, часть из которых была возвращена в дикую природу.

http://russian.people.com....

Богатый урожай годжи в провинции Цинхай
#Новость_Китай @renminribao

В последние дни на плантациях годжи в городе Голмуд провинции Цинхай /Северо-Западный Китай/ разворачивается впечатляющая картина сбора урожая. Густые заросли кустарников годжи покрывают обширные площади, а ветви усыпаны спелыми округлыми ягодами ярко-красного цвета.

Сейчас наступил ключевой период массового сбора и поступления свежих ягод годжи на рынок. На стандартизированных плантациях фермеры и рабочие организованно проводят сбор урожая. Параллельно успешно развиваются процессы технологичной сушки и реализации продукции.

В последние годы власти города Голмуд последовательно продвигают развитие индустрии годжи в направлении стандартизации, расширения масштабов и развития бренда. Производственная цепочка становится все более совершенной, а ценность бренда постоянно растет, что превращает отрасль в важную опору высокогорного современного сельского хозяйства и развития сельских территорий.

http://russian.people.com....

Женская сила покоряет Всемирные игры в Чэнду
#Новость_Китай @renminribao

12 августа прошел финал женских соревнований по паркуру в дисциплине «Скорость» Всемирных игр 2025 года в Чэнду. Шведская спортсменка Миранда Тибблинг завоевала золотую медаль, «серебро» взяла голландка Ноа Ман.

http://russian.people.com....

В Нинся развивается экономика пустынного туризма
#Новость_Китай @renminribao

На днях в популярном месте отдыха в пустыне в Китае – в районе Шапотоу города Чжунвэй Нинся-Хуэйского автономного района открылись четыре тематических лагеря с более чем 1000 палатками. Там проводились различные красочные мероприятия, в том числе ярмарка в пустыне, лекции о наблюдении за звездами, фейерверки и рок-фестиваль, которые привлекли многочисленных посетителей.

http://russian.people.com....

В заповеднике Кэкэсили в провинции Цинхай «работает» робот тибетской антилопы
#Новость_Китай @renminribao

На днях в природном заповеднике Кэкэсили в провинции Цинхай появился робот тибетской антилопы.

Научный сотрудник Северо-Западного института биологии плато Китайской академии наук Лянь Синьмин отметил, что этот живоподобный робот преодолел привычные ограничения по дальности наблюдения человеком за дикими животными, будет предоставлять более точные и достоверные изображения и данные для исследования поведения тибетских антилоп в Китае, поможет защитить редких диких животных и естественную экологическую среду в заповеднике.

http://russian.people.com....

От остановки на караванном пути к современному хабу: как Хоргос объединяет Китай и Казахстан
#Новость_Китай @renminribao

Город Хоргос, расположенный в Синьцзян-Уйгурском автономном районе на северо-западе Китая на границе с Казахстаном и ранее известный как караванная остановка Великого шелкового пути, сегодня стал современным международным торгово-экономическим хабом с безвизовым режимом, объединяющим торговлю, образование, культуру и медицину Китая и Казахстана. Об этом сообщает сайт «Хуаньцюван».

Более 1300 лет назад, во времена династий Суй и Тан, Хоргос служил ключевым перевалочным пунктом для караванов, направлявшихся в Центральную Азию, и важной почтовой станцией на Великом шелковом пути. В 1881 году он был официально открыт как торговый порт, став важным узлом товарооборота и международных связей.

Сегодня в рамках инициативы «Один пояс, один путь» эта «тысячелетняя почтовая станция» и «столетний порт» обретает новую жизнь, превращаясь в передовое окно политики открытости Китая на запад. В 2012 году здесь был официально запущен Китайско-казахстанский международный центр приграничного сотрудничества «Хоргос» (далее – центр «Хоргос») – первая трансграничная экономическая зона сотрудничества между Китаем и другой страной.

В центре «Хоргос» буквально можно «пешком выйти за границу» – всего за секунду пересечь границу. Граждане обеих стран могут свободно входить и выходить по паспорту или пропуску без визы. 67-летний житель Хоргоса Ли Гоцян регулярно посещает центр: «Поехать за границу – все равно что к родственникам съездить, очень удобно».

В центре насчитывается более 5000 магазинов и около 1200 предпринимателей, предлагающих свыше тысячи видов товаров из более чем 40 стран. Это крупнейшая трансграничная торгово-туристическая зона на северо-западе Китая. В этом году число посетителей центра уже превысило 6 миллионов человек, что на 66% больше, чем за аналогичный период прошлого года.

С 2023 года в центре «Хоргос» действуют совместные медийные рабочие станции, ставшие «домом для СМИ» как часть сотрудничества Китая и Центральной Азии. Более 40 медиаорганизаций из Китая и стран Центральной Азии регулярно проводят здесь международные медийные мероприятия.

Особое внимание уделяется образовательному взаимодействию. В апреле в центре была запущена программа «китайский язык + профессиональные навыки» для студентов Международного казахско-китайского языкового колледжа в Казахстане. 18-летняя казахстанка Чепасова Руфина изучает китайский язык и трансграничную электронную торговлю: «Когда я приехала в Китай, знала только простые приветствия, а сейчас уже уверенно рекламирую товары».

Народная больница города Хоргос получила право оказывать медицинские услуги иностранцам. Особой популярностью пользуется традиционная китайская медицина. Казахстанский пациент Рахымжан, страдающий от мигрени, впервые попробовал иглоукалывание: «Чувствую теплый поток в теле, очень комфортно».

С января по июнь больница приняла 205 иностранных пациентов и провела 54 бесплатных медицинских осмотра для 1035 человек.

Корреспондент казахстанской газеты «Шелковый путь сегодня» Роза Айдырова отметила, что амбулаторное отделение больницы в центре «Хоргос», начавшее работу в феврале этого года, открыло жителям Центральной Азии возможность познакомиться с культурой традиционной китайской медицины и будет способствовать дальнейшему развитию гуманитарных обменов между странами.

http://russian.people.com....

Первый китайско-российский конкурс по приготовлению запеченной рыбы состоялся в Тунцзяне
#Новость_Китай @renminribao

Первый пригласительный конкурс Китая и России по приготовлению запеченной рыбы-2025 состоялся на днях в китайском приграничном городе Тунцзян. Как сообщил ведущий новостной портал chinanews.com, на конкурсе уникальную культуру питания и своеобразные кулинарные навыки продемонстрировали 13 команд из двух стран.

Разделенный с Еврейской автономной областью России пограничной рекой Хэйлунцзян /Амур/, Тунцзян имеет статус среднего по масштабу порта для китайско-российской торговли по водным путям и перевалочного порта для импортно-экспортных грузов в рамках мультимодальной транспортировки по реке и по морю. Кроме того, он славится также как "рай прекрасной экологии" и основное место компактного проживания нанайцев на территории Китая, для которых рыба представляет собой основной традиционный продукт питания.

На площадке конкурса одни из кулинаров запекли рыбу по традиционным фирменным рецептам, а другие - с использованием инновационных блендов из приправ и специй. В воздухе царил дразнящий аромат рыбы, приготовленной на гриле. Члены жюри внимательно продегустировали каждое поданное блюдо, поставив им оценку по ряду критериев - от режима тепловой обработки, вкусовых ощущений и послевкусия, до креативной подачи и успешности культурной интеграции.

По итогам оценок были определены три золотых призера, три обладателя серебряной медали, четыре - бронзовой, а также четыре обладателя поощрительного приза.

На мероприятии туристы и ценители гастрономии не только смогли попробовать мастерство кулинаров из Китая и России, но и насладиться эстрадными выступлениями актеров двух стран, а также получить удовольствие от участия в лотерейных играх и получения выигрыша.

Организаторы конкурса подчеркнули, что это мероприятие стало не только настоящим гастрономическим праздником, но и живой практикой культурного обмена, в ходе которой народам двух соседних стран удалось укрепить взаимопонимание и углубить дружбу с помощью "преодолевающего границы языка кулинарии".

Благодаря успешному проведению данного конкурса город Тунцзян планирует в будущем организовать подобные мероприятия культурного обмена в области кулинарии и гастрономии на регулярной основе и в диверсифицированных форматах.

http://russian.people.com....

ИНФА ДЛЯ ВСТУПЛЕНИЯ В ПРИВАТОЧКУ ❗❗❗

1.Задонатить любую сумму с текстом ''ПРИВАТОЧКА''

vk.com/app6887721_-151728077

2.После доната написать в сообщения паблика с просьбой добавить в ПРИВАТОЧКУ 🤙

г. Воронеж и другие города!
Ранее уже были посты о поиске дома животных из одной ВОИНСКОЙ ЧАСТИ, где ребята стали привозить животных с зоны СВО.
По возможности стараемся помочь со стерилизацией и большая часть даже нашла дом.
Вот еще передали две кошечки на стерилизацию!
Кошки на столько ласковые, добрые, контактные. Очень жаль их выпускать назад. Рядом много авто техники и каждый день для них может стать последний.
Очень нужен дом!!!!
Сейчас они находятся в клинике на стационаре. Суточное содержание 250 р + корм 100 р за одного.. В месяц получается 10500 р КАЖДАЯ. Может будет у кого возможность оплатить за временный дом? Можно внести сразу в клику.
В данной клинике у нас находиться большое количество животных. Сумма долга 77262 р.. Здесь вся информация https://vk.com/wall-227893... Оставить еще двух кошек до пристроя не предоставляется возможным! Нужно оплатить долг за тех кто уже там имеется!
ЛУЧШЕ СРАЗУ ДОМ ПОМОГИТЕ НАЙТИ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

ЕСЛИ КТО-ТО МОЖЕТ ПОМОЧЬ ОПЛАТИТЬ СОДЕРЖАНИЕ (с пометкой для кошечки с СВО), ЗДЕСЬ СБОР НА ВСЕХ ЖИВОТНЫХ НАХОДЯЩИХСЯ В ЭТОЙ КЛИНИКЕ.

РЕКВИЗИТЫ БАНКОВСКОЙ КАРТЫ, НА КОТОРУЮ ВЕДЕТСЯ СБОР ПОЖЕРТВОВАНИЙ:

Карта Сбербанк РФ:
держатель Ольга Сергеевна Ф.
БИК: 042007681
НОМЕР КАРТЫ: 5469130010914701

Телефоны кураторов: 89515450097 Ольга,
8 962 329-58-90 Ирина.
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ К ПЕРЕВОДУ: "Благотворительность для животных"

Присоединяйтесь группе помощи, нам важен каждый репост записи, ведь репост=шансу на счастливую жизнь наших подопечных:
https://vk.com/club2278935...

Финансовый отчёт:
Приход: https://vk.com/topic-22789...
Расход: https://vk.com/topic-22789...
Я помог: https://vk.com/topic-22789...

Протяни руку помощи бездомным животным!
https://vk.com/club2278935...

Хитрости для путешествий на поезде 

1. Выбираем лучшие места в вагоне. 
Во всех поездах нижние полки — это нечетные места, а верхние — четные. В старых поездах без кондиционера не берите 3-е и 6-е купе, так как открыть окно там не получится. В плацкарте лучше не брать места с 37-го по 54-е — это боковушки, а 37-е и 38-е — боковушки у туалета. Лучшие места — у купе проводника, там недалеко розетка. 

2. Экономим на покупке ж/д билетов. 
Чем раньше вы купите билет, тем дешевле он обойдется. На поезда внутри страны билеты продаются за 60 дней до отправления Скидка может доходить до 50 процентов — так, например, можно купить билет в купе по цене плацкарта. Действуют сезонные коэффициенты — в праздники и летом билеты дороже примерно на 10-20 процентов. 

3. Скидка в «Сапсане» на день рождения 
Именинник и трое его друзей могут проехать в вагонах бизнес- и экономкласса «Сапсана» за полцены. Предложение действует за 7 дней до даты рождения и после нее при условии единовременной покупки билетов. 

4. Скидки на верхние полки в купе. 
Если обычно скидка на верхние полки в купе составляет 10-20 процентов, то по акции она может доходить до 40 процентов, приближаясь к стоимости плацкарта. Как правило, скидка действует на межрегиональные поезда, на петербургское и московское направление есть отдельные плавающие тарифы. 

5. Как правильно заряжать телефон в поезде 
Кажется, что в плацкарте есть только одна розетка у туалета и она всегда занята, но это не так. Дополнительные розетки располагаются возле кипятильника, во 2-м и 8-м купе (места 39-40 и 51-52). В купейном вагоне розетки находятся между 3-м и 4-м купе, а также между 7-м и 8-м купе в коридоре. В современных поездах розетки есть в каждом купе. Берите с собой тройник, тогда в розетку можно будет подключить свой гаджет, избежав споров с соседями. Напряжение в вагоне бывает нестабильным, и есть риск спалить зарядку или даже сам телефон. Чтобы этого избежать, стоит приобрести сетевой фильтр с удлинителем (его еще называют «пилот»). В нем есть предохранитель, который защитит телефон от перегрузок. 

6. Постельное белье обязан застилать проводник. 
В плацкарте проводник обязан застелить постельное белье для инвалидов, пожилых людей, беременных женщин и пассажиров с детьми. В купе постель уже застелена. Одеяло можно требовать в любое время года — оно входит в состав комплекта постельного белья. Также проводник может заменить старое белье на новый комплект за отдельную плату. 

7. Сдавать белье не нужно. 
Да, многие проводники за полчаса до прибытия поезда на конечную станцию требуют, чтобы все пассажиры сдали белье. Однако пассажирам не стоит этого делать. Следить за сохранностью комплектов, а также собирать их и сдавать в прачечную — обязанность проводника. 

8. Как перевозить велосипед в поезде. 
В поезде дальнего следования велосипед можно провозить как багаж — только в разобранном виде, и его размер по сумме трех измерений не должен превышать 180 сантиметров. В плацкарте удобнее воспользоваться третьей полкой, туда помещается сразу четыре велосипеда. Еще железного коня можно провезти в багажном вагоне, но тогда придется приехать заранее и сдать его в багаж. 

9. Бесплатное в поезде. 
В купейном и плацкартном вагоне по просьбе пассажира проводник должен выдать бесплатно: стакан в подстаканнике и ложку, швейный набор (иголки с нитками и ножницы), медицинскую аптечку и настольные игры (шахматы, шашки, домино). Хотя в конкретном вагоне каких-то предметов из этого набора может не хватать. Кроме того, в фирменном поезде бесплатны набор путешественника (зубная щетка и паста, мыло, влажные салфетки), газеты и журналы. 

10. Что делать, если вы отстали от поезда 
Если вдруг случилось, что вы вышли на станции и не успели на свой поезд, а вещи остались в вагоне, паниковать не нужно. Необходимо обратиться к начальнику станции, он уведомит коллег на ближайшей остановке по ходу следования состава. Там ваши вещи снимут с поезда. Вас обязаны бесплатно доставить до этой станции следующим поездом и безвозмездно продлить срок действия билета. 

11. Выехать раньше срока. 
Пассажир может выехать на поезде, отправляющемся в пункт назначения на несколько часов или даже дней раньше того, на который куплены билеты, без какой-либо доплаты. Для этого нужно обратиться в билетную кассу вокзала — при наличии свободных мест вам не откажут. 

12. Опоздать на поезд 
Не успеть на поезд далеко не так страшно, как на самолёт. В течение трёх часов после отправления пассажир может оформить себе билет на другое время или дату, компенсировав стоимость плацкарты (цена ж/д билета складывается из трёх частей: стоимость билета, стоимость занимаемого в вагоне места— плацкарты и тарифная часть). Стоимость плацкарты зависит от категории вагона и обслуживания 

13. Сойти с поезда на 10 дней 
В пути следования пассажир имеет право сделать одну остановку не более чем на 10 суток. В течение трёх часов после того, как он покинет поезд, ему следует поставить отметку о прерывании.

🌳Екатерининский сад — это старейший и самый первый общественный парк Симферополя, первое упоминание о котором датируется 1809 годом.

👉Памятник Екатерине II, который был восстановлен в 2016 году - главная достопримечательность парка.

📍 44.951856, 34.105147

💧Здесь расположен целебный источник — фонтан грека Апостола Савопуло, который обустроил родник в 1857 году после того, как вылечился от тяжёлой болезни, используя его воду.

📍44.95269, 34.105034

⛲️В Екатерининском саду есть пруд, фонтаны, скамейки. Здесь можно насладиться большим разнообразием деревьев, в том числе хвойных пород, а также кустарников и цветов.

👣Это замечательное место для прогулок находится в центре Симферополя возле реки Салгир.

📍44.952457, 34.105409

Если вашего ребёнка ударят в школе или во дворе, что он сделает?

Заплачет?
Убежит?
Ударит в ответ?

Сможет ли он защитить себя и не стать изгоем в классе?

Для ребёнка в 6-15 лет очень важно одобрение сверстников.

Поэтому мало просто отдать его на борьбу или карате — это не защитит его от буллинга.

Даже каратистов и борцов могут задирать в школе. Если ребёнок даст слабину — его могут травить годами.

Он будет вспоминать об этом всю жизнь. Это скажется на его самооценке. На его уверенности в себе.

Жертвам буллинга во взрослой жизни сложно строить отношения.

Они стесняются проявлять свои таланты. Боятся просить повышение.
Им тяжело заводить друзей.

У них появляются комплексы.

Во взрослом возрасте исправлять эти проблемы сложно, дорого и долго. Проще уберечь ребёнка от травли прямо сейчас.

Достаточно всего 1 приёма, который поможет ребёнку:

– постоять за себя без драк
– заработать авторитет в коллективе
– поставить любого задиру на место, даже если он старше

Об этом приёме рассказывают на бесплатном онлайн-семинаре. Его проводит профессиональный психолог детской Академии Ukids.

Он для всех родителей детей от 6 до 15 лет, которые хотят лучшего будущего для них. Переходите по ссылке и регистрируйтесь:

https://ukids.academy/pp_f...

Оплачивать ничего не нужно. Вам не будут ничего продавать и навязывать.

Пожалуйста, не думайте, что «это просто дети» и что они «сами разберутся». Именно сейчас тот самый возраст, который определит — будет ли счастлив ваш ребёнок во взрослой жизни.

И только вы можете ему помочь.

Для регистрации на встречу переходите по ссылке:

https://ukids.academy/pp_f...

Ηoвыe aвтoбуcы-гapмoшки cкopo нaчнут куpcиpoвaть!

С 1 aвгуcтa 15 aвтoбуcoв-гapмoшeк выйдут нa мapшpуты № 49 и 51. Κoмиccия, дeйcтвуя пo пopучeнию мэpa Алeкceя Оpлoвa, пpoeхaлa нa oднoм из нoвых aвтoбуcoв и oтмeтилa, чтo тpaнcпopт хopoшo впиcывaeтcя в гopoдcкую инфpacтpуктуpу.

«Εкaтepинбуpг зa пocлeдниe гoды измeнилcя: дopoги cтaли лучшe, увeличилocь кoличecтвo выдeлeнных пoлoc. Блaгoдapя этoму гapмoшки, вмeщaющиe бoлee 180 чeлoвeк, знaчитeльнo улучшaт cиcтeму гopoдcких пepeвoзoк. Обнoвлeниe пoдвижнoгo cocтaвa в paмкaх peфopмы будeт пpoдoлжeнo», — oтмeтил мэp гopoдa.

Сексуальное садистское расстройство

Авторы:George R. Brown, MD, East Tennessee State University
Reviewed ByMark Zimmerman, MD, South County Psychiatry

Сексуальным садизмом называется причинение физических или психологических страданий (например, унижение, запугивание) другому человеку для стимуляции сексуального возбуждения и оргазма. Сексуальное садистическое расстройство является сексуальным садизмом, который вызывает клинически значимый дискомфорт или функциональные нарушения, либо является действиями над человеком против его воли.

Лица с сексуальным садистическим расстройством либо уже совершали какие-либо действия из этих побуждений, либо страдают от изнурительных или неприятных фантазий на сексуальные садистические темы, которые они не совершали. Такое состояние также должно присутствовать на протяжении ≥ 6 месяцев.

Сексуальный садизм является одной из форм парафилии, но умеренное садистическое сексуальное поведение является распространенной сексуальной практикой между взрослыми по обоюдному согласию, которая, как правило, ограничена в объеме, практикуется таким образом, чтобы не причинить вреда и не соответствует клиническим критериям парафилического расстройства. Однако, в некоторых случаях садистское поведение перерастает в желание причинять физическую боль. Определение, когда садизм становится патологическим, является вопросом степени его проявления.

Большинство сексуальных садистов страдают от постоянных фантазий, в рамках которых сексуальное возбуждение достигается от причинения страданий партнеру как с его согласия, так и против воли. При половом сношении по принуждению сексуальный садизм расценивается как уголовное преступление. Тем не менее сексуальный садизм не является синонимом изнасилования, это сложная смесь принуждения к сексу и власти над жертвой. Сексуальный садизм диагностирован у < 10% насильников, но его распространенность среди людей, совершивших сексуально мотивированные убийства, достигает от 37 до 75%.

Сексуальный садизм особенно опасен при сочетании с социопатией. Эта комбинация расстройств может привести к криминальному садизму, связанному с похищением людей, которым может быть причинен вред или которые могут быть убиты. Лица с обоими состояниями считаются особенно стойкими к психиатрическому лечению. Такие люди, будучи задержанными и осужденными, иногда подвергаются гражданской ответственности как сексуально агрессивные насильники в течение десятилетий из-за отсутствия эффективных методов лечения .

Общие справочные материалы
1. Jones S, Chan HCO: The psychopathic–sexually sadistic offender. In Routledge International Handbook of Psychopathy and Crime Routledge/Taylor & Francis Group, 2018, pp. 398-412.

2. Meloy JR: The psychology of wickedness: Psychopathy and sadism. Psychiatric Annals 27(9):630-633, 1997. https://doi.org/10.3928/00...

3. DeClue G: Paraphilia NOS (nonconsenting) and antisocial personality disorder. J Psychiatry Law 34(4):495-514, 2006. https://doi.org/10.1177/00...

Диагностика сексуального садистического расстройства
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition, Text Revision (DSM-5-TR) criteria

Конкретные клинические критерии следующие :

Пациенты получают повторяющееся и интенсивное сексуальное возбуждение от физических или психологических страданий другого человека; возбуждение выражается в фантазиях, интенсивных позывах или поведении.

Пациенты реализуют свои нужды с человеком против его воли, либо эти фантазии, интенсивные позывы или поведение вызывают клинически значимый дискомфорт либо создают проблемы на работе, в социальной сфере или в других важных областях их жизни.

Такое состояние наблюдается на протяжении ≥ 6 месяцев.

Клиницист должен уточнить, проживает ли пациент в контролируемой среде (например, в тюрьме, в учреждении) или находится в полной ремиссии (т.е. не действует согласно своим позывам с партнером против его воли, нет дискомфорта/проблем в социальной, профессиональной или других областях деятельности в течение не менее 5 лет в неконтролируемой среде).

Сексуальное садистическое расстройство можно диагностировать у пациентов, которые отрицают, что у них есть фантазии или позывы, связанные с половым возбуждением, вызванным болью или страданием других, особенно если эти пациенты сообщают о нескольких сексуальных эпизодах причинения боли или страданий человеку против его воли.

Справочные материалы по диагностике
1. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition,Text Revision (DSM-5-TR). American Psychiatric Association Publishing, Washington, DC.

Лечение сексуального садистического расстройства
Иногда когнитивно-поведенческая терапия (в группе или индивидуально)

Иногда антиандрогенные препараты

Лечение сексуального садизма не требуется, если интересы, фантазии и поведение не связаны с лицами, не дающими на это согласия, и отсутствует клинически значимый дистресс или расстройство. Для тех, чей сексуальный садизм поднимается до уровня расстройства сексуального садистического характера, наиболее часто назначается лечение, применяемое при других парафилиях, включая групповую или индивидуальную когнитивно-поведенческую терапию с использованием антиандрогенных агентов или без них.

Не доказано, что лечение является особенно эффективным, если по-прежнему присутствует антисоциальное расстройство личности.

Плохое настроение? - Танцуй!
Хочешь изменить фигуру? - Танцуй!
Начинаешь чувствовать себя развалюхой? - Танцуй!

За 4 недели возможно сбросить до 6 кг и получить стройную и подтянутую фигуру. И ты заметишь, как жизнь заиграет новыми красками

Присоединяйтесь к нашим занятиям и наслаждайтесь движением в ритме самой горячей музыки: https://vk.com/app5898182_...

Новое письмо разрабов: нерф DMR

Почему мы меняем баланс:
Любой игрок PUBG согласится — DMR слишком долго доминируют, особенно на средней и дальней дистанции. Из-за этого выбор оружия сокращается, перестрелки становятся однообразными.
Мы понимаем, что нужно было вмешаться раньше.

Статистика использования (с момента ранних дней игры и до текущего времени):
Все больше игроков перестают пользоваться штурмовыми винтовками и переходят на DMR.

• Штурмовые винтовки: падение с 68,0 % до 51,2 %.
• DMR: рост с 14,8 % до 17,2 % (в ранговых — до 23,1 %).
• Рост урона от DMR начинается со 2-й фазы матча и держится до конца.
• Урон DMR значительно выше их доли убийств, что указывает на их ключевую роль.

Влияние оружия в долгосрочной перспективе:
Вот ключевые выводы, которые мы сделали на основе графиков.
• Штурмовые винтовки доминируют на ранних этапах матча, но со второй фазы урон DMR резко растет и преобладает до конца.
• Процент наносимого урона для DMR гораздо выше, чем процент убийств из этого оружия.
• В том, что касается урона, DMR начинают преобладать в матче после первой фазы.

В PUBG, где важно занять выгодную позицию до сужения зоны, ключевым показателем становится именно средний урон, а не количество убийств, и по этому показателю DMR уверенно лидируют на протяжении всей игры.

Почему нужны изменения:
• В среде с преобладанием DMR перестрелки превращаются в затяжные снайперские дуэли без смены позиций, что делает бои однообразными.
• Также DMR сильнее в руках опытных игроков, что увеличивает разрыв и снижает шансы менее опытных.
• Мета становится однообразной, исчезают динамичные решения вроде прорывов на авто, штурм с помощью дымовых гранат или атак с фланга.

Ребалансировка DMR в патче 37.1:
• Урон снижен примерно на 12 %.
• Скорострельность снижена на 45 % (кроме «Драгунова» и Mk14).

Мы хотим отказаться от меты, где DMR — единственный правильный выбор, сохраняя их роль для средних и дальних дистанций.

Планы на будущее:
• Мы считаем, что в долгосрочной перспективе корректировка DMR станет необходимым шагом, который освежит мету и пойдет на пользу игровой среде.
• Хотя мы понимаем, что такие перемены могут расстроить игроков, привыкших к текущей мете, мы надеемся, что вы воспримете их не как постоянное изменение, но как часть непрерывного цикла. Поскольку мы обещали вносить изменения в баланс каждые два месяца, это обновление — лишь часть наших общих усилий, позволяющих разнообразить игровую стратегию и поощрить использование разного снаряжения.
• Наша цель — создать среду, где каждое оружие — подходящий выбор.
• Мы хотим поддержать более широкий набор игровых стилей и стратегий, включая ближний бой, чтобы игра оставалась как можно более разнообразной.
• Мы ожидаем, что шансы игроков на выживание повысятся, а поединки станут более динамичными.
• После выхода обновления 37.1 мы будем рады услышать ваши мнения о корректировке баланса DMR.

📅 Обновление 37.1 выйдет 13 августа на ПК и 21 августа на консолях.

🔗 Полная версия по ссылке (https://pubg.com/ru/news/9...

Здравствуйте, худеющие! ☺️
Подскажите хорошие упражнения с лентами для дома, для новичка. Чтобы не убиваться, а начать постепенно и втянуться!
Может видео какое, по которому заниматься можно и сами занимались, может ссылку дадите ?!
Может какое приложение есть, где можно вести учёт сделанных дней и упражнения там будут?!
Спасибо заранее 🙂🌸

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Девочки, если считаете, что после 50 лет похудеть нельзя, то на самом деле очень даже можно) В на фото мне 50 лет и для сравнения 53 года.Разница примерно 10 кг ( рост 153, вес 62/52).Вес скинула примерно за полгода, а качество тела стало лучше примерно за год благодаря спортзалу. Сначала исключила сахар и муку, готовила себе по готовому меню ПП простые и понятные блюда. Две силовые в неделю с тренером, растяжка. Сейчас мне 55, по питанию расслабилась, стала позволять себе лишнее и как следствие + несколько кг, которые ну очень трудно скинуть. Но за счет того, что спорт не бросила - тело все равно лучше, чем 5 лет назад! На последнем фото мне 55 лет

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье