Хочу поделиться тоже своим результатом похудения😸
Худела с июня с веса почти 90кг,сейчас вес 50кг,похудела достаточно быстро всего за 3месяца,не считала никакие калории,просто ела меньше и до 18:00,исключила жирное,жаренное,сладкое и мучное.Готовила все почти на пару😇и бегала по утрам, иногда бег заменяла на велик☺️Кстати я мамочка 3их детей❤️может для кого-то будет мотивацией😍желаю всем достичь потрясающих результатов❤️😇

Лишний вес после праздников?

Представляем вам уникальную возможность изменить свою жизнь и обрести уверенность в себе без изнурительных тренировок и строгих диет!

Наш чат — это не просто сообщество, мы настоящая команда! Понимаем, как сложно сделать первый шаг, и готовы помочь вам на каждом этапе этого пути.

Хватит голодать и мучить себя отказом от любимых продуктов!

✅ мы едим обычные продукты, доступные всем и в любом магазине
✅ едим много, вкусно и не пустую пищу
✅ и даже едим полезные сладости перед СНОМ 🔥 если очень хочется

-5 кг за 10 дней не миф а реальность!!! Присоединяйся в команду

👉 https://chat.whatsapp.com/...

Реклама, erid: 2VtzqvqeHad, Кундус Александра Леонидовна, инн 235206026101

Анонимно,пожалуйста
Хочу поделиться своими результатами,худела медленно,но верно
Разница год 77/67 рост 164
Только пп,без спорта
Самая проблемная зона,это складки на спине.Может у кого-нибудь такой же тип фигуры,поделитесь как можно их уменьшить,очень сильно видно даже под одеждой