#Jin #Джин #bts
В стиле Gucci
❤️

Анонсировали новый аниме-сериал по ранобе Jingai Kyoushitsu no Ningengirai Kyoushi (Учитель-мизантроп в классе нелюдей).

Снимает студия: Asread.
#anime @animemania | #Jingai_Kyoushitsu_no_Ningengirai_Kyoushi

[Тэхён вышел в эфир на Weverse Live в день рождения Ёнтана]

Перед тем как выйти в эфир Тэхён ответил на комментарии АРМИ на Weverse

💜: Ты сегодня снова усердно работал ~ Приятных снов (-_-)zzz
🐯: Кто хочет потусоваться со мной?
💜: Тэхен, ты еще не решил, что было бы веселее?
🐯: Все еще думаю/не могу решить? 🤔
💜: Как насчет прямого эфира?
🐯: Хммм

🐯: Ух ~
🐯: Мне так удобнее, я сделаю это так (*выключил видео*)
🐯: хммм
🐯: Что это? Что мне делать?
🐯: Ах, сегодня~
🐯: Хм, что мне делать
🐯: Что мне делать?
🐯: Я хочу поиграть в какую-нибудь игру...Но в последнее время я не очень часто играю, поэтому не знаю, какую выбрать...Вы знаете какие-нибудь хорошие? Какие-нибудь рекомендации?
[*включается видео*]
🐯: Прямо сейчас... Я просматриваю видео, думая, «есть ли что-то забавное/интересное».
🐯: Подождите минутку, когда я сделаю это~
🐯: Подожди минутку
🐯: Когда я сделаю это, я не смогу увидеть посты с Weverse .
🐯: Я не вижу их (посты Weverse)
🐯: Думаю, мне нужно попробовать нажать на все из них.
[*включает видео на короткое время*]
🐯: А, звук~
🐯: Ах! Ладно! Я не знаю~
[*звучит песня*]
🐯: Есть один плейлист, он называется «Ночная прогулка», давай послушаем его немного~
[*перебирает песни в плейлисте*]
🐯: Корейские песни? Посоветуете корейские песни?
Joo Hee-duk-ssi, Lost Sound-ssi, Ordinary Music-ssi, Double Ryu Rsh-ssi, Gyuhong-ssi...
🐯: Плейлисты здесь...
🐯: Плейлисты здесь~
[*вновь включил видео*]
🐯: У меня немного растительности на лице, я ничего не могу с этим поделать
🐯: О чем я говорил?
🐯: Сегодня я увидел немного странный пост
🐯: Я только что вышел из ванны, проверил Weverse, и кто-то сказал: «Тэхён-а, сегодня у Танни день рождения, спой песню в прямом эфире» Я имею в виду... конечно, знать, что у Тани день рождения, имеет смысл, и включить прямой эфир тоже, но внезапно попросить спеть песню... разве это не кажется несвязанным?
[*перемещает камеру и поёт «Daisies» Джастина Бибера*]
🐯: На этот раз среди песен Swag II~
🐯: Я слышал их все, но эта песня мне очень понравилась.
[*проигрывает песню «I think you are special» Джастина Бибера и Tems*]
🐯: Вы знаете «Wednesday»? Мне очень нравится «Wednesday», так как выходит второй сезон, я думаю посмотреть его...
🐯: А еще я не смог посмотреть F1
🐯: Хм... рекомендация по фильмам~
🐯: Что я недавно смотрел?
🐯: Стоит ли мне посмотреть трейлер на Netflix?
Он рассказывал о сериалах, которые ему интересны и которые он планировал посмотреть, и взял телефон для прямой трансляции, чтобы посмотреть превью на Netflix, так [*эфир закончился*]

[*Тэхён запустил ещё один прямой эфир*]
🐯: Да, Wi-Fi есть~
🐯*поет Go Baby Джастина Бибера* это моя малышка, она легендарная.
🐯: В любом случае, он лагает/отстаёт
🐯: Что это...
[*двигается вокруг камеры*]
🐯: Но это действительно... нуждается в улучшении (он имеет ввиду функции на платформе Weverse)
🐯: Я могу продолжать видеть только свое собственное лицо.
🐯: Необходимо улучшить
🐯: Я думаю, что не смогу много говорить, если буду снимать это [на камеру], так что... ладно, я просто оставлю это включенным
[*изменил ракурс нахождения перед камерой*]
🐯: Ладно, вместо этого, немного больше, вот так, ладно.
[играет Pink + White от Frank Ocean и Darling, I (feat Teezo Touchdown) от Tyler the Creator]
🐯: Посмотрите MV на эту песню, которое вышло недавно
(он имеет ввиду MV на Darling, I (feat Teezo Touchdown) от Tyler the Creator)
🐯: Хорошо! Давай послушаем треки на Spotify~
[­*Circles от Mac Miller, Rockman от Mk.gee, Places we won't walk от Bruno major*]
🐯: Как посмотреть текст песни? Как сделать так, чтобы текст появился?
🐯: Наверное, надо поискать, хорошо, теперь он появился~
[*What was I made for от Billie Eilish*]
[*Six Eight от Gabriel Garzón-Montano*]
🐯: Если для этого нет текста, то я не могу~
[­* Jailhouse Rock от Elvis Presley*]
[­* Nothing compares 2 U от Prince*]
🐯 *читает комментарий* Two ghosts?
[*поет Two Ghosts от Harry Styles*]
🐯: Мне это нравится
🐯: Эта песня *поет*
🐯: А как она называется? Я забыл
🐯: А что это было?!
[*пытается спеть песню*]
🐯: Что это было? А, понял
[*поет I will от Imaginary Future*]
[*поёт Happier Than Ever от ASTN*]
🐯: Ах, но... Думаю, мне пора идти
🐯: У меня такое чувство, что я тусуюсь в одиночестве
🐯: Если вы чувствуете, что есть что-то, что заставляет вас думать «Я действительно думаю, что это было бы весело сделать, Тэхён-а», то дайте мне знать.
🐯: Я пойду

Плейлист треков которые звучали в эфирах Тэхёна:

🎶 Not Everyone Can Go - Braxton Cook
🎶 seasons - wave to earth
🎶 Serenade - Diverseddie
🎶 double take - Dhruv
🎶 I'll See You There Tomorrow - TXT
🎶 To Reach You (Inst) - 10CM
🎶 AMNESIA - WOODZ
🎶 Daisies - Justin Bieber
🎶 Go Baby - Justin Bieber
🎶 Skin - Dijon
🎶 Pink + White - Frank Ocean
🎶 Darling, I - Tyler, The Creator (feat. Teezo Touchdown)
🎶 Circles - Mac Miller
🎶 Rockman - Mk.gee
🎶 Places We Won't Walk - Bruno Major
🎶 What Was I Made For? - Billie Eilish
🎶 Six Eight - Gabriel Garzón-Montano
🎶 Jailhouse Rock - Elvis Presley
🎶 Nothing Compares 2 U - Prince
🎶 Two Ghosts - Harry Styles
🎶 I Will - Imaginary Future
🎶 Happier Than Ever - ASTN

(Cr. video soowoozoooo. Cr. eng naver_taehyung, eternalhyh, btstranslation_)
#bts #Namjoon #jimin #taehyung #jungkook #Jin #Suga #JHopе #kpop

Друзья! Поступило много вопросов касательно условий акции, объявленной ранее в рассылке и историях. Хочу сделать пояснения.

Суть акции:

При покупке трёх продуктов Chogongjin - в подарок мы высылаем косметический набор:

1. Сыворотка осветляющая Pour la Peau 30 ml
2. Гель для тела на ледниковой воде Mixsoon 150 ml
3. Солнцезащитный крем 50 ml

Особые примечания:
- маски Chogongjin не участвуют в акции, а вот 1 набор, наоборот, приравнивается к трём продуктам;
- акция продлится до 30.09.2025
- солнцезащитный крем - один из представленных в магазине (выбор случайный);
- если подарочный товар закончится на складе, он будет заменён равноценным (о чём мы предупредим заранее).
- акция, объявленая ранее (при покупке 4-х альгинатных масок - сыворотка-активатор в подарок), также продолжает действовать!

Приятных покупок!

Gucci в своём официальном аккаунте выложили пост с Джином:

"Глобальный амбассадор бренда Джин из BTS носил одежду Gucci во время своего тура RunSeokjin Ep.Tour в Амстердаме и Лондоне, включая куртки, разработанные специально для него"
💜💜💜💜💜💜💜
P.S.Нужно же как-то поднимать продажи)
#welcomeBTStoRussia #привеземbtsвроссию

5 сентября свой день рождение отмечает Ханджи из аниме и манги Shingeki no Kyojin (Атака Титанов)
#calendar @animemania | #Shingeki_no_Kyojin

[📰INFO]

MV BTS «Dynamite» стал первым MV бойз-бенда К-pop, набравшим 2 миллиарда просмотров.

Впервые среди бойз-бендов К-pop BTS преодолела отметку в 2 миллиарда просмотров на YouTube со своим MV «Dynamite»!

4 сентября, примерно в 9:16 утра KST, MV BTS на песню «Dynamite» набрал 2 миллиарда просмотров. Для этого понадобилось примерно 5 лет, 13 дней и 20 часов с момента его выхода 21 августа 2020 года в 07:00 по МСК. Таким образом, «Dynamite» стал первым музыкальным видео BTS, достигшим отметки в 2 миллиарда просмотров, что стало еще одной вехой.

«Dynamite» набрал более 2 миллиардов просмотров на YouTube

🎆 первый MV корейской мужской группы, достигший 2B
🎆 55-й самый быстрый MV, достигший 2B
🎆 107-й самый просматриваемый MV за все время
🎆 3-й самый любимый MV на YouTube

Поздравляем BTS с впечатляющим достижением!
#bts #Namjoon #jimin #taehyung #jungkook #Jin #Suga #JHopе #kpop

[📰INFO]

* Чонгук выходит для нас в прямые эфиры, предлагая заглянуть в его жизнь. Но это не приглашение вторгаться в его личную жизнь и вламываться в его дом. Как же бесит, что психи снова и снова нарушают границы дозволенного.

Женщина в возрасте 40 лет была арестована за незаконное проникновение в дом участника группы BTS Чонгука, сообщила полиция Сеула в воскресенье. Это стало вторым случаем проникновения за последние месяцы.

По данным полицейского участка Йонгсан, женщину поймали около 23:20 в субботу, когда она пробралась на подземную парковку жилого дома Чонгука, пристроившись за въезжающим автомобилем. Охранник заметил ее на камерах наблюдения и немедленно сообщил в полицию.

Когда с ней побеседовали, она дала бессвязные показания, заявив, что «тут проживает ее подруга». Полиция продолжает расследование, чтобы выяснить ее мотивы.

Это уже второй случай незаконного проникновения в дом Чонгука за последние месяцы.

В июне китаянка в возрасте 30 лет попыталась проникнуть в дом в день, когда Чонгук завершил службу в армии. Она была арестована полицией, когда пыталась ввести дверной код. Китаянка заявила, что приехала в Корею, «чтобы увидеться с Чонгуком после его демобилизации из армии». Она была передана в прокуратуру, сообщила полиция в воскресенье.

Подобные инциденты подчеркивают повторяющуюся проблему в индустрии К-рор, а именно навязчивых фанатов «сасэн», которые переходят границы и вторгаются в личную жизнь айдолов.

Согласно закону Южной Кореи от 2021 года о борьбе с преследованием, нарушителям грозит до трех лет тюрьмы или штраф до 30 миллионов вон (21 000 долларов). Если речь идет об оружии или опасных предметах, наказание может возрасти до пяти лет тюрьмы или штрафа в размере до 50 миллионов вон.
#bts #Namjoon #jimin #taehyung #jungkook #Jin #Suga #JHopе #kpop

.

[📰INFO]

BIGHIT MUSIC выпустил официальное заявление по поводу Чимина и Сон Да Ын.

31 августа BIGHIT MUSIC выпустили официальное заявление по поводу недавних слухов о отношениях Чимина с Сон Да Ын.

Ранее слухи об их свидании появились после того, как 27 августа Сон Да Ын опубликовала в TikTok видео (видео потом было удалено, но к тому времени оно уже успело разлететься по просторам интернета и спровоцировать кучу домыслов и создав неприятную ситуацию для самого Чимина), на котором она ждет, пока Чимин поднимется в лифте, и удивляет его своим приветствием. Чимин, похоже, удивлён её появлением, комментируя: «О, ты меня напугала! Ты знала, что я приду? Я же не сказал тебе нарочно». Об отношениях Чимина и Сон Да Ын впервые заговорили в 2022 году, когда Сон опубликовала фотографию чехла для наушников с выгравированными их инициалами: «D» — Да Ын и «J» — Чимин. В течение последних двух лет Сон Да Ын периодически публиковала контент, намекающий на их отношения, включая фотографии интерьера, напоминающего дом Чимина, и видео с мужчиной, идущим по пляжу, предположительно, Чимином. В июне Сон ответила на критику фанатов, заявив: «То, что айдол, который вам нравится, любит меня, не означает, что я заслуживаю нападок. Если я разозлюсь, кто знает, что я могу сделать».
Новостное издание Money Today сообщило в воскресенье, что они встречались, но недолго, примерно в то время, когда Чимин начал свою военную службу.

Полное заявление BIGHIT MUSIC выглядит следующим образом:

Наша компания до сих пор воздерживалась от каких-либо заявлений, чтобы уважать личную жизнь Чимина, а также человека, о котором идет речь.

Однако, поскольку спекулятивные сообщения о личной жизни артиста продолжают появляться, а беспочвенные слухи циркулировать, мы считаем неизбежным прояснить минимум фактов.

Артист и другая сторона были заинтересованы друг в друге и состояли в отношениях, но отношения закончились несколько лет назад, и в настоящее время они не встречаются.

Мы просим вас воздержаться от опрометчивых предположений относительно их личной жизни. Мы убедительно просим вас также воздержаться от любых действий, которые могут причинить вред человеку, упоминаемому вместе с артистом.

Это первый случай, когда агентство BTS подтвердило слухи об отношениях с участием одного из участников септета. Слухи возникали и ранее вокруг участников Чонгука и V, но агентство отказывалось комментировать эти вопросы.
#bts #Namjoon #jimin #taehyung #jungkook #Jin #Suga #JHopе #kpop

[📰INFO]

Города по всему миру зажигают огни в честь дня рождения Чонгука.

В честь дня рождения Чонгука по всему миру проходят торжества

Поклонники BTS по всему миру отмечают день рождения Чонгука (1 сентября) масштабными праздничными проектами, которые превращают города по всему миру в яркую дань уважения любимому артисту.

В X (бывшем Twitter) хэштеги и средства массовой информации, прославляющие “суперзвезду мирового уровня” Чонгука, стали популярными по всему миру, в то время как реклама дня рождения и публичные проявления любви освещают улицы и достопримечательности.

Фан-сайт Jungkook Global запустил четырёхстороннюю светодиодную рекламу в магазине LINE Friends Store на Таймс-сквер в Нью-Йорке. 1 сентября "Golden JK Universe", "Jungkook Global Website" и "Jungkook USA" также разместят поздравительные надписи с днем рождения на самом высоком цифровом рекламном щите Сансет-Стрип.

Россия

Российские поклонники разместили рекламный щит на Таймс-сквер (Бродвей, 1560) над магазином Pele Soccer. В Брянске праздничная реклама также будет транслироваться на больших экранах в торговом центре «Аэропарк» 1 сентября.

Венгрия

Третий год подряд Jungkook Hungary до 1 сентября размещает праздничную рекламу на двух крупных стендах в торговом центре Allee в Будапеште.

Индия

С 31 августа по 1 сентября поклонники Jungkook India будут демонстрировать рекламу своего дня рождения на рекламном щите возле магазина Flurys на Парк-стрит в Калькутте.

Филиппины

1 сентября Golden Alliance Philippines организует видеопроект в торговом центре Globe в SM Mall of Asia. Отдельный большой баннер в Макати будет размещен до 9 сентября.

Таиланд

С 30 августа по 5 сентября 30 разукрашенных тук-туков будут разъезжать по улицам в рамках специальной кампании “Jungkook Tuk-Tuk”. В этот же период на большом светодиодном экране MBK Center в Бангкоке также будет транслироваться реклама празднования дня рождения.

Япония

Фанатка "Amina" разместила светодиодную рекламу в токийском кинотеатре Shinjuku Unica Vision, в фукуокском кинотеатре Dontaku Vision и на телебашне Саппоро, которые будут сиять фиолетовым светом в течение 20 минут в 9 часов вечера 1 сентября в честь Чонгука.

Другие трибьюты по всему миру:

В Казахстане 31 августа фанаты запустили проект празднования дня рождения на 68-метровом колесе обозрения в центре Астаны. В Мексике рекламные щиты будут работать до 2 сентября. В разных странах появляются специальные фотобудки, где поклонники могут сфотографироваться с фигурами Чонгука.

Китай

Фан-клуб Jungkook China покорил 8 крупных городов, включая Шанхай, Пекин, Чунцин, Ханчжоу, Тайвань, Чэнду, Шэньчжэнь и Шаосин, рекламой на экранах, скульптурами, фотозонами, баннерами и обоями в лифтах. Примечательно, что 23-24 августа на огромных светодиодных экранах в Гуанчжоу и Сиане демонстрировались видеоролики, посвященные дню рождения, превращая города в “зоны Чонгука”.

От Таймс-сквер до торговых центров и улиц по всей Азии, Латинской Америке и Европе «День Чонгука» стал настоящим всемирным праздником — отражением его непревзойденной популярности и безграничной преданности его поклонников.
#bts #Namjoon #jimin #taehyung #jungkook #Jin #Suga #JHopе #kpop

[Обновление IG story Хоби]

🐿️: С Днём Рождения!! @/mnijungkook
Jjaekaye
#bts #Namjoon #jimin #taehyung #jungkook #Jin #Suga #JHopе #kpop

[📰INFO]

Тэхён и по всей видимости Намджун (он поделился фотш с Тэхёном в своей IG story) посетили Frieze Seoul Art Night in Paradise 2025.

🐯: Привет, Dazed, я V. Я буду веселиться и увлекательно проводить время, так что, пожалуйста, приглядывайте за мной.

🐯:Привет, это V! Сегодня день рождения Чонгука, поэтому, пожалуйста, удели все внимание Чонгуку~ Спасибо~

Эрик Нам увидел Тэхена, когда тот давал интервью, и был очень взволнован! Он пригласил Тэхена сделать с ним фото.

👦🏻: О!!! Давно не виделись! Как у тебя дела?
🐯: Да, конечно
👦🏻: Иди сюда
👦🏻: Они задали вопрос, до какого времени [я] останусь/буду находиться здесь. До какого времени ты собираешься остаться / будешь находиться здесь?
🐯: Я должен остаться до конца
👦🏻: До конца, это до какого времени?
🐯: Я собираюсь уйти после того, как выпью
👦🏻: Тогда я, собираюсь сделать также как Тэхён.

“Frieze Seoul” - ведущая международная художественная ярмарка, созданная командой организаторов таких премиальных художественных выставок, как Frieze London, Frieze Masters, Frieze New York и Frieze Los Angeles. Четвертая выставка пройдет с 3 по 6 сентября 2025 года.

Патрик Ли - директор Frieze Seoul. Выставка, на которой представлено более 120 самых влиятельных художественных галерей со всей Азии и за ее пределами, специализирующихся в основном на современном искусстве, будет дополнена секцией мастеров Frieze, посвященной искусству от античности до 20-го века.

Выставка пройдёт в COEX, в районе Каннам, в самом центре Сеула.
#bts #Namjoon #jimin #taehyung #jungkook #Jin #Suga #JHopе #kpop

#Jin #Джин #bts
Обои на телефон
✨

#bts #bangtan #Jin

[PHOTO] Джин @ [25.07.30] RUNSEOKJIN_EP.TOUR, Ньюарк (США), Day 1

#bts #bangtan #Jin

[PHOTO] Джин @ [25.07.30] RUNSEOKJIN_EP.TOUR, Ньюарк (США), Day 1

#bts #bangtan #Jin

[PHOTO] Джин @ [25.07.27] RUNSEOKJIN_EP.TOUR, Тампа (США), Day 2

#bts #bangtan #Jin

[PHOTO] Джин @ [25.07.31] RUNSEOKJIN_EP.TOUR, Ньюарк (США), Day 2

#bts #bangtan #Jin

[PHOTO] Джин @ [25.07.27] RUNSEOKJIN_EP.TOUR, Тампа (США), Day 2

#bts #bangtan #Jin

[PHOTO] Джин @ [25.07.31] RUNSEOKJIN_EP.TOUR, Ньюарк (США), Day 2

#bts #bangtan #Jin

[PHOTO] Джин @ [25.07.30] RUNSEOKJIN_EP.TOUR, Ньюарк (США), Day 1, саундчек

#bts #bangtan #Jin

[PHOTO] Джин @ [25.07.27] RUNSEOKJIN_EP.TOUR, Тампа (США), Day 2

Фото скетчи с  RUNSEOKJIN_EP.TOUR👇
https://vk.com/album-19906...
#welcomeBTStoRussia #привеземbtsвроссию

Обновление инстаграма Джина:

🐹: Лондон, день 2

Гитарист Пак Шинвон так же поделился постом Джина в инстасторис!

— Вообще это моя фиолетовая гитара, но ему она как-то больше подходит 🤔

~ jinnieslamp

Приступы паники и паническое расстройство

Приступ панической атаки является внезапным дискретным, кратким периодом интенсивного дискомфорта, тревоги или страха, сопровождающийся соматическими и/или когнитивными симптомами. Паническое расстройство проявляется в виде возникновения повторных панических приступов, как правило, сопровождается опасениями по поводу будущих приступов или изменениями в поведении, чтобы избежать ситуаций, которые могут предрасполагать к приступам. Диагноз основывается на клинических критериях. Изолированные приступы паники могут не требовать лечения. Паническое расстройство лечат с помощью фармакотерапии, психотерапии (например, экспозиционной терапии, когнитивно-поведенческой терапии или их сочетанием).
Клинические проявления

Панические атаки являются обычным явлением, от которых за один год страдают до 11% населения (1). Большинство людей выздоравливают без лечения; у некоторых развивается паническое расстройство.

Паническое расстройство отмечается у 2–3% населения в течение года (2). Оно обычно начинается в позднем подростковом или раннем зрелом возрасте и отмечается у женщин примерно в 2 раза чаще, чем у мужчин.

Общие справочные материалы
1. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition,Text Revision (DSM-5-TR). American Psychiatric Association Publishing, Washington, DC, pp 244.

2. Kessler RC,WT Chiu, Jin R, et al: The epidemiology of panic attacks, panic disorder, and agoraphobia in the National Comorbidity Survey Replication. Arch Gen Psychiatry 63(4):415-424, 2006. doi: 10.1001/archpsyc.63.4.415

Симптомы и признаки тиков
Паническая атака характеризуется приступом внезапного сильного страха или дискомфорта, сопровождающимся как минимум 4-мя симптомами из 13, перечисленных в таблице Симптомы панической атаки. Панические симптомы могут длиться от нескольких минут до часа. Панические приступы не опасны для жизни с медицинской точки зрения.

Симптомы приступа атаки
Панические атаки могут возникать при любом психическом расстройстве, обычно в ситуациях, связанных с основными особенностями расстройства (например, человек с фобие змей может запаниковать, увидев змею). Такие панические атаки называются "ожидаемыми". "Неожиданными" называются такие панические атаки, которые возникают спонтанно, без какой-либо видимой причины.

Большинство людей с паническим расстройством предвидят очередной приступ и избегают мест или ситуаций, в которых они ранее паниковали. Люди с паническим расстройством часто беспокоятся о том, что у них опасное сердечно-легочное или неврологическое заболевание, и неоднократно обращаются за помощью к семейному врачу или в отделение неотложной помощи. К сожалению, в этих условиях внимание часто сосредоточено на общих медицинских симптомах, а правильный диагноз не ставится.

Паническое расстройство часто сопровождается как минимум одним другим сопутствующим заболеванием. Другие тревожные расстройства, большая депрессия, биполярное расстройство и алкоголизм в легкой степени являются наиболее распространенными сопутствующими психиатрическими патологиями. К распространенным сопутствующим заболеваниям относятся сердечные аритмии, гипертиреоз, астма, и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).

Диагностика панических расстройств
Критерии Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам, 5-е издание, переработанное (DSM-5-TR)

Медицинское обследование для исключения физиологических эффектов веществ или общего состояния здоровья

Паническое расстройство диагностируется после того, как исключены соматические расстройства, которые могут имитировать тревожность, и когда симптомы соответствуют диагностическим критериям, предусмотренным DSM-5-TR.

У пациентов наблюдаются повторяющиеся панические атаки (частота может варьироваться), при которых за ≥ 1 атакой последовало одно из или оба следующих проявления в течение ≥ 1 месяца (1):

Стойкое беспокойство о повторении панических атак или об их последствиях (например, страх потерять контроль или сойти с ума)

Дезадаптивные поведенческие реакции на панические атаки (например, стремление избежать пребывания в обществе других людей, будь то при занятиях спортом таких как физические упражнения или на светских мероприятиях, чтобы попытаться предотвратить повторение атак)

Справочные материалы по диагностике
1. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition, Text Revision DSM-5-TR. American Psychiatric Association Publishing, Washington, DC, pp 235-250.

Лечение панических расстройств
Антидепрессанты, бензодиазепины или их комбинация

Психотерапия

Некоторые пациенты выздоравливают без лечения, особенно если они продолжают подвергаться воздействию ситуаций, в которых произошли приступы. У других пациентов, особенно при отсутствии лечения, паническое расстройство имеет хроническое течение с колеблющейся интенсивностью симптомов.

Пациенты должны быть проинформированы о том, что лечение обычно помогает контролировать симптомы. Если поведение избегания не сложилось, то уверенность, информация о тревоге и поощрение продолжать возвращаться в места, где панические приступы произошли, оказывают хорошее терапевтическое действие. Однако при длительном расстройстве, которое включает в себя частые приступы и избегающее поведение, лечение, вероятно, потребует фармакотерапии в сочетании с более интенсивной психотерапией.

Фармакотерапия
Многие препараты могут предотвратить или значительно уменьшить тревогу ожидания, фобическое избегание, а также количество и интенсивность приступов паники (1):

Антидепрессанты разных групп – селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), ингибиторы обратного захвата норадреналина (SNRIs), серотонин-модуляторы, трициклические (ТЦА) и ингибиторы моноаминоксидазы (МАО) – одинаково эффективны. Однако преимуществом СИОЗС и СИОЗСН является меньшее количество потенциальных побочных эффектов по сравнению с другими антидепрессантами.

Бензодиазепины: эти анксиолитики действуют быстрее, чем антидепрессанты, но чаще вызывают физическую зависимость и побочные эффекты (сонливость, атаксия и проблемы с памятью). Для некоторых пациентов длительное применение бензодиазепинов оказывается успешным без значительных побочных эффектов.

Антидепрессанты в комбинации с бензодиазепинами: в начале курса эти препараты иногда используются в сочетании; когда антидепрессант дает эффект, дозу бензодиазепина медленно снижают (хотя некоторые пациенты реагируют только на комбинированную терапию).

Панические атаки часто повторяются при прекращении приема препаратов.

Психотерапия
Большинство психотерапевтических процедур, направленных на лечение тревожных расстройств, включая паническое расстройство, включают в себя обучение методам, способствующим расслаблению. Эти стратегии являются важным компонентом терапии, поскольку как уменьшают тревожность, так и позволяют продолжать психотерапию, которая может провоцировать тревожность. Релаксационные стратегии включают в себя осознанность, медитацию, гипноз, физические упражнения и медленное равномерное дыхание.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это общий термин, который относится к разговорным методам терапии, которые фокусируются на дисфункциональном мышлении (когнитивное мышление) и/или дисфункциональном поведении. КПТ, как было показано, эффективна при паническом расстройстве (2).

Пациенты могут иметь свой собственный, но при этом дисфункциональный цикл мышления, который может вызывать тревожность и/или панику. Например, у человека могут возникнуть опасения относительно наличия сердечного приступа, и он может тратить много времени на изучение своего организма на наличие в нем признаков сердечного приступа. Если такие пациенты чувствуют острую боль в груди, у них может начаться цикл, который быстро приводит к панической ошибочной уверенности в том, что они скоро умрут. КПТ предполагает уточнение этих циклов, а затем обучение пациентов распознавать и контролировать свое искаженное мышление и ложные убеждения. В этом случае они в большей степени готовы изменить свое поведение, чтобы оно стало более адаптивным. Кроме того, лечение поощряет их постепенно подвергать себя воздействию ситуаций, которые, вероятно, могут вызвать панику, тем самым уменьшая их предполагаемые ассоциации между сложившимися условиями и симптомами.

Справочные материалы по лечению
1. Quagliato LA, Freire RC, Nardi AE: Risks and benefits of medications for panic disorder: A comparison of SSRIs and benzodiazepines. Expert Opin Drug Saf 17(3):315-324, 2018. doi: 10.1080/14740338.2018.1429403

2. Papola D, Ostuzzi G, Tedeschi F, et al: Comparative efficacy and acceptability of psychotherapies for panic disorder with or without agoraphobia: Systematic review and network meta-analysis of randomised controlled trials. Br J Psychiatry 221(3):507-519, 2022. doi: 10.1192/bjp.2021.148

Авторы:John W. Barnhill, MD, New York-Presbyterian Hospital
Reviewed ByMark Zimmerman, MD, South County Psychiatry

#Jin #Джин #bts
RUNSEOKJIN_epTOUR
🎤

#Jin #Джин #bts
RUNSEOKJIN_epTOUR
💥💥💥

мое сердце просто не выдерживает его красоты...
Джин, как можно быть настолько умопомрачительным? 💔 #Jin #seokjin #bts #army #ot_7