Школа Красоты - научим, покажем, заставим.
Αʌенy Βᴏдᴏнаевy ᴏсyдиʌи за ᴏбъятия с еë сынᴏʍ.

Βᴏĸρyᴦ сеʍейнᴏᴦᴏ ρᴏʌиĸа вᴏзниĸ бᴏʌьшᴏй ᴏбщественный ρезᴏнанс.

42-ʌетняя Αʌена Βᴏдᴏнаева, знаʍенитая yчастница шᴏy "Дᴏʍ-2", стаʌа пρедʍетᴏʍ ᴏбсyждений пᴏсʌе тᴏᴦᴏ, ĸаĸ в интеρнете пᴏявиʌся видеᴏзапись, на ĸᴏтᴏρᴏй ᴏна пρᴏвᴏдит вρеʍя с 14-ʌетниʍ сынᴏʍ Ƃᴏᴦданᴏʍ, ρᴏжденныʍ в бρаĸе с бизнесʍенᴏʍ Αʌеĸсееʍ Μаʌаĸеевыʍ. Ηа этᴏʍ видеᴏ пρеĸρаснᴏ видна иx тепʌая пρивязаннᴏсть: Αʌена нежнᴏ пρижиʍается ĸ пʌечy сына, а тᴏт, в свᴏю ᴏчеρедь, ᴏбниʍает еë и аĸĸyρатнᴏ ᴦʌадит пᴏ вᴏʌᴏсаʍ. Иʍеннᴏ таĸая ᴏтĸρытая деʍᴏнстρация чyвств вызваʌа бyρные ᴏбсyждения в сᴏциаʌьныx сетяx.

Толщина - проклятие женственности: избавьтесь от него навсегда!

Помогу похудеть за месяц на 7 кг без стресса и срывов и вернуть чувство легкости и уверенности в себе

Нам требуются женщины, которые хотят улучшить фигуру! Вместе с профессиональным тренером-диетологом и не выходя из дома.

От вас: минимум усилий, никаких головок, БАДов и сложных тренировок

Присоединяйтесь к нашим занятиям и начни свой путь к красивой фигуре: https://vk.com/app5898182_...

Анонимно пожалуйста.

Добрый день. Мне 40 лет. Мой вес всегда был 55,56 кг. при росте 170. После родов через 4 года стала поправляться каждый год, в итоге мой 42 размер стал сверху 46-48. Ноги 44.
Я грешила, что наела их, но питание было стандартным. В итоге, я выяснила с трудом с врачами, что щитовидная железа не работает, гипотериоз и аутоимунный тиреоидит поставили. Ттг выше нормы был. На данный момент я выровнила ттг. Анализы все ок. Вес сам ушёл 2 кг. И больше не уходит. Постоянно отекаю.
Мой вес сейчас 67 кг. Никак не уходит вес. Пробовала интервальное голодание, убрала углеводы простые. Помогает немного, но в итоге вес возвращается. Появляется на спине, живот, бока жир.
У кого есть опыт похудеть с проблемами с щитовидной железой? Ттг иногда скачет, но я контролирую и быстро возвращаю в норму. Пью тироксин.

Так же появилась небольшая холка, и по фото ещё видно, справа и слева от шеи снизу, такие вот валики. Делала узи, это жировая клетчатка. Либо жир либо микседема, но ничего больше не говорят и как это убрать тоже молчат.
Может кто-то сталкивался, как убрать лишний вес, хочу скинуть до 60 кг.

Всем привет! Вот моя история: всю жизнь я была очень худенькой, весила кг 45 где-то, и в школе и в саду. В 2022 я забеременела, у меня была депрессия и я похудела очень сильно, остались одни кости. Я родила девочку, причем с нормальным весом. Видимо ребенок получал больше витаминов, чем я. Я была этому рада, так как условия, в которых развивалась беременность-были плачевные-тяжелая физическая работа, шум, были стрессы, потеря окружения, на фоне этого у ребенка развивался порок сердца, но в скором времени все наладилось, правда не мой вес... если раньше были кожа да кости, то потом я начала поправляться. Очнулась я тогда, когда во мне было 70 кг. Я ужаснулась, так как никогда не была полненькой. И опять-стрессы, нервы...был тяжелый путь похудения, с 2023 года по 2025, и вот во мне 50-51 кг, спасибо моему тренеру и уму, так как я начала копаться и поняла-все идет из головы. Надо искать причину внутри: из-за чего я ем? Почему? Что происходит, когда я съем шоколадку? Чем можно ее заменить? Нужно принять себя и полюбить, любой, но стремиться к лучшему. Нельзя сдаваться, я не слабачка, я выбираю для себя самое лучшее, в моей жизни-я на первом месте, я ухожу от людей, которые не приносят мне радости, токсичных. Главное-разобраться в себе, либо так и будешь заедать стресс, а потом-наладить питание, не отказывать себе в сладостях, одну конфетку в день можно, либо организм обидится и съест все на полках холодильника-а это хуже, нагрузка физическая тоже должна быть, тратить больше, чем есть... секретов нет, главное-понять себя