Сегодня у нас можно поймать две ночи в Сочи Парк Отеле за 990 рублей: https://vk.cc/cMzuKL.

Там территория размером со стадион: пять бассейнов, спа, теннисные корты, картинг и много всего для детей. И прямо там же, в отеле — аптека, банкомат и точки с едой.

А за забором всё то, чего вы ждёте именно от Сириуса: Олимпийский парк с велопрокатом, проверенные рестораны, набережная и пальмы. Самый современный район здесь всё-таки!

Портрет твоей малышки в образе мультяшки на холсте!

Клиент предоставляет фото, а команда создает шедевр! Пусть любимой малышке будет видно, что она настоящая принцесса, достойная королевских подарков. И, по-настоящему честная гарантия: вау-эффект или возврат средств!

Отправляйте фотографии по ссылке и смотрите, что получится:
https://vk.me/portret.mary...

Боли и частый дискомфорт в животе?

Пройдите ЧЕК-АП у гастроэнтеролога в медицинском центре "Я здоров!"

✅ УЗИ органов брюшной полости (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезёнка)
✅Комплекс анализов (14 важных показателя: ОАК, АЛТ, АСТ, ЩФ, Холестерин общий, Билирубин общий, Билирубин прямой, Креатинин, ГГ, ТП, ЛДГ, Общий белок, Глюкоза, Мочевина, Амилаза панкреатическая)
✅Прием гастроэнтеролога

Не игнорируйте симптомы! Болезнь легче вылечить на раннем этапе.

Гастроэнтерологи рекомендуют пройти чек-ап, когда:
- Имеются патологии органов брюшной полости или желудочно-кишечного тракта;
- Есть неприятные ощущения или беспокойство в области желудка;
- Необходимо провести профилактическое обследование для контроля и предотвращения заболеваний.

Стоимость: 5 900 ₽ (вместо 6 740 ₽)

🤳Запись на обследование по телефону 8 (4852) 68-09-41

Медицинский центр "Я Здоров!"
Лицензия ЛО41-01132-76/00357256 от 19.10.2020
ул. Володарского, 52/55

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Реклама. ООО "Клиника ОМС", ИНН: 7604343162. 18+

Избавляйся от еды. Для меня было самым забавным выдумать очередной спопоб обмануть всех и вся.
" Я не голодна " , " Ой что ты... Я такое не ем" .. И т.д... Дома огромным плюсом было для меня то, что у нас не было заведено кушать всем вместе. Из-за моего увлечения учебой я "ела" в комнате за учебниками. Мама была рада , что я столько времени уделяю учебе и не замечала что внесённый с собой поднос еды отправлялся в пакет.
Вставай на час раньше всех. Готовь завтрак, но не ешь! Оставляй за собой посуду. Главное! Не попадись! Как то раз моя сестра отметила количество супа в кастрюле, А вместо того чтоб налить в тарелку и вылить все в унитаз, вылила обратно, благополучно оставив тарелку в мойке. Поэтому буте бдительны)
И помни Ана всегда с тобой

Двигайся. Казалось бы.... Сидеть и залипать в телефоне или книге или стоять? Какая разница? Но разница есть. Когда стоишь затрата энергии увеличивается. Не можешь уснуть? Приседай. Делай растяжку или вакуум. Все что угодно, но не лежи бревном. Все ровно не спишь)
Если не чем заняться - качай пресс, прыгай на скакалке.
Заставляй себя. Пинай! Очень мотивирует образ жизни гимнасток. Посмотри. На сколько они сильны духом. Что мешает тебе стать такой?
И в конце концов полюби себя. Я прекрасно понимаю как это сложно. Но... Ты увидишь результат, когда начнеш выполнять свой план.

♡ #dream_smp #dsmp #mcyt

♡ #quackity ; #wilbursoot

♡ author: leti_kek (twitter)

♡ #dream_smp #dsmp #mcyt

♡ #tubbo ; #ranboo

♡ author: Aluih7 (twitter)