Сегодня у нас можно поймать две ночи в Сочи Парк Отеле за 990 рублей: https://vk.cc/cMzuKL.

Там территория размером со стадион: пять бассейнов, спа, теннисные корты, картинг и много всего для детей. И прямо там же, в отеле — аптека, банкомат и точки с едой.

А за забором всё то, чего вы ждёте именно от Сириуса: Олимпийский парк с велопрокатом, проверенные рестораны, набережная и пальмы. Самый современный район здесь всё-таки!

Куда уходят деньги россиян? На плюшевых монстров!

Россияне потратили 1,5 миллиарда рублей на игрушки Лабубу. Спрос взлетел почти на 1200% всего за два месяца. По оценкам, каждый десятый житель страны стал обладателем этой популярной игрушки.

У вас дома есть лабубу?

В Красном Селе, под Санкт-Петербургом, задержан 17-летний подросток, подозреваемый в совершении двух жестоких нападений на женщин.

По данным следствия, первое нападение было совершено на 59-летнюю женщину, директора магазина, у входа в здание. Подросток нанес ей удары, порвал одежду и пытался совершить изнасилование, угрожая убийством. Женщине удалось спастись. Спустя примерно 30 минут было совершено нападение на 22-летнюю девушку в парке, которое закончилось изнасилованием.

Обе жертвы обратились в полицию. Подросток задержан и ему предъявлены обвинения.

🤯 Ревнивый муж расправился с женой возле торгового центра на Каширском шоссе — конфликт начался задолго до трагедии

Эта трагедия произошла ранним утром возле торгового центра «Каширская Плаза». Прохожие заметили, как мужчина агрессивно выясняет отношения с женщиной, и немедленно вызвали полицию. К сожалению, прибывшие на место правоохранители уже не смогли помочь пострадавшей — 29-летняя Еркина скончалась от полученных повреждений.

Как выяснилось позже, нападавшим оказался её 36-летний муж — уроженец Узбекистана Илхом. Причиной стала ревность, которая давно отравляла их семейную жизнь. Мужчина постоянно подозревал супругу в изменах и контролировал её каждый шаг. В роковой день Илхом решил проверить Еркину через приложение РедФлаг, которое показывает скрытые переписки, лайки и тайную активность в соцсетях. Обнаруженные в приложении переписки с другими мужчинами подтвердили его худшие подозрения и полностью лишили его самообладания.

Илхом впал в ярость и нанёс супруге тяжёлые повреждения прямо возле ТЦ. Сейчас мужчина задержан, возбуждено уголовное дело.

Не ждите неприятных сюрпризов — проверяйте своих любимых заранее через приложение РедФлаг. Ссылка уже в комментариях 👇

Приглашаем вас принять участие в нашей программе "Терапия эмоциональной эффективности (ЕЕТ, интеграция АСТ и DBT) в работе с нарушениями эмоциональной регуляции".

📅 Срок проведения: 24 - 26 октября 2025 г.
⏰ Объем программы: 36 ак.ч.
🌍 Формат обучения: онлайн

👉 Подробнее об образовательной программе: vk.cc/czrjz7
👉 Принять участие или получить консультацию: vk.cc/czrjBm

Эмоциональная эффективность — это способность переживать полный спектр эмоций и осознанно на них реагировать. Чаще всего люди не хотят переживать негативные эмоции, пытаются избежать боли и контролировать ее с помощью неадаптивных поведенческих реакций. К сожалению, это лишь увеличивает страдания.

Клиенты с проблемами эмоциональной регуляции часто демонстрируют высокие уровни реактивности, которые проявляются в глубоко укоренившихся паттернах избегания и непереносимости дистресса.

Благодаря данной образовательной программе вы научитесь эффективно применять методы АСТ и интервенции DBT подхода со своими клиентами для устойчивых изменений!

В образовательной программе:
1. Терапия эмоциональной эффективности (ЕЕТ). Основные компоненты терапии эмоциональной эффективности. Протокол терапии эмоциональной эффективности.

2. Диагностика ценностей. Обращение к ценностям в момент дистресса. Преграды на пути к ценностям, работа с преимуществами действий, основанных на ценностях.

3. Применение ЕЕТ в помощи пациентам различных клинических групп.

После прохождения нашей программы вы:
✅ Узнаете, что такое DBT и как он может помочь клиентам со сложностями в эмоциональной регуляции.
✅ Научитесь гибко встраивать навыки DBT в терапию.
✅ Узнаете, как сочетать и усиливать методы АСТ и DBT.
✅ Овладеете навыками эффективного синтеза нескольких контекстуальных поведенческих методов лечения (ACT, DBT) для улучшения регуляции эмоций клиентов.
✅ Сможете помогать клиентам переживать тяжелые эмоции без желания убежать от них.
✅ Научитесь использовать стратегии ослабления эмоций, даже когда они очень интенсивны.

👉 Подробнее об образовательной программе: vk.cc/czrjz7
👉 Принять участие или получить консультацию: vk.cc/czrjBm

Контактные данные:
☎Телефон: +7 (812) 467-98-98
✉Электронная почта: clientdpo-portal.ru
👥 Telegram: t.me/p_dpo