Горящие туры из Петербурга, перелеты включены:

🔥 в Египет на неделю с вылетом послезавтра от 36 800/чел, все включено https://www.turscanner.ru/...
🔥 варианты в 5* https://www.turscanner.ru/...
❗ в Шарм-эль-Шейхе бесплатный визовый штамп, стоимость визы в Хургаде 25$/чел

😎 Не пропусти туры из своего города - наша рассылка в лс https://vk.com/app5748831_...

⚡ по ссылке на сайте агентства цены за тур на двоих (цена из публикации х 2), перелеты включены; если нужен тур на одного / с детьми - измените количество туристов в поисковой форме на сайте и проверьте цену
⏳ если цена намного выше, значит тур уже неактуален

Фото: milin-john / Unsplash

Скидка 22% на отели!

Классный промокод для Отелло (сервис от 2Гис) ☺

✅ промокод BD22LUCKYWINGS
✅ сравнить цены - применить промокод https://www.turscanner.ru/...
❗ скидка 22% (не более 5500 рублей) на отель для НОВЫХ пользователей сервиса + начисляют бонусы "Спасибо" и мили на карту "Аэрофлот Бонус"
❗ используйте с 22 по 24 июля 2025 года

Другие скидки и промокоды собираем здесь https://luckywings.ru/blog...

Фото: Bethany Saabs / Pinterest. Реклама. Общество с ограниченной ответственностью "ДубльГИС". ИНН 5405276278, erid=2VtzqvfGxvB.

Горящие туры из Москвы, перелеты включены:

🔥 в Египет на неделю и дольше в июле в 4-5* от 43 900/чел, все включено https://www.turscanner.ru/... (вылет завтра или послезавтра)
⛰ в Домбай, Архыз или Ессентуки на 3-6 ночей в июле от 13 800/чел https://www.turscanner.ru/... (сейчас самые выгодные с вылетом 25 июля, на выходные, есть другие даты)
❗ туры без трансфера из аэропорта Минеральных Вод до отеля
💙 экскурсии https://www.turscanner.ru/...
🔥 на Алтай (Манжерок) на 3-6 ночей от 24 900/чел https://www.turscanner.ru/... (вылет 24 июля)

😎 Не пропусти туры из своего города - наша рассылка в лс https://vk.com/app5748831_...

⚡ по ссылке на сайте агентства цены за тур на двоих (цена из публикации х 2), перелеты включены; если нужен тур на одного / с детьми - измените количество туристов в поисковой форме на сайте и проверьте цену
⏳ если цена намного выше, значит тур уже неактуален - ждите новых публикаций

Фото: mauricio-munoz / Unsplash

История про упорство, которое вдохновляет.

38 километров. Два наших ученика. И желание стать лучшими в своём деле.

Они познакомились на курсе по миофасциальному массажу.
И с первых практик договорились: «Будем ездить друг к другу, сколько нужно. Хочется делать круто».

📸 Результаты их практики — в фото к этому посту.

Зачем мы рассказываем эту историю?
Потому что такие люди у нас — не редкость. У нас учатся не «ради бумажки». А чтобы делать руками лучше, думать анатомично и зарабатывать на своём навыке.

Почему миофасциальный массаж — это не просто модно, а перспективно?
🔹 Средняя стоимость процедуры: 3.000 ₽
🔹 Курс: от 3 до 8 сеансов
🔹 Длительность одного сеанса: 1 час

Работая всего 3 часа в день, 4 дня в неделю, можно зарабатывать от 140 000 ₽ в месяц! 

📌 В Школе Мастеров Массажа вы получите все самые необходимые знания и эффективные инструменты на курсе «Миофасциальный массаж лица».

Этот курс включает в себя:

1️⃣ Теория
▪️ определение фасции
▪️ особенности техники и алгоритм процедуры
▪️ показания и противопоказания
▪️ продолжительность сеанса и частота курса
▪️ рекомендации для клиентов: что любит фасция

2️⃣ Практика
▪️ Миофасциальный массаж ШВЗ, головы, задней и боковых поверхностей шеи, зоны декольте и лица
▪️ Миофасциальный релиз
▪️ Воздействие на ключевые точки стабилизации
▪️ Воздействие на места выхода нервов

По итогам обучения вы получите 2 сертификата (на русском и английском языках)

И самое важное.
Вы получаете не просто навык.
Вы попадаете в сообщество, где хочется расти, где поддерживают и подкидывают мотивацию, когда опускаются руки.
И где говорят:

«У нас массаж — это профессия, а не хобби. И мы умеем на ней зарабатывать».

Хотите стать тем самым массажистом, про которого говорят: «Лучший массажист в городе»? Тогда мы ждем вас на курсе.

Остались вопросы? Поставьте + в комментариях, наш менеджер свяжется с вами и ответит на все ваши вопросы.

Что делать, если головные боли не проходят, а обследования не показывают причин? 🤔

🔍 Представьте ситуацию: у девушки несколько месяцев регулярные давящие головные боли, которые усиливаются к вечеру. Она обратилась к специалистам, прошла обследования. Результаты в норме, незначительные изменения не объясняют симптомов. Но дискомфорт сохраняется.

Позже она обратилась к нашей ученице — специалисту по работе с телом. После внимательного анализа и мягкой коррекции уже на следующий день головная боль исчезла, а девушка отметила ощущение легкости и прилив энергии.

Как думаете, что могло быть причиной?

Пишите ваши варианты в комментариях 👇

А вот и причина хронической головной боли

Итак, что же сделала ученица клиентке, у которой уже несколько месяцев не проходила головная боль, и все обследования, включая голову и шею, не показали отклонений?

Причина оказалась совсем не там, где все её искали.

Наша ученица обратила внимание на… стопы.🦶
Клиентка часто носила обувь на каблуках, из-за чего стопы утратили подвижность и перестали эффективно амортизировать нагрузку. Это вызвало цепочку изменений в теле:

– Увеличилась нагрузка на ноги и поясницу.

– Сместился центр тяжести.

– Появилось напряжение в области шеи и затылка.

Всё это накапливалось и проявлялось в виде регулярных головных болей. После мягкой работы со стопами — восстановления их подвижности и снятия напряжения — боль ушла. Клиентка также отметила легкость в теле и исчезновение дискомфорта в пояснице.

Было у вас такое — работаете со стопами, а результат получаете совсем в другом месте?

🦶Стопа как рентген: что она расскажет о теле — еще до первых симптомов 

Болит шея, тянет поясницу, плечо «повело» вбок — а причина часто не там, где болит. Очень многие сбои часто начинается снизу. Тогда стопа первой подаёт сигналы.

❗️Да-да, стопа — это не просто опора. Это зеркало всего тела.
По ее форме, чувствительности и плотности тканей можно понять:
🔹 где в теле перегрузка,
🔹 как в целом себя чувствует нервная и лимфатическая система,
🔹 и в каком направлении искать причину боли

Когда массажист умеет читать стопу как карту тела — он не просто убирает боль, а работает с ее источником. И это даёт совершенно другой результат.

📌 Хотите провести базовую диагностику своего тела по стопам — и узнать, какие скрытые проблемы могут закладываться, еще до того, как они проявились? 

Мы выложили ее в наш Telegram-канал — переходите по ссылке, чтобы проверить свой организм 👇🏻

https://t.me/+0Rjx_1nt_j03...

Триггерные точки на стопе: что может скрываться за ощущением боли и напряжения 

Бывало, что утром встаете — и будто что-то мешает в стопе? То тянет под пальцами, то будто жжёт пятку. А иногда вообще ощущение, будто под кожей мелкий камешек прячется — вроде и нет ничего, а дискомфорт есть.

📍 Чаще всего за такими странными, но знакомыми ощущениями стоят триггерные точки.

Даже одна заблокированная точка в стопе может:
❌ Сковывать движения голеностопа, заставляя вас хромать или сутулиться.
❌ Менять нагрузку на суставы, из-за чего появляются боли в коленях или пояснице.
❌ Заставлять вас чувствовать усталость, даже если вы «ничего такого» не делали.

Но есть хорошая новость: если найти и аккуратно «разблокировать» эти точки, можно вернуть лёгкость ногам и почувствовать, как расправляется осанка, уходит напряжение в спине, а ходьба снова становится свободной.

Как снимать боль и напряжение в стопе через массаж?
📌 Разберем на онлайн мастер-классе «Глубинная работа со стопами: техники для профессионалов и новичков»:
▪️ в среду, 23 июля в 19.00 МСК
▪️ на повторе в четверг, 24 июля в 12.00 МСК

Вы также узнаете:
✅ Неочевидные последствия дисфункции стоп
✅ 5 проблем со здоровьем, которые можно решить качественным массажем стоп
✅ Техники, которые сделают ваш массаж стоп уникальным и горячо любимым среди клиентов
✅ Массаж стоп как способ улучшить романтические отношения

🔥 2 практики с демонстрацией на модели
🔥 Каждый участник получит именной сертификат

Доступно 350 бесплатных мест — займите своё место по ссылке ниже:
👉 https://shkolamasterov.onl...

🎁 Сразу после регистрации вы получите упражнения для стоп на 10 минут, которое прорабатывает триггерные точки

«Просто плоская стопа»? А потом — боль, отеки и уставшие ноги

Многие думают, что плоскостопие — это только врожденная особенность. И если в детстве все было хорошо, значит, и сейчас можно не волноваться. На деле плоскостопие бывает и приобретенным — из-за неправильной обуви, малоподвижного образа жизни, постоянной нагрузки и возрастных изменений. 

На ранних этапах оно может не ощущаться. Но со временем стопа будто «расползается» — становится тяжело долго ходить, обувь стаптывается с одной стороны, а к вечеру ноги становятся ватными и отекают.

Что происходит?
При плоскостопии нарушается опорная функция стопы: свод проседает, амортизация снижается, и нагрузка начинает передаваться выше — на колени, таз, позвоночник. Как результат — усталость, боль и общее напряжение в теле. 

Изменить это возможно. Массаж позволяет включить ослабленные мышцы стопы, снять напряжение с перегруженных зон и улучшить подвижность тканей. При регулярной работе со стопами легче становится не только самим стопам — улучшается общее состояние тела, нормализуется нагрузка на суставы и мышцы выше. 

Как запускать эти процессы?

📌 Разберем на онлайн-практикуме по массажу стоп:
▪️ в среду, 23 июля в 19:00 МСК
▪️ на повторе в четверг, 24 июля в 12:00 МСК

В программе:
✅Влияние плоскостопия на колени, таз и даже овал лица 
✅Как работать с разными деформациями (плоскостопие, Hallux Valgus, …)
✅Техники, которые сделают вашу практику уникальной и любимой среди клиентов 
✅Распространенные ошибки в работе со стопами — и как их избежать
🔥2 практики массажа стоп, которые вы сразу сможете применить на себе или своих близких

Регистрируйтесь на онлайн мастер-класс, чтобы разобраться, как работать с плоскостопием — у себя, у близких и у клиентов

👉 https://shkolamasterov.onl...