Как стресс крадет молодость лица и как с этим справиться

Хронический стресс — не только враг настроения, но и молодости кожи. При стрессе человек неосознанно находится в постоянном напряжении: хмуриться, сжимает губы или стискивает скулы.

С течением времени это становится заметно визуально:
👉 Хмурость приводит к образованию "заломов" между бровями.
👉 Сжатие губ провоцирует морщины вокруг рта.
👉 Напряжение в скулах нарушает кровообращение, делая кожу тусклой.

И это не просто внешние изменения.

👩‍🏫 Исследование ученых из Центрального Южного университета подтверждает: хронический стресс действительно ухудшает состояние кожи и ускоряет ее старение. (Li et al., 2020, журнал Aging and Disease).
Гормоны стресса повреждают ДНК клеток, замедляют заживление и снижают антиоксидантную защиту. Все это ускоряет появление морщин, в особенности у женщин, живущих в постоянном напряжении.

💡 Как же сохранить молодость?
Массаж лица – мощное средство против стрессового старения. Он снимает накопленное мышечное напряжение, улучшает кровообращение, снижает отечность и запускает выработку коллагена. Это помогает сохранить молодость и не дать стрессу закрепиться в морщинах.

📍На следующей неделе мы проведем онлайн-практикум, где разберём, как снимать следы стресса с лица с помощью массажных техник.

🔔 Чтобы не пропустить анонс — следите за новостями в нашем сообществе

А вы практикуете массаж лица? Какие изменения замечаете у своих клиентов после сеансов?👇🏻