Все привет сколько можно скинуть со 108 кг за 2 месяца кг 20 уйдет ? Кто на чем быстро похудел мб творог чай попробовать ?

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Всем привет, начала свой путь к похудению в апреле этого года с веса 114,5кг, второе фото промежуточный результат 98,7кг, на данный момент вес 97кг, цель 60-65кг(рост 163). Худею только на дефиците калорий(1900), в этом месяце планирую подключать спорт с тренером.

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Как поработать с этим животом? Если задницу и ноги худеть не требуется.

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Девочки привет , подскажите пожалуйста может кто сталкивался с подобным. Уже четвертый день на диком стрессе из за переезда , не могу вообще в себя запихнуть ни кусок еды, с утра чашка кофе с молоком мой максимум в течении дня только вода и чай , кофе, вот не лезет еда и все , хотя готовлю семье ежедневно , вес при таких условиях жизни не уходит от слова совсем , сейчас я нахожусь в дитчайшей депрессии, маленький ребенок , новый город . Подскажите с чего вообще начать ? До родов не была худышкой , но сейчас это вообще что то с чем то 🥹 после кс почти 4 месяца , ушло с момента родов 20кг , хочется адекватных советов по адекватному здоровую похудению. Анонимно если можно 🙏🏻🫶🏻

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Задорного много кто слушал, но мало кто услышал..

ПОСЛЕ ТОГО КАК РУХНУЛА СОВЕТСКАЯ ВЛАСТЬ, ЧТО СДЕЛАЛИ? ОБЪЯВИЛИ БЕССИЛЬНОЙ АРМИЮ, КОТОРУЮ БОЯЛИСЬ ВО ВСЁМ МИРЕ, казнили лучшее в мире советское образование, чудесных советских писателей заклеймили коммуняками, выкинули из школьных программ, заменили предателями-диссидентами… Всех перечеркнутых плюсов и не перечислить. И что получили? Вместо любви – секс, вместо дружбы – целесообразность. Спекуляция стала бизнесом, а слово «совесть» в одном современном словаре снабжено пометой «устаревшее».

Михаил Задорнов

ЧАРЛИ ЧАПЛИН ПРОЖИЛ 88 ЛЕТ.
ОН ОСТАВИЛ НАМ 4 ЗАЯВЛЕНИЯ :
Ничто не вечно в этом мире , даже наши проблемы.
Я люблю гулять под дождём, потому что никто не может видеть мои слезы.
Самый потерянный день в жизни , это день , когда мы не смеёмся.
Шесть лучших врачей в мире :
Солнце , отдых , упражнение , диета , самоуважение и друзья.
Придерживайтесь их на всех этапах своей жизни и наслаждайтесь здоровой жизнью.
Если вы увидите луну , вы увидите красоту Бога.
Если вы увидите солнце , вы увидите силу Бога.
Если вы увидите зеркало , вы увидите лучшее творение Бога. Так что верьте в это.
Мы все туристы , Бог наш турагент ,который уже определил наши маршруты , бронирование и направления..
Доверяй ему и наслаждайся жизнью.
Жизнь - это просто путешествие . Поэтому, живите сегодня..

Его по праву называли совестью нации. Он держался вдали от гнусных интриг, был человеком глубоко семейным.
"Знаете, у папы в квартире висел листочек с фамилиями. Мы называли его списком добрых дел. Когда папа помогал кому-то, фамилию он вычеркивал и тут же вносил новую. Помню как-то после спектакля девочка маленькая подбежала и подарила ему кружку с его фотографией. Вручила ее со славами: "Спасибо вам, вы мне жизнь спасли". Как оказалось, девочке требовалась операция. Родителям посоветовали обратиться к папе. Они, мол думали, "где Ульянов, а где мы". Но в общем решились. Папа договорился в Москве. Операцию сделали. Да он и забыл про это. А сколько таких случаев было – сотни, тысячи, мы и счет потеряли".
Дочь Михаила Ульянова.
Его по праву называли совестью нации. Он держался вдали от гнусных интриг, был человеком глубоко семейным. В театре подшучивали, мол, Ульянов – "безнадежный трудоголик, как же можно так работать и не уставать?". Все дело в жизненных принципах. А они у Ульянова были очень простыми. Актер говорил: "На первом месте у меня стоит совесть, на втором – совесть, на третьем – тоже она". И как же с таким подходом мог он работать спустя рукава? Он был мастером перевоплощения. Играл равно талантливо большие и маленькие роли, волевых и слабых людей. Самым запоминающимся получился Жуков. Командный голос, офицерская стать, уверенность в себе.

«Знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:
Твоя сложная работа - мечта каждого безработного;

Твой непослушный ребенок - мечта каждого бездетного;

Твой маленький дом - мечта каждого бездомного;

Твой небольшой капитал - мечта каждого должника;

Твое неважное здоровье - мечта каждого больного неизлечимой болезнью;

То, что Всевышний скрывает твои грехи от глаз людей - мечта каждого опозоренного своими грехами;

Твое спокойствие в сердце, твой спокойный сон, твоя доступная еда - мечта каждого, у кого в стране война.

Нужно ценить все, что у тебя есть. Ведь никто не знает, что произойдет с тобой завтра».

Джеки Чан
⠀

Стараюсь держать слово. Мне нравится это. Без всяких расписок и договоров: я сказал — я сделал. И ничего на свете, кроме смерти, не может помешать. Это офицерское благородство в поведении мужчины мне нравится. Сам никакого отношения к голубой крови не имею, у меня в роду все крестьяне, но мне нравится благородство. Начитался книжек и живу так: предавать жену — нехорошо, друга — нехорошо, детей — нехорошо, работу — нехорошо. И когда человек надежен, он чувствует отклик. Если мои друзья поймут, что мне плохо, на помощь придут сотни людей. Так же и я — готов пожертвовать собой. Мне кажется, так правильно.

Федор Добронравов

Вера Волошина была повешена 29 ноября в совхозе Головково. К месту казни ее привезли в кузове грузовика. Она лежала на дне в одном исподнем белье, у нее не было сил даже подняться. Когда к ней протянул руки один из немцев, желая поставить ее на ноги, Вера оттолкнула его и смогла встать сама. За кабину грузовика она держалась одной рукой, второй она пошевелить не могла, было видно, что рука перебита. Она была вся в крови и в синяках.

Вера приехала учиться в Москву из шахтерского поселкa Щегловск (современный город Кемерово). Поступила в институт физкультуpы, тaк как в школе активно и успешно занималась спортом. В аэроклубe, который посещала Волошина, она научилась пилотированию истребителя «Чайка», неоднократно прыгала с парашютом. Среди увлечений девушки также были стрельба, pисование, поэзия. Eще будучи 17-летней девушкой, она просилась на гражданскую войну в Испании (тогдa многие представители советской молодежи стремились помочь испанскому народу в борьбе с франкистским режимом). Но получила отказ.

Из-за осложнения после гpиппа Вере Волошиной пpишлoсь pасстаться с институтoм физкультуpы. Онa поступила в другой вуз – институт торговли. Начало войны пришлось нa третий курс обучения студентки.
Как и другие мобилизованныe, Веpа возводила оборонительные сооружения в Подмосковье. Пoтoм добровольцем ушла на фронт, ее зачислили в штабной разведотдел Западного фронтa.

В первые дни войны Вера, как и большинство молодых женщин, была мобилизована на рытье окопов на подступах к Москве. В октябре она добровольно вступила в ряды Красной Армии. Ее зачислили в войсковую часть 9903 разведотдела Западного фронта, для работы в тылу врага. Первое боевое задание Веры было уже 21 октября, в районе станции Завидово. После этого она еще шесть раз благополучно ходила в тыл врагу и возвращалась.

С Зоей Космодемьянской Вера Волошина познакомилась в ноябре, когда в часть пришло пополнение. Девушки быстро сдружились. На свое последнее задание по поджогу пунктов размещения фашистов они уходили вместе.

21 ноября 1941 года группа, командиром которой был назначен Павел Проворов, ушла в немецкий тыл. В составе группы были Вера Волошина и Зоя Космодемьянская. При переходе фронта отряд попал под обстрел. В суматохе боя группа разделилась на две части, и пути подруг разошлись.

Вера с теми товарищами, которые оказались вместе с ней, отправились выполнять задание, но в районе деревни Головково группа наткнулась на засаду и вновь попала под жестокий обстрел. Вера была ранена и попала в плен.

Утром товарищи пытались найти ее, но им это не удалось. Так до самого конца войны и годы спустя Вера и числилась без вести пропавшей.

И только в 1957 году журналист Г. Н. Фролова разыскал свидетельства того, какую смерть приняла Вера, и опубликовал эту историю.

Вера, так же как и Зоя, обратилась к свидетелям казни. Она сказала:

— Я не боюсь смерти. За меня отомстят мои товарищи. Мы все равно победим. Вот увидите!

А потом она запела «Интернационал».

Свидетели казни рассказывали, что даже когда Вере уже набросили петлю на шею, она продолжала петь. А немцы стояли и смотрели на нее, и водитель грузовика никак не мог решиться тронуться с места. Только когда офицер закричал на шофера, грузовик все же поехал. Девушка еще успела крикнуть: «Прощайте, товарищи!».

Веру повесили на старой иве, которую и до сих пор еще можно видеть в Головково. Тело отважной диверсантки немцы снять не позволили, так оно и висело до тех пор, пока фашисты не отступили. Когда враг оставил Головково, жители вынули тело Веры из петли и с почетом похоронили ее.

Зоя погибла в тот же самый день, 29 ноября, в десяти километрах от Головково, в деревне Петрищево.

Чтобы об этой истории узнало как можно больше людей, поделитесь этой публикацией со своими друзьями.