Всем привет) 🫠
Глядя на всех кто прошёл тяжкий путь!
Кто не сдался 👍
Кто взял силы пройти до конца 👊
Я полна вдохновения и не брошу спорт никогда ❤️❤️❤️

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Всем привет 😜
Настала моя очередь трансформации (или говоря модным языком рекомпозиции) 😁

На все ушло ~90 дней. Тоесть, 3 месяца режима и форма к лету готова

1. Дефицит калорий
2. Повседневная активность
3. Силовые тренировки

Первое фото 90кг
Второе 76кг

ПС: если напишешь что «до» было лучше - лови леща по своей пустой бошке 😡

PS: шрам на груди это удаление родинки 😵

PSS: химии нет. Только натурашка, творожок и курочка 😇

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Девочки, всем привет🤗
Меня зовут Юля 🤗 Я похудела после 3х родов на 12 кг💪🏻еще надо скинуть 10 кг 🥲
Иду к своей цели 🎯
Создала группу таких же девочек как я , кто хочет похудеть,следит за здоровьем , там сама и мои знакомые, подруги))
Чат бесплатный, заходите) веду его я✔
Буду делиться с вами полезной информацией и мотивировать вас ❤
Ссылка на мой чатик⤵

https://chat.whatsapp.com/...

Реклама, erid: 2VtzqukExkZ, Колодяжная Юлия Владимировна, инн 910520004595

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Все привет сколько можно скинуть со 108 кг за 2 месяца кг 20 уйдет ? Кто на чем быстро похудел мб творог чай попробовать ?

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Всем привет, начала свой путь к похудению в апреле этого года с веса 114,5кг, второе фото промежуточный результат 98,7кг, на данный момент вес 97кг, цель 60-65кг(рост 163). Худею только на дефиците калорий(1900), в этом месяце планирую подключать спорт с тренером.

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Как поработать с этим животом? Если задницу и ноги худеть не требуется.

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Девочки привет , подскажите пожалуйста может кто сталкивался с подобным. Уже четвертый день на диком стрессе из за переезда , не могу вообще в себя запихнуть ни кусок еды, с утра чашка кофе с молоком мой максимум в течении дня только вода и чай , кофе, вот не лезет еда и все , хотя готовлю семье ежедневно , вес при таких условиях жизни не уходит от слова совсем , сейчас я нахожусь в дитчайшей депрессии, маленький ребенок , новый город . Подскажите с чего вообще начать ? До родов не была худышкой , но сейчас это вообще что то с чем то 🥹 после кс почти 4 месяца , ушло с момента родов 20кг , хочется адекватных советов по адекватному здоровую похудению. Анонимно если можно 🙏🏻🫶🏻

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Задорного много кто слушал, но мало кто услышал..

ПОСЛЕ ТОГО КАК РУХНУЛА СОВЕТСКАЯ ВЛАСТЬ, ЧТО СДЕЛАЛИ? ОБЪЯВИЛИ БЕССИЛЬНОЙ АРМИЮ, КОТОРУЮ БОЯЛИСЬ ВО ВСЁМ МИРЕ, казнили лучшее в мире советское образование, чудесных советских писателей заклеймили коммуняками, выкинули из школьных программ, заменили предателями-диссидентами… Всех перечеркнутых плюсов и не перечислить. И что получили? Вместо любви – секс, вместо дружбы – целесообразность. Спекуляция стала бизнесом, а слово «совесть» в одном современном словаре снабжено пометой «устаревшее».

Михаил Задорнов

ЧАРЛИ ЧАПЛИН ПРОЖИЛ 88 ЛЕТ.
ОН ОСТАВИЛ НАМ 4 ЗАЯВЛЕНИЯ :
Ничто не вечно в этом мире , даже наши проблемы.
Я люблю гулять под дождём, потому что никто не может видеть мои слезы.
Самый потерянный день в жизни , это день , когда мы не смеёмся.
Шесть лучших врачей в мире :
Солнце , отдых , упражнение , диета , самоуважение и друзья.
Придерживайтесь их на всех этапах своей жизни и наслаждайтесь здоровой жизнью.
Если вы увидите луну , вы увидите красоту Бога.
Если вы увидите солнце , вы увидите силу Бога.
Если вы увидите зеркало , вы увидите лучшее творение Бога. Так что верьте в это.
Мы все туристы , Бог наш турагент ,который уже определил наши маршруты , бронирование и направления..
Доверяй ему и наслаждайся жизнью.
Жизнь - это просто путешествие . Поэтому, живите сегодня..

Его по праву называли совестью нации. Он держался вдали от гнусных интриг, был человеком глубоко семейным.
"Знаете, у папы в квартире висел листочек с фамилиями. Мы называли его списком добрых дел. Когда папа помогал кому-то, фамилию он вычеркивал и тут же вносил новую. Помню как-то после спектакля девочка маленькая подбежала и подарила ему кружку с его фотографией. Вручила ее со славами: "Спасибо вам, вы мне жизнь спасли". Как оказалось, девочке требовалась операция. Родителям посоветовали обратиться к папе. Они, мол думали, "где Ульянов, а где мы". Но в общем решились. Папа договорился в Москве. Операцию сделали. Да он и забыл про это. А сколько таких случаев было – сотни, тысячи, мы и счет потеряли".
Дочь Михаила Ульянова.
Его по праву называли совестью нации. Он держался вдали от гнусных интриг, был человеком глубоко семейным. В театре подшучивали, мол, Ульянов – "безнадежный трудоголик, как же можно так работать и не уставать?". Все дело в жизненных принципах. А они у Ульянова были очень простыми. Актер говорил: "На первом месте у меня стоит совесть, на втором – совесть, на третьем – тоже она". И как же с таким подходом мог он работать спустя рукава? Он был мастером перевоплощения. Играл равно талантливо большие и маленькие роли, волевых и слабых людей. Самым запоминающимся получился Жуков. Командный голос, офицерская стать, уверенность в себе.