Привет, дорогие девушки 🌸
Я Таня, врач терапевт, клинический ординатор и превентивный нутрициолог 🍀
Помогаю быть здоровым с помощью питания , находиться в ресурсном состоянии с помощью изменения привычек и улучшения качества жизни. Приглашаю тебя в свой ТГ канал , где ты найдешь полезную информацию по формированию сбалансированных и питательных рационов, актуальные ответы по вопросам к врачу терапевту 👩🏻‍⚕️
Здесь только доказательная медицина 🏥
Нет никаких БАДов, сетевых продуктов и мракобесных диет ( более подробно по принятым диетам в медицинском сообществе рассказываю в канале )
Будем худеть легко, без кастрации рациона.
На канале много полезной информации t.me/teni_doc
🍓По правильному и здоровому питанию
🥙Принципы и методы составления сбалансированного рациона
🧘‍♀️по физической активности ( бытовой и тренировочной)
🍀по медицине ( по профилактике и оздоровлению)
Все соответствующие документы 🪪 ( диплом о высшем образовании, о дополнительном и различные сертификаты) можете найти на канале или отвечу в личные сообщения🫶

Реклама, erid: 2VtzqwPBFUD, Мыльникова Татьяна Юрьевна, инн 030696961677