🐰: Моя одежда чёрная, и дом тоже, всё чёрное, так почему же кажется, что моя голова просто парит в воздухе?

🐰: Изначально я планировал позаниматься и поесть самгёпсаль с Тэхёном-хёном, но у меня потом была примерка, поэтому я пропустил это и съел только два кимпаба.

🐰: В последнее время я увлёкся благовониями, так что и здесь зажёг несколько — пахнет нюхает
🐰: Причина, по которой я увлёкся благовониями, в том, что когда мы были в США, в туалете там были очень приятные благовония, и как только я вернулся, сразу купил себе такие же.

🐰 «Иди в душ в 11 вечера»? Но это же через 4 минуты.
🐰: Это буквально через 4 минуты, да? Они хотят, чтобы я пошёл сейчас? смеётся

🐰: Ах, так классно было, когда в США мы все вместе с ребятами так оживлённо проводили время, а когда я прихожу домой — просто… потому что здесь никого нет.
🐰: Мне нравится быть одному, но когда мы вместе, смех не прекращается.

🐰: После того, как я демобилизовался, я не мог долго оставаться здесь, поэтому всё ещё кажется новым для меня смеётся

🐰: Я не могу показать вам главную спальню~ потому что там я сплю~
🐰: Тогда вот моя полностью чёрная одежда.
🐰: Это второй этаж.

🐰: А потом—
🐰: А, нет, забудьте… смеётся забудьте~

🐰 «Что-то весёлое, что случилось в США?»
🐰: Много всего! Хмм, что же это было? Хмм… даже не какой-то конкретный момент, а сам процесс был таким весёлым!

🐰 «Как было жить вместе с участниками?»
🐰: Было ооочень классно! Так весело! Сколько лет прошло, как мы снова жили вместе!
🐰: Мы столько лет жили вместе, потом какое-то время — раздельно, потом снова вместе, уже став чуть старше, поэтому это всё ощущалось по-новому.

(во время работы в ЛА)
🐰: К концу все участники, включая меня, немного устали, было довольно трудно.
🐰 «Ты уже закончил запись?» — Ещё нет.
🐰: Ещё много осталось! Очень много!

🐰 «Не зажигай благовония, пока включён кондиционер». Что? Почему?
🐰: В такие моменты! Нужно спросить у ChatGPT!
🐰: печатает «Я купил благовония, и добрый человек сказал мне, что нельзя их зажигать при включённом кондиционере. Есть ли причина для этого?»

Cr.taekook_VanTe

Наноматериал в четыре раза сократит потерю крови у пострадавших при ЧС

Специалисты Университета МИСИС разработали новый медицинский материал, который способен значительно повысить эффективность оказания помощи при тяжелых ранениях и в условиях чрезвычайных ситуаций. Это нанотехнологическая повязка, содержащая наночастицы меди и антибиотики.

Невролог связала боязнь громких звуков с рассеянным склерозом

При гиперакузии обычные звуки (разговор, звон посуды, уличный шум) воспринимаются как чрезмерно громкие и могут вызывать дискомфорт, раздражение или даже боль. Об этом состоянии «Известиям» рассказала врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская.

Чудинская подчеркнула, что гиперакузия имеет физиологическую основу и связана с нарушением обработки звуковой информации в центральной нервной системе. Пациенты часто описывают симптомы как ощущение оглушающей громкости обычных звуков, невозможность находиться в шумных местах, возникновение головной боли и тревоги от бытовых звуков. Состояние может приводить к социальной изоляции и значительному снижению качества жизни.

«Среди причин гиперакузии — неврологические заболевания (рассеянный склероз, опухоли головного мозга, травмы, эпилепсия), поражения периферической слуховой системы, психиатрические расстройства (тревожные расстройства, аутизм), а также идиопатические формы, когда причина остается невыявленной», — указала врач.

Круглый стол, посвященный 80-летию окончания Второй мировой войны, прошел в Российском государственном социальном университете (РГСУ). Мероприятие объединило студентов, экспертов и представителей власти для обсуждения вопросов сохранения исторической памяти и противодействия ее фальсификации.

Открывая мероприятие, проректор РГСУ по молодежной политике и воспитательной работе Георгий Саркисов подчеркнул ключевую роль университета не только в образовании, но и в воспитании гражданина. В эпоху информационных войн подобные беседы очень важны со студентами.

Заместитель председателя Московской городской думы, заведующий кафедрой истории общественных движений и политических партий исторического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова Степан Орлов отметил, что Мосгордума традиционно уделяет большое внимание подобной работе, реализуя разнообразные программы по мемориализации и увековечению героев.

Помощник первого заместителя председателя Комиссии ОП РФ по общественной экспертизе законопроектов и иных нормативных актов, член Московского регионального отделения РВИО Сергей Баланец осветил вопрос «Формирования и развития нормативно-правовых основ сохранения исторической памяти о Второй мировой войне в России». Он подробно остановился на эволюции законодательного закрепления памятных дат, связанных с войной. Баланец подчеркнул, что Россия — правовое государство, и вся деятельность, в том числе в сфере исторической памяти, основана на законе.

Модератором встречи выступил руководитель Дирекции молодежной политики и воспитательной работы РГСУ Денис Уваркин. В рамках круглого стола также были заслушаны доклады Натальи Селюкиной и Вячеслава Степанова. Мероприятие стало эффективной площадкой для открытого диалога между студентами и экспертами.

Участники обсудили актуальные вопросы исторического просвещения и патриотического воспитания молодежи, подчеркнув необходимость защиты исторической правды о решающей роли СССР в победе над нацизмом и милитаризмом.

Анонимно пожалуйста❤️
77-67, рост 170
Я хочу поделиться своим прогрессом за год. Эта группа помогла мне, и теперь я тоже хочу помочь кому-то своим примером.
Я никогда не была худой, мой стабильный вес всегда был выше нормы с 5-го класса. В прошлом году я начала худеть, мой вес был 77 кг. Сейчас мой вес составляет примерно 67 кг.
Вот уже год я занимаюсь силовыми тренировками и мне удалось наладить своё питание. Я очень рада, что смогла изменить свои пищевые привычки. Мне нравится, что я могу есть овощи и белок, а также делать свои приёмы пищи полноценными. Это была нелинейная работа, но кажется я справилась. Всю жизнь я заложница компульсивных перееданий, я все еще с этим работаю, но заметные сдвиги появились когда поменялся образ жизни.
В каждый откат казалось что это конец пути и завтра я снова буду весить 80, но оглядываясь назад понимаешь что это было мелочью: ну поела я 5 раз пиццу в месяц против 25*3 нормальных приемов пищи в день и регулярных тренировок 3 раза в неделю. И я не стала весить 80 снова после этого, значит мои здоровые привычки сильнее сиюминутных желаний и все окей.
По питанию советов не дам: секретов нет, а посетители группы ну и так все выучили про тарелку и кбжу))) скинула коллажик с рандомными приемами пищи из моей галереи.
Я стала более активной физически, стала спокойнее эмоционально и в целом лучше себя чувствую.
Внешний вид улучшился - селфи стали получаться с 2 раза, а не с 22. Вещи стали садиться на меня по другому и походы по магазинам стали весёлым досугом, а не мучением.
У вас тоже все получится, никогда не сомневайтесь в этом 🫶🏻