Всем привет. Бегу за помощью и советом 🙏
Родила второй раз 1,2 назад. Честно скажу наела за беременность ,после родом придерживалась здоровому питанию ,1600 ккл в день и активность (правда по дому)…результата никого не было вес туда-сюда 76-79 кг (постоянная слабость,нервозность). Сдала анализ на ттг 4,9 было врач сказал нужно дополнительно сдать анализы. Сдала ,пришла мне говорят все ок,но почему вес стоит и слабость постоянная. Кто может разбирается в анализах ,в клинике сказали есть вопросы дополнительно к врачу…но эндокринолог опирается на то что я нахожусь в декрете и вес стоит и вся опа* стоит. Депрессия по весу ,постоянно себя грызу за это. В зал ходить не могу ,дома сил нет. Ребенок энергичный. Железо пила ,на момент силы появились и потом сново пропали. Пожалуйста кто опытней в похудении:как и чем вернуть силы и похудеть 🤦🏻‍♀️