6 ч. назад
Сентябрь горит — и мы вместе с ним!
Волчья стая не упускает добычу, а скидка –17% от 3000₽ ждёт только в эти выходные.
Промокод: GORIT17
Осень — время охоты 🐾
Волчья стая не упускает добычу, а скидка –17% от 3000₽ ждёт только в эти выходные.
Промокод: GORIT17
Осень — время охоты 🐾
6 ч. назад
Делюсь своим результатом - минус 15 кг.
До беременности весила 50 кг.
В день родов вес был 65,4 кг.
После родов вес (первое фото) 60 кг.
Придерживалась своего плана:
1. Питание сбалансированное без запретов и ограничений
2. Адекватная физическая активность
3. Достаточное количество сна, работа с привычками, минимизация стрессовых ситуаций
И так постепенно дошла к 45 кг (последнее фото - 10 месяцев после родов).
До беременности весила 50 кг.
В день родов вес был 65,4 кг.
После родов вес (первое фото) 60 кг.
Придерживалась своего плана:
1. Питание сбалансированное без запретов и ограничений
2. Адекватная физическая активность
3. Достаточное количество сна, работа с привычками, минимизация стрессовых ситуаций
И так постепенно дошла к 45 кг (последнее фото - 10 месяцев после родов).
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
2 мс. назад
DurovLoh
Старый контакт со стенкой и улучшенными настройками приватности, круче, чем вконтакте. Присоединяйтесь.
