Красивые мужчины
In aqua sanitas💧

Это не миф, а правда жизни! Вода очень важна для нормального самочувствия женщины. Кожа, волосы, ногти, пищеварение и настроение – без воды ни-ку-да!

Приучите себя начинать день со стакана простой воды, даже у такой ленивой девочки, как я, получилось, получится и у вас👌🏻
Важно! Не пейте кипяченую: берите фильтрованную, бутилированную или добытую из артезианской скважины, но не портите воду кипячением🙃

Зачем надо это надо?

💧 вода помогает оставаться стройной.
Мало того, что она снижает аппетит, так ещё и запускает важные процессы по уничтожению лишнего жирка и вредных токсинов, которые вашей фигурке совсем ни к чему.

💧 Вода помогает быть бодрой. Специально проверяла: между утром, начатым с чашки кофе, и утро, начатым со стакана воды, нельзя поставить знак равно. Невероятно, но факт: вода = энергия.

💧Вода – это ещё и про снятие стресса. Помните же, что такое СПА? В буквальном смысле «спасение через воду». Тот самый случай, когда воздействие изнутри просто необходимо для нашего душевного спокойствия, снаружи же (ванны, бассейны и прочие водные приключения) - приятное дополнение.

💧Вода понижает артериальное давление и предупреждает появление сердечно-сосудистых заболеваний. Та самая головная боль из начала поста – возможно, как раз из-за нехватки стаканчика-другого чистой воды. Подумайте, достаточно ли жидкости выпили в течение дня для того, чтобы голова не болела в самый ответственный момент🔥

💧Вода - залог вашей красоты. Сухие локти и пятки, потрескавшиеся губы, кожа на лбу как гармошка – кремы и укольчики не спасут, если вы мало пьете простой чистой жидкости. Знаете, как понять, что выпили мало? Если крем впитывается в кожу моментально, это говорит о том, что надо ещё👐🏻

❗️Теперь, внимание: сколько пить?
Если мы говорим о норме для здоровья женщины, то умножайте свой вес на 31👌🏻
К слову, мужчинам надо умножать на 35.

И вот ещё что: чай, кофе, соки, компоты или бутылочка пива вечером не идут в зачем питьевой норме воды в день.

Ну а теперь честно? Пьете?😅
Показать больше
2 годы назад

Ответов пока нет!

Похоже, что к этой публикации еще нет комментариев. Чтобы ответить на эту публикацию от Красивые мужчины , нажмите внизу под ней

Читайте также:
Знакомства в ВК
2 годы назад
Приветик, меня зовут Диана, я сельская девушка, которой нужна помощь по огороду и найти мужчину
Знакомства в ВК
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
Знакомства в ВК
2 годы назад
Привет меня зовут Маша, я одинокая девушка которая хочет найти свою любовь
Знакомства в ВК
2 годы назад
У меня нет мужчины, я полностью свободна от отношений. Хочу найти свою любовь
Знакомства в ВК
2 годы назад
Хочу понравится мужчине, чтобы жениться предложил, а то совсем я одна.
Подслушано ЧТЗ | Челябинск
2 годы назад
На Котина была найдена. кто знает хозяев?????https://vk.com/id678931674...
Красивые мужчины
2 годы назад
Красивые мужчины
2 годы назад
На выходных отмечали день рождения папы🥳
Ему 64❤️
Папочка, будь здоров и живи долго-долго!
Красивые мужчины
2 годы назад
Пить или не пить?

Я кофеман, и если этот вопрос задают касаемо кофе ответ может быть один - пить! Даже беременность для этого не помеха.

Кофе для меня не просто напиток - это ритуал, атмосфера, тонкий аромат и приятное тепло, растекающееся по телу, когда в руках любимая кружка…☕️

Знаете, кто открыл кофе? Вы не поверите, но это сделали овцы🐑 Да, да, именно овцы стали первооткрывателями тонизирующего эффекта кофейных ягод. А за ними последовал и их пастух, который заметил, что после того, как его овцы налопаются ягод с какого-то дерева, всю ночь тусят. Решил сам испробовать это чудодейственное средство на себе и бинго! Магия кофе распространилась на весь мир 🌍
Возможно, про эфиопского пастуха это всего лишь интересная сказка, но доля правды заключается в том, что люди не сразу смекнули обжаривать и заваривать кофе☝🏼 Это понимание пришло намного позже.

На самом деле, существует более 120 видов кофейных растений, но наибольшую популярность приобрели только 2 вида: арабика и робуста.
Чем же они отличаются?🤔

Есть мнение, что робуста - это дешево и сердито, а арабика - лакшери. Откуда это пошло👉🏼

Арабика и правда благородный сорт, который сложно и дорого выращивать: его нужно культивировать, собирать вручную, сортировать и много чего еще😰 Плюс Арабика сложнее, она приобретает аромат в зависимости от географии и ухода, поэтому может пахнуть апельсином, корицей, миндалем и даже дымом🗺

Робуста же куда проще: неприхотливый сорт, не болеет, не капризничает, растет в основном на равнинах и собирают ее комбайнами. А еще в этом виде кофе больше кофеина, что придаёт ему довольно сильный тонизирующий эффект, но, к сожалению, оттенки его вкуса уловить практически невозможно🤔

Робуста дает горечь и пенку в эспрессо, арабика кислит и имеет более сложные оттенки и ароматику.

Если выбирать между смесью арабики и робусты и чистой арабикой, я предпочту второй вариант, но! Если вам срочно надо открыть глаза, проснуться и привести себя в чувства😳, неплохо было бы иметь дома и качку кофе со смесью (по мне 80/20 идеальное сочетание)🤗

Есть тут кофеманы? Делитесь, какой кофе у вас в топе?
Показать больше
Красивые мужчины
2 годы назад
Еще немного моего беременного фотоспама, можно?😅

В эту беременность мне хотелось больше красивых кадров, поэтому было много съемок!

Наверное всё потому, что я понимаю, что беременность в моей жизни уже вряд ли повторится…
Показать больше