ПП- грушевый рикотник 🍐
КБЖУ на 100г: 135/9/6/11

🔥 Лучшие ПП рецепты для быстрого и вкусного похудения 👉 ЕШЬ И ХУДЕЙ ПП ЛЮДОЧКА

Ингредиенты:
▫️рикотта 250г
▫️мягкий творог 0% 125г
▫️яйцо 2 шт
▫️кукурузный крахмал 60г
▫️сахарозаменитель (у меня Fitparad 12г)
▫️груша конференция 70г

Приготовление:
▫️ Белки отделяем от желтка, и отдельно белки взбиваем в пену с сах/замом.
▫️ Смешиваем желток, творог, рикотту и просеиваем к ним крахмал.
▫️ Аккуратно вмешиваем белки, выкладываем в форму и сверху раскладываем произвольно грушу 🍐
▫️Отправляем в духовку 140* на 50-60 минут (смотрим на корочку). Даем остыть и убираем настояться в холодильник!

Приятного аппетита,
обязательно пробуйте 🌷
Автор: kseniiapp

АКЦИЯ!!!🔥
🥑 ПП МЕНЮ  НА МЕСЯЦ НА НУЖНУЮ ВАМ ККАЛ

✅+ ПОМОГУ РАССЧИТАТЬ НОРМУ-ДЕФИЦИТ ККАЛ
✅ + 4 КНИГИ ПП РЕЦЕПТОВ В ПОДАРОК!!!
✅ + ГАЙД "ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ"

🔥 299 ₽ ВМЕСТО 1999 ₽
✍️ "ХОЧУ МЕНЮ"
👇👇👇
https://vk.me/club21136304...