1 неделя – уходят отёки
3 неделя – уменьшается талия
5 неделя – уходит жир с бёдер и живота
8 неделя – вы неотразимы!
Хотели бы так же? Я поделюсь с вами методом, по которому худела сама и скинула 25 кг за 6 месяцев.
Это не секретные упражнения и не чудо-диеты. Это мой собственный способ похудения, который помог тысячам женщин вернуться в желанные формы и чувствовать себя богиней.
При этом вы будете сытой, довольной, вести обычный привычный образ жизни, а тело – освобождаться от лишних килограмм, отёков и токсинов.
Приглашаю на бесплатный интенсив, где вы узнаете, как похудеть без стресса, откатов и срывов и не остаться голодной.
Программа интенсива очень насыщенная:
1 день
Мифы про похудение «Как похудеть без спортзала, диет, голода и срывов»
+ упражнение на уменьшение талии без тренировок. Ваши юбки и брюки скоро придётся ушивать!
2 день
Мифы про диеты «Как взломать обмен веществ, чтобы есть и худеть»
+ упражнение на уменьшение объема рук. Эта часть тела плохо поддаётся похудению. Девушки жалуются на дряблость мышц, обвисание. Я расскажу, что с этим делать.
После интенсива ваш личный пазл похудения сложится. Вы увидите целую картинку и чётко поймёте, как к ней прийти.
Регистрируйтесь по ссылке. Это совершенно бесплатно!
https://vk.com/app5898182_...
Зовите подруг, которым тоже нужно безопасно и эффективно похудеть в ближайшее время и удержать вес. Будем стройнеть вместе!
3 неделя – уменьшается талия
5 неделя – уходит жир с бёдер и живота
8 неделя – вы неотразимы!
Хотели бы так же? Я поделюсь с вами методом, по которому худела сама и скинула 25 кг за 6 месяцев.
Это не секретные упражнения и не чудо-диеты. Это мой собственный способ похудения, который помог тысячам женщин вернуться в желанные формы и чувствовать себя богиней.
При этом вы будете сытой, довольной, вести обычный привычный образ жизни, а тело – освобождаться от лишних килограмм, отёков и токсинов.
Приглашаю на бесплатный интенсив, где вы узнаете, как похудеть без стресса, откатов и срывов и не остаться голодной.
Программа интенсива очень насыщенная:
1 день
Мифы про похудение «Как похудеть без спортзала, диет, голода и срывов»
+ упражнение на уменьшение талии без тренировок. Ваши юбки и брюки скоро придётся ушивать!
2 день
Мифы про диеты «Как взломать обмен веществ, чтобы есть и худеть»
+ упражнение на уменьшение объема рук. Эта часть тела плохо поддаётся похудению. Девушки жалуются на дряблость мышц, обвисание. Я расскажу, что с этим делать.
После интенсива ваш личный пазл похудения сложится. Вы увидите целую картинку и чётко поймёте, как к ней прийти.
Регистрируйтесь по ссылке. Это совершенно бесплатно!
https://vk.com/app5898182_...
Зовите подруг, которым тоже нужно безопасно и эффективно похудеть в ближайшее время и удержать вес. Будем стройнеть вместе!
Показать больше
2 годы назад
2 годы назад
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
2 годы назад
2 годы назад
2 годы назад
«Ты только не плачь!»: сказал врач о второй двойне молодому отцу с двумя дочками на руках
В Ростове 26-летняя Виктория Ештокина покинула областной перинатальный центр. Она родила там двойню в прошлом году и недавно была выписана с ещё одной двойней. Такие случаи в медицине – настоящая редкость.
Читатели издания искренне поздравили молодую семью. Пара поделилась историей о своих первых днях с двумя парами близнецов.
"Помню их", - вспоминает Алена, - "Ожидая своей очереди, увидела выходящего врача с Викторией. Он сказал: «Кто этот мужчина? Покажите его мне». Муж у Виктории держал на руках двух детей, а у неё в животе была ещё одна двойня. Врач обратился к мужчине: «Ты удержись и не рыдай!». Все вокруг улыбались. Желаем им счастья!"
Максим, муж Виктории, с улыбкой вспоминает тот момент: "После УЗИ моя жена обсудила результаты с врачом. Когда они вышли, доктор поздравил меня. Поначалу это смутило окружающих, но потом врач спросил меня: «Как ты себя чувствуешь?». Мне даже нечего было ответить. Все просто рассмеялись."
Их первая двойня пришла на свет 26 августа 2022 года. После рождения дочек Максим мечтал о сыне.
"Думали, что если справились с двумя, то и с третьим будет просто", говорит Максим. "Но судьба решила по-своему и подарила нам ещё одну двойню. Я был в шоке, когда узнал о новой беременности. Но затем просто переполнился счастьем. Ждали ведь всего лишь одного малыша…"
Теперь у Максима и Виктории четыре малыша, и их дом наполнен заботами и радостями.
"Помню наше возвращение домой", рассказывает Максим. "Время беременности было непростым: жена не могла заниматься старшими детьми, и все было на мне. Но теперь хлопот стало ещё больше. Мы постоянно думаем о распорядке дня, чтобы всем уделить достаточно внимания. Но мы счастливы вместе, наша большая семья с маленькими детьми".
В Ростове 26-летняя Виктория Ештокина покинула областной перинатальный центр. Она родила там двойню в прошлом году и недавно была выписана с ещё одной двойней. Такие случаи в медицине – настоящая редкость.
Читатели издания искренне поздравили молодую семью. Пара поделилась историей о своих первых днях с двумя парами близнецов.
"Помню их", - вспоминает Алена, - "Ожидая своей очереди, увидела выходящего врача с Викторией. Он сказал: «Кто этот мужчина? Покажите его мне». Муж у Виктории держал на руках двух детей, а у неё в животе была ещё одна двойня. Врач обратился к мужчине: «Ты удержись и не рыдай!». Все вокруг улыбались. Желаем им счастья!"
Максим, муж Виктории, с улыбкой вспоминает тот момент: "После УЗИ моя жена обсудила результаты с врачом. Когда они вышли, доктор поздравил меня. Поначалу это смутило окружающих, но потом врач спросил меня: «Как ты себя чувствуешь?». Мне даже нечего было ответить. Все просто рассмеялись."
Их первая двойня пришла на свет 26 августа 2022 года. После рождения дочек Максим мечтал о сыне.
"Думали, что если справились с двумя, то и с третьим будет просто", говорит Максим. "Но судьба решила по-своему и подарила нам ещё одну двойню. Я был в шоке, когда узнал о новой беременности. Но затем просто переполнился счастьем. Ждали ведь всего лишь одного малыша…"
Теперь у Максима и Виктории четыре малыша, и их дом наполнен заботами и радостями.
"Помню наше возвращение домой", рассказывает Максим. "Время беременности было непростым: жена не могла заниматься старшими детьми, и все было на мне. Но теперь хлопот стало ещё больше. Мы постоянно думаем о распорядке дня, чтобы всем уделить достаточно внимания. Но мы счастливы вместе, наша большая семья с маленькими детьми".
Показать больше
2 годы назад
2 годы назад
2 годы назад
2 годы назад