My BTS Universe
15 дн. назад
BTS — самый титулованный артист за всю историю The Fact Music Awards, с 26 победами.
Интересные Факты | Умный журна
19 дн. назад
⛪Реставрация церкви Вознесения Господня в «Коломенском» завершена

Уникальный памятник русского зодчества XVI века включён в список Всемирного наследия ЮНЕСКО.

Реставрационные работы, которые велись с особой осторожностью, заняли два с половиной года. Особое внимание уделили шатру: очистили и укрепили кирпичную кладку, восстановили белокаменные декоративные элементы и позолотили крест.

Также мастера сохранили исторический облик цоколя. Небольшие утраты и неровности намеренно оставили и законсервировали, чтобы подчеркнуть возраст церкви, которой скоро исполнится 500 лет.

Подробнее о том, как проходила реставрация➡ vk.cc/cPzlQJ

#ИнтересныеФакты #реставрация #архитектура #храм #москва #архитектураFactpedia #Коломенское
Показать больше
Психиатрия, психология и крими
21 дн. назад
Медикаментозное лечение биполярных расстройств

Выбор препарата и способ его применения
Выбор фармакологических средств для лечения биполярных расстройств может быть сложным, поскольку все препараты потенциально могут иметь значительные побочные эффекты, часто встречаются лекарственные взаимодействия, и ни один из медикаментов не является универсально эффективным. Выбор должен быть основан на том, что ранее являлось эффективным и хорошо переносимым у данного пациента. Если пациент ранее не лечился (или нет возможности это выяснить), то выбор основывается на анамнезе больного (в связи с побочными эффектами определенных нормотимиков) и степени тяжести симптоматики.

При тяжелых маниакальных психозах, когда состояние угрожает безопасности и здоровью пациента, срочная поведенческая терапия, как правило, требует седации антипсихотическими средствами второго поколения, иногда в начале в комбинации с бензодиазепинами, такими как лоразепам или клонозепам (см. таблицу Бензодиазепины).

При менее тяжелых острых эпизодах пациентам без противопоказаний (например, со стороны почек) препараты лития рассматривают в качестве терапии первого выбора как мании, так и депрессивных эпизодов. Так как заболевание начинается постепенно (от 4 до 10 дней), то больным с выраженной симптоматикой можно назначать противосудорожные средства или антипсихотические средства 2 поколения.

Для лечения биполярной депрессии наилучшие результаты на данный момент дает монотерапия кветиапином, карипразином, луматепероном или луразидоном в качестве монотерапии, или же сочетания флуоксетина и оланзапина (1, 2).

После достижения ремиссии всем пациентам с биполярным расстройством I типа показано превентивное лечение нормотимиками (биполярное расстройство I типа определяется по наличию как минимум одного полноценного маниакального эпизода). Если эпизод рецидивирует во время поддерживающего лечения, то врач должен выяснить, насколько пациент соблюдал назначенный режим. Необходимо проанализировать причины несоблюдения режима терапии, чтобы определить, насколько изменение типа нормотимика или дозировки сделает лечение более приемлемым.

Справочные материалы по выбору и использованию лекарственных препаратов
1. Bobo WV: The diagnosis and management of bipolar I and II disorders: Clinical practice update. Mayo Clin Proc 92(10):1532-1551, 2017. doi: 10.1016/j.mayocp.2017.06.022

2. Calabrese JR, Durgam S, Satlin A, et al: Efficacy and safety of lumateperone for major depressive episodes associated with bipolar I or bipolar II disorder: A phase 3 randomized placebo-controlled trial. Am J Psychiatry 178(12):1098-1106, 2021. doi: 10.1176/appi.ajp.2021.20091339

Литий
Литий смягчает биполярные колебания настроения, но не влияет на нормальное настроение. Пациенты, имеющие в семейном анамнезе случаи типичных биполярных расстройств, будут с большей вероятностью поддаваться лечению препаратами лития.

На фоне приема лития или других нормотимиков срывы более вероятны у пациентов со смешанными состояниями, быстрой сменой эпизодов при биполярном расстройстве (обычно определяемой как ≥ 4 эпизодов/год), сопутствующей тревожностью, злоупотреблением психоактивными веществами или неврологическим расстройством.

Доза карбоната лития обычно титруется в зависимости от его уровня в крови, переносимости и ответа на терапию. Более высокие концентрации на этапе поддерживающего лечения более эффективны при маниакальных расстройствах (а не при депрессии), но и частота побочных действий шире. Подростки, у которых гломерулярная функция отличная, нуждаются в более высоких дозах; пожилым людям дозу необходимо снижать.

Литий может вызвать седативный эффект и когнитивные нарушения как прямо, так и опосредованно (вызывая гипотиреоз), часто – обострение акне и псориаза. Наиболее частые острые, легкие побочные эффекты: тремор, фасцикуляция, тошнота, диарея, полиурия, полидипсия и увеличением веса тела (что частично объясняется употреблением в пищу высококалорийных напитков). Эти эффекты, как правило, носят транзиторный характер и часто купируются при снижении дозы, разделении суточной дозы на несколько приемов (например, 3 раза в день) или при переходе на препарат с замедленным высвобождением действующего вещества. После подбора дозы препарат полностью дается после ужина. Назначение препарата в этой дозе 1 раз в день может обеспечить соблюдение режима лечения и, возможно, уменьшить почечную токсичность. Препараты из группы бета-блокаторов (атенолол 25–50 мг перорально 1 раз в день) могут быть эффективны при сильном треморе, однако некоторые β-блокаторы (пропранолол) могут усугублять течение депрессии.

Острая интоксикация литием проявляется следующими симптомами: тремор, усиление сухожильных рефлексов, персистирующая головная боль, рвота, спутанность сознания вплоть до ступора, судороги и аритмии. Токсическое воздействие чаще возникает в следующих случаях:

Пожилые пациенты

У пациентов со сниженным клиренсом креатинина

Те, у кого имеется потери натрия (например, из-за лихорадки, рвоты, диареи или применения мочегонных средств)

Тиазидные диуретики, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), кроме аспирина, могут способствовать развитию гиперлитиемии. Концентрацию лития в крови необходимо определять каждые 6 месяцев и после каждого изменения дозы препарата.

Долговременные нежелательные эффекты при приеме препаратов лития включают

Гипотиреоз, особенно при наличии гипотериоза в семейном анамнезе

Гиперкальциемию и гиперпаратиреоз

Нарушения работы почек, которые включают повреждение дистальных канальцев, появляются после ≥ 15 лет лечения литием

По этой причине, уровень тиреотропного гормона (ТТГ) следует определять в начале курса приема лития и после этогоежегодно в случае имеющейся отягощенной семейной наследственности по дисфункции щитовидной железы, или раз в два года для всех остальных пациентов. Также необходимо измерять уровни при возникновении симптомов, указывающих на дисфункцию щитовидной железы (включая рецидив мании), поскольку гипотиреоз может снизить эффект нормотимиков. Уровень остаточного азота мочевины и креатинина следует определять на исходном этапе лечения, далее 2–3 раза в течение первых 6 месяцев и в последующем 1–2 раза в год. Также необходимо ежегодно измерять сывороточные уровни кальция и ПТГ. Кумулятивная доза является фактором риска повреждения почек, поэтому для эффективной профилактики следует использовать минимальную эффективную дозу (1, 2, 3).

Литий-эталонные препараты
1. Presne C, Fakhouri F, Noël LH, et al: Lithium-induced nephropathy: Rate of progression and prognostic factors. Kidney Int 64 (2):585-592, 2003. doi: 10.1046/j.1523-1755.2003.00096.x

2. Pawar AS, Kattah AG: Lithium-induced nephropathy. N Engl J Med 378 (11):1042, 2018. doi: 10.1056/NEJMicm1709438

3. McKnight RF, Adida M, Stockton S, et al: Lithium toxicity profile: A systematic review and meta-analysis. Lancet 379 (9817):721-728, 2012. doi: 10.1016/S0140-6736(11)61516-X

Противоэпилептические препараты
Противосудорожные препараты, которые действуют как нормотимики, в частности вальпроат и карбамазепин, часто используются для лечения острой мании и смешанных состояний (мании и депрессии). Ламотриджин эффективен для стабилизации настроения и лечения депрессии. Точный механизм действия противосудорожных препаратов при биполярном расстройстве до конца не изучен, но может включать механизмы гамма-аминомасляной кислоты и в конечном счете систему сигнализации G-белка. К их основным преимуществам по сравнению с литием относятся более широкий терапевтический запас и отсутствие нефротоксичности.

Для вальпроата начальная доза и способ введения могут варьироваться, но требуют корректировки в зависимости от целевого уровня в сыворотке крови. Протокол нагрузочных доз, основанный на весе, может привести к более раннему улучшению симптомов. Побочные эффекты: тошнота, головная боль, седация, головокружение, увеличение веса тела; к редким серьезным осложнениям относятся гепатотоксичность и панкреатит.

Карбамазепины не должны назначаться в нагрузочных дозах; их дозы следует постепенно увеличивать для достижения целевого уровня в сыворотке крови. Побочные эффекты: тошнота, головокружение, седация и неустойчивое настроение. К очень серьезным последствиям относятся апластическая анемия и агранулоцитоз.

Для ламотриджина начальная доза и титрование зависят от возможных взаимодействий с сопутствующими препаратами. Дозу снижают больным, принимающим вальпроат, и повышают больным, принимающим карбамазепин. Ламотриджин может вызвать сыпь и, редко, опасный для жизни синдром Стивенса-Джонсона, в частности, если дозировка повышается быстрее, чем рекомендуется. Больным следует объяснить, что во время приема ламотриджина необходимо сообщать врачу о каком-либо новом появлении сыпи, крапивницы, повышении температуры, отеке гланд, появлении язв во рту и на глазах, отечности губ или языка.

Нейролептики
Острый маниакальный психоз часто купируется антипсихотическими препаратами 2-го поколения, такими как

Арипипразол

Карипразин

Луразидон

Оланзапин

Кветиапин

Рисперидон

Зипрасидон

Кроме того, есть данные, которые говорят о том, что эти препараты могут усиливать эффективность нормотимиков после острой фазы (1).

Хотя все эти препараты обладают экстрапирамидальным побочным действием и вызывают акатизию, риск развития этого осложнения снижается при назначении препаратов с более выраженными седативными свойствами, таких как кветиапин и оланзапин. К отсроченным побочным действиям относятся увеличение веса тела и развитие метаболического синдрома (включая увеличение массы жировой ткани, резистентность к инсулину, дислипидемию). Риск этих осложнений уменьшается при назначении нейролептиков второго поколения – луразидона, зипрасидона и арипипразола.

В случаях с гиперактивными психотическими больными с нарушением процесса приема воды и пищи имеет смысл назначать антипсихотические препар
Показать больше
Интересные Факты | Умный журна
27 дн. назад
👀Феномен Баадера-Майнхоф — когнитивное искажение, при котором человек, узнав о чем-то новом, начинает замечать это чаще, чем раньше.
#интересныеФакты #человек #психология #психология_factpedia
Показать больше
Интересные Факты | Умный журна
28 дн. назад
📷Прогулочная коляска Павла I с кузовом из листового серебра

Этот уникальный экспонат можно увидеть в Государственном историческом музее Москвы.
#ИнтересныеФакты #музей #история #историяFactpedia
Показать больше
Excalibur-Craft: #1 Сервера Ма
28 дн. назад
🔔 ВАЙП серверов:
- SKYFACTORY
- EPICWORLD
- WIZARDRY

⏰ Открытие серверов - 27.08.2025 в 19:00 по МСК

✅ На серверах будет проведен Вайп без дополнительных изменений.
https://forum.excalibur-cr...
Показать больше
Manaka/Figure Order
28 дн. назад
🐇❤Для предзаказа доступна фигурка Takane Lui из hololive от Max Factory!

Бонус за предзаказ — личико с последнего фото

✨ Высота фигурки: 15 см
✨ Дата выхода фигурки: ~август 2026
✨ Цена фигурки: 10860 рублей по курсу на сегодня без учёта доставки из Китая. Доставка оплачивается отдельно.

Для оформления предзаказа нужно внести депозит (входит в общую стоимость) 2290 рублей.
Остаток выплачивается по курсу на релизе.

(*˘︶˘*).。.:*♡ По всем вопросам обращайтесь в лс паблика.🐇❤
Показать больше
Английский и путешествия
28 дн. назад
ПОЛЕЗНЫЕ ФРАЗЫ ДЛЯ ДЕЛОВОГО ОБЩЕНИЯ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ

To my great regret I must inform you that - С сожалением должен сообщить вам, что
I regret to inform you that - С сожалением сообщаю вам, что
Please, accept my apologies for - Пожалуйста, примите мои извинения за
I must apologize that - Должен извиниться за то что
I am afraid that - Боюсь, что
Unfortunately - К сожалению
I will keep you informed - Я буду держать вас в курсе
Let me inform you - Позвольте мне сообщить вам, что
Pay special attention to. - Обратите особое внимание на
Please, take a note of - Пожалуйста, обратите внимание на
Add some data about - Сообщите дополнительную информацию о...
I will be in touch as soon as - Я свяжусь с вами как только
This is to inform you that - Настоящим сообщаю вам, что
I am attaching some information about - Прилагаю некоторую информацию о...
to confirm that - подтвердить, что
to keep informed - держать в курсе
to let know (without delay) - поставить в известность, дать знать (без промедления)
despite the fact that - несмотря на тот факт что
as a result of - как результат
in accordance with - в соответствии с
in view of the above said - ввиду вышесказанного
on the ground that - на том основании что
according to - в соответствие с
as follows - следующие
not above - не более
to a great extent - в значительной степени
to a certain extent /degree - до определенной степени
in order to - для того чтобы
as far as - насколько
in addition to в дополнение к
a pleasant surprise - приятный сюрприз
It gives me a great pleasure to introduce - Я с большим удовольствием представляю
I am just writing a few lines to introduce - Пишу эти несколько слов, чтобы представить
I sincerely regret that - Искренне сожалею, что
Показать больше
CHILL. Пожалуй, самая красивая
1 мс. назад
Новый выпуск. Раньше было лучше. CHILL от 04.09.25. #529

Знаете, иногда хочется остановиться и оглянуться назад. Двадцать лет — кажется, будто целая жизнь, а на самом деле — один вздох. Тогда всё было другим: музыка звучала с кассет и CD, мы переписывали треки у друзей, а интернет только робко стучался в двери. Ночь была длиннее, улицы тише, и казалось, что впереди бесконечное лето. Раньше было лучше? Или и сегодня норм?

_

СПОНСОР ВЫПУСКА: ARTEM DMITRIEV PRODUCTION

Мы предлагаем особую услугу для особых задач – «Музыкальные поздравления». Пожалуй, самый оригинальный способ поздравить близкого с днем рождения, с годовщиной отношений. Музыкальное поздравление – голос CHILL, особый микс, оригинальный текст. Подробности, цены и заказ: https://artdmitriev.ru/spe...
_

Стиль музыки: R&B, Soul, Retro;
Настроение: Ностальгия

01. Usher - U Got It Bad
02. Craig David - Fill Me In
03. Beyoncé - Me, Myself And I (Radio Edit)
04. Bruno Mars - Show Me
05. Nelly - My Place
06. Lauryn Hill - Ex-Factor
07. Usher - Simple Things
08. Toni Braxton - You're Makin' Me High
09. R Kelly - Step In The Name Of Love
10. Alicia Keys - Karma
11. Destiny's Child - Emotion
12. John Legend - Another Again
13. Jennifer Lopez - Love Don't Cost A Thing
14. Классика: Justin Timberlake - FutureSexLoveSound

Этот и другие выпуски на http://chillrussia.ru

Купить все треки за 200 рублей: https://cent.app/transfer/...
Реклама в программе: helloartdmitriev.ru
Голос ведущего для вашего проекта: http://artdmitriev.ru/voic...
Музыкальные подборки: http://artdmitriev.ru/mixe...
CHILL PREMIUM: https://t.me/chill_premium...

Сделано в ARTEM DMITRIEV PRODUCTION.
Показать больше
Интересные Факты | Умный журна
2 мс. назад
📷14 июля 1961 года Юрий Гагарин посетил приём у королевы Великобритании Елизаветы II в Букингемском дворце.
#ИнтересныеФакты #фотография #история #гагарин #историяFactpedia
Показать больше
Красивая Корея
2 мс. назад
#fact @paradoks_korea

Какая хорошая, хоть и не новая вещь – увлажнитель воздуха, работающий на соджу.
Показать больше
Понурые знакомства
2 мс. назад
#pz_интернет #pz_Крым #pz_Ялта

Представь такую картину: лето, ласковый ветер с Черного моря, ты и я, книги, фильмы, аниме или компьютерные игры в приятной компании. А еще - обнимашки и разговоры до утра, когда всё, что нужно - это быть всегда вдвоем, всегда вместе.

Меня зовут Сергей, я программист, предпочитаю уют своего дома любым тусовкам, особенно в холодное время года. Люблю фантастику и фэнтези, [А]RPGшки вроде Ведьмаков, Фоллаутов и дьяблаклонов, и инженерные конструкторы типа Factorio или ONI. Если говорить о музыке, то это барды, русский рок и фолк. Из литературы предпочитаю как художественную, так и научную (психология и смежные темы): нам точно будет о чем поговорить. А летом, конечно, добавляется всё, что связано с природой, в первую очередь с горами и морем - типа сапов, катамаранов, прогулок по горным хребтам и просто валяний по пляжам.

Ищу девушку, похожую на меня самого - то есть худенькую, тактильную и бездетную интровертку, которой тоже нравилась бы спокойная жизнь, без драм и эмоциональных качелей, упреков и абьюза. Если ты мечтаешь о вечном отпуске, не любишь шумные компании, ценишь объятия и тихие вечера, ищешь стабильность и лёгкость - возможно, мы уже на одной волне!

Я очень жду тебя, если что-то из перечисленного ниже тебе откликается:
- ты устала от этого безумного мира с его вечными "женское предназначение", от чужих "что положено" и "так принято", или скучной работы, а может быть от токсичных родственников; хочешь от всего этого спрятаться, но не знаешь, где найти безопасный уголок и при этом не быть в одиночестве;
- уже отучилась, теперь ты много работаешь и мало целуешься - а хотелось бы наоборот: чтобы было много тепла, нежности и обнимашек, а не бесконечного ожидания "когда уже выходные?";
- хочешь любить и быть любимой, чтобы стать друг для друга самой важной частью жизни;
- мечтаешь кутаться в плед, залипать в любимые киношки-анимешки-игрушки вместе со своим парнем, заниматься своими хобби, при этом как можно меньше контактировать с чужими людьми, но так чтоб еще и от безденежья не страдать.

Твой город особо не важен - важно лишь, чтобы ты была не слишком привязана к нему. И уж совсем не страшно, если у тебя нет желания (или сил, или возможностей) ни учиться, ни работать, ни растить детей.

Если ты прочитала все это, и у тебя возникло ощущение "это как раз про меня" - напиши! У нас может получиться не просто знакомство, а начало долгой и уютной жизни вдвоем. Но оповещения о лайках постов, предложенных в сообщества, не приходят, так что огромная просьба: именно что напиши в личку (да хоть просто точку в чат поставь)!
Показать больше
Интересные Факты | Умный журна
2 мс. назад
Лувр Абу-Даби — музей, расположенный на искусственном острове Саадият в Абу-Даби

Здание спроектировано французским архитектором Жаном Нувелем, лауреатом Премии Притцкера. Его архитектурный стиль сочетает в себе современные элементы с традиционными арабскими мотивами.

Одной из самых узнаваемых особенностей музея является его огромный купол (диаметр — 180 метров, вес — около 7500 тонн), состоящий из 7850 звездчатых элементов. Они создают эффект «игры света», который не только красив, но и функционален: купол защищает посетителей от палящего солнца, создавая комфортный микроклимат.
#ИнтересныеФакты #Испания #архитектура #архитектураFactpedia
Показать больше
Интересные Факты | Умный журна
2 мс. назад
🏟Пекинский национальный стадион, также известный как «Птичье гнездо»

Разработан швейцарскими архитекторами Жаком Херцогом и Пьером де Мёроном в сотрудничестве с китайским художником Ай Вэйвэем. За основу проекта взяты традиционные китайский узоры и природные формы, кажется, что стадион «соткан» вручную.

На строительство этого сооружения, построенного к летним Олимпийским играм 2008 года, ушло 42 000 тонн стали, что сделало его самой крупной стальной конструкцией в мире.
#ИнтересныеФакты #китай #архитектура #архитектураFactpedia
Показать больше
Интересные факты
2 мс. назад
Пока мир спорит о ценах на кофе, Дубай ставит рекорды по весу блеска: компания Emirates Minting Factory изготовила золотой слиток весом 300 кг — не подарок на годовщину, а полноценный арт-объект с ценником в $27 млн.

Этот металл-монстр уже попал в Книгу рекордов Гиннесса, вытеснив японский экземпляр из Toi Gold Museum (250 кг, 2005 год).

Интересно, есть ли рядом табличка «Не трогать руками» или охрана с глазами, сверкающими не хуже самого слитка?..
Показать больше
LoliLand - серверы Майнкрафт с
2 мс. назад
Дорогие игроки!

Мы продолжаем улучшать различные аспекты игры и вновь выкладываем краткий отчёт о проделанной работе.

⭐️ LoliTechnologies
Исправлена работа Станции дублирования знаний с Ядром знаний из ThaumicEnergistics.

⭐️ LoliEnergistics
Плазменному заряднику добавлена поддержка труб. Теперь в слот зарядки можно помещать Нейтронную звезду, и из механизма будет извлекаться только Заряженная нейтронная звезда.

⭐️ LoliMagically
1. Исправлен баг с интерфейсом Стола синергии.
2. Генератору крови ускорена подача крови в Кровавый шар. Теперь за одну операцию шар заполняется всей кровью из буфера генератора.
3. Алхимический синтезатор интегрирован с Алхимическим улучшением скорости:
За 1 улучшение задержка крафта снижается до 15 тиков.
За 2 улучшения — до 10 тиков.
За 3 улучшения — крафт выполняется без задержки.

⭐️ BloodArsenal
Сигил божества теперь даёт эффект поглощения только его владельцу.

⭐️ MineFactory Reloaded
Исправлен дюп с Выталкивателем.

⭐️ TechGuns
Исправлен краш клиента.

💛 Желаем вам приятной игры на проекте LoliLand!
Показать больше
Вся история рока | ROCK FM
2 мс. назад
30 июля 1965 года в США вышел четвертый альбом The Rolling Stones «Out of Our Heads».

Пластинка наполовину состояла из каверов на соул и ритм-н-блюзовые композиции других авторов, в том числе Бо Диддли, Сэма Кука и Марвина Гэя. Но первым для «роллингов» хитом №1 в США стала их собственная песня "(I Can't Get No) Satisfaction".
#АЛЬБОМДНЯ
Показать больше
Manaka/Figure Order
2 мс. назад
Для предзаказа доступна фигурка #Urawa_Hanako из #blue_archive от Max Factory!

✨ Высота фигурки: 26 см
✨ Дата выхода фигурки: ~август 2026
✨ Цена фигурки: 12125 рублей по курсу на сегодня без учёта доставки из Китая. Доставка оплачивается отдельно.
Для оформления предзаказа нужно внести депозит (входит в общую стоимость) 3055 рублей.
Остаток выплачивается по курсу на релизе.

(*˘︶˘*).。.:*♡ По всем вопросам обращайтесь в лс паблика.
Показать больше
Интересные Факты | Умный журна
2 мс. назад
⛪️Шартрский собор (фр. Cathédrale Notre-Dame de Chartres) — католический кафедральный собор в городе Шартр

Это один из самых выдающихся образцов готической архитектуры во Франции. Его строительство началось в 1194 году после разрушительного пожара, и завершилось в 1220 году.

Архитектура собора впечатляет: величественные фасады, высокие своды и витражи XII-XIII веков с изображением библейских сюжетов.

Уникальной особенностью Шартрского собора является его асимметричные башни: северная выполнена в романском стиле, а южная — в готическом. Здание внесено в список Всемирного наследия ЮНЕСКО.

#ИнтересныеФакты #Франция #архитектура #собор #архитектураFactpedia
Показать больше
Интересные Факты | Умный журна
2 мс. назад
Вади Даван (также известна как долина Доан) — пустынная долина в мухафазе Хадрамаут в центральном Йемене.

Архитектура этого места представляет собой удивительное сочетание традиционных йеменских стилей и природных материалов, что делает ее поистине уникальной. Все дома сделаны из глины и камня, что позволяет им гармонично вписываться в окружающий ландшафт.
#ИнтересныеФакты #архитектура #архитектураFactpedia
Показать больше
KOREA^world°•kpop|`KwK
3 мс. назад
ДиО (EXO) көзін әдемі деп санайды.

Оның арманы - әлемдегі үздік әнші болу.

[#fact] #kk_kpop❣️
KOREA^world°•kpop|`KwK
3 мс. назад
Джэй – ENHYPEN

– Лақап аттары:Angry Bird, RAS ("Реніш, Ашулану және Ұят"деген мағынаны береді);

– I-LAND жобасында 2-ші орынды алған және жобаға қатыспай тұрып,2 жыл 11 ай BIG HIT ENT'те стажёр болған;

[#fact] #kk_kpop❣️
Показать больше
KOREA^world°•kpop|`KwK
3 мс. назад
• Сынмин'ға (STRAY KIDS) топ мемберлері «Ұлу» деген лақап ат берген.

• Ол JYP ent'тің тыңдалымын 2017 жылы, қаңтар айында өткен.

[#facts] #kk_kpop❣️
Показать больше
Гордый Волк
3 мс. назад
A Killer's Confession - Facts (Single 2025)

Alternative Metal || USA

Waylon Reavis (ex-Mushroomhead) - vocals

new album - "Victim 2" - September 19th

Tracklist:
1. Hopeless Gray
2. In Case Of Emergency (feat. JMann of Mushroomhead)
3. Hollow
4. Facts
5. Heart Shaped Box
6. Headstone
7. Baptized By The Fire
8. Darkside
9. The Suffering
10. Endless Silence
11. Hand of God
Показать больше
Биржа рекламы Insta_sta
3 мс. назад
1. Тематика: наука, факты, интересное
2. Ссылка: https://www.instagram.com/...
3. Подписчиков/лайков: 119к/ 1000-1500 лайков / 12-15к просмотров
4. Стоимость: 490р. в истории 200 р.
5. Время размещения: 2/24
6. Отзывы/примечания: недавно купили, сейчас будем лить трафик, на опт скидка
7. Контакт: Максим Захаров
Показать больше
Факты из Истории
3 мс. назад
Пoчемy Maзепa, многo лет веpный Петpy I, pешил его предать? И чеpез 300 лет ничегo не пoменялоcь…
vk.com/ @historycal_facts -pochemy-mazepa-mnogo-let-vepnyi-petpy-i-peshil-ego-predat-i
Показать больше
Excalibur-Craft: #1 Сервера Ма
3 мс. назад
🔔 ВАЙП и обновление серверов:
- TECHNOMAGICEVO
- SKYFACTORY
- EPICWORLD

🎟 Промокод на 50% скидку на любой статус до 05.05.2025
may-2025

⏰ Открытие серверов - 02.05.2025 в 19:00 по МСК

📝 Из основных изменений хочется отметить:

✅ TECHNOMAGICEVO
- Был добавлен мод - Particle Culling
- Был добавлен мод - Keyboard Wizard
- Было многократно уменьшено количество потребляемой энергии в "Космомиссиях".
- Были добавлены различные функциональные, крафтовые и квестовые предметы.
- Были добавлены 2 новых стиля для Осколка с новой механикой.
- Вкладка JEI была почищена от неиспользуемых предметов.
- Была обновлена квестовая ветка - Новое начало!
- Был добавлен сундук с эпическим оружием.
- Был изменен дроп с Короля-Чародея.

📢 В игру был добавлен конкурс с возможностью выиграть 3 месяца DELUXE статуса!

✅ SKYFACTORY
- Был добавлен новый способ получения Слаймов из мода Slime Rancher.

✅ EPICWORLD
- На сервере будет проведен Вайп без дополнительных изменений.

⭐ Более подробно об обновлении можно узнать по ссылке:
https://forum.excalibur-cr...
Показать больше
Интересные Факты | Умный журна
3 мс. назад
🏰Михайловский (Инженерный) замок — бывший императорский дворец в центре Санкт-Петербурга

Он задумывался императором Павлом I как новая официальная резиденция и неприступная крепость. Высокие стены и ров с водой должны были служить мощной защитой от врагов. Строительство началось в декабре 1797 года и длилось два года.

Архитектор Винченцо Бренна создал необычный проект, который выделяется на фоне традиционной петербургской архитектуры. Замок — уникальный образец архитектуры позднего классицизма с элементами романтизма и готики.

Название «Михайловский» замок получил в честь архангела Михаила, небесного покровителя Дома Романовых. Второе имя — «Инженерный» — произошло от находившегося там с 1819 года Главного инженерного училища.

Сегодня Михайловский замок — филиал Русского музея. Здесь можно увидеть картины русских художников, скульптуры, мебель и другие экспонаты первой половины XIX века.

#ИнтересныеФакты #архитектура #архитектураFactpedia
Показать больше
Интересные Факты | Умный журна
3 мс. назад
🏛Уникальный грот в усадьбе Кусково

Грот начали строить в 1758 году по указу графа Шереметева. Проект здания разработал крепостной мастер Фёдор Семёнович Аргунов, а отделкой интерьеров в течение 14 лет занимался немецкий «гротических дел мастер» Иоганн Фохт, специально нанятый Шереметевым для этой работы.

Фасады украшены элементами, характерными для стиля рококо: богатым лепным декором фронтонов, львиными масками на окнах и многочисленными скульптурами в нишах. Скульптурное оформление фасадов включает восемь статуй античных божеств.

Внутренние интерьеры украшены двадцатью четырьмя видами раковин из различных морей и океанов. Помимо раковин, в оформлении использовали кораллы, перламутр, цветное стекло. аллегорические фигуры.

#ИнтересныеФакты #усадьба #архитектура #москва #архитектураFactpedia
Показать больше
Фитнес школа
3 мс. назад
СВЯЗЬ МЕЖДУ ВРЕМЕНЕМ ОТХОДА КО СНУ И РИСКОМ РАЗВИТИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.

В рамках глобального аналитического научного исследования изучалась связь между временем отхода ко сну и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний у 88 тысяч Британцев в возрасте 43-79 лет (S. Nikbakhtian et al., J. European Heart Journal - Digital Health, 2021) Исследование длилось 6 лет, в рамках которого была произведена оценка образа жизни, физической активности и состояния здоровья, а также продолжительность сна, его регулярность и время засыпания. За весь период исследования, заболевания сердечно-сосудистой системы были выявлены у 3 172 человека (3,58%), из которых 1 371 (43%) засыпали после полуночи, 1 196 (38%) - с 23:00 до 23:59, 473 (15%) - с 22:00 до 22:59, а 132 (4,2%) - до 22:00.

Статистический анализ данных участников в рамках исследуемого возраста, пола и других факторов, показал, что минимизация риска заболеваний сердца наблюдалась у тех, кто ложился спать с 22:00 до 22:59. В рамках другого научного исследования, было выявлено, что потеря сна или малое его количество, замедляет скорость восстановления после травмы мышц (M. Monico-Neto et al., J. Growth Factors, 2021).

Как показывает исследование, как умеренные, так и интенсивные упражнения облегчают симптомы тревоги, даже если заболевание носит хронический характер (M.G. Kubista et al., Journal of Affective Disorders, 2021)🎿 12-недельная программа упражнений средней (в 3,62 раза) и высокой (в 4,88 раза) интенсивности значительно помогает облегчить симптомы тревоги.
Показать больше

Ничего не найдено!

К сожалению, мы не смогли найти в нашей базе данных ничего по вашему поисковому запросу {{search_query}}. Повторите попытку, введя другие ключевые слова.